Погода: −9 °C
17.02−10...−5переменная облачность, небольшой снег
18.02−13...−4переменная облачность, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-16

  • Немного настораживают неизвестные производители :umnik: но возможно и вполне хорошие продукты.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • ну я вот тоже порыская..может найду что полезное:) вообще намазалась.. мне понравилось:улыб:мягкая такая стала..:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Да, пшеница для меня тоже одно из лучших масел :улыб:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Девочки, а ощущение масла на коже есть или нет. Вот я, например, Джонсовским не могу мазаться. А кокосовое натуральное, вроде ничего:хехе:

  • после этого масла нет ощущения. без запаха.. быстро впитывается. масляного эффекта нет:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Мне от всех масел есть некотрое ощущение масляности, чуть лучше, если на влажную кожу наносить. Но они кожу хорошо питают и увлажняют. Джонсоновское вообще не стала бы использовать, это не совсем масло, там одна химия, которая просто покрывает кожу пленкой.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • C днем Рождения!!!!!!!
    :роза: :роза: :роза:

    А я сегодня умничка))))Я сегодня разгрузочный день себе устроила...сижу на кефире и на яблоках зеленых...еще погуляла вчера 4 часа пешком..сегодня 3 часа....думаю результаты будут в понедельник на лицо)))

    А еще настроение супер..жизнь меняется к лечшему)))
    Кажется наклевывается новая работа прям по всем требованиям подходит моим...прикольно))
    А еще молодой человек которому я так стремилась понравиться сегодня предложил мне съехаться...для меня так неожиданно было....я такая счастливая..ощущение что крылья появились)))):улыб::wub1.gif:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ленчика с днем рождения!

    А я сегодня наконец прекратила кушать вволю. После 6 вечера - только яблоко, а спать еще не скоро лягу... уже 6 часов прошло с 6-ти вечера и еще пара часов точно светит..
    Может хоть завтра температура спадет а?:хммм:

  • Девочки всем спасибо..ох и наелась я шашлыков....
    первый раз мой ДР посреди сугробов получился)))))

    дождалась))))

  • Видела вашу кофту для мужа - красота!!! За этот подарок он должен вас на руках носить.У меня мама тоже оч. хорошо вяжет. :live:

  • Привет, а я сегодня весь день на ногах, с утра шлялись по магазинам, потом к бабушке в гости, а потом часа 4 гуляли.:) День прекрасен, но я чувствую он прекрасен не для моей фигуры точно!!!!

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Поздравляю, ты молодец!!! Стремишься и добиваешься этого!!! Это правильно!!!! Так держать!!!!

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Спачибочки!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Там-тарарарарарармммм! :appl:
    Поздравляю! :роза:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • С прошедшим тебя! :flowers:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Всем приветик)))...весы сегодня показали 62,5....вчера было 62....блинчиков поела в гостях:смущ:

  • тэкс! 60 кг, 87-68-97

    на выходных ела все, что плохо лежало, результаты устраивают, можт так и продолжить - на неделе кушать здоровую пищу, а на выходных че-попало :смущ:
    Вечером вчера в бассейн еще ходила, но там я не сильно напрягалась, да и после него котлету схомячила :ха-ха!:

  • 71 :cray-1:
    +1кг :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • :зло:

    Жизнь прекрасна!

  • Тихо! :tantrum:
    Вес вырос,а штаны упали-парадокс.
    На мне сейчас все штаны,будто я кучку в них навалила,мотня в районе колен болтается, а талия от штанов на бедрах :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Постирай их просто :biggrin:

    Жизнь прекрасна!

  • тоже хотела спроситЬ, чего с одежей то делать? джинсы ладно (были одни в запасах на размер меньше), а брюки и юбки?

  • А у вас прям болтается все и сваливается??
    Вот у меня жутко дорогие и красивущие, а главное любимые брюки с завышенной талией, торчат наверху, я в них как карандаш в стакане... так жалко!!!Буду ушивать!!Они супер просто!!

    Жизнь прекрасна!

  • одна юбка и брюки сваливаются :хехе:Еще джинсовая юбка на талии раньше была, а щас на бедра сползла, думаю укоротить (чета она длииная шибко так получается). А атласная юбка и так раньше на бедрах была, а щас даже и не мерила, тоже наверное ушить надо.

  • Сколько вы в сумме сбросили кг?

    Жизнь прекрасна!

  • Девочки,а у меня какой-то парадокс. В середине прошлой недели я отравилась крабовыми палочками (понимаю, что вредно, но иногда тянет) со всеми вытекающими последствиями. До сих пор кушать нормально не могу. :хммм:на вид похудела сильно, но по всем размерам опухла.... так обидно...
    Итого получилось на сегодня утром: вес 50 кг. (+1)
    об 89 от 64 ог 90

  • Вот-вот,у меня тоже брюки с завышенной талией в талии торчат, уже стирала.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • всего 1,5 кг, в попе с 99 до 96,5, в талии с 70 до 68.
    Насчет летнего гардероба не переживаю особо (там платюшки с поясками, брючки всякие, которые раньше в притык были)

  • В ответ на: Девочки,а у меня какой-то парадокс. В середине прошлой недели я отравилась крабовыми палочками (понимаю, что вредно, но иногда тянет) со всеми вытекающими последствиями. До сих пор кушать нормально не могу. :хммм:на вид похудела сильно, но по всем размерам опухла.... так обидно...
    Итого получилось на сегодня утром: вес 50 кг. (+1)
    об 89 от 64 ог 90
    А росту Вас какой?По-моему идеальные параметры.

    Жизнь прекрасна!

  • Доброе утро!
    А я наконец то добралась до нормальных весов!
    :biggrin:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Привет!!
    И?:улыб:

    Жизнь прекрасна!

  • А рост у меня маленький... 1 м 54 см

  • 47 и 3 :biggrin:

    Я прям горда собой.
    ТОлько теперь все джинсы, которые есть у меня в гардеробе висят на мне :tantrum:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Девочки,я злая и рсстроенная.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • ой.. только прочитала.. не у меня одной проблема со штанами :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    и когда я себя на спорт еще загоню :tantrum:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Вы прям такой худик!!
    Это ваш финиш?

    Жизнь прекрасна!

  • да впринципе да..
    Мне как раз надо было около 48 кг вес..
    Сейчас бы на спорт себя загнать чтоб качественно улучшить все, а точнее попа (за не битва шла).. :улыб:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • а рост у вас какой?
    А я дома еще сама начала качать ноги. Те же упражнения что и на фитнесе для ног.

    Жизнь прекрасна!

  • рост у меня 170 примерно.
    объемы были (сверху вниз)
    84
    62-61
    90-91

    Стали
    83
    58
    86-87

    Вес весь прошлый год держался в пределах 50,5 - 51,5 кг. НУ вот сейчас опустился ниже заветной отметки в 48.
    НА самом деле я не столько худела, сколько боролась за попу - вес упал - неровности прошли - ну и массаж тоже свое дело сделал...

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Это не мало для вашего роста?
    я 173 см и сейчас у меня вес 62 и моя фигура выглядит стройной и подтянутой. Но все-таки хочу 58 и все.

    Жизнь прекрасна!

  • 48 кг у меня подружка весит при росте 164, она очень стройная с длиннющими нога, выглядит малышкой)) а мне 170 даже не знаю...

    Жизнь прекрасна!

  • ну кому как :dnknow:, лично мне нравится. Руки, живот - везде виден рельеф - ничего лишнего. Над попой продолжаю работать.
    Опять же вес для каждого свой - тут и мышчную массу надо учитывать и кость бывает тяжелая/легкая.
    Мне в этом весе хорошо, главное удержать его, а не отжираться опять :biggrin:

    Я куплю голубой чемодан
    И, сложив все печали и грусти
    Между книг Франсуазы Саган
    Улечу... В Сан-Франциско, допустим.

  • Всем привет! отчитываюсь о проделанной работе. Вес за неделю уменьшился на 500 гр, итого вешу 58,5 вместо 59. ОГ не мерила (и так ничего нет, а в связи с похудением.... ) ОТ - 68, уменьшилась на 1 см, ОБ - 95 см, ничего не ушло:(.
    Вчера додумалась наконец померить мои самые проблемные места - ноги в районе галифе, получилось 55 см на левой :eek: и 54 см на правой. Ума не приложу, что с ними делать!

  • Качать!! :biggrin:

    Жизнь прекрасна!

  • Когда, как кажется лишний вес скинут над проблемными зонами остается только работать и работать, тут уже одним похудением не обойдешься.

    Жизнь прекрасна!

  • да,у меня рост 173 см.... мне кажется, будь я более гармонично сложена (грудь побольше, бедра поменьше), при весе 58 кг я бы смотрелась отлично. Но у меня все жировые запасы тянутся вниз, в бедра-ноги.... :хммм:я вот думаю, может быть массаж на эти зоны поделать, чтобы худеть в первую очередь там, а не лицом и грудью?

  • я боюсь, что если я ноги накачаю, они только шире станут, а галифе никуда не исчезнут

  • нпп,
    а я неделю проболела и сейчас еще не выздоровела.
    всю неделю ела-ела и ела, правда в пределах 1500 ккал мне все таки удавалось удерживаться.

    Итого вес без изменений 59.7 (прошлый месяц кстати в этот период у меня было 60.5 в среднем, а после схода воды до 59.0 упал!)

    ОГ-90
    ОТ-66
    ОБ-92

    Общее ощущение, что я вся распухла, может от воды? :dnknow:

  • Всем добрый день!!!!
    Ну вот)))У меня результаты относительные..
    Вес 94
    ОГ - 104
    ОС - 92
    ОТ - 92
    ОЖ - 104
    ОБ - 114
    О ноги верх - 64

    на вес вообще не смотрю..прыгает сильно(((..утром один...вечером может быть на 2-3 кг больше...а у тром на 1-2 меньше или больше чем утром вчерашнего дня...ориентируюсь по объемам...и по одежде))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • так колебания веса в течение дня-это нормально. поэтому и говорят. измеряйте в одно и тоже время:улыб:

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: