Погода: 3 °C
09.043...6пасмурно, без осадков
10.041...3пасмурно, снег с дождем
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 68

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Всем приветик! :flowers:
    А вот и табличка! :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Показать скрытый текст
    бывают потери и больше, у моих детей вон 300 тыс как с куста, так что деньги это второстепенно
    Скрыть текст
    обед -винегрет и стейк свиной с рисом, о и еще какао- так захотелось :wub1.gif: , но по факту :bad: . На работе сезон во всю начался- запара запарная :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Helenf

    ЛЕН..да кто б спорил :biggrin:

    пошла и купила себе рыжий зонт! :live:

    пью кефир и хочу во ВЬЕТНАМ :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    и я туда хочу!!! :biggrin:

    Пью кефир.. разгрузка идет отлично! Полет нормальный. В туалет убегалась=))

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    :friends: ещё и кефир одновременно :bottle:
    на уличке прямо солнышко.. :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    завтра зато бяка будет..
    быстрей бы в ЛЕТО! :friends:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Ругаем меня посильней. :зло: Хоть я уже и исправилась. Водичка :live: Вчера осилила чуть меньше 2 литров (не считая чая и кофе). Бегала весь день, сегодня минус 1,3 кг! :tease:
    Еще у меня вчера был первый опыт засолки огурцов. Бабуля надавала их кучу, вот решила попробовать. Теперь ждем результатов! :biggrin: ))))))))))))))))))

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    В ответ на: пью кефир и хочу во ВЬЕТНАМ :ха-ха!:
    :agree: , мысли сходятся, тоже в ту сторону посматриваю, но тока после ремонта :зло:
    Катя, молодец! а я вот, наоборот воду почти перестала пить, на работе некогда и кофе ведрами -остановите меня !!!!!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Helenf

    бутылку с водой на рабочий стол :bottle:
    с кофе не остановлю-сама такая :1:
    а я купила банки...вечер обещает быть веселым

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Шпулька

    Ну как эксперимент?


    Всем доброе!

    Вчера удачно разгрузилась, перетаскала остатки вещей и сегодня заказала газель на крупный груз.

    Завтрак- Чудо творожное с Ванилью с шоколадом. На переку сбудет оно же, только курагой.
    На обед- овощной салат без никто и криспы с Адыгейским.

    Ужин-массаж, переезд. Успею, выпью кефира или ряженки.

    Девочки. у кого есть проверенные контакты мастера по наращиванию ресниц в 3 Д?=)

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Всем привет!!!
    Читаю вас и радуюсь :flowers: Вы умнички, всё у всех получится!!! :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya

    Привет :flowers: У тебя то как дела?


    Где все? замерзли что ли?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Женя, приветик!!!
    Скидываю в личку контакты.
    У нее тяжело с записью (нужно задолго место бронировать), но делает просто шикарно! И носятся супер! Единственное - она уже помощницу взяла, так как сама не справляется с объемом. Про новенькую не знаю, лучше к Ирине - проверено!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    У меня вес вырос :rofl: активно стала следить за собой (вчера стала), на неделе пойду активирую абонемент на спорт. Запустила себя немного, буду исправляться. В итоге, надо минимум 7 кг. скидывать :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    всем привет:)
    эксперимент считаю удачным(легкого покраснения добилась и на первый раз решила,что хватит)
    больновато,но зато легко в исполнении
    результата с одного раза понятно,что нет
    посмотрим,что будет дней через 7-10..там фронт работ большой
    завтракала хлопьями,которые завариваются кипятком и превращаются в кашу-ерунда какая-то на мой вкус..
    готовить некогда было,поэтому на обед помидоры,морковка и печенье с цельнозерновой мукой

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya

    Помятую о твоей тонкой талии НЕ ВЕРЮ!=))

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    ВСЕМ приветки!! Жень..МОЖНО ПОПРИСТАВАЮ.. :biggrin: часто у тебя ЧУДО тож люблю..но там же блин сладко очень...и немало калорий...чё делать будем :злорадство:

    я с утра упахалась..рассказываю
    Показать скрытый текст
    моя ученица всё лето протанцевала как в бвсне..а ща то раз и уч год..а она то и не вспомнила, что надо на пинанино :бебебе: то ИГРАТЬ..вообщем прямо с утра меня вызвонили..бЕги СВ Анат.. :tantrum: СПАСАЙ....завтра уже урок...вобщем я вся в мыле...
    Скрыть текст


    еда--утро кофе,сыр..ириска..на день творог 5%..другого не было..ужин-курагрудка с баклажанами..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Я тоже весам не верю. Взвесила на других)))))))
    Кстати, с талией, как и обычно, всё боле-менее нормально. А всё что ниже :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya

    ТАНЮША.. :роза: .да разве весы показатель..вот зеркало и глаза любимого :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Глаза любимого тоже не показатель :biggrin:

    всем привет!!! :flowers:

    я совсем разленилась... ем всё подряд в любое время дня и ночи :шок:
    ощущение, что поправилась пипец! решила брать себя в руки! взвесилась - нет прибавки :dnknow: и снова лень накатила :biggrin:

    мне, наверное, как и Юле нужен волшебный пендель :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa

    о..старенькие дрыщики выползають :live: ПРИВЕТКИ...

    и у меня -вес тот же..а вроде ширше во всех местах..жир то он легче :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    В ответ на: жир то он легче
    тааааак! не вгоняй меня в депрессию! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa

    не..ну просили ж пендель...и мне не помешает..вспомнить про это..

    вчера достала степпер....думаю .ну ща как похожу :knix: ....поставила на самый крутой режим и начала....а дальше.
    Показать скрытый текст
    прошло ровно7 мин..я всё--устала...смотрю всего 24 калории сожгла.. и всё--больше не хочу ходить..хочу на диван..переползла...но кушать уже не стала...
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    да я ж шучу :friends:

    про степпер - ну отвыкла! главное, не забрасывать это дело. со временем вернёшься к своему темпу и не будешь уставать так быстро.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    А ниче не будем делать, Я как ела так и буду есть. :biggrin: Мне жить не мешает его жирность и сладость. С курагой просто восторг- там ее ОГРОМНОЕ количество, оч вкуснО!:бебе:

    Пообедала овощами и 2 криспа с адыгейским.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa

    Мне его так и не дали :biggrin:

    Всем приветик :flowers:

    Олесик, как в новом статусе? ДокУменты все поменяла?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    я думала, что может не тО(чудо) покупаю ..вдруг как с капустой морск.подумала я..ХОТЯ --откуда в капусте может быть белка 11??..и вспомнила--мы ж сами печатаем этикетку и иногда нам говорят....
    Показать скрытый текст
    да пишите,что хотите...
    Скрыть текст



    А чудо С КУРАГОЙ Я ТО Ж ЛЮБЛЮ..ПОКУПАЮ..СТАРАЮСЬ ТОГДА В ЭТОТ ДЕНЬ УЖЕ ВКУСНЯШКИ НЕ КУШАТЬ..
    девочки,я уже мёрзну..достаю обогреватель :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX

    как не дали..просто не долетел..лови :зло: :biggrin:

    как в отпуске??что готовишь похудательного??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX

    привееет! :flowers:

    да всё также :biggrin:
    я всё читала топик про то, что меняется после штампа :biggrin: у нас всё по-прежнему хорошо (тьфу-тьфу-тьфу)! кроме колец, штампа самого и новой фамилии (пипееееец! не могу привыкнуть! :безум: ) ничего и не поменялось)))
    я как-то вообще слабо верю, что статус что-то меняет.
    хотя для многих знакомых/родни почему-то было оооч важно, чтобы я была ему именно женой :dnknow: ну надо, так надо :biggrin: мне и в статусе девушки хорошо жилось :biggrin:

    ДокУменты жду. Паспорт в этом месяце, наконец-то, отдадут (мне по месту прописки меняют, поэтому так долго)

    Ты в отпуске?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa

    Да, я в отпуске, но работа меня не покидает :biggrin:

    Олесь, а кольцо-то поди и на ночь не снимаешь:миг:

    Свет, НИЧЕГО похудательного, не хочется только себе готовить, толи погода на меня влияет.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX

    Тогда это не отпуск :biggrin:

    Кольцо снимаю, как только переступаю порог квартиры :biggrin: серьёзно.
    Оооочень редко могу дома ходить с кольцом. Но это не из-за того, что оно обручальное. С помолвочным тоже самое было. Да и вообще со всеми кольцами.
    Так что дома я незамужняя дама :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Boltywkaaa

    +1 :ха-ха!: та же хрень с кольцами и часами...

    готовлю вкусняшку..себе отдельно похудательные конфетки..и желе... :бебебе:

    а тут улетела в отпуск и кольцо дома ОСТАВИЛА :злорадство: была удивлена первым сообщением в загранице :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Девочки, а я его редко вообще одеваю, хотя оно и красивое :wub1.gif: Чё к чему?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX

    девчонки!!! хватит хвастаться колечками... мне то обидно.... у меня такого нет(((

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Всем ДОБРОЕ УТРО!!! Сегодня солнышко хорошее, пробки длинные, осень:улыб:

    Завтрак чай с молоком и варенья ложки три столовые (кто что знает плохого про варенье? сахар? или в малых количествах на завтрак можно? Ну и чай с молоком... сильно вредно?) Обед будет рыба, какая попадется в кафе. Может салат теплый из судака. Ужин салат и курочка. Перекусы йогурт.

    По вечерам не хожу, вчера например просто забыла. :cray-1: было четкое ощущение, что что-то надо сделать, все домашние дела в голове перебрала, а про прогулку забыла. Я такая Маша иногда:улыб:
    Зато стараюсь по максимуму передвигаться по городу пешком. И забегаю по лесенкам из метро.

    Контрастный душ начала практиковать, но он у меня похоже не очень контрастный. Не хватает духу совсем выключить горячую воду. Может постепенно? Или все-таки лучше сразу, как в прорубь?

    На следующей неделе записалась на кинезис. Посмотрим что это и как после него себя чувствовать буду.

    17.10.2013 )))))))
    Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности) :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Libre

    Всем привет-привет-привееееееееееееееет! :heart:
    Спасибо, что помните :flowers: я вот вас читаю, буду иногда отписываться, чтобы не забывали :wub1.gif:
    Вчера по плану был правильный день, но в итоге на ужин налопалась мяса:хммм: Приехала к родителям очень поздно, до этого часа 3 промерзла на улице, так что мама не позволила ребенку голодать :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    У меня есть, че толку? лежит теперь с кучей обычных колец и ждет, пока я решу, куда все это дело переплавить)))

    Доброе утро!

    Вчера не ужинала, времени с переездом не было вообще. Живот уже прилип к спине.

    Сегодня буду разбирать пакеты, тоже, видимо, без еды.

    Завтрак- Чудо вишня с шоколадом. Цикорий с молоком и криспы.

    Обед- цветная капуста вареная и криспы с сыром опять же. Готовить некогда ваще и не на чем пока=)

    На выхи будет новоселье и мартини))

    Завтра оч надеюсь увидеть отвес!!! Хотя уже 3 дня не бегала, некогда просто =(((

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Всем привет!!!
    Ты куда переезжаешь?

    Исправлено пользователем JuliaX (07.09.12 07:50)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    С отсутствием ужинов отвес гарантирован! :live: умничка, так держать!!!
    Я подумываю о покупке квартиры, придется влазить в ипотеку, надеюсь, это положительным образом скажется на моем питании :злорадство: (не в плане, что есть будет нечего, а в том смысле, что много чего придется делать квартире, так что кафешки отодвинутся на второй план):yes.gif:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX

    Юль, в новую квартиру. Я же снимала, ща хозяин дочку замуж выдал и попросил меня.. Вот и таскаю чемоданы..

    Тань, я сама в мяслях о покупке. пытаюсь в Дискусе купить, но там вообще борода.. Динамят меня постоянно. Звоните в сентябре. ща в октябре..Остается вторичка- ипотека. Ждуууу..

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Понятно! Ну, с новосельем тебя!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Да, присоединяюсь, с НОВОСЕЛЬЕМ!!! пусть в новом доме всегда царит мир, согласие и любовь :wub1.gif: :wub1.gif: :wub1.gif:

    А покупка - это даааа, непросто, когда всё сам. Мне немного боязно, но я понимаю, что иначе - шансов вообще нет. Искала квартиру в аренду, 1-ку по линии метро, всё что боле менее нормальное - 20 000 (по крайней мере сейчас, в сентябре). Ну вот я и подумала, что столько денег уже можно и за свою отдавать... Так что я всё ближе и ближе к итоговому решению:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya

    Женя, кстати про Ди"с"кус) Там знакомые оформляли очередь себе, сами не смогли, постоянно кормили завтраками, но деньги решили всё. Точно не помню, то ли 10, то ли 15 тыс. и: "О, чудо, для Вас освободилось место в очереди"! :biggrin: Года через 2 построится теперь.

    По теме: борщ и салат из капусты/помидор с сухариками)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Lapulya

    уфффффффффффффффф..приветки всем! ну и пятница :шок:

    нашагалась уже на неделю вперрёд..вчера опять степпер мне не поддался...
    завтрак -кофе и буттер с помидором и ветчиной..обед яйцо и кефир с отрубями перекус зел чай и ириска..ХОЧУ уже домой... :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    И я нашагалась :yes.gif:

    Девочки, а козий сыр? Как по жирности?

    Перекус получился варенье. Никто меня за варенье не поругает?

    17.10.2013 )))))))
    Жизнь прекрасна (если не вдаваться в подробности) :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Libre

    нифигасобиперекус :зло: :шок:
    я даже перестала его варить..там же сахара убойная сила...плохо..МАША, очень скверно :1:

    я прискакал голодная как..7 китайцев..перекусила чесноком,помидоркой и корочкой хлеба..ща готовлю омлет..семье сосисики.. :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    я еще неделю без ПП и с неправильным режимом, потом возьмусь за себя. Работаю за компом продуктивно только с 23 ч до 5.. потом заставляю себя пойти поспать, просыпаюсь без будильника в 8 утра - по делам потом, и вообще как зомби , к вечеру сплю час - и снова за работу... Компьютер и кресло офисное начинаю тихо ненавидеть... вид бумаги с текстом - приводит в бешенство

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    приветик красоточкам :flowers:
    Я сижу работаю, пью цикорий с хлебцами и сыром :бебе:
    БФ начала заниматься, правда по времени немного получается, но все равно я рада :улыб:
    Показать скрытый текст
    вчера начались КД, жор прошел, я даже не думала что это так взаимосвязано :eek: надеюсь теперь процесс похудения пойдет быстрее
    Скрыть текст

    Таня, :friends: рада твоему появлению :роза:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    Лена, ты бегать начала?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя nasteg

    девочки...каие же вы лапочки..
    читаю каждый день и восхищаюсь.

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта