Краснодар

Погода: −14 °C

12.12	−14...−12
13.12	−8...−4

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 49

Печать RSS Деревом

jenopash
veteran
Сообщений: 2478
10.03.11 11:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nevestaMari
Я!!! Я хочу, чтобы там что то росло у меня

Зажевала половинку яблочка. Уже хочу домой.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
10.03.11 11:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
А я то как домой хочу !!!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
10.03.11 11:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
В ответ на: Я!!! Я хочу, чтобы там что то росло у меня
и я хочу
только мы тут в выходные смотрели цены на детские вещички и офигевали
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
10.03.11 11:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
Девченки, юбилейный марафон на подходе!
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
10.03.11 12:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
дааа.. цены жуть. Есть время подкопить-на практике оказалось сооовсем не просто получить желаемоеНо я не унываю!!!
Че то мне уже совсем работать не прет.. я уже вся в мыслях о том, чем себя занять в Мокве в ДМД с 9 утра до 19 вечера
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
10.03.11 12:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
мне б ваши проблемы, девушка (это я про Москву)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
10.03.11 12:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Boltywkaaa
ты бы лучше посоветовала че делать там Я город ехать не хочу, была и не раз. Дорога дорого втанет. В самом ДМД только книжки читать да кофе пить, походу
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lipa17
veteran
Сообщений: 1107
10.03.11 12:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
Всем привет!
Женя, есть бук? Я в январе сидела также, только в Ш. Фильмы, Интернет, музыка... Ну в общем как-то так.. Кофе тоже накладно будет.. и еда

А еще я тоже хочу, чтобы там кто-нибудь жил
Ток чую, если узнаю такую новость сразу перехочу
В Сети свой образ создаешь словами
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
10.03.11 12:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Lipa17
Я с обеда, поздно сегодня... Кушала капустный салат...
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
10.03.11 12:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Lipa17
бук то есть, но я его не попру точно. Да..деньги на кушать/пить надо..а что делать. Думаю, тут прикупить какую нить смесь фруктовую..там только чаек пить.
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
10.03.11 12:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
хочу инжирааааааааа!!!!!!!!
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
катюнька
guru
Сообщений: 4150
10.03.11 13:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя jenopash
Женя! Если пройти регистрацию, и сидеть в зале ожидания то там есть стойки с халявным инетом. А так читать, по сторонам смотреть....да и чай там как самолет, ну если не химический!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Miss_L
junior
Сообщений: 4
10.03.11 13:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
В ответ на: а еще хлебцы - они тоже содержат клетчатку и очень хорошо придают сытость
на самом деле хлебцы калорийней хлеба как оказалось...сама недавно узнала
Под макияжем и за улыбкой скрывается обычная девушка, которой нужен целый мир.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Miss_L
junior
Сообщений: 4
10.03.11 13:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka
В ответ на: Привет! 600 ккал в день, по-моему, маловато. Это быстрое похудение получится, а это нехорошо. Если приучить организм к слишком маленькому количеству калорий, потом от кефира даже толстеть будешь.
Суточная норма потребления калорий - 1800 - 2000 примерно. Надо ее немного уменьшить, чтоб организм недостаток из жирка брал. Но это 1200-1500, а не 600.
все верно,полностью согласна!
Под макияжем и за улыбкой скрывается обычная девушка, которой нужен целый мир.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vertuprishka
veteran
Сообщений: 1163
10.03.11 14:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Miss_L
Девочки, привет!
Зацените белочек))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
10.03.11 14:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka
Каких белочек ?
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vertuprishka
veteran
Сообщений: 1163
10.03.11 14:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Zlat@
что, мою аву не видно? Белочка белочке массаж делает
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
10.03.11 14:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka
Теперь увидела (до этого не было изображения), прикольно
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
10.03.11 14:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka

И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
10.03.11 14:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka
Вот бы мне такую белочку на спинку, да побольше-побольше!!!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vertuprishka
veteran
Сообщений: 1163
10.03.11 14:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Zluka
да... Массажик бы сейчас неплохо. Кстати, видела сегодня в аптеке антицеллюлитные баночки, они около 150 р стоят. Так и должно быть? Мне казалось, они дешевле. Если все правильно, пойду куплю.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
10.03.11 15:12Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Miss_L
да, на 100 грамм. попробуйте скушать 10 хлебцев- мне не полеезт...а вот кусок 100 гр хлеба -легко. вот в этом и плюс хлебцев. В Новосибе НЕТ 100% цельнозернового хлеба, а Фин крипс-94% ржаная мука. так что..
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 15:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka
В ответ на: что, мою аву не видно? Белочка белочке массаж делает
вот и я пришгла с массажика, класс. вот пью цикорий, пока омлет с овощами готовится.. кушать то охота после гречи на весах минус 600гр, я понимаю-вода, а приятно всё равно!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 16:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
наелась..даже через чур...омлет стакан примерно..салат зелень +сок лимона+редька зелёная и гр 20хлеба, вот он был лищшним похоже.. ещё так булочка на меня смотрит--слойка..убила б кто принёс...нл это МУЖ..--ещё пригодится..
девлчки, а вы хдее??кушаете??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
10.03.11 16:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Девочки, всем привет
Завтрак - каша на воде с брусникой геркулесовая, ужин - суп постный из грибов, овощей, перловки, компот бруснично-клюквенный с корицей и сахаром и с отрубями
Весь день училась, после вождения -83 не знаю, верить ли весам
ЗЫ Сегодня попробовала цикорий с корицей - ВЕЩЬ
Исправлено пользователем JuliaX (10.03.11 16:26)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 16:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
В ответ на: Девочки, всем привет
Завтрак - каша на воде с брусникой геркулесовая, ужин - суп постный из грибов, овощей, перловки, компот бруснично-клюквенный с корицей и сахаром и с отрубямиВесь день училась, после вождения -83 не знаю, верить ли весам
ЗЫ Сегодня попробовала цикорий с корицей - ВЕЩЬ
приветик..а попробуй с молоком иль уже??пила такой..я щас кефир+корица+имбирь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
10.03.11 16:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Света, я стараюсь соблюдать пост, пока получается
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 16:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
В ответ на: Света, я стараюсь соблюдать пост, пока получается :)
а там молоко незя??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 16:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
я буду только последнюю неделю , а щас-щадящий режим в питании- вот слойку НЕ СТАЛА
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
10.03.11 17:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Kattye
ой какая у меня вчера была дипрессия! я плакаль за то седня полегчало
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
В ответ на: ой какая у меня вчера была дипрессия! я плакаль за то седня полегчало
капец--ОКСАНА, я вчера просто рыдала весь вечер и пол-ночи..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
ты что кушала??пост соблюдаешь?? я -пока НЕТЬ....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
10.03.11 17:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
приветики
завтрак какобычно кофе с молоком и мармеладкой
перед обедом банан, на обед яйко и сасиська
вечером куру из борща и чай с молоком
а! да...опять в 11 ДР на работе было - 2 маааленьких кусочка разных тортиков, только попробовать
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
В ответ на: приветики
завтрак какобычно кофе с молоком и мармеладкой
перед обедом банан, на обед яйко и сасиська
вечером куру из борща и чай с молоком
а! да...опять в 11 ДР на работе было - 2 маааленьких кусочка разных тортиков, только попробовать :o
ещё одна любительница сосиськи.. там в них кака-кака...хотя мне ой,как иногда хочется,но просто не покупаю...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
10.03.11 17:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Нет,нельзя
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
дадад я почитала...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
10.03.11 17:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
и я хлюпала в подушку...седня кд пришли и я пришла в норм. состояние
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
везёт...а я всё ждуууууууууууу
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
10.03.11 17:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
Девочки, а у меня в этот раз они, т.е. КД подкрались незаметно И ПМС не было, вот чё к чему
Обычно поесть тянет со страшной силой, а в этот раз нет!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:36Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
когда так бывает--я очень рада, но ..тут жрать не тянет..а ОБИДНО всё....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
10.03.11 17:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя светлаша
всё!! я шагать....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
10.03.11 17:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Miss_L
В ответ на: на самом деле хлебцы калорийней хлеба как оказалось...сама недавно узнала
хлебцы намного легче, и на упаковке написано что один хлебец содержит 13КкалИ к тому же съев 2-3 хлебца - наедаешься
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
10.03.11 17:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя vertuprishka
Прикольные белочки
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
10.03.11 17:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя nasteg
Всем добрый вечер!!!!

Начинаю приводить свой рацион в норму
С утра ничего не ула...просто не лезло. Просто чая зеленого выпила.
Пришла на работу - еще чая зеленого выпила (без сахара)
на обеде в столовой перекусила супчиком пюре овощным и вареной курочкой.
Потом провожали коллегу (увольняется) съела два бутерброда правда с сыром и серым хлебом и больше ничего.
Вечером домой пришла и выпила кефира, есть не хочу. поняла, что в обед наелась и два бутерброда сделали свое дело тоже.
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
10.03.11 17:56Ответ на сообщение Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
ой, а как же мой завтрашний первый поход на пилатес с этим делом? можно? $:а\?:$
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
10.03.11 18:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
Наверное низя
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
10.03.11 18:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя trym
Всем привет)))
Оксан,я не хожу в эти дни на фитнес)))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анютка2105
veteran
Сообщений: 2662
10.03.11 18:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя JuliaX
Девочки, а почему нельзя???
Нам еще в школе врач-гинеколог говорила, что при КД можно и плаваньем заниматься и физкультурой. Просто нужно больше защиты, что бы нигде ничего не замарать.
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
10.03.11 18:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Анютка2105
на пилатесе же тянутся и гнутся,да ну нафиг)))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
10.03.11 18:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 49 пользователя Ermolaeva
а я пойду!
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Краснодаре

Погода в Краснодаре

Пробки в Краснодаре

Телепрограмма в Краснодаре

Афиша в Краснодаре

Гороскоп

Курсы валют в Краснодаре

Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта