Красота и беременность (часть 34)

Печать RSS Деревом

_Маргаритка_
veteran
Сообщений: 1305
11.03.12 12:26Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
Девочки, добрый день.Я к Вам из КиМ.Продаю свою колясочку 2в1 RicoBalerina.Коляска отличная. Откатались в ней всю зиму.
Вот такой расцветки (скорее для мальчика). Все подробности с ЛС
Мои 17 килограммов счастья
30.08.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лисуня
guru
Сообщений: 3856
11.03.12 19:49Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
продам супер тачку) Silver Cross Surf
все подробности здесь
фотографирую
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AAnya_
guru
Сообщений: 8318
13.03.12 08:05Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
Девочки, у меня нет дома весов (надо купить), поэтому прибавку в весе не отслеживаю, но вот на таком маленьком сроке 7,5 неделек у меня грудь +6 см, под грудью +3, талия в самом узком месте (высоко-высоко) +7 см., попа +2.
И я сегодня после обмеров в такой панике! Неужели я настолько могла поправиться, хотя ем меньше, чем раньше (шоколад, конфеты, булки исключены). Любимое платье стало очень тесным, я в него влезла, но потом еле стянула! Пора на фруктово-овощную диету?

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lенуся
veteran
Сообщений: 2182
13.03.12 09:16Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
мне кажется пора расслабиться и кайфовать от Б
а на диету сядете когда малышика родите и откормите!
сынок Данилка 01.08.2005
сынок Ян 27.05.2011
сынок Артурик 12.09.2014
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ulibka
guru
Сообщений: 5912
13.03.12 09:51Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя Lенуся
Ну не скажи, резкая прибавка в весе - это очень большая нагрузка на организм и суставы. Я за берем набрала 17 кг, так у меня ступни очень болели и колени. Возможно у вас произошел гормональный скачок. Начинайте питаться правильно: уберите соленое (задерживает воду), жирное, мучное, сладкое (если получится, у меня не получалось:)) Я к 8 неделям прибавила 2 кг. у меня до самых родов вес пер, после 25 недель приходилось устраивать разгрузочные дни.
Мои принцессы 16.11.11, 06.12.16
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
katpuna
Цыц, малявки!
Сообщений: 28962
13.03.12 10:24Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
У меня в первые недели сильно вес пер, т.к. ела все что движется (спасало=ась таким образом от токса), зато потом вес равномерно набирался и к концу Б живот был не оч большой по сравнению с другими животами, оч аккуратненько выглядела.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ксю 20
experienced
Сообщений: 749
13.03.12 11:31Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
Девочки,помогите разобраться,каким образом должны быть начислены декретные.
Ситуация такая:
Общий стаж составляет 3 месяца.Каким образом должно быть рассчитано и начислено пособие по беременности и родам?
За основу расчета берется МРОТ или з/пл за фактически отработанное время?

Помогите,плиз!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Агрофена
member
Сообщений: 54
13.03.12 13:37Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя Ксю 20
Насколько я поняла, пособие по беременности выплачивается в размере 100% среднего заработка на который начисляются страховые взносы, т.е. как я поняла официальная зарплата.
но возможно, еще доп. коэффициент существует, который зависит от стажа
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
_Oksana
member
Сообщений: 93
13.03.12 13:42Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
Девчонки, никто не гуляет днем в районе зоопарка? Одной скучновато круги наматывать
Самое дорогое ожерелье женщины – руки ребенка, обнимающие ее за шею
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ксю 20
experienced
Сообщений: 749
13.03.12 13:47Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя Агрофена
вот меня и интересует вопрос стажа.,как будет расчет в этом случае
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lенуся
veteran
Сообщений: 2182
13.03.12 13:53Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя _Oksana
спросите в КиМе
сынок Данилка 01.08.2005
сынок Ян 27.05.2011
сынок Артурик 12.09.2014
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AAnya_
guru
Сообщений: 8318
13.03.12 13:57Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя Ксю 20
Из интернета:
В случае если до декрета ваш стаж в организации меньше 12 месяцев , то декретные выплаты рассчитываются исходя из среднего заработка за период, проработанный вами на предприятии.
ссылка

Там приведены примеры расчётов.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
julia_nsk
activist
Сообщений: 313
13.03.12 14:00Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34)етки пользователя katpuna
katpuna, подскажите, пожалуйста, как вы принимали курантил? Мне врач назначила по 1 таб 0,025 мг 3 раза в день. До/после/во время еды принимать - не уточнила. А с инструкцией я что-то никак не могу разобраться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
julia_nsk
activist
Сообщений: 313
13.03.12 14:00Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34)етки пользователя katpuna
katpuna, подскажите, пожалуйста, как вы принимали курантил? Мне врач назначила по 1 таб 0,025 мг 3 раза в день. До/после/во время еды принимать - не уточнила. А с инструкцией я что-то никак не могу разобраться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ксю 20
experienced
Сообщений: 749
13.03.12 14:01Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
спасибо)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
13.03.12 14:02Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
У меня сейчас 15 недель, набрала за первый триместр 1,5 кг (до беременности вес был 47 кг, пару недель назад - 48 500), и по объемам значительно меньше, чем у Вас, до сих пор спокойно ношу свою обычную одежду и белье, нигде ничего не давит. Только на этой неделе заметила, что брюки (классические, конечно, а не джинсы в облипочку ) в поясе стали чуть тесноваты, пора, видимо, вещи для беременных уже покупать.
Токсикоза у меня не было, но был недель до 12 страшный голод постоянно и сонливость, мне кажется, я ничего другого и не делала, только ела и спала бесконечно. А рацион у меня особо не поменялся – сладкое я и так мало ела, теперь вообще почти не хочется, раз в пару недель может, зато стала больше рыбы есть (до Б. ее практически вообще не ела, мясо я люблю, в первом триместре было наоборот) и молочки (я и до Б. молоко и т.д. любила и ела каждый день, но теперь я только за день на работе минимум 0,5 л. молока или 10%-ных сливок уничтожаю).
Мне кажется, что такая прибавка как у Вас – многовато. Но, ИМХО, на эту тему лучше все же посоветоваться с Г. Вполне ведь может быть, у Вас нормальная прибавка в весе и Вам не о чем волноваться. А если многовато, то опять же лучше с врачом посоветоваться, как вес сдерживать, все-таки беременность не самое удачное время для диеты, как мне кажется.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
13.03.12 14:05Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
Всем счастливым мамочкам, родившим малышиков - мои искренние поздравления
Растите здоровенькими и счастливыми
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AAnya_
guru
Сообщений: 8318
13.03.12 14:10Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя Mita
Я сама по себе никогда худой не была, у меня достаточно широкое телосложение даже не смотря на 42 размер При росте 165 см мой обычный нормальный вес 58-59 кг, сколько сейчас - не знаю. Кушать не хочется совсем, но ем т.к. тошнить без еды начинает. ОГ было 86, стало 92, ОТ было 68, стало 75 (!!), ОБ был 92 стал 94
На учёт я не вставала и пока не планирую, поэтому постараюсь ограничить себя в еде, хотя и так не много ем (раньше больше было).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AAnya_
guru
Сообщений: 8318
13.03.12 14:11Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
И в бассейн начну ходить на след. неделе
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
13.03.12 14:15Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя Автоинформатор
Девушки, вопрос ко всем, если уже обсуждался раньше – прошу прощения.
Кто как и на каком сроке сообщил начальству о Б.?
Я еще ни слова не сказала. Чувствую я себя хорошо, сонливость уже прошла, с голодом бороться я уже научилась, фигура (в одетом состоянии) не изменилась вообще, ничего не видно. Работаю я как обычно, вот только вчера из командировки вернулась, на пару недель пришлось поехать. И вот думаю – вроде бы нужно уже поставить начальство перед фактом, а с другой стороны – не хочется. Понимаю, что, наверное, это ужасно по-детски, но не хочется мне двух посторонних мужиков посвящать в такие достаточно интимные подробности личной жизни. У меня нет по сути непосредственного начальника, я сама по себе, подчиняюсь директорам в плане дисциплины, и то условно, а по работе вообще сама себе хозяйка, решаю поставленные задачи, а как – мое дело. Ну вот и думаю, в озвученной ситуации можно ли еще потянуть с этим известием или уже все же не стОит?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
13.03.12 14:29Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
Ой, я сейчас вспоминаю первые 12 недель как кошмар – я постоянно есть хотела. Могла нормально пообедать, а буквально через пару часов голова от голода начинала кружиться и я спокойно съедала порцию пельменей и потом чувствовала себя прям сытой минут 15 максимум, а потом – снова хотела есть. Прямо троглодит, а не женщина Но вот вес не набирался, но у меня всю жизнь такая особенность, я всю жизнь худенькая была, вес не менялся с 17 лет, сам по себе – по наследству от деда и его матери, моей прабабушки, такая особенность передалась
А что Вы едите, когда приступ тошноты возникает? На диету садиться все же не стОит, но вот эти вот перекусы от тошноты вполне можно сделать легкими – например, кусочек сыра и яблочко. Вкусно, полезно и для веса не смертельно. Или стакан молока/кефира. Да даже бутерброд вреда не принесет, если он один и правильный – не колбаса, а вареная или запеченная нежирная говядина+натуральное сливочное масло (не много, конечно) и зелень (салат-петрушка-базилик, как пример).
Или нет, такие легкие блюда не спасают?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
AAnya_
guru
Сообщений: 8318
13.03.12 14:40Ответ на сообщение Re: Красота и беременность (часть 34) пользователя Mita
Только подумала, что надо понаблюдать, что я всё таки ем.
Сегодня утром завтрак: два 1/4 кусочка серого хлеба смазанных сметаной, укроп, помидор, сыр и всё это в духовке 5 минут до расплавленного сыра, морс из красной смородины, маленький йогурт.
Часов в 11-30: печенька 1 шт., сок яблочный и ананасовый 600 мл
Обед: салат из свежей капусты, рис со сливочно-сырным соусом, творожный пирог - сверху творог поковыряла, и йогурт 200 мл
Часа в 16: орехи миндаль, кешью и фундук 35 гр., сок яблочный 200 мл.
Почти в 17 съела два маааленьких кусочка торта – ДР было на работе.

Поужинать думаю варениками, а то давно в морозилке штук 5-6 лежит.

Много?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
13.03.12 15:01Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
Не знаю, как по объемам, много или нет. Мне кажется, что не так и много. Но вот по составу – я бы на таком рационе от голода умерла, честно. У меня обязательно на обед мясное блюдо+салат, и на ужин либо мясо, либо рыба-птица. Иначе я голодная. А Вы мясо совсем не едите, никогда? Ну тогда хотя бы рыбу/морепродукты или птицу. Хотя лучше конечно и мясо, и рыбку с креветками, и птицу. Просто если поковыряться, у Вас сплошные почти углеводы в рационе – они дают быстрое насыщение, но недолгое, не удивительно, что тошнить начинает – строительного материала-то почти и нет. Так как белка – катастрофически мало, на мой взгляд, конечно. Перекус в 11 – это кошмар. Печенье из магазина и сок из пакета? Сплошные углеводы, причем быстрые, и куча всего вредного – растительные твердые жиры (печенье), ароматизаторы, сахар и Бог весть что еще (сок). Правда, лучше стакан молока или кусочек сыра и фрукт. Йогурты – покупные? В них опять же дофига сахара, плюс тот самый растительный жир, неизвестно какой, плюс ароматизаторы и консерванты. В большинстве магазинных йогуртов именно такой состав, что всю пользу от лактобактерий уничтожает напрочь.
Торт, конечно, тоже не особо сейчас полезен, но подозреваю, что торты Вы все же не каждый день едите, а вот печеньки, соки и йогурты – наверное, каждый. Сбалансировать по соотношению белки-жиры-углеводы Вам рацион явно надо. Нехватка жиров – тоже ничего хорошего, и ведет к избыточному весу, как ни странно. Масло растительное нерафинированное – подсолнечное, оливковое и т.д. – очень полезная штука, и для здоровья, и для красоты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
13.03.12 15:07Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
с бассейном аккуратнее..
Показать скрытый текст
врачи рекомендуют купить самые маленькие тампончики и их пользовать перед плаваньем.
Скрыть текст
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Mita
guru
Сообщений: 7346
13.03.12 15:22Ответ на сообщение Красота и беременность (часть 34) пользователя AAnya_
Заинтересовалась, какая же прибавка в весе оптимальна и полезла в тырнет
Нашла статью - на мой взгляд, интересную и подробную

Показать скрытый текст
Набор веса во время беременности
Скрыть текст

Спорт, кстати, дело хорошее, но без фанатизма.
Я до Б. ходила на пилатес 2 раза в неделю и 1 раз – на что-то типа активных танцев. Сейчас танцы исключила, на пилатес хожу, просто тренера предупредила, она говорит, какие упражнения мне делать не надо – на пресс, например, или лежа на животе. Если не получается ходить на занятия, как вот сейчас, когда я в другом городе была – занимаюсь сама, комплекс упражнений я помню. Иногда хожу на аквааробику в Акватик – но либо туда, либо на пилатес, на то и другое времени не хватает. Вот прям хорошо после спортивных занятий делается
Но я чувствую себя хорошо, а вообще, если есть тонус, болит живот, тянет и т.д. – лучше не рисковать с нагрузками, можно ребенка потерять, первый триместр в этом плане самый опасный
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka