Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka
Как звать тебя прекрасное создание?
Меня Юля
Понимаешь развитие современной диетологии против ограничение каллорий, она сейчас за правильное распределение белков и углеводов в сутках
Ты об этом прекрасно знаешь
Очень мало людей которым кусок торта утром или в обед или однажды вечером помешает похудеть.
Если во время взять в себя в руки.
Если это два раза в месяц, или раз в неделю кусок торта утром
И жизнь вроде живешь, и худеешь
А у нас как народ думает похудеть значит голодать
А сколько может человек находиться в голоде? Если это человек питта, у которого желчи выделяется столько, и чувство голода такое, что и думать о не о чем не может, как об " Дайте жрать"!
С голодухе человек может наесть очень много
Кому такое нужно? Это ж пытка для организма и сколько реально можно на этом просидеть?
А если вы успокойся вот тебе дорогой пяти разовое питание , на ночь творог)) Только не плакай)
Я вот употребляю углеводы утром, а вечером белки, так я скажу и это театр гастрономии, а не диета
Я люблю готовить, и безвкусную еду есть не буду, но столько сейчас всего а мясо собственном соку для меня всегда было вкусным
Салаты из капусты всякой разной готовлю обалденные и без масла...
Хожу гулять.. Занимаюсь йогой, два раза в день силовую разминку стала делать.
Но не насилую не истезаю себя
Организм он же такой, один раз изнасилуешь себя, потом не встанешь на пробежку
Поэтому я за постепенность...
Лучше раз в неделю сожрать кусок торта, чем похудеть на 20 кг, а потом сожрать в темном углу целый да не один раз и набрать 30 кг
Меня Юля
Понимаешь развитие современной диетологии против ограничение каллорий, она сейчас за правильное распределение белков и углеводов в сутках
Ты об этом прекрасно знаешь
Очень мало людей которым кусок торта утром или в обед или однажды вечером помешает похудеть.
Если во время взять в себя в руки.
Если это два раза в месяц, или раз в неделю кусок торта утром
И жизнь вроде живешь, и худеешь
А у нас как народ думает похудеть значит голодать
А сколько может человек находиться в голоде? Если это человек питта, у которого желчи выделяется столько, и чувство голода такое, что и думать о не о чем не может, как об " Дайте жрать"!
С голодухе человек может наесть очень много
Кому такое нужно? Это ж пытка для организма и сколько реально можно на этом просидеть?
А если вы успокойся вот тебе дорогой пяти разовое питание , на ночь творог)) Только не плакай)
Я вот употребляю углеводы утром, а вечером белки, так я скажу и это театр гастрономии, а не диета
Я люблю готовить, и безвкусную еду есть не буду, но столько сейчас всего а мясо собственном соку для меня всегда было вкусным
Салаты из капусты всякой разной готовлю обалденные и без масла...
Хожу гулять.. Занимаюсь йогой, два раза в день силовую разминку стала делать.
Но не насилую не истезаю себя
Организм он же такой, один раз изнасилуешь себя, потом не встанешь на пробежку
Поэтому я за постепенность...
Лучше раз в неделю сожрать кусок торта, чем похудеть на 20 кг, а потом сожрать в темном углу целый да не один раз и набрать 30 кг
вечно молодое, вечное пьяное привидение.
да еще с солеными огурчиками, а у моей мамы были салатики. в общем, ушла в разгул, решив, что у меня и так недобор веса. так что завтра жду привеса 
, все наборот катабалические над анаболическими. Потому что она Вата. 
, но их под кожей не видно))