Марафон стройности - 57

Печать RSS Деревом

Суриката
veteran
Сообщений: 1463
07.07.11 08:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Я баклажаны запекаю в духовке на листе, покрытом бумагой для запекания. Нарезать кружочками или полосками. Можно половинки - потом их выскрести, смешать с чесноком и зеленью, получится как пюре, можно класть на кружочки помидоров.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
07.07.11 08:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Ramilla
Девочки привет!!!!!!!!!!!!!

Вес снижается по-маленьку, стоило вчера вечером не по ужинать.
Сегодня тоже не буду есть.

Девочки, а может встретимся?
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
07.07.11 08:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lapulya
Танюш привет!!!
Я один раз пыталась прыгнуть с парашютом с высоты 3 000 м (по-моему, уже не помню), мне было где-то 19 лет и не фига не страшно, ну мне так казалось.
Вертолет поднялся вверх, адреналин зашкаливает, рядом красивый накаченный инструктор и я не смогла это сделать, стало так страшно, что меня трясло долго потом.
Максимум на что меня хватило, с моста на тарзанке, трусиха я какая-то
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
07.07.11 08:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Суриката
Всем спасибо за рецепты!!! Буду пробовать!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
liz_aveta
junior
Сообщений: 20
07.07.11 08:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Здравствуйте девочки, можно я то же к вам присоединюсь? Меня зовут Лиза. Села на диету с 4июля.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
07.07.11 09:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Привет!
Я Катя .
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
07.07.11 09:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Машенька
Вот этого я и боюсь Надеюсь, что отважусьЭто нормально, что страшно, я тоже бояка Но на мой взгляд, на тарзанке страшнее. Вот с неё-то я не прыгала и даже подумать страшноТак что ты герой! Лови!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
07.07.11 09:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
В ответ на: Здравствуйте девочки, можно я то же к вам присоединюсь? Меня зовут Лиза. Села на диету с 4июля.
Лиза, привет!
Я Таня, очень приятно! Конечно, вместе веселее и результативнее))) Здесь и хвалят, и ругают, и просто общаются! Добро пожаловать
Рассказывай, какой рост/вес, что хочешь, как худеешь?

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
07.07.11 09:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Привет Лиза, Я-Юля Добро пожаловать

ЗЫ Мы за правильное и здоровое питание
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
liz_aveta
junior
Сообщений: 20
07.07.11 11:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя JuliaX
Рост 170, вес был 95. Сегодня 91 (наконец то)
Диета Лиепайская. Курс 3 месяца. Определенный набор блюд и продуктов. Ну думаю "неужели три месяца не смогу продержаться" и вот решилась.
Смотрела на таблицу (с питанием). Сначала грустила (думала не хватит еды), на удивление еды хватило. А утром встав на весы (честно) просто не поверила глазам. До сих пор в шоке.
Так что буду отчитываться.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
07.07.11 11:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
А что это за диета такая? Никогда про нее не слышала. Расскажи поподробнее, пожалуйста!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
07.07.11 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Ну ты прям умничка, отличный результат! Я прям 2 раза твое сообщение перечитала

Но всё равно с диетами нужно быть очень аккуратно и осторожно. Девочки местные много про это знают, подскажут если надо.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
liz_aveta
junior
Сообщений: 20
07.07.11 11:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Не знаю как загружать ссылки (http://www.sovsekretno.ru/magazines/article/2835) вот здесь. Вобщем достаточно сбалансировано, хотя и достаточно однообразно. Думаю 2-3 месяца можно и однообразно попитаться. Опять же есть варианты с овощами и фруктовыми фрешами. Но пока что уж очень потряс меня результат. Так что уже очень многие мои знакомые вдохновились. Говорят "действуй и твой пример нам поможет"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
werobuh
junior
Сообщений: 2
07.07.11 12:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Здраствуйте, меня Вероника, хочу к вам присоеденится! Вес 81.4, рост 160. Худею считаю каллории. Всегда весила 55 кг, после беременности и года кормления грудью так сильно поправилась. Хочу худеть с Вами за компанию.
Августа 27.10.2009
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ksuniya
activist
Сообщений: 182
07.07.11 12:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lapulya
Добро пожалова Я -Ксюша
Приветик всем всем всем
У меня на завтрак: творог с изюмом и чай.
Танюш, ты такая умничка, такая смелая У меня несколько лет назад проскальзывала мысль прыгнуть с парашютом, но в реале бы я не решилась
мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
07.07.11 12:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Добро пожаловать Лиза!!! Я Маша

Таня, первый раз прыгать не страшно было, молодая была, если честно даже не поняла, что произошло Но второй раз точно не решусь
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
07.07.11 13:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя werobuh
Добро пожаловать Вероника, я - Юля

Ну наконец-то прибыли девочки моих весовых категорий
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Anitka1984
member
Сообщений: 72
07.07.11 13:38Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Новеньким привет! Я Аня.

liz_aveta, молодец, хороший результат, держать так.!!! ты только не расстраивайся если вес будет медленнее уходить, просто обычно первые кг уходят быстрее... но зато потом проще будет, когда привыкнешь мало есть.
Главное настрой на похудение и знать чего ты хочешь.
Я три месяца назад была 85 кг, сейчас 72 кг, и на самом деле горжусь собой, никогда не думала что смогу, а ведь смогла и еще не предел.
И я так понимаю всех пышек и толстушек, как же нам тяжело всё это и искренне завидую тем кто есть очень много и не толстеет.

НА завтрак кофе и овощи с курицей, обеда еще не было думала сына бай уложу и поем, а он что-то не спит, не могу уложить...воть...

тоже баклажанов захотела, ням-ням.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
07.07.11 16:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lapulya
Приветик=)Расскажи,че-по-чем-с-парашютом-прыгнуть?=))
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
07.07.11 20:18Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Девочки, добрый вечер, а когда отписываться о результатах?
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
07.07.11 20:58Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
а вот и я
сходила я кстати на комплекс процедур: массаж, вакумный массаж на старваке и миостимуляция
очень интересные ощущения, на ногах синяки, завтра посмотрим будет ли эффект
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
08.07.11 06:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя JuliaX
Всем привет!!!!!!!!!!

В ответ на: Ну наконец-то прибыли девочки моих весовых категорий
И моих ГЫ-ГЫ-ГЫ Интересно после нового года какая я к вам прибуду (с каким весом )

Новеньким добро пожаловать

Таня, мне так интересны твои эмоции после полета.... жду не дождусь (тоже еще в подростковом возрасте хотела, но не решилась)
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vertuprishka
veteran
Сообщений: 1163
08.07.11 06:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Ladyjoe
Привет, девочки!
Сколько новеньких!
Я пишу редко, но читаю, не забывайте про меня. Вес мой стал совершать мелкие прыжки. С 65 допрыгала до 63,5, была так рада. Сейчас снова 64,5 - 65. Боюсь, больше организм не отдаст((
Или, по крайней мере, мне слишком тяжело будет удерживать вес ниже 64: один лишний кусочек, и сразу в запасы. А впроголодь не хочется сидеть(((
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
08.07.11 06:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя werobuh
В ответ на: Здраствуйте, меня Вероника, хочу к вам присоеденится! Вес 81.4, рост 160. Худею считаю каллории. Всегда весила 55 кг, после беременности и года кормления грудью так сильно поправилась. Хочу худеть с Вами за компанию.
Вероника, привет!
Я Таня Добро пожаловать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
08.07.11 06:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Ksuniya
В ответ на: Танюш, ты такая умничка, такая смелая У меня несколько лет назад проскальзывала мысль прыгнуть с парашютом, но в реале бы я не решилась
СпасибоНо я еще не знаю, насколько я смелая, ведь еще не спрыгнула Хочется безумно, страшненько, но я настроена решительно!!! Будем надеяться, что я смогу
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka