Погода: 4 °C
09.042...6переменная облачность, без осадков
10.040...3пасмурно, снег с дождем
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 55

  • :biggrin:
    Зато, наверное, с таким меню толстеть не от чего будет :biggrin:

  • В ответ на: ахахаха, муж такой приходит и говорит "дорогая а что у нас сегодня на ужин" "суп из одуванчиков, похлебка из березовых листьев, немного святого духа и компот из ботвы моркови" :biggrin:
    :ха-ха!:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Красота :respect:
    а у меня вот терпения на долго не хватает :безум:

    Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.

  • В ответ на: Кать, да варят всё что есть :biggrin:

    варенье из кабачков ела? :biggrin:
    я не КАТЯ, но я ела варенье и мне понра..ток там ещё лимон был :live:
    ужин--окрошка!!! :biggrin:

  • А я еще ела варенье из арбузных корочек! :бебебе:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Я в детстве ела варенье из цветов одуванчиков. По вкусу прям мед :улыб:тока одуванчиков надо много собирать и где нибудь в поле , а не вдоль дорог :biggrin:

  • Да-да, я уже поняла, что из одуванчиком можно приготовить первое, второе и компот. :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • а главное никаких консервантов добавок и красителей, натурэль продукт так сказать :biggrin:

  • Ага, и дефицит этого продукта врятли коснется! :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Обалденная сумка!!!!
    А про платье помнишь? :смущ:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • доброе утро!

    погода и настроение у меня сегодня замечательные, и цифры на весах тоже 54.6 :knix:
    наверное жара на меня хорошо влияет :biggrin:

    на завтрак - хлебцы с сыром, помидоркой и зеленью и чай:улыб:

    Если нельзя приблизиться к цели, можно приблизить саму цель.

  • Доброе утро,
    с утра проснулась с больной головой - толи недоспала толи еще чего...
    на завтрак заточила яблоко;
    на обед будет курица с сыром и ананасом и банан;
    на ужин надеюсь ограничится кефирчиком с отрубями=)

    В постели - я звезда! Раскину ручки, ножки и.... сплююююю!

  • Всем доброе солнечное утро!
    Завтрак омлет и кофе. На обед будет салат, какой еще не знаю. На ужин супчик.
    У меня сегодня очень важный день. Надеюсь все пройдет на ура! Тьфу-тьфу-тьфу. :улыб:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Доброе всем утро:улыб:
    Валя все помню, свое почти довязала :хехе:
    Я сегодня буду на овощах, завтрак чай с незнаю чем, пойду в холодильнике пошарюсь :biggrin:

  • Девочки, всем доброе придоброе утро :flowers: :flowers: :flowers:
    Сегодня думаю, подружу чуть-чуть с весами и встану на них... Встала... 79-83...Хотелось бы им верить :biggrin:

  • Девочки всем привет!!!!!!!
    На ужин вчера салатик овощной поела.
    На обед рис и салатик.
    Сегодня прыгнула на весы, а они показали 61,4 кг, я счастлив :biggrin:

    Вчера, мой шоппинг не удался:хммм:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Девочки, привет всем!!! Вы все такие молодцы, а мне и похвастаться нечем....
    Приближается день Х, а у меня все насмарку - КД на подходе, соответственно отекаю, жидкость задерживается, тренировки как попало, прыщи понавылазили...вес увеличивается...
    А мне ну прямо кровь из носу нужно быть королевой :cray-1:
    Вот как быть?????

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • В ответ на: Девочки, всем доброе придоброе утро :flowers: :flowers: :flowers:
    Сегодня думаю, подружу чуть-чуть с весами и встану на них... Встала... 79-83...Хотелось бы им верить :biggrin:
    ЮЛЯ, что за вес--выкинь весы...такой разброс....завтрак кофе и сыр адыгг..перексу вода--МНОГО...день творог с курагой..ужин-супчик и овощии.. и вечером в кольцово на футбол..кто у нас там ЖИВЁТ?? МОЖНО И ПОБОЛТАТЬ..

  • Доброе утро всем!
    Я сейчас у бабушки живу, там весов нормальных нет и пол неровный. Не знаю, что с весом. Но чувствую себя толстухой(((
    Питаюсь вроде нормально. Вчера вечером был дикий голод, но я ему не поддалась. Съела четвертинку банана и кусочек сыра.

  • В ответ на: Девочки, привет всем!!! Вы все такие молодцы, а мне и похвастаться нечем....
    Приближается день Х, а у меня все насмарку - КД на подходе, соответственно отекаю, жидкость задерживается, тренировки как попало, прыщи понавылазили...вес увеличивается...
    А мне ну прямо кровь из носу нужно быть королевой :cray-1:
    Вот как быть?????
    А отпусти ситуацию...мои кд пришли без всяких пмс..я уже и надежду было потеряла...так что всё будет супер...:миг:

  • Привет всем!
    Вроде отошла я немного... Съела маленько овсянки и 5 сушек, это больше, чем за весь вчерашний день.
    На весах 62,5... Хотя понятно, что это обезвоживание и "прочистка" организма...
    Вчера начинались КД, но как-то и не начались, сегодня теперь жду.
    В общем, как-то все не так происходит.

    И еще машинку мою продаем и никто не звонит :not_i:

    *точно ПМС :biggrin: *

    Самые большие проблемы в жизни мужчины начинаются со слов женщины: "Я тут подумала... "

  • Светлана, так дело не в КД, а дело в том, что мои планы рушаться как карточный домик :not_i:

    Я отчасти и сама виновата, но вот то что у меня ПМС заметно не только мне...надеюсь, что со следующей недели все изменится.

    А день Х никто не отменял...
    эээх...пойду сегодня в солярий, буду наводить красоту

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • В ответ на: Светлана, так дело не в КД, а дело в том, что мои планы рушаться как карточный домик :not_i:

    Я отчасти и сама виновата, но вот то что у меня ПМС заметно не только мне...надеюсь, что со следующей недели все изменится.

    А день Х никто не отменял...
    эээх...пойду сегодня в солярий, буду наводить красоту
    как говорят психологи--любую проблему мы сами к себе притягиваем...сами её себе создаём...:улыб:

  • Привет, красавицы :роза:
    Ужин вчера: 1 мант, 4 кусочка шашлыка и ненмого мороженого. Это я была на ДР, но съела всё это до 18 часов. Дома ужина и перекусов не было.
    Утром был кексик (очень хотела кушать, но ничего другого не было). Жду обед. Очень жду...
    :wub1.gif:Солнышко-то какое сегодня лучистое!!!

  • Приветик, девочки! :роза:

    На ужин был шейпинг... :knix:

    Завтрак овсянка с сухофруктами и яблоком
    Обед и ужин то же самое..
    После ужина баночки будут..

    Посмотрела вчера по табличке возраст у Вас тут всех 23-29.. и я блин..
    посетила мысль что в том возрасте я на эту тему даже не заморачивалась,
    это сейчас нужно тело держать в тонусе, а тогда оно и так было :миг:

    Ничто так не способствует стройной фигуре, как сон на голодный желудок.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: