Погода: 6 °C
05.047...12облачно, без осадков
06.046...9пасмурно, небольшие дожди
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 55

  • не переживай---ты НЕ ОДИНОКА...:миг:

  • Да я особо и не переживаю :agree: общие цели людей объединяют не зависимо от возраста :миг:

    Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.

  • На самом деле, сейчас такое время, что молодежь старается следить за собой... Здоровое питание и всё такое прочее. Очень много девушек тут, которые просто пытаются вести здоровый образ жизни, тем самым распрощаться с парой-тройкой килограммов, которые им кажутся лишними:улыб:
    А вы вообще молодцы! Такой пример подаёте!!!!!!!!!!!!!!! :чмок: Хотя, я тоже считаю, что красоте все возрасты покорны и совсем не важно, сколько лет тебе в паспорте написали :heart:

  • :friends:

    Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.

  • А вы вообще молодцы! Такой пример подаёте!!!!!!!!!!!!!!! :чмок: Хотя, я тоже считаю, что красоте все возрасты покорны и совсем не важно, сколько лет тебе в паспорте написали :heart:

    :friends: :flowers: ппервый заход на творог :biggrin:

  • Юлия, сегодня твой день именин ,лови :flowers: :роза: :bottle: :bday: :present:
    дообедала...всего 180 гр творога ушло ...вода пока во мне..ну и понятно--кд :tantrum:

  • Спасибо Светлана :flowers: :flowers: :flowers:
    Обед - мороженое и я себе платье купила:смущ:Сто лет в платьях не ходила, вообще хотела себе кофточку на лето прикупить новенькую, на прикупила платьешко, впринципе довольна, чуть-чуть облегает попу, чего я не люблю, ну ничего, кому не нравится, пусть не смотрит :biggrin:

    Худеем дальше:миг:

  • поздравляю с обновочкой---платье это проще..не надо думать что к чему...одел и пошёл, а цвет, фасон?? а я всё таки засунула свою грудь в 48 р и купила утром новый 5 купальник!!!!:улыб:

  • Поздравляю!!! :роза:

  • Всех девочек поздравляю с обновками!!!

    А мне сегодня сказали, что брюки большие и нельзя уже такие носить мешковатые, а я их в апреле купила, были в обтяжку.
    В общем, теперь надо новые брючки подшить:смущ:

    Сегодня, видимо, оголодала совсем со своим отравлением, что съела 2 кусочка пиццы :eek:
    На удивление, хоть и тяжесть была небольшая, но все нормально, ела в 11 утра, до сих пор есть не хочу, варю похлебку с красной чечевицей, похлебаю немного, а завтра опять овсянка пока, может, еще рису сделаю. Свежие и вареные овощи пока не могу есть. И фрукты тоже.

    Йогу сегодня отменили, но я не расстроилась сильно, итак еле дотащила свою тушку до работы...

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • такое приятно слышать..я тока с футбола и вот думаю--что б зажевать..огурец тока аппетит развил :biggrin: наварила вечером щей и наверное щас всё таки бульончика дрябну....мы проиграли :tantrum: :злорадство::хммм:

  • А кто хоть играл, Сибирь?

    Еще я лишилась своего любимого вельветового пиджака :зло:
    У него плечи обвисли и запах на 15 см. Хотя когда давным-давно покупала, пуговицы переставляла, не сходился.
    Муж сказал, чтоб шла и ела, т.к. новую одежду будет не на что покупать :not_i: :biggrin:

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • не :ха-ха!: играл мой муж!!!и его команда...это любительский футбол..но всё как на чемпионате... :шок:вобщем я похлебала без ничего--вкусно, а теперь ..споки-ноки...:улыб:

  • Ой, а я только добрый вечер сказать хотела! :хммм:
    Умоталась сегодня,работы столько навалилось. Еще и духота такая. Короче, ни ручек, ни ножек. Поужинала супчиком (ухой) и салата немного из огурца, зел. лука и яиц. Сейчас расслабляющий массаж для ножек и спааать. :хехе:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • доброе утро, стройняшки=)
    ужин мой вчера с кефиром не удался... схомячила куринного супчика, ну ооочень захотелось=)
    но на весах все ок.
    вообще на работе жуткая депрессуха, постоянное желание сожрать чего-нить сладкого - бесссит=(
    но по плану :
    завтрак - абрикосы + зеленый чай + отруби лито
    на обед - котлета из рубленой говядина + огурец и помидор
    с ужином опять какие-то не поладки=))
    а еще мне не нравится дождь...

    В постели - я звезда! Раскину ручки, ножки и.... сплююююю!

  • Привет!
    А я вчера пила ооочень много воды, толи от жары, толи еще от чего, утром у меня привес из-за этого.
    Мне наоборот, когда на работе сидишь, такая погода больше нравится. Окно откроешь, а от туда такая свежесть. Красота! По мне так лучше, чем в душном офисе или простужаться под кондером, да у меня еще от кондиционера голова болит. В общем мне сегодня супер! :улыб:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Девочки, доброе утрО!

    Вчера была разгрузка на твороге .

    Сегодняс утра мюсли с молоком и корицей.
    Обед-паровая куринная котлетка и огурцыыы (обожаю их, маленьких пупырчатых :p).
    Ужин-хочу слопать черешни с пол кг=)
    Перекусы-яблоко и банан.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Доброе при доброе утро, девочки!

    Наоборот так хорошо когда дождик :live: не расстраиваешься что жизнь проходит мимо.. когда за окном солнышко светит.. все равно работа.. работа и только работа.. отпуска в ближайшее время не предвидится.. :хммм:

    Завтрак - овсянка.. обед - овсянка.. ужин - овсянка.. в промежутках чуть чуть фиников :бебе:

    Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.

  • Всем привет!
    Ну и погодка :зло: Всё бы ничего, но очень сыро... Все тротуары залиты, не пройти)))

    На ужин вчера был кусочек курицы и помидорка. Перед сном поела чуть-чуть орехов.
    Отвес есть, но у меня сегодня-завтра КД, потому на вес стараюсь внимания не обращать.
    Жор терпимый. Видимо, жарко.

  • привет всем!!! :flowers:

    Женя, красотка :flowers: (фотки видела :смущ:)

    Маша, хорошо, что всё хорошо(это я про отравление):миг:

    Светлаша, в какой команде играет муж?

  • Олеся, да, хорошо, что отошла достаточно быстро, даже чувство голода появилось, скоро начну мясо есть. На овощи пока не решусь.
    На обед сварила риса бурого с карри, пожую. Только не знаю, что делать если белка захочется. Можно слабосоленую рыбу или нет?

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Ой, я к рыбе теперь оч настороженно отношусь :biggrin:

    Я бы в таком случае курицы поела. просто варёное филе. или бульончик какой-нить сварганила:миг:

  • я тучка-тучка-тучка.....я вовсе не медведь...

    Девочки, как же я ненавижу это состояние отечности...
    Скорей бы скорей...... :not_i:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Светлаша, в какой команде играет муж?

    всем привет--игрет за КОЛЬЦОВО 2..хотя живём в советском...ветераны типа, но он там самый МОЛОДОЙ, НО БЕГАЮТ..СКАЖУ ВАМ..ЭТИ ВЕТЕРАНЫ..КАК ЛОСИ :eek:
    ЗАВТРАК--КОФЕ И СЫР, НА ДЕНЬ--ГРЕЧА ЗАПАРЕННАЯ БЕЗ СОЛИ И РЯЖЕНКА..Я НА ДРОБНОМ ПОЭТОМУ ЕМ КАЖДЫЕ 3 ЧАСА ПО ЧУТОК...:миг:УЖИН--ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ... :tease:

  • Я знаю как они бегают :biggrin:

    у меня МЧ тоже футболист (лучший бомбардир :tease: )

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: