И вкусно, и полезно! (диетические рецепты)

Печать RSS Деревом

elvalia
old hamster
Сообщений: 12662
14.10.17 13:15Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя sforzando
наверное, и функциональное питание, типа нутридринк подойдет? у меня стоит баночка сухой смеси, бывает, что из-за работы готовить совершенно нет времени. смеси полстаканчика разведешь - сразу сытость приходит и в то же время легкость остается.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sforzando
v.i.p.
Сообщений: 6920
14.10.17 15:14Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя elvalia
Нутридринк-то, конечно, подойдет - у него прямо в показаниях и написано, что при панкреатите можно. Главное, чтоб именно он, а не всякие там ароматизированные пакости на гороховом белке.
Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nskstrannik
guru
Сообщений: 4705
14.10.17 17:04Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя sforzando
Спасибо! Запаслась баночками. Правда, после нескольких дней голодания даже этти овощные пюрешки кажутся привлекательными.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vert
v.i.p.
Сообщений: 17232
28.10.17 06:42Ответ на сообщение И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Рыжинка
Полезно не всем (как говорится, посоветуйтесь со своим врачом), остальным полезно. )))
Продукт, изготовленный по этому незатейливому рецепту, прекрасно хранится годами безо всяких ухищрений (никакие бактерии и прочая плесень в нем не заводятся). Первый мой опыт хранился и постепенно расходовался два года.
Он способен преобразить и заставить сиять новыми красками любое блюдо, будь то борщ, харчо, гуляш или даже доширак. Да тривиальный кетчуп заиграет неизведанными гранями, если в него добавить на кончике ложечки то, о чем я сейчас расскажу.
Про пользу капсаицина для сердца и сосудов не знает только ленивый или беспробудно неграмотный человек. Полезен он и гипертоникам, помогает сжигать жиры, улучшает обмен веществ, согревает, снимает стресс, обезболивает, а недавно была доказана эффективность жгучего перца в борьбе с раковыми заболеваниями. И вообще всего несколько капель свежевыжатого сока жгучего перца способны улучшить мировосприятие и настроение человека.
Мао Цзэдун прожил долгую жизнь (не самую спокойную, между прочим) в немалой степени потому, что ежедневно съедал по стручку жгучего перца.
Маргарет Тэтчер ... а, нет, эта ежедневно на ночь выпивала по стаканчику виски... )))

В общем, берете свежий жгучий перец и перекручиваете его с чесноком (лучше своим или местным - китайский порой зеленеет) в пропорции 1:1 (или как вам больше нравится). Раскладываете по небольшим баночкам и храните в холодильнике безо всяких пастеризаций-стерилизаций. Только баночки и их крышечки на всякий сначала ошпарьте кипятком и этого достаточно.

А, ещё вспомнил - чеснок ещё вампиров отгоняет! )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ирина29
junior
Сообщений: 20
09.11.17 11:01Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя vert
«Свежесть»
огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль.

Способ приготовления:
У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Leara
junior
Сообщений: 20
18.03.18 13:09Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Ирина29
очень люблю огурцы и все что из них приготовлено. беру на заметку рецепт.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Filimon
alcatel
Сообщений: 53179
19.03.18 11:54Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя vert
Зеленеет любой прокрученный чеснок, если долго контактирует с кислородом. При всем кулинарном уважении к вам, тут... вот это вот все про "сжигать жиры и пр." ну это прям зря. )))

Во всем этом великолепном рецепте есть загвоздка. Начистить чеснока на этову чертову банку. Это прям испытание.
Секс, наркотики и чикен ролл.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sforzando
v.i.p.
Сообщений: 6920
20.03.18 17:28Ответ на сообщение И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Filimon
Нормальный ядреный крупнозубковый сибирский чеснок или тем более фиолетовый киргизский - не зеленеет. Зеленеет подсохший, выдохшийся, или вотэтавотникакая китайская косичка из супермаркетов, которую можно головками не морщась есть, в общем, где эфирных масел мало.
Чистят чеснок большими объемами способом трясения в закрытой банке :-) обрезают сразу у головки жопку, чтобы кончики зубков оголились, сильно трясут в банке, потом остается только выловить их из опавшей шелухи. Опять-таки - плохой чеснок так не почистишь. Подсохшие легкие зубки из кожуры по доброй воле не выпадут.
Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vert
v.i.p.
Сообщений: 17232
20.03.18 20:27Ответ на сообщение И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Filimon
Для меня тут загвоздка в другом - крышки потом не отмываются (ядрёный запах не исчезает даже после недели замачивания в каком-нибудь Комете или любой другой заразе). Поэтому приходится или выбрасывать крышки, или терпеть стойкий запах целый год до следующего урожая.
А жиры сжигать помогает. Никакой диеты не соблюдаю, жру сколько хочу, что хочу и когда хочу, попиваю пиво - и хоть бы чуть пузо выросло! ))

Ваше здоровье! ))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Jannie
veteran
Сообщений: 2665
06.04.18 09:37Ответ на сообщение И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Рыжинка
ПП Пасху кто нибудь будет печь ? Я буду пробовать, может получится.
Я бы могла за эти восемь часов оказаться на другом краю света, но я сижу в офисе....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
07.04.18 05:37Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Jannie
Пасху не пекут, ее из творога и аналогичных продуктов (Рикотты например) делают.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Filimon
alcatel
Сообщений: 53179
10.04.18 10:22Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Kattye
Щито? Даже творожный кулич все равно ВЫПЕКАЮТ.
Секс, наркотики и чикен ролл.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
sforzando
v.i.p.
Сообщений: 6920
10.04.18 11:03Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Filimon
Творожная пасха - это не кулич, а, по сути, сырковая масса. Делается под прессом и в холодильнике.
Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vert
v.i.p.
Сообщений: 17232
10.04.18 15:11Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Filimon
Примерно так.
Фото не мои, позаимствовано тут. (Не рецепты!))) ).
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Filimon
alcatel
Сообщений: 53179
11.04.18 08:11Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя vert
Че та фу!
Секс, наркотики и чикен ролл.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
лола3
v.i.p.
Сообщений: 7785
11.04.18 09:51Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Filimon
Ничё не фу. Очень даже вкусно- если творог любить и если хороший использовать, не кислый.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vert
v.i.p.
Сообщений: 17232
11.04.18 10:26Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Filimon
"Как хорошо, что я не люблю творог. Ведь если бы я его любил, я бы его ел, а он такой невкусный!" © (Ландау)

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Leraa
junior
Сообщений: 7
19.04.18 14:06Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя vert
пока что у меня любимая еда на диете-овощи на пару! капелька сока лимонного и специи, обычно прованские травы.
ну и сыр фета.
вкусно и сытно очень!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Заффка
junior
Сообщений: 13
04.06.18 20:02Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Osinka
Бывают тоже очень вкусные рецепты, не смотря что диетические .
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
vert
v.i.p.
Сообщений: 17232
05.06.18 10:28Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Заффка
Да ну!?
А не могли бы вы поделиться?
Только не своими философскими соображениями на этот счёт, а именно рецептами?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лакричка
junior
Сообщений: 11
05.07.18 12:30Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя vert
vert, вот про вампиров самый полезный совет, это да )))
Исправлено пользователем Лакричка (05.07.18 12:31)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
KarinochkaLa
junior
Сообщений: 19
24.07.18 12:57Ответ на сообщение И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Рыжинка
привет) поделюсь рецептом диетических блинов
нужно измельчить овсяные хлопья (в кофемолке, например) и использовать эту овсяную муку вместо обычной. Насыпаем овсяную муку, добавляем соли, яйца, кефир и какао. Выпекаем как обычные блины. Эти правда чуть потолще будут, получаются такие шоколадные блинчики-оладушки.

Начинка: на однуполовину блинчика положите творог (можно зерненый), на него варенье, прикройте второй половинкой и отправляйте в рот
приятного аппетита!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ad_infinitum
veteran
Сообщений: 2235
24.07.18 14:01Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя KarinochkaLa
А в каком месте они диетические?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Dudocha
experienced
Сообщений: 719
25.07.18 07:14Ответ на сообщение Re: И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя ad_infinitum
В ответ на: А в каком месте они диетические?
Видимо варенье 0 кал.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
КордоваСветик
member
Сообщений: 36
26.07.18 09:43Ответ на сообщение И вкусно, и полезно! (диетические рецепты) пользователя Рыжинка
А подскажите какие-нибудь диетические способы вкусно приготовить куриное филе? Решила сесть на диету, но уже нет сил есть просто белое мясо на пару)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Кулинарный форум /

Перейти в форум

открыть в новом окне