Погода: −12 °C
09.01−17...−12пасмурно, небольшой снег
10.01−7...−4пасмурно, небольшой снег
Пробки: 0 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 21

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя economist

    ну майонез-то со всем хорошо сочетается :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    а я не выдержала свой разгрузочный день :безум: мне с обеда прям плохеет, тем более готовила такую вкусняшку - овощное рагу с кур.филе и грибами на пару, его и поела:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя trym

    на пару лучше чем на масле:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    а я салаты заправляю раст.маслом, оно тоже вредное? :а\?:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя trym

    ну так разгрузочный день нужно устраивать в такой день, когда точно никаких соблазнов не будет :улыб:я делаю в понедельник, тк вечером тренировка, а в обед в столовке вобще есть нечего, макароны какие то гадкие только :bad:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    да там просто ничего лучше не было, не голодать ведь, я его к тому же вобще редко ем, почти никогда

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя trym

    САМОЕ вредное, 900ккал в 100гр

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    :eek: :eek: :eek:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    поужинала гречкой

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя trym

    в оливковом 800, для сравнения - в яблоках 45ккал:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    блииин, щас пошла перепроверила - в сметане в три раза меньше :шок:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя trym

    век живи-век учись:улыб:в инете полно таблиц калорийности продуктов:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    ну она ведь чуток, для заправки, масло к тому же полезно, особенно оливковое :миг:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя TMP USER

    Алена, а что вы думаете насчет моркови и свеклы? монтиньяк их советует исключить, но ведь они такие полезные, особенно морковь... каково ваше мнение?

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    На даче я крапивку сорвала)))на даче :спок:молоденькую ням ням

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    А не жжет?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    ее кипятком обдают и она не жжется.. Я маленькая любила мамин суп "дачный" из тушенки, с крапивой, щавелем и луком зеленым)))

    з.ы. всем хорошего вечера и выходных!

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    в офисе всё чаще стали разогревать гречку... кажись мы становимся популярны :спок:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Bloondinka

    ну для кожи и волос (и не только) масло оливковое даже полезно,там витамин Е.сметана менее каллорийна,но там животные жиры,а в масле растительные.мне кажется они полезнее.:смущ:тем более масла много то не съешь.в общем я добавляю в салат чайную ложечку.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя danisa

    нп
    Девочки,кто атм про стиралку методу придумал? :)))
    Не одни вы такие умные в морозы воду греете :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    Жесть, ты где это нашла?? :rofl:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    В тырнете :biggrin:
    Валь, подскажи свой номер, ато где я окго искать буду:).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    пожалуйста,смотри в личке :спок:
    съела стаканчик хлопьев с йогуртом :cray-1:
    он кстати оказыается меня не выгонит, а любит... :wub1.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    А у меня форум рыженький стал как и я :knix:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    Анютка, с Днем Рождения!!! Красоты, любви, счастья, и чтобы твоя заветная мечта обязательно поскорей исполнилась!
    ЗЫ: У меня тоже сегодня день рожденья, так что кусочек торта я съела. Ну ооочень был вкусный, нежный-нежный....:бебе:

    На лицо прекрасная, вредная внутри

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта