Погода: −6 °C
21.12−11...−3переменная облачность, без осадков
22.12−15...−11небольшая облачность, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

красота и материнство (часть 108)

  • Могу дать, но я на ниве живу)
    есть эрго-рюкзак и льняной на кольцах

    09.07.13 - Полинка
    22.04.16 - Вовчик

  • Ого, ты дюймовочка, Катя! :eek:
    А почему именно бодифлекс? 2,5 кило это за какой срок?
    Я тоже решила, что хватит ждать, пора действовать! Пока только в сладком себя ограничиваю, хочу еще на сайклы пойти.

  • Да у меня ж рост 152 где-то, ну максимум 155 см
    Я меньше 46,5 кило и не помню когда весила. Всегда около 48.
    А бодифлекс потому что, у меня простым качанием преса никуда живот не уходит (может это и диастаз, не знаю). Хочу попробовать им. Да и тренер классный, мега-позитивная девушка:улыб:
    2,5 кило это за 2 недели. Просто я на весах такую цифру ни разу не видела у себя :улыб:Для меня важно нижний живот убрать. Поделюсь потом как результаты :улыб:

    09.07.13 - Полинка
    22.04.16 - Вовчик

  • Спасибо...нам еще 2х месяцев нет,я думала рюкзаки идут для деток постарше

    Настасья 24.06.2014
    Лиска 09.05.2017

  • Ну да)) мы с 6 в нем начали сидеть)))

    09.07.13 - Полинка
    22.04.16 - Вовчик

  • Молодец!
    Я занималась когда-то бодифлексом, результаты очень хорошие были и без изнуряющих тренировок) но правда я тогда и ела в разы меньше:смущ: я вообще дома занималась, там же главное часто, лучше по неск раз в день)

    Машуня, 1.11.13

  • спасибо :смущ:
    Ага, я тоже пока дома. Но хочется же выбираться куда-то :biggrin:
    Поэтому сентябрь похожу на треньки, а там посмотрим)))
    ЗЫ: я ой как не люблю изнурительные треньки, сразу голова кружится. Люблю йогу и бодифлекс тоже понравился

    09.07.13 - Полинка
    22.04.16 - Вовчик

  • Катя, завидую такой силе воли, т к не могу себя заставить дома заниматься :tease:
    на йогу хожу и на пилатес третий месяц, худеть правда не худею, ибо некуда уже, но- ура, спина перестала болеть :knix:

    Я люблю и любима.

  • хорошо, когда худеть некогда))

    всем привет! :flowers:

    сынок Данилка 01.08.2005
    сынок Ян 27.05.2011
    сынок Артурик 12.09.2014

  • да, но нет добеременной упругости чтоли, общего тонуса тела(

    Я люблю и любима.

  • Девочки, кто хотел посмотреть ШСГ, нашла в группе ВК тут разные курсы

    ---------------------------------
    21.09.2012 Дашуля
    17.09.2015 Ариша

    Исправлено пользователем sheridan (21.08.14 12:42)

  • ну, вот одежда добеременная вся подхожит, а все равно не то наощупь:хммм:я когда ходила на б-флекс и йогу, нам всем умереть хотелось после трени :biggrin: тренер у нас была классная, но требовательная) муж приходит поздно, вообще нет возможности тренить ходить, а дома я не могу так издеваться над собой
    зато грудь стала прежние очертания принимать, думала не дождусь
    про прикорм - мы молочку отодвигать будем на год или позже, после овощей и кашки можно мяско пробовать :nom:

    Эмилия 15.10.13

  • А сколько услуги тренера на дому стоят? Сколько после родов прошло? Я сегодня на стрижку ходила - посмотрела на себя в зеркало и расстроилась... ((( мне тоже с боков и живота все убирать нужно. А как на занятия выбираться не знаю, это минимум на два часа из дома сваливать...а у нас никакого режима пока...только ночью.

    Лесенок 23.07.2014

  • Ого...2,5 за две недели, поделись диетой )))

    Лесенок 23.07.2014

  • Я сегодня пыталась влезть в юбку и платье добеременное...оно конечно застегнулось, но в таком виде никуда не пойдешь, потому что оно чуть не трескается...с юбкой тоже...в блузки тоже не влажу из за груди...она у меня сейчас 5, вместо моей тройки...Смотреть на себя противно:хммм:

    Лесенок 23.07.2014

  • Ура, приходи)) мы на 14 часов тренировку перенесли сейчас, правда.

    ole2190 - могу дать слинг завтра хоть на сколько, я им не пользовалась совсем. На кольцах. Веселенький. Я рядом с пл.Калинина живу, мне несложно.

  • Девочки, дома можно планку делать каждый вечер по несколько подходов, это для тех, у кого не хватает силы воли на большее))) очень эффективное упражнение для всего. Пошла попу покачаю, спасибо, что напомнили, а то я обычно ночью занимаюсь, а сегодня ко мне подруга в гости приедет)))

  • да ну тебя, большая грудь это ж щастье! :biggrin:
    не торопись пока с треньками, полюби себя такой вот новой, а то потом тело подлянку сделает, обидевшись, ему ж надо отдохнуть и в себя прийти.
    мало кто дюймовочками из рд приезжает, даже если вес смешной - все равно не то наощупь, и это естественно и физиологично, а ты трагедию себе очередную делаешь, не надо так))
    я после отмены гв поправилась сильно, до добеременного веса, и не ругаю себя, я в декрете и когда у меня еще будет возможность походить неидеальной и поесть всякую фигню) потом будет работа, мейк с утра и узкие юбки, а щас мне этого не надо, щас я женщина в бьюти-паузе :knix: :biggrin:

    Эмилия 15.10.13

  • Да визуально нет сильных изменений: волосюхи отрасли и потяжелее стала-вчера в аэропорту на багажных весах взвешивались :biggrin: вышло 9 кг. А вот в интелектуальном плане стала интересная: сегодня вот пыталась в сортировшик фигурку через дыроку запихать и пол мыла со мной: руки мочила в ведре и потом по полу ими возила)))))

    Алиска-Барбариска 07.10.2013

  • Наташа, ты завтра на встречу пойдешь? Как добираться будешь?

  • А я была бы рада двойке:улыб:в плане размера груди )) ольшой размер полнит, я просто сама не маленькая...а большая грудь прибавляет веса визуально.

    Лесенок 23.07.2014

  • Я не знаю пока, Алиска в 12 обычно спит. Посмотрим как получится

    Алиска-Барбариска 07.10.2013

  • В ответ на: щас я женщина в бьюти-паузе :knix: :biggrin:
    :ха-ха!: :live:

    у нас в фитнес-центре йога по утрам с 7-30, это было бы идеально для меня раза три в неделю, но муж не согласен так часто на работу опаздывать, поэтому только раз, редко когда два получается, а вечером с 7 и с 8, он уже дома в это время, и в выходные утром есть занятия

    для тонуса нужны, наверно, силовые тренировки, но это вообще не мое.. :dry:

    Я люблю и любима.

  • Ира, я сентября начну ходить. Чето все вск заняты гостями. Папу уломала, теперь могу оставить Полинку))

    17.11.2013 ЧиПолина

  • Всем привет!
    Писала писала сообщение, а оно пропало! :зло:
    И длинное такое было, как назло!

    Буду теперь писать много маленьких - так надежнее. :biggrin:

    Спасибо всем за поздравления с 5-ю месяцами! Очень приятно!
    Девочки, кого пропустила, тоже вас всех поздравляю! Танюшу еще с днем рождения!
    Где отчет про Колю??? Увидела только про зубы:улыб:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: