НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Похудение и красота

Печать RSS Деревом

Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:22
Многие люди хотят и стараются похудеть, но иногда похудевший человек выглядит менее привлекательнее... Что делать, набирать весь опять или ждать пока окружающие полюбят ?Получается лучше балансировать в районе определенного веса плюс минус пара кг ?
А как лучше поддерживать опеределенный вес? Диеты, спортзал,бассейн? Обсудим и выведем общий рецепт, если получится ?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Джессика
guru
Сообщений: 4050
20.01.03 08:32Ответ на сообщение Похудение и красота пользователя Shustrik
Так на вкус и цвет товарища нет Кому кто нравится: одним худые, другим полненькие...Главное - нравится себе самому и чувствовать себя комфортно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:37Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Джессика
Главное - нравится себе самому и чувствовать себя комфортно
--------------
здесь я не согласен - бывает человек считает себя просто идеальным в смысле внешнего вида, даже если все вокруг так не считают и не хочет прислушиваться к мнению окружающих....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Герцогиня Альба
guru
Сообщений: 4864
20.01.03 08:39Ответ на сообщение Похудение и красота пользователя Shustrik
Не получится у Вас ничего. Общего рецепта нет и быть не может, т. к. типы строения человеческого тела весьма различны, различны психологические причины полноты.
Хотя в любом случае - меньше майонеза, булок, колбасы и сладкого.
Больше движения!
Нежнейшее - нежнейшей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:44Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Герцогиня Альба
Главное выработать правильное направление, а уже потом потом каждый пойдет своим путем в соответствии с индивидуальными особенностями организмаА сладкое - если его употреблять иногда как самостоятельный прием пищи а не после обеда и т.д., весьма полезно :)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ч.Май
Анонимный пользователь
20.01.03 08:46Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Герцогиня Альба
Еще один верный рецепт - поступайте в аспирантуру к боссу-неврастенику, при этом еще и работайте - все лишние и неелишние килограммы вылетят напрочь.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Герцогиня Альба
guru
Сообщений: 4864
20.01.03 08:46Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Shustrik
Что Вы подразумеваете под "сладким"?
Нежнейшее - нежнейшей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Герцогиня Альба
guru
Сообщений: 4864
20.01.03 08:49Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Ч.Май
Май, Вы ошиблись топиком. Способы самоубийства разбираются не здесь.
Ваша горькая судьбина близка и понятна. Но Ваш пример другим наука (ц). Надеюсь, подобных мазохистов на форуме мало
Нежнейшее - нежнейшей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:50Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Герцогиня Альба
Что Вы подразумеваете под "сладким"?
------------
Например плитка шоколада за 30-40 минут до похода в спортзал молочного или черного, естественно, что плотно принимать пищу до похода в спортзал можно не менее чем за 2 часа...
А с утреца тот же шоколад стимулирует умственную деятельностьА всякие тортики - чем меньше тем лучше
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ч.Май
Анонимный пользователь
20.01.03 08:50Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Герцогиня Альба
Все в тему, уважаемая! Речь идет о лишних кг, с которыми так борются женщины.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
мышь
Анонимный пользователь
20.01.03 08:52Ответ на сообщение Похудение и красота пользователя Shustrik
Замечено - огромное волнение сжигает каллории с мгновенной скоростью))) Например влюбиться))

И у каждого рецепт индивидуален. Движение однозначно должно присутсвовать, минимум хлебобулочных, максимум натуральных, исключать сою по-возможности. Пить полезный чай в меру.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:56Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя мышь
Замечено - огромное волнение сжигает каллории с мгновенной скоростью))) Например влюбиться))
-----------------
не думаю... просто активный и регулярный секс вернут к жизни и "срубят" килограммы лишнего веса

исключать сою по-возможности. Пить полезный чай в меру.
-----------
как раз соя - самый полезный продукт, содержащий много белка, от которого не толстеют
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
20.01.03 08:57Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя мышь
а можно я встречный вопрос задам-как поправиться.У меня проблема!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ч.Май
Анонимный пользователь
20.01.03 08:57Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Shustrik
Несколько моих знакомых дам при начале счастливой личной жизни - в т.ч. с регулярным сексом - резко набирали вес.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:58Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Анонимный пользователь
пиво со сметаной и малоподвижный образ жизни
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
мышь
Анонимный пользователь
20.01.03 08:59Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Shustrik
Кто как, а я заметила, что откладывается соя, она питательна очень вот и ...

Чай зеленый.

Я не имела ввиду секс. Это уже будет движение. Я имела ввиду психологическое напряжение или положительное волнение. Но сильное. И это не рецепт.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 08:59Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Ч.Май
при начале счастливой личной жизни
----------
если замужество, то от него не худеют....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
20.01.03 08:59Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Shustrik
если пиво со сметаной вместе-то меня вырвет(пардон!),по отдельности можно?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ч.Май
Анонимный пользователь
20.01.03 09:00Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Shustrik
См. мой пост - "при начале счастливой личной жизни". О замужестве ни слова.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
мышь
Анонимный пользователь
20.01.03 09:00Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Анонимный пользователь
Ешь мороженное. Не совсем шутка))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 09:01Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Анонимный пользователь
сколько людей употребляло данную смесь - всё было нормально
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
мышь
Анонимный пользователь
20.01.03 09:02Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Анонимный пользователь
У меня босс пил пиво со сливками. Ему врач рекомендовал сидела пуля в теле. И что набрал так, что стало многовато. Меру нужно во всем.

А тело придет с возрастом.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119370
20.01.03 09:20Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя мышь
> Ешь мороженное. Не совсем шутка))

От мороженого не потолстеешь. Оно практически не усваивается организмом, потому что холодное. Вот если жирных тепленьких сладких сливок выпьешь, того же веса, тогда усвоится в лучшем виде, если не пронесет, конечно :-)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Герцогиня Альба
guru
Сообщений: 4864
20.01.03 09:21Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Shustrik
Сладкое -это как правило любые продукты, где содержаться углеводы в больших количествах.
Продукты, содержащие сахар и сахарозаменители, фрукты, соки, ягоды.
Поэтому рекомендуют съедать перед тренировкой вовсе не шоколадку, как Вы написали, а явлоко или любой другой фрукт или сок.
Растолстеть можно и от винограда, если не расходовать полученные калории
Нежнейшее - нежнейшей
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Shustrik
experienced
Сообщений: 642
20.01.03 09:25Ответ на сообщение Re: Похудение и красота пользователя Герцогиня Альба
Поэтому рекомендуют съедать перед тренировкой вовсе не шоколадку, как Вы написали, а явлоко или любой другой фрукт или сок.
------
и кто такое рекомендует ?
Какие полезные вещества в одном яблоке или другом фрукте...
Человек идет в спортзал, где он будет заниматься физическими упражнениями и доп.углеводы ему не помешают... Впрочем я подразумевал, забыл упомянуть, что шоколад перед тренировкой можно есть тем, кто уже более-менее стабилизировал свой вес, а кто только начинает, то ему это впрок не пойдет...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: