Погода: −9 °C
08.01−8...−6пасмурно, небольшой снег
09.01−17...−12пасмурно, небольшой снег
Пробки: 0 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 21

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    я фруктовым заливала "летний день", а вообще Невеста Мари рассказывала про обезжиренный йогурт или творог - в ашане она покупала.

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Видела в Быстрономе и Ашане обезжиренный йогурт "Данон Bio натуре" маленькая баночка зеленого цвета (по 4 штуки - квадратик). Еще есть такой йогурт фирмы Валио- он с фруктами, но в Сибе по моему такого неть... :dnknow:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя nevestaMari

    так, девочки, отчет кто что сегодня кушал? :злорадство:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Можете ругать меня..но у меня с утра был чай без сахара с маленьким кусочком тортика йогурто-фруктового

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    не скажу :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    1 яблоко пока....на обед скорее всего рыбку))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Брю

    мммм рыбка :бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    я ела 1 яйцо и кусочек манника самодельного.:смущ:
    Но в нём муки вообще нет.Только манка, кефир, яйцо, сода, немного сахара и вишня морошенная.
    Знаете какая вкуснятина... :nom: Это я так кефир просроченный извожу:смущ:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    гавари тебе говорят :зло:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя mila87

    На завтрак был йогурт активия, на перекус слайсы, через 10 минуток обед))) :nom:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя nevestaMari

    ага, я тож хотела в 12 на обед, да что-то не охото...но наверно в магазин всё равно схожу за капусткой :бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Девочки, сегодня ночью наши хоккеисты выиграли 5-2!!! ОЛЕ ОЛЕ!!))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    и что...за манник ругать не будете???

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Сижу йогурт свой обычный обезжиренный ем, тут слышу "Оляяяяяя.... Оляяяяяя......." вроде нет на кухне никого :а\?: Потом опять слушу "Оляяяя, съешь меня...." а это пряники шоколадные на столе лежат и манят меня! :not_i: Уговорили они меня в общем. итог - 2 пряника :dry:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    ага читала читала))Наши молодцы!Будем держать за них кулочки)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    :ха-ха!:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    ну ты даешь..с пряниками разговариваешь :ха-ха!:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    Анюта, с Днем Рождения тебя! :роза: :роза: :роза: желаю тебе, чтоб все в жизни было гладко, все желания и мечты сбывались, а тебя всегда окружали близкие и дорогие люди :flowers: а еще желаю тебе приобрести прекрасную фигурку о которой ты мечтаешь и чтоб она сопровождала тебя всю жизнь :миг:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя economist

    ОЙ, Большое спасибочки!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    а че они такие красивые лежат там и смотрят на меня :зло: Еще я подумала, что завтрак у меня и так углеводный, ну а пряники тоже углеоводыне, а еще вы тут говорили, что сладкое утром можно, кучу оправданий нашла :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    ай я я...незя чтобы пряники по утрам вошли в привычку...надо отучаться, а то ты так не похудеешь

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    я всё еще пока на молокочае :спок: хотя и готовлю супер-пупер обед: в пароварке овощи+грибы+куриное филе :nom:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    ах ты зараза :зло: а мне яблоко с сыром запретила есть!!!!! :beee:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    В системе -60 утром можно что угодно есть, включая пряники.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Wild_Koshka

    ну можно то можно..но согласись что не постоянно, и только с утра...и то, по идее надо бы этот пряничек потом физнагрузкой согнать)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    а постоянно и не хочется, зато если вечером чего нибудь захочется легче воздержаться отложив поедание вредного продукта до утра:)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    Всем привет =))наконец перечитала все что вы без меня тут написали за недельку
    Анютка с днем рождения тебя ты просто умничка!!!идешь вперед к намеченной цели и не сворачиваешь! :роза: :роза: :роза:
    а я все продолжаю быть оочень плохой девочкой :(никто меня не ругает и я продолжаю кушать) на завтрак 3 блина :death: 2 конфетки :death: и каша из пшена(единтсвенное что было полезное из завтрака, хотя в таком сочетании не думаю что оказало пользу.........

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя economist

    может тебе еще и пряников надо было принести? :tease::
    ну мы ж решили - сыр отедльно, яблоки отделно! Или яблоки до сыра!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    Спасибочки за посздравления!


    Ай-я-я :зло: :зло: :зло: :зло:
    Так..ты не хочешь увидеть себя стройненькую и красивенькую?
    если не хочешь, то лопай что попало..толстей..рости в ширь..а мы тут будем стройнеть..и говорить..Фу какая девочка, худеть не захотела, силы воли нет..вот растет теперь в ширь!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    дя(((не знаю что со мной еще неделю назад была полна решимости а сейчас уже поникла ((((не знаю с чем это связано(((

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    это погода :not_i: было несколько дней когда тепело, по вечерам после тренировок вообще есть даже не хотелось, а теперь обязательно что-нибудь существенное съедаю. хоть и полезное, но лучше бы вообще без этого.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    что да!!!
    А нука аппатию всю отставить!!!
    Ну и что что погода плохая!!!
    А мы худеем...
    вы представляете..в холода все вес сейчас наберут, потом когда потеплеет выползут на улицу...ФУУУ все некрасивые..начнут худеть быстренько..а мы худеем медленно, правильно..а когда потеплеет выйдем на улице все такие постайневшие и похорошевшие))Есть к чему стремиться!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    это не погода это я обжора :biggrin: я постараюсь постараюсь еще раз топик перечитаю вдохновлюсь вашим примером и буду примерной девочкой:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    Давай давай!!!Сила воли есть у всех!!!
    Просто нужен стимул!!!К чему вы стремитесь?Чего хотите добиться, когда похудеете?влезсть в старые джинсы?найти МЧ?отлично выглядеть на фотографиях?что хотите?)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    поздравляю!!!!!!!!!!
    :bday:
    :present:
    :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Ленчик100

    :смущ:
    Спасибочки!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    Привет всем). Прочитала почти все ваши Марафоны и теперь хочу присоединиться к вам). Можно??:смущ:
    Вес 62
    Рост 172
    88-67-94
    Хочу быть 60 и 88-60-90))
    Желательго к концу июня,но совсем нет силы воли :death:,слишком много мучного,жирного,жаренного,сладкого :cray-1: :cray-1: :cray-1:

    Искать мужчину без изъянов может только женщина без извилин!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    нп
    Я суши налупилась! :nom:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    аааааааа...
    я тоже суши хочу!!!!!!!!
    уже слюни текут...

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Мариночка

    Поздравляю :flowers:
    Желаю,чтоб исполнялись все твои самые заветные желания :роза:

    Искать мужчину без изъянов может только женщина без извилин!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    Лена! :зло: я тут страдаю на разгрузочном дне, а она дразница! :not_i:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Мариночка

    Вам надо сбросить всего 2 кг.
    Выпейте слабительного или день на кефире посидите.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя trym

    Я не дразнюсь :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Ленчик100

    А я люблю готовить суши,но вот есть их... я не могу(

    Искать мужчину без изъянов может только женщина без извилин!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    Ну ты молодец!!Посоветовала)))
    :rofl:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Мариночка

    А вот сантиметры никуда не уйдут,я за полгода скинула 6 кг,теперь стараюсь их не набрать(,я постоянно переедаю,думаю,может с вами смогу себя контролировать)
    и если можно,то на ты))

    Искать мужчину без изъянов может только женщина без извилин!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Анютка2105

    Диета именинницы:)
    Поздравляю:)

    Исправлено пользователем Wild_Koshka (21.05.10 09:34)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Wild_Koshka

    Это ты про тортик йогуртовый?это ты его диетов назвала?
    Спасибочки!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    Лен, у тя появился конкурент :biggrin: с альтернативным топиком: Посоветуйте! Можно ли худеть нифига не делая? :biggrin:

    20 д. 6 п.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Wild_Koshka

    ааа..я картинку не заметила сначала:смущ:
    Спасибочки!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта