Краснодар

Погода: 3 °C

29.09	7...13
30.09	13...18

Пробки: 0 баллов

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 57

Печать RSS Деревом

Kattye
guru
Сообщений: 5297
17.07.11 19:31Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем приветик!
На ужин у меня сегодня молодая картошка вареная, соус к ней сделала: сметана, зелень, чеснок.И не много салата из огурцов и помидорок, тоже сметаной заправлен.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
18.07.11 06:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Доброе утро всем
Завтрак - молочная лапша и чай
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
18.07.11 06:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя JuliaX
Привет, девочки!!!
Я вчера была в ударе. У меня в первые был такой жор, что даже вспоминать страшно... Не знаю, что к чему...
Сегодня я в диком привесе. Ужас. Мне к субботе нужно срочно привести себя в порядок: у подруги ДР, поедем на природу. Так что взяла себя в ежовые рукавицы.
На завтрак был творог.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Julchitay
experienced
Сообщений: 869
18.07.11 07:05Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем доброе утро. На завтрак - кусочек белого куриного мяса + зеленый чай. На работе чай нет, пью воду, так что вполне диетический день получится...
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.07.11 07:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lipa17
Всем удачного начала недели!
Неимоверными усилиями удалось вернуть таки предотпускной вес ! За неделю отвес 1,5 кг получился . Завтрак - омлет с овощами , кофе, 2 апельсинки на перекусы, обед - пойду с подружкой в кафе.
Валя, кефаль покупала в рыбном магазине, у нас часто на рынке продают .Я эту рыбку лет 10 назад в Анапе свежую покупала- с тех пор покупаю , вчера еще молочную попробовали - рыбка сочная, моного внутреннего жира( можно убрать), делала не в фольге, как планировала, а в соли( тогда чистить чешую не надо)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
liz_aveta
junior
Сообщений: 20
18.07.11 07:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
Здравствуйте девочки!
На завтрак у меня бутер с маслом и сыром, чай. Вобщем придерживаюсь своей диеты. Отвес за неделю 1кг. Не очень много, но все равно не может не радовать.
Всем хорошего настроения и удачного начала недели.
Исправлено пользователем liz_aveta (18.07.11 07:59)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
18.07.11 08:43Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Всем привет!
Не забываем сегодня отписаться до 16.00.
По теме: завтрак: омлет, салат, кофе.
На обед пока не знаю, планирую сегодня с племянниками в зоопарк съездить, возможно там и будем обедать.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.07.11 08:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Лиза, молодец! Отвес 1 кг в неделю- это очень хорошо, больше и не рекомендуется
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.07.11 11:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
На обед - салат греческий, суп-крем из кабачков , кофе. Заработалась - даже не пила и не перекусывала , что есть не хорошо
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
18.07.11 12:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
У меня на обед салат из свежих огурцов с тунцом и кусочек пиццы с семгой.
На ужин будут огурцы свежие без никто.

Пью много воды. Жарко как-то.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
18.07.11 12:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя liz_aveta
Лиза, ты умничка!!! Классный результат
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
18.07.11 12:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Helenf
Молодчинка! Быстро у тебя получилось восстановиться. Мне бы тоже хотя бы в 56,5 - 57 вернуться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.07.11 13:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lapulya
Сама не ожидала
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
18.07.11 14:10Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Поздравляем на этой неделе:
liz_aveta, Лиза и
PrettyWoman, Виктория
Ругаем :
Helenf, Елена и Lipa17,Валентина
Табличка:
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
18.07.11 14:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Вика и Лиза(еще раз) поздравляю . Меня сильно не ругаем , я последнюю неделю - умничка была
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
18.07.11 14:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Привет всем! Я из соседнего топика беременушек, я писала уже наверное, занесите меня в финалисты временно, как только рожу, так и вернусь обязательно!!!
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
18.07.11 19:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
а меня не надо поздравлять?или отвес в 700 грамм не считается
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
19.07.11 05:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя darjalla
Поздравляем!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
19.07.11 05:52Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Доброе утро!
Завтрак: омлет, кофе (все "без никто").
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
19.07.11 07:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Привет, девочки!
Утром встала на весы и еще сильнее расстроилась... Кошмар какой-то. Пухну... А мне в субботу нужно быть красивой-прикрасивой, стройной-пристройной...

На завтрак был бутерброд с колбасой, питьевого йогурта пол стаканчика.
Обед как всегда не знаю. На ужин хочу курицу в духовке запечь (правда не знаю, буду ли сама кушать или только любимого накормлю). Посоветуйте, пожалуйста, как запечь ее? Слышала какой-то рецепт с апельсинами, но ни разу не пробовала.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
19.07.11 07:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lapulya
Приветик красотки

Всем похудевшим

Таня, ты что на праздник весы с собой потащишь? Главное что бы ты сама себе нравилась Долой плохое настроение и будешь светиться как солнышко в самый прекрасный день, а там и вес пойдет вниз, точно-точно
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
19.07.11 07:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя darjalla

На ужин вчера рыба с вареной цветной капустой .Завтрак - кофе с бутерами .У меня сегодня отвес 500 гр ко вчерашнему .Сейчас съела бабу ромовую - проверка пожарная идет - волнение защкаливает , 3 года назад проблемы с ними были - чуть не поседела тогда ...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
19.07.11 07:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя nasteg
Настюша, привет!!!
Так рада, что ты к нам заглянула!
Как у тебя здоровье? Что новенького? как чувствуете себя с маленьким?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ramilla
КошМария
Сообщений: 33390
19.07.11 07:59Ответ на сообщение Марафон стройности - 57 пользователя Kattye
Девочки, привет! Я тут пропала, даже калории не считала, ужас. Вообще некогда было да и ела в основном че попало, хотя основным принципам не изменяла, но на даче это проблематично.
Сегодня опять в строю, на весах 60.5. Вес стоит. Начала опять считать сколько и чего ем.

Завтрак хлопья с молоком и кусочек сыра. Сейчас выпью ряженки.
Обед запеченные баклажаны и тушеное в молоке куриное филе, ужин тушеные кабачки и опять филе.
И иду на йогу, хватит халявить. Следующая неделя опять может выпасть.

У меня в субботу день рождения и скорее всего по делам придется ехать в Барнаул, не знаю почему, но даже радостно. Не хотела в этом году отмечать.
Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
19.07.11 08:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 57 пользователя Lapulya
У меня все хорошо Пузик растет, я не толстею (вес на месте), в общем жизнь удалась
Муж мой в субботу притащил меня в загс, хотел заявление подавать, но по времени не успели, сказал в среду пойдем, сказал что сынок должен обязательно родиться в законном браке. так что похоже что я скоро стану законной супругой
По больничкам бегаю, анализы сдаю,
Ужинаю в основном овощами-фруктами, поэтму в теле легкость. Завтрака раза два-три - плотненько
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта