Марафон стройности - 55

Печать RSS Деревом

DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
02.06.11 07:09Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
Всем прив....
Мама дорогая, то я ждала этих дней, теперь мечтаю, чтобы поскорее закончились - вчера вчером не просто жор был, а обжор - Спасалась салатом из свежих овощей

Сегодня я бомбааааа.......Я прям чувствую, сколько во мне лишенго - кг 1,5

Хотя в объемах вроде только пуз.....
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
02.06.11 07:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg
ВСЕМ ПРИВЕТКи, Насть, не кушай какуууууууууууууууу...я вчера пила пиво гр 300 :(кума пришла...вобщем потом гулялауснула в 22 я--ВЫСПАЛАСЬ..
завтрак-кофе и сыр, на день ТВОРОГ без никто..ужин греча с фаршем и овощи..и много-много воды
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
02.06.11 07:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lapulya
Танюш, Спасибо! Ты такая милая, добрая и доброжелательная

Света, да я и так ничего вредного не кушаю - а вчера все едят ну и я решила попробовать..... Больше не буду
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
02.06.11 07:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg
Кстати, я теперь даже кофе не пью как отрезало, во лялька у меня с характером

Сейчас пью зеленый чай с овсяным печеньем (3 шт) домашние (не я пекла, сестренка привезла вчера)
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Yagulaika
activist
Сообщений: 139
02.06.11 08:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg
Девочки всем добрый день
Настя, с прошедшим тебя Днем Рождения (лучше поздно чем никогда ) желаю тебе здоровья и здоровья твоему малышу
Я что то совсем не могу себя в руки взять ем ем ем, седня опять рагрузка на молокочае , а то чую по джинсам что пора сдуваться в объемах
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
02.06.11 10:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя nasteg
Привет, девули!!!
Завтрак - творожок (сама варила), перекус банан
Настя, а тебя нет в соседнем топике? Я думала ты уже вступила в их ряды С маленьким пузёнькой тебя
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
02.06.11 10:14Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
девочки1 сегодня сказали по телику, что неофициальный день правильного питания! так что поддержите делом этот день!!!
на завтрак быди мюсли с молоком, на обед пелемени с со свежим перчиком... очередной день некогда готовить
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
fgjhn1321
activist
Сообщений: 333
02.06.11 10:45Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
Девочки, вот что я вычитала млин.. хочу поделиться
-----
Итак, после многолетних исследований учеными было сделано открытие: похудеть и, самое главное, добиться того, чтобы сброшенные килограммы никогда больше не вернулись, можно следующим способом - нужно ввести в мозг, управляющий организмом человека, новую оптимальную норму веса, впечатать в свой мозг образ себя идеального.

Если этого добиться, то можно похудеть, не меняя сознательно ни образ жизни, ни привычек в питании. Все это изменится само собой, незаметно, без вмешательства сознания и силы воли. Организм сам постепенно изменит скорость обмена веществ и приведет вес в соответствие с новой оптимальной нормой.

Просто потому, что теперь организм будет воспринимать лишние килограммы НЕ КАК ЧАСТЬ ОБРАЗА самого себя.
----
Все дело в мозгах
вот ссылочка
http://www.faleev.com/slimming/slim.html
Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
02.06.11 10:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя fgjhn1321
ну вообще логично, конечно..но это если говорить о сохранении результата.. но если в день употреблять 5000 каллорий, а затрачивать 1500 то хоть что думай но выйти им просто некуда
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
fgjhn1321
activist
Сообщений: 333
02.06.11 10:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Rigick
Ну это я отрывочек скопировала, по той ссылочке статейки по поводу как раз поглощения этих каллорий.. все, конечно же, должно быть в меру плюс еще и психология..
Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Satin20
member
Сообщений: 52
02.06.11 10:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя fgjhn1321
Там в другой статье написано, что все наоборот
Что когда ты хочешь похудеть и стараешься, о вес если и скидывается, то возвращается. А если просто сам по себе начинаешь худеть, не загадывая результат, тогда вес уходит и не возвращается.
А насчет британских ученых... Они уже столько всего наоткрывали и выводов наделали, что страшно верить во все их эксперименты...
Нельзя постоянно винить себя за что-то. Обвините себя разок и спокойно живите дальше!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
02.06.11 11:40Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
Девонькииииииииии. я 12 июня лечу на неделю в Тайланд!!!!!!!!!!!!!Йохоооооооо сегодня увидела горящее предложение по офигенной цене , муж дал добро и я съездила все оплатила. Теперь неделя на прочитывание по инету:что есть, что пить, че зырить! Урааааа. Отпуск даже не планировала, а мне 4 дня (с14 по 17) подписали на раз =два=) так что теперь втройне берусь за себя и свои жиры и ежедневно буду тренироваться!!! На выхи еду к маме-повод не разжираться. Аааааа
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
02.06.11 11:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя jenopash
Ух ты!!!!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!! Вот это да!!!
Сразишь там всех наповал

П.С. Жень, а ты на старом месте работы осталась?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
02.06.11 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя Lapulya
Пообедала. Салат с печенкой, картофель с мясными рулетикамиДругого гарнира не было.
Но худеююююююююю, блин
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
02.06.11 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя jenopash
вот это здорово! поздравляю!!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
02.06.11 11:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя jenopash
Женя, а где конкретно будешь отдыхать?
Я тоже безумно хочу в Тайланд. Не знаю почему именно туда. Но с моим сумасшедшим графиком работы нет возможности даже документы на загранник сдать. Постараюсь в июле всё оформить)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
02.06.11 12:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя fgjhn1321
ну я почти всё прочитала--моё мнение--ФИГНЯ ВСЁ....ЭТО ВСЁ МЫ ЗНАЛИ И ЗНАЕМ...
обед творог..надоел огурцов хочууууууууууууууууу
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
02.06.11 12:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя jenopash
Женечка, ПОЗДРАВЛЯЮ
Кстати, что с новой работой решила?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
fgjhn1321
activist
Сообщений: 333
02.06.11 13:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша
Все правильно.. и сама себе противоречишь.. сначала сказала что все это знаешь, а ниже - надоел творог.. так поешь то что хочется, не истязай сама себя
Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
02.06.11 13:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя fgjhn1321
и я хочу в отпууууууууск.....

жаль, что руководство не хочет

А еще девочки, у меня сегодня какая-то паника.....я места себе не могу найти..всем позвонила - у всех все хорошо, а меня подергивает и потряхивает до трясучки в руках.

Что ж за день-то такой
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
02.06.11 14:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя fgjhn1321
В ответ на: Все правильно.. и сама себе противоречишь.. сначала сказала что все это знаешь, а ниже - надоел творог.. так поешь то что хочется, не истязай сама себя :p
так с утра то его хотела и взяла на работууу.зато щас огурчики
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ramilla
КошМария
Сообщений: 33390
02.06.11 14:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 55 пользователя светлаша
А у меня иногда просто переключатель щелкает в мозгу и начинаю худеть. Не, не худеть целенаправленно, просто следить за питанием.
Хватает "тумблера" на годик-полтора, потом опять срываюсь и предаюсь радостям обжорства

Но что худение от головы зависит и так понятно.

Поужинала творогом с бананом
Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
02.06.11 18:40Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
Девочки, привет!
Я, как всегда, поздно? Тут уже ни кого нет?
Я сегодня под вечер чего-то расслабилась, наелась от пуза, еще и печенюшкой с чаем добила.
Девочки, ну дайте мне пенделя волшебного, а то ни в какие рамки не лезет! Худеть надо, лето уж настало, поздно расслабляться! (это я на саму себя ругаюсь )
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Julchitay
experienced
Сообщений: 869
02.06.11 18:41Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
сегодня на ужин салат из овощей (правда с майонезом) и кусочек запеченого куриного филе. Обошлась без гарнира - для меня прогресс
фирма без бухгалтера как автомобиль без тормозов....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
02.06.11 20:10Ответ на сообщение Марафон стройности - 55 пользователя Kattye
по-работе-еще-рассматриваю-варианты.-Оттуда,где=не-платят-декретные-еще-не-звонили..вроде-после5-го.Но-есть-варианты-лучше,туда-уже-не-хочу.Вот-и-беру-отпуск-сейчас,вдруг-с-работой-сложится-и-отпуска-мне-не-видать-тогда=)

Ужин-3-криспа-с-сыром-Буко,банан.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka