Погода: −20 °C
23.01−23...−22пасмурно, небольшой снег
24.01−28...−25облачно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 21

  • Это про то, что в файле:)

  • ну у нас то 21 уже..а там и первого исписать не могут..
    и он нам не конкурент!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Аня, с днем рождения! ))) :роза: :роза: :роза:

  • Спасибочки!!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • В ответ на: Ну ты молодец!!Посоветовала)))
    :rofl:
    Ну а я неправа чтоли? :tantrum:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • ей надо чтобы она так похудела, чтобы потом не набирать, выпив литр воды))
    нужно не только воду выгнать из организма, но и жирок согнать..растопить)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Да да я ооочень хочу похудеть хочу влезть в те шортики и маечки которые купила прошлой весно когда была худышка :cray-1: вот уже год держусь держусь и потом опять срываюсь((((((( не могу прийти в форму...врач гнговорит это из того что у меня сдвиг в гармонах из за этого резкий набор веса...хотя глупо списывать все на гармоны если не могу сеьбя контролировать..

  • это называется ушла на часок на обед...уже 20 страниц накатали, ну вы даете!
    Лена ата-та-та по попе! :зло:
    Анюта молодец, активистка именниница и наша красавица :flowers:
    Валя молодец пообедала салатиком из яиц,редьки укропа и морской капусты :бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Девочки, я по-обедала.Ела овощи с куриной грудкой и одну не-полезность съела.Салат из фасоли, говядины и морковки с МАЙОНЕЗОМ!!! :eek:
    Но салата было ТАК мало, что думаю это всё быстренько уйдёт в небытие:миг:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • С днём рождения,Анюта!!! :present:

    20 д. 6 п.

  • Вот видишь!!!
    Стимул же есть!!!
    Так что давай худеть!!!И у тебя все обязательно ПОЛУЧИТЬСЯ!!!! :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • а я кефиру в обед напузырилась и яблоко съела...сижу желудок полный....

    дождалась))))

  • :смущ:
    Спасибочки))
    Умничка!!!Так держать! И погода нам не помеха!!Ведь хотим быть стрйненькими и самыми красивенькими!!!:смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • мой обедик
    так как без соли тяжко..решила малек лечо добавить домашнего. :смущ:

    Никогда не говори никогда.

  • мммм а знаешь как мужчины по-другому на тебя смотреть начинают..даже если уже давно вместе, он может и не поймет почему, но заметит что ты стала лучше выглядеть:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Спасибочки большое!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • :live:
    точно-точно!
    игручесть так повышается у мыжчины..особенно если из ванной так ненавязчиво выйти в одной майке в обтяжку... :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • дааа я очень хочу!!! очень хочу!!! но пока не тороплюсь скидывать, мне бы мои 52 удержать :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • А мне нравится что белье нижнее не впивается в кожу, раньше из-за боков многие трусики просто не одевала, а теперь..ммм.. :wub1.gif:
    Кстати штанишки на попе уже собираются, надо их постирать и проверить - это они растянулись или попа меньше стала :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • ясно что попа меньше!!! иначе и быть не может:улыб:
    у тебя есть одежда идела?? которая раньше налазила неочень? сейчас самое время в нее влазить:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • спасибо девочки :роза: :роза: :роза:вам ,
    пойду пообедаю супчиком из крапивы из щавелем и гречкой :nom: и кусочком черного хлеба

  • ты де крапиву взяла?? :eek:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • а у меня была кофточка которая мне нравилась..да я похудела..теперь буду ушивать..а то кофточку только один раз одевала, когда мерила:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Есь! Одна юбочка, она правда ооочень узкая в талии, но на мне уже застегивается, правда пока всё-равно тесновато. Вот под нее и худею:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • я раньше худела по неделе- максимум 2! и всегда была недовольна своим весом, а главное своей талией. а тут уже 2 месяца держусь! марафон помогает и огромное желание фотаться на пляже не боком, а в анфас!!! :biggrin:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • почему не боком? :а\?:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • ездила на дачу на выходных))))она уже выросла свеженькая и щавель на грядки вырос воть и получился супчик ооочень вкуснфый и полезный :спок:

  • Единственная моя слабость- это хлебцы-молодцы, господи какие они вкусные!!! всю пачку бы слопала разом))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • хохотушка
    смотреть со звуком..смеялась до слез!

    Никогда не говори никогда.

  • а у меня сегодня на момент утреннего подъема еще на 200 грамм меньше, чем вчера, но похвастаться не могу.
    Потому что я всегда потом на тренажер сажусь и с меня еще 200 грамм минимум слетает.
    Вчера было 57.8 после тренажера, а сегодня до.
    Но сегодня тренажера не было, потому что я заболела :хммм:
    Очень надеюсь, что в воскресенье смогу минимум зафиксировать.

  • хлебцы молодцы?слайсы чтоли?:улыб:

  • у меня потому что боком живота сильного не видать)) а вот в анфас все видно(( вот и приходилось всегда нужную позу выбирать :хммм:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • выздоравливайте :роза: витамин С вам в помощь, в таблетках

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • ооййй дефочки а еще на даче распустились почки и теперь можно рвать листочки и заваривать чай из них (кусты смородины и малины) :respect:вкуснее любого зеленого чая будет жду не дождусь выходных:улыб::)

  • КЛЮКВА!!! морсик из клюквы..волшебное лекарство!!! после первого же стакана масморт отступает:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • всем доброго дня!!!!!
    Анютку с днем варенья!! расти большой, не кашляй и марафонцев слушай!!!:миг::роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:


    вчера упахалась на тренировке - сегодня еле спустилась в метро и синяки на руках((зато вес теперь фиксируется, ужинала фруктовым салатом. завтракала зеленым чаем и творогом обезжиренным, приправленным перчиком и петрушкой))
    что на обед - еще не знаю, что в столовой будет - возьму максимально полезное!!!

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • ох девочки..читаю вас и радуюсь!! прям умнички!!!! все стараются.. у всех результаты есть (за редким исключением)! :flowers:

    Никогда не говори никогда.

  • Спасибочки!!!

    Rigick , Выздоравливай!!!
    Давайте все дружно мечтать о теплой погоде..может сбудиться))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • я то выздровела..делюсь..так сказать..опытом:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • спасибо, Настюш :flowers:
    ты тоже нас хорошо поддерживаешь:миг:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • аа)))Ну теперь главное не болеть больше!)):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Сейчас парень незнакомый в контакте поздравил..и главное поздравление очень хорошее!!!А главное неожиданно и приятно))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Добрый день! Завтрак йогурт+кофе, в обед рис, а вечером у нас мероприятие с алкоголем и всякими вкусностями :tantrum: нельзя не участвовать, да и охото :cray-1:.

    ТС,25, 2й подъезд

    Исправлено пользователем 212926 (21.05.10 11:17)

  • а я со своим поругалась, наверно сегодня выгонят из дома..эх..:хммм:что ж за день такой...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • ну погуляй, а на выходных - разгрузка и физкультура:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Вот мы женщины!!!!!!!!!!!!!!!Ну почему сразу выгонит?Просто ночью попами греться будете)))

    ТС,25, 2й подъезд

  • Да это понятно, что разгрузка и спорт. Но так жалко, что неделями добиваешься, а тут раз и за один банкет все портиться :tantrum:.

    ТС,25, 2й подъезд

  • Да ну тебя, никуда он такую красавицу не выгонит!!!Подуеться подуеться и сам потом мылиться подлизываться начнет!!!Так что не бери в голову!!!Все будет хорошо!!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • а у меня все с работы ушли, и мне можно идти, а домой так не хочется..

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • А почему не хочется???
    Может погулять сходить?

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: