Погода: −26 °C
09.12−31...−26небольшая облачность, без осадков
10.12−27...−19ясная погода, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 14!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя lade

    а что случилось?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    В ответ на: :ха-ха!: эт точно)) мой всякую фигню жрет, весит 90 кг!!!!!! при этом постоянно говорит, что тоже надо последовать моему примеру и при этом чуть ли не в рот мне шоколадки да булки запихивает!!! "чтоб не увели тебя"!!! девочки, ну как тут быть? :зло:
    Меня тоже кормить пытаются....По началу даже ссорились :зло: ругался на меня, что я дурью маюсь, но видимо уже отчаялся в попытках отговорить меня от ограничений в пище, и молчит теперь :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Хочешь - кушай! время еще даже 12 нет, так что смело кушай!

    А я вот сижу хочу сладкого, и представляете, заходит женщина в офис к нам и предлагает шоколад...АААА!!!! Зло подстерегает нас повсюду :зло:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Эх, а мой весит меньше меня:хммм:Совсем за зиму похудел, зараза. Потому у нас вообще специфичная программа: Леночка нихрена сама есть не должна, только здоровая пища в положеное время, НО одновременно необходимо тщательно кормить Никиту - хлебушком, жареным мясом, картошками и прочим-прочим. Чтобы он хорошо кушал. А ведь оно само не сделается все. Потому приходится жарить мясо, покупать хлебушки, готовить блинчики-греночки, держать в доме любимые никитины сладости. Но ничего, три недели уже в таком режиме держусь не срываясь:улыб:

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Будем биться до последнего :friends:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Брю

    А блинчики можно? я недавно кушала блинчики, фаршированные сыром, так он там внутри растаял, ну такой божественный вкус был! может есть какое-нибудь тесто низкокалорийное или диетическое? я бы своего в выходные поднапрягла мне такую вкусняшку пирготовить :wub1.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Лена молодчинка!!! так держать!!!!! :friends: :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя АлисияЗеленская

    Блинчики? Во время диеты?
    Конечно. НЕТ.
    Это же жареное тесто :безум:

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    где то 182

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Ну у меня не столько диета, сколько просто уменьшение объемов...эх..ну ладно...
    А как вот интересно - значит скидываешь вес/объем, во время этого ниче не ешь, а потом как скинешь начинаешь это кушать? или как? ниче не пойму...получается что всегда,всю жизнб значит блинчики не есть?:хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Это сила воли! :biggrin:
    Я б у Никитушки подрезала часть греночек и блинчиков :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя lade

    В ответ на: Будем биться до последнего :friends:
    Ага :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Всем привет! продам сертификат на услуги фитнесплекса Гранд-арена номиналом 2500. О цене договоримся! предложения в личку. Очень хороший фитнесс-комплекс в новом бизнес центре.
    смотреть тут http://www.grand-arena.ru/

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя АлисияЗеленская

    Да ну прям... Но питание это точно не самое здоровое) А если фигура в норме, то, думаю, иногда можно :улыб:
    Хотя меня тоже порой пугает мысль - это же на самом деле на всю жизнь надо от подобной пищи отказываться, от сладкого и т.п. Потому что стоит немного расслабиться - и весь жир вернется на свои места, потому что у меня по материнской линии - предрасположенность к полноте, от генов и конституции никуда не убежишь.
    Стряшно. А что делать.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Я тоже своего откармливаю, но он наоборот стонет что тоже хочет на диету, а я такая с ложкой зажарки с вермишелью говорю ему - "Ешь!" :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    ннп
    Девочки,я у вас прочла про семя льна при диете если зап...,ну поняли, и купила, а как его заваривать? Интструкции нет к нему, написано что в виде слизи употреблять :eek:, я залила в стакане кипятком и у меня вышел такой семянно-слизистый ком! :eek: Употреблять побоялась!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя АлисияЗеленская

    ну можно будет поблажки себе делать, но чтоб во-первых все в меру было, во-вторых обязательно все отработать. съела блинчик - будь добра либо нагрузку какую-нибудь физическую устроить, либо в последующие приемы есть что нибудь полегче :миг:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    В ответ на: Это сила воли! :biggrin:
    Я б у Никитушки подрезала часть греночек и блинчиков :biggrin:
    Хуже всего не желание подрезать у Никитушки блинчиков, а отсутствие возможности пробовать блюдо во время его приготовления. Я ложку облизывать и кусочек выхватить обожаю) И тут прям борьба левой руки с правой получается, - рефлекторно тащу ложку в рот) Останавливаю на полпути и кладу нафиг.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Вот-Вот! у меня вообще вся семья - мама, папа, брат - от 90кг и выше! я одна держусь, больше 56 пока не было за мои 22 неполных лет

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    О,я когда готовлю,так так вечно напробуюсь, что потмо и есть неохота:)))
    А как готовить не пробуя?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя АлисияЗеленская

    Ну за мои 22 тоже не было особенно много))
    А вот в 27 понавылазило мляха-муха.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    ну какая же молодец!!!! так держать!!! слава богу моего пока мама его кормит :biggrin: я бы не удержалась))

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    А вот так! Готовишь и не пробуешь. Я сама в шоке, тяжело это ппц. Но действует примерно как тренинг. Приготовила, закрыла крышечкой, пришла в комнату, легла на диван такая истощенная вся и с надрывом говоришь любимому: "Ну иди... солнышко... кушай... свое ароматное мяско". Мысленно добавляешь вариативное ругательство и закрываешь глаза.
    Занавес.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 14! пользователя Bloondinka

    девочки, а вы на майские праздники не хотите ли в сауну всё таки сходить??? я за Кузьминские бани! :appl:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    С утра можно!Я 2 с мясом сегодня съела.

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Я тоже не умею готовить не пробуя, так что чаще всего заставляю пробовать его самого, ему же все-таки это кушать, вот пусть и пробует:улыб:так и лучше получается - он сам говорит чего ему туда добавить, и я не обожравшаяся во время готовки, и он счастлив, ведь всё по его вкусу приготовлено :миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Можно готовить, не пробуя, вопрос навыка, говорю как человек, кт не ест мясо, но частенько его готовит :biggrin:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    А я че-то даже от низкокалорийных хлебцов отказалась теперь. Ваще без муки живу, тока хлопья зерновые. С ужасом ожидаю своего желания перейти на цельный овес.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя trym

    Оксан, это еще так нескоро:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Ну немножко то хлеба можно!
    Я не понимаю такого,когда какие то продукты прямо совсем исключают из рациона, причем не гадость какую то, как например колбаса, сладкое и прочее..

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Короче перекушу грейпфрутом, работа надоела, дурдом какой-то, отвлекают звонками всякими, форум не почитать нормально :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    Я много лет уже хлеб не ем, отвыкла совсем и не тянет. Блинчики иногда ем, правда :бебе:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Даааа...бабулины блины это что то!!:улыб:Тоже себе не могу октазать.

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    Девочки, а в воскресенье Пасха, я по любому съем яичко и куличик.
    Мне наверное гречку в пятницу поесть. а в субботу все, выйти постепенно?
    Как перейти от гречки к пасхальным блюдам за один день? Чтоб не съесть яйцо и за живот не схватиться!

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Ну вот..пишите тут про еду всякую вкусную..сижу слюнками давлюсь..а до обеда еще час..пойду воды чистенькой напьюсь что ли..может полегче станет

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Ну понемногу всего попробуйте и все!
    Яичко и куличик-это святое!Ням-ням! :wub1.gif:

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Анютка2105

    Чем вы завтракаете?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    вчера прикольно провела вечер, всем так советую!! отвлекает от желания наесться всякой ерундой!! пришла, быстренько сделала себе салатик из квашенной капусты и чай, ушла в комнату чтоб не соблазняться семейным ужином. перекусила, а потом начала делать всякие типа русско-народные рецепты масочек на волосы, да на лицо, короче занялась собой. при этом смотрела интересное кино и есть совсем не хотелось) пока закончила время 12, есть неохота, легла спать) сегодня думаю какие нибудь масочки на животик поделать) :live:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Анютка2105

    я тоже водичку пью :live:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    да просто у меня сегодня женские дни..а в эти дни у меня повышенная активность на пожрать....а вообще я утром выпиваю кефир и ем сыр..мне хватает...обычно еще часиков в 11 или яблочки или горсть орешков съедаю...
    а сегодня забыла(((

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    ну я не ем колбасу сладкое и прочее:улыб:
    Просто в начале перехода на новую схему питания вычеркнула из рациона белый хлеб. Ела как-то раз какой-то зерновой, и еще периодически хлебцы, хрустят которые диетические. А сейчас и их не хочу. Мука не нраица. И хлеб не нраица. И в ближайшее время не смогу себе позволить ничего такого, по одной простой причине: (__|__)

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Да,да, да, очень хороший совет! я вечером если понимаю, что не голодная, но от нефиг делать желудок решает поесть, то занимаю себя различными делами - в основном делаю массаж, а потом кремушки для различных зон, потом жду пока впитается, потом в ванну - уже и кушать не хочется, и спать пора:yes.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    масочки на животик.... пресс лучше покачай :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    Я все понимаю, колбаса и сладкое-это гадость,понятно, сама ем зерновой хлеб тогда лишь, когда без него ну никак)

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Барзини

    А я от хлеба незаметно так отвыкла - просто дома брат не ест днем ничего, потому что нажирается ночью на работе, а я с 9 до 21 на работе, 2 через 2, короче если сегодня хлеб купила, то на следующие свои выходные уже нахожу плесневелый или засохший кусок:улыб:
    Вчера вечером пришла с работы, а дома на кухне, в центре стола ТРИ (!!!!!) рулетика с маком и упаковка таких вафель круглых, всё это заботливо оставлено братом на кухне...Я думала если бы он дома был, я бы его убила :зло:
    ОТложила рулетики, достала салатик и осталась довольна собой :бебе:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Анютка2105

    ну что за голодуха!!?как можно до обеда сидеть на кефире и орешках!? вы себе все затормаживаете, все процессы пищеварения..сколько уже было сказано про то,что завтрак-это самый обильный прием пищи. Что ж вы тогда на обед и ужин едите? 2 сухарика?:улыб:Я считаю, важно не просто тупо сократить объем потребляемой еды, важно вычеркнуть из своего рациона гадость всякую и питаться нормально, нормальными порциями.

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя АлисияЗеленская

    Молодчика!

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Megumi

    Сагласна! :agree:
    Пресс когда начинаешь качать, кажется как будто живот больше стал, потому что мышцы в постоянно напряжении, зато потом таааак класссно!!! :wub1.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Fifa

    нет в обед и на ужин я кушаю нормально
    В обед бульончик с мяском, или кашки
    и вечером почти тоже самое...
    а с утра я не ем в принципе..это моя слабость(((....с детства..не лезет мне ничего с утра..единственное сейчас по утрам в кефир добавляю две ложки чистого белка(это примерно 20 грамм белка...то бишь где-то эквивалентно около 150гр мяса вареного), чтобы запустить свой организм..тогда нормально..а тут еще как назло белок закончился..надо сегодня купить после работы....

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Megumi

    это тоже было в планах!!! я про то как справляться когда особо ниче не делаешь, а тупо телек смотришь! :спок:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта