Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
а я вот давно уже одна не плакала...да и чтоб пожалели тоже...а слабой так хочется порой побыть 
 |
|
|
|
- ← предыдущая
- 1 ..
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
а я вот давно уже одна не плакала...да и чтоб пожалели тоже...а слабой так хочется порой побыть
значит пока у тебя всё ок..и это супер.. 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
ладно, буду домой собираться - всю неделю на авто (пробки заколебали, 15 км еду 45-50 мин) и физнагрузки не хватает, если инет дома не починят- всем до понедельника ! Хороших выходных!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
если быа я вот давно уже одна не плакала...да и чтоб пожалели тоже...а слабой так хочется порой побыть
значит пока у тебя всё ок..и это супер.. 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
ну вот ..ванна помогла-употелась вся..тока пить охота-терпеть силы нет, поэтому пью воду..а ЗРЯ..
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
всем доброй субботы1! завтрак кофе и омлет с помидоркой..чай крымский с 1 ч л мёда липового..
на обед будет курка с кабачком..
ужин--думаю...
что у вас??
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Девочки, а черный хлеб сильно калорийный?Твори свое счастье
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman
Всем привет!
Инет дома есть.Завтрак - глазунья с кабачком, кофе, перекус- кофе и бутер из сухаря с фетаки.На обед- 1 помидора и курица тушеная.
Хлеб ржаной -214 ккал на 100 гр, но надо посмотреть на упаковке, обычно сейчас пишут калорийностьОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
перекус- чай зеленый и 2 печеньки
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
да нормально--выхи я тож двойную печеку съела ...щас была огромная порция салата из огурц и помиора с луком и оливк маслом и ябл уксуса..так вкусно..
на ужин наверное кефир..перкекус был поздним..
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Всем привет!
Света, а ты куру с кабачком вместе готовишь, или кабачок, как гарнир просто идет?
Ужин сегодня был в ресторане Икеи: фрикадельки и паста, второй ужин в гостях у брата будет: арбуз.Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
на ужин курица и тушеные овощи, сходила на "променад" примерно час в бодром темпе.Корень имбиря не могла найти- как обычно, когда надо, до этого постоянно виделаОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем привет!
Света, а ты куру с кабачком вместе готовишь, или кабачок, как гарнир просто ид
я люблю готовить быстро-не заморачиваясь..поэтому сначало кура ..типа тушу в собст соку потом туда лук морковь, кабак, помидорку, что есть и сметанки..чеснок...
а иногда просто в духовку куру и сверху кружки кабачка и сметанки..вобщем както всё просто, но вкусно.. 
Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
а у нас сегодня поход в суши был - не думала что ими можно так облопаться...фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay
Доброго дня, девульки!вчера жор напал, ела всё подряд, а сегодня ничего не хочется... Но конфета под руку попалась, 3 штуки
Я фото со свадьбы в хвастушку фотографиями выложила, это для тех кто хотел посмотреть!| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka
Дашуль, такие фотки класные! И ты ТАКАЯ красавица!
Я тебе уже писала, что ты просто идеальная невеста, если можно так выразиться... Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Катечка, спасибо!Очень-очень приятно! | Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka
см лОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
всем привет сегодня ем и готовлю..готовлю и ЕМ..щас нафарщировала перцы и нафиг воть..оги такие вкусные со св картошечкой и сметанкой..короче облопалась..арбуз ем целый день и пи....ю...на обед был обалденный плов..вобщем завтра будет что то НА ВЕСАХ..ИЛЬ КД ВСЁ ТАКИ НАГРЯНУТЬ ИЛЬ ...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Ну ничего себе вкусняшек каких наелась!
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka
я тоже посмотрела фоторгафии - очень естественные - понравилось!фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka
ну.. ты ХОРОША... Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Всем доброй ночи! Наконец-то лежу на своей кроватке в спальне.Теперь ремонт у дочи в комнате- выносили мебель и т.п. Завтрак кофе с бутерами- хлеб+помидор+фетаки.Обед-курица +салат из овощей без масла, перекус чай с печенькой.Ужин- кефир, уже 2 стакана...часов в 18 был арбуз..кажется все. Кать, я курицу тушу с овощами также , как Света- все что дома есть из овощей(кроме картошки), но без сметаны, специй разных добавляю.Весы поставила в другое место- так что не знаю что завтра покажут(разброс бывает до 500 гр)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
Девочки, как посмотреть Дашины фотки?Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем привет, всех перечитала. Писать было некогда, гостим с сыном у моих родителей. Я то тут объелась, то чем то с мамой траванулись, вообщем, вес то снижается, то повышается. Но тот же :стабильные 72 кг, что тоже радует, что не толстею.Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Доброе всем утро!
Не забываем сегодня отписаться, табличка будет вечером, позже чем обычно, т.к. у меня сегодня ну очень загруженный день. Прошу отнестись с пониманием!Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем доброе утро!
Катя, спасибо за ссылку на фотки
.Завтрак- глазунья 2 яйца с помидором, кофе, маленький кусочек отрубного хлеба.На работу опять ничего . Пойду попозже в киоск за кефиром.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Zluka
Даша, фотки очень необычные! А девушек с веснушками я просто обожаю! Совет да любовь! Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем привет. Завтрак: стакан воды, потом через 0,5 часа 0,5 грейпфрута + чай, через 1,5 часа - фруктово-ореховая смесь. На обед планируется овощное рагу с мясом, на перекусы еще ореховая смесь и пока не знаю что еще.... на ужин тоже рагу...фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Julchitay
Всем привет, я снова с вамиНу вот через 2 дня я уже буду женой, а еще ничего не сделано, в том числе и со соей фигурой
Завтрак: вода, потом чай, потом слайс+помидорка+огуречик+сыр
Обед и перекусы - 3 яблока.
Вечером с девченками встречаемся обсуждать квест для жениха - хочу съесть греческий и чай.Твори свое счастье
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman
ВСЕМ приветки...да не надо тебе уже ничего делать---всё хорошо...
завтрак --вода, потом кофе и 2 сухие печеки с кокосом..чёт сыр закончился, а творог и кашу прямо бе-бе-бе...
и один ПЕРСИК!! обед фарш перец и чёрный хлеб гр 25..перекусы огурцы..да скоро они закончатся и всё..
на ужин-стрижка/покраска.и наверное салата тазик..не могу кушать маленькими порциями...
gvc--поэтому жру..и на весы не вставала
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
ВОПРОС --где купить фильтр для душа??не в тему..но.....хочу купаться в хорошей воде...
перекус-4 абрикоски--какие то фуууууОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Света,привет!
Я про такое впервые слышу (про фильтр для душа).
Может тебе калблок поставить,но он только смягчает воду.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
приветк..нене надо фильтр...мы же делаем в кран....которую воду пьём..и вот для душа тоже есть...
щас погуглю...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
За кефиром не пошла- чет холодно на улице
.Обед- салат из морковки с курагой и грецким орехом со сметаной, рис- ризотто. Через чай цикорию попью, потом может и на улицу выползу(ну оооочень жаркий август у нам 
)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
За кефиром не пошла- чет холодно на улице
во-во я на работе одела сапожки--капец как холодно... .Обед- салат из морковки с курагой и грецким орехом со сметаной, рис- ризотто. Через чай цикорию попью, потом может и на улицу выползу(ну оооочень жаркий август у нам ) ты цикорий на работу принесла.да ЛЕНА? я и мёд принесла..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
да, у меня только на работе - с шиповником. Дома утром кофе в турке, вечером - только вода перед ужином, а в выхи чай иногда-в основном воду пьюОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
да, у меня только на работе - с шиповником. Дома утром кофе в турке, вечером - только вода перед ужином, а в выхи чай иногда-в основном воду пью
я на выхи наоборот больше пью цикория и чая.. т к я люблю с молоком..поэтому пью дома-молоко кисло.на работе....,.но с такими холодами-буду брать скоро и молоко..
пообедала-немного согрелась...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя PrettyWoman
всё сделано!!! теперь надо расслабиться и наслаждаться волнительным ожиданием!!!
Даша, я тоже глянула фотки!!!
всем привет!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Boltywkaaa
вау..какие люди--рассказывай что и как??
привтикОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
во-во я на работе одела сапожки--капец как холодно...
а я в босоножках и белых льняных брюках - поверила, что +23 будет...хорошо, что на авто .. пью цикорий горячий- греюсьОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Свет, мы с тобой вдвоем такие не занятые ничем ?
Где все? АУУУУУ!!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
и я доверчивая..в короткосм САРАФАНЕ и босоножках..т е почти голая...во-во я на работе одела сапожки--капец как холодно...
а я в босоножках и белых льняных брюках - поверила, что +23 будет...хорошо, что на авто .. пью цикорий горячий- греюсь 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
привет!!!
а чё рассказывать? всё отлично! только лето не радует 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Boltywkaaa
привет!!!
т е дошла до заветной цыфры?? а лето-да уж..СИБИРЬ тока июнь и порадовал..тока мы работали..
а чё рассказывать? всё отлично! только лето не радует
а женя-дикая, вообще пропала..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
похоже придётся ФОРУМ закрывать--нет желающих худеть- вернее старенькие, кто хотел добились..а новеньких неть..остальные типа меня слабачки--не худею...
наверное покрашусь в рыжую..
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Мне, мне ещё 2-3 кг осталось--я тут
Супик ботвинник с собой у меня, помидорик и огурчик и кусосочечичек торта...я только моргнула, а его уже нет...))) такой малюсенький был...Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Spring_Melody
Вышла за кефиром таки...а там-тепло.Сижу-пью .Мне еще 2 кг остается!!!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя светлаша
Неа, не дошла. Вес прыгает 53,5-54,5
Но до следующего лета-осени надо похудеть стопудово
-4 кг и будет мне щастье
Так что я мысленно с вами
- ← предыдущая
- 1 ..
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта