Погода: 2 °C
09.043...6пасмурно, без осадков
10.041...3пасмурно, снег с дождем
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 68

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Всем приветик! :улыб:
    Вечер вчера был жуть, в плане здорового питания. Были на свадебке, а там на гарнир была какпуста цветная в панировке.... не смогла удержаться, слабость моя! Ну и алкоголь.... :смущ:Сегодня настроение не рабочее, хочу спаааааать!!!! :безум:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    всем приветик! я мне вчера была как пятница.. :безум:

    ЖЕНЬ..мой творог ждёт меня 3 день..наверное сдох уже..сегодня куру отварила с утра..а вчера после коньяка был самомассаж..ну не мазохистка ли я :biggrin: зато спала как убитая.
    ДАШ,ты не заболеваешь? чего тело то ноет?

    НАСТЯ. с коленом...поняла теперь почему надо не бегать(именно тебе), а ХОДИТЬ...

    на выхи погодка :live: мы запланировали сплошные проводы лета :bottle: :rofl: плакал мой отвесик в понедельник..ИИИИИИИИИИ

    Показать скрытый текст
    войну дома я выиграла..косяки-ремонтные устранены :knix: ,ох нелёгкая это работа... :злорадство:
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Светик, с победой! :respect:

    Может и заболеваю, так в принципе больше ине от чего...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Zluka

    это я - прям точно... так я провожу отпуск

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    :rofl: а я вечера)))

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    ОООООО, я чет себя и на работе так чувтвуююююю :tantrum: :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    :eek: Лена, ты чего??????? давай за реальную интересную жизнь бегоооооомммммм

    Девочки, спасибо за беспокойства, коленка сегодня лучше :улыб: хочу эластичным бинтом перемотать и сегодня побегать, Света, бег для меня как наркотик, немогу - хочу

    Утром ем как слон (теперь так каждый день) а по вечерам в основном воду пью и огурцы трескаю :biggrin:

    Сегодня была перекличка, мое старшее сокровище уже в 5-вы класс идет :безум: как время летит, а еще я сегодня узнала что она дружит с мальчиком (надеюсь там все по детски) им по 11 лет. По идее наверное пора уже взрослые разговоры с ней разговаривать? или рановато?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя nasteg

    масса информации в интернете - когда и о чем говорить с ребенком, я насчет этого задумалась, когда племянница в тупик поставила, вот например, http://detochka.ru/articles/detail.php?ID=7940, или еще погуглите... Думаю, разговаривать надо, если не хотите, чтоб в 14-ть беременная дочка была (утром программу на тнт насмотрелась). У знакомых девочка в 12 -ть умудрилась на сайте с мужчинами знакомится, для мамы шоком было...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    согласна...надо разговаривать и много! устанавливать доверительные отношения. иначе так и будет педофилия плоджиться.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    ЧИТАТЬ ВСЕМ! :appl:
    Показать скрытый текст
    КТО ЕЩЁ ПО РАБОТЕ НЕ ОПРЕДЕЛИЛСЯ С ТИПОГРАФИЯМИ.(буклеты, листовки и т д ..ВЭЛКОМ ко мне в Л:миг:
    Скрыть текст


    перекус....пол-бедра куры :бебебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Rigick

    я не могу опираться на свой опыт, у меня нет такого... но, так переживаю за деток, потому что в настояще время так вс опасно, так детки быстро взрослеют... мы в 15-ть о мальчиках только-только начали задумываться, и то, только в плане общения, компании...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    это да..молодеж сейчас стремится быстрее взрослеть именно через секс. я тоже от этого в шоке. но есть и такие, которые ценят знания и учебу.. какие-то прям такие разные миры..хотя, вроде, детки одного возраста

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    ОБЕД--курица..но мало :umnik:

    ужин будет суп на кур бульоне и овощи...

    променад к косметологу...

    где ВСЕ??? :злорадство: едите??? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Ага, я тока с обеда...:улыб: Была картофельная котлета и томатный сок)

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Zluka

    Всем привет))
    на обед был бутер с мясом))
    а сейчас трескаю уже третий персик..так захотелось прям
    и еще я сегодня впервые в жизни мучила кошку..надо было капли в рот закапать
    стыдно прям перед ней,но сил уже не было терпеть

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Шпулька

    У моей проблема с ЖКТ вечная. Я ей курсами в пасть капаю таблетку, предварительно ее в воде размягчив. так это целый триллер :biggrin:

    Пообедала как и планировала морской капустой.
    Ща схомячила 3 сливы маленькие.

    ПОгодка то ..погодка..мммм..аж не работается :knix:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    а я своей уколы в холку даже ставила..а таблетки и капли это нам мелочи..:миг:но потом долго она меня не любила..зато здорова щас.


    по теме--ужин-3 помидорки и салко с чёрным хлебом и чесноком..но совсем чуток..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    у нас такой ливень был..а ща солнце!!

    пью кефир с отрубями и корицей...вот не понимаю я её! :злорадство: но читала, что она разгоняет обменку..вот и гоню её..после косметолога я опять человек..и в голове ясно-ясно :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    на уколы буду ее носить к специалистам-у меня не поднимается рука..
    ужин-рагу кабачок/помидор/трава, кусочек отварной печени
    а корицу иногда в творог добавляю и в кофе-не фанат я ее,конечно, но вполне сносно

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    кайф-кайф-кайф.
    с пробежки я :biggrin:
    наполненая любовь и гармонией! все так умиляет.... девушка, которая бегала в джинсах..очень узких с заниженной талией... умничка..есть желание несмотря ни на что!
    женщина в возрасте со старушкой-мамой... женщина просто ходит и бабушка пытается.. с палочкой, медленно...но круга 2 наворачивает в тоге. такие милые.
    даже алкаши у подъезда..такие хорошие сегодня... тихот так беседуют..животных обсуждают.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Rigick

    здорово:хехе:
    такой позитивчик от пробежки)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя nasteg

    слушай...а у неё еще не начались "красный день календаря"? я так решила со своей: как начнеца - так сразу расскажу как да че делаеца и про контрацепцию главное

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Девочки, доброе утро!!!

    Погодка - красота!!!

    Всех с пятницей! Ура! Я последний день и в отпуск!!!
    Хотя придётся и в отпуске забегать на работку, но всё равно Ура!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя JuliaX

    ЮЛЁК..приветки и с последним рабочим днём..а погодка и правдо ААХХХХХХХХХ :wub1.gif: и запахи..
    утро-кофе и бутер с маслом (не ела лет несколько)и помидоркой..

    ща чай и 1 квадратик бабаевского горького шок..на день ТВОРОГ!ДОЖДАЛСЯ :rofl:

    ужин--ученица,косметолог и думаю..а чё думать,что муж приготовит ,т и поем :tease:

    и вот вопрос..напишите..тока по чесноку кто и главное во скока ВЕЧЕРОМ КУШАЕТ...
    У МЕНЯ ТАК--ужин типа ранний с 17-18 могу и овощного супика, иль мясо/рыба с овощами..

    но так как ещё не темно по вечерам, ложусь в 23.00 то часика в 20-пью кефир с отрубями...а у ВАС??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    ой..ВСЕХ С ПЯТНИЦЕЙ И ПРИВЕТКИ :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    У меня ужин всегда не позже 19. До этого перекус легкий после обеда в 15.30-16 и то не всегда.

    Доброе утро :flowers:
    погодка класс!!!

    Вчера поужинала как обычно молочкой с творогом и сыр с цикорием.

    Вечером медовый массажик на бока и живот, пресс качала, ноги, руки, короче по полной. Но без фанатизма, сегодня вечером массаж профессиональный и бег. Вчера кое как себя удержала от него, у меня зависимость уже)))

    Завтрак мюсли с молоком.

    Обед будет в кафешке.

    Ужин-наверное не будет. Смотря во сколько домой приеду.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Приветик! :хехе:
    У меня ужин где-то 19.30-20.00 (раньше не получается :хммм:)
    На завтрак геркулес запаренный, бутер с черным хлебом, адыгейским сыром и икрой и чай зеленый!!! :tease:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    ты сама себе медовый делаешь? типа профи?:миг:может будешь уже и нам ? я могу тока по гелю себя банками и так руками помять..устают они..руки эти :umnik: но есть чудо игольчатое-- :live: каталка такая..ух как разгоняет кровь...
    Показать скрытый текст
    Показать скрытый текст
    Жень..ты на массажике у парня в чём ?он по всему телу иль ток попа-ноги..как то я всегда стесняюсь в мини-бикини...:смущ:
    Скрыть текст
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Показать скрытый текст
    в стрингах :biggrin: пусть они стесняются.)) Ноги-попа массаж со всех сторон. Через 2 раза будет еще и бока -живот. А че делать? не в семейниках же ходить)))
    Скрыть текст


    Медовый же я проходила курс, технологию поняла. Делаю сама, да, терплю, но я же только бока-живот, вполне себе справляюсь))

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    :biggrin: :live:

    творог летний день обезжиренный сегодня просто ах :nom: ..ну почему он не может быть таким ВСЕГДА?? :biggrin:

    мне лениво работать..абсолютно...похоже я одинока в этом... :beee:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    не-а=)) Я такая же.. Сижу в наушниках..юрист , блин :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    В ответ на: не-а=)) Я такая же.. Сижу в наушниках..юрист , блин :biggrin:
    круто!! :rofl: мне такое не проканает..дирики за стеной..не услышу, как зайдуть :злорадство:
    выпила чай каркаде..без никто..вкусно так..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    ну я лицом к двери, сижу, палю :biggrin:

    Все там урабатываются, походу дела...

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    вышла купила морскую капусту с кальмарами..ЖЕНЬ, ты "РУССКОЕ море" покупаешь?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    посмтрела состав--белка всего 3,а жира 5 :eek: чувствую его на губах..добавила отрубей...ЛУЧШЕ..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Не, я Лентовскую. Там белка 18, жира не помню..но мало, че то 3 что ли..

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    В ответ на: Не, я Лентовскую. Там белка 18, жира не помню..но мало, че то 3 что ли..
    ясно ..я ЛОХ :not_i: НАЖРАЛАСЬ ЖИРА.. :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Привет всем. А я ем вечером. Салат из помидор с черным хлебом, или сыр или ветчину. Чай зеленый с медом - обязательно

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    Всем привет! С пятницей!
    У меня засада на работе- за последние 3 дня пытаемся 50% месячного плана выполнить :tease: . вы все тут такие умнички! :flowers:
    Показать скрытый текст
    у меня мануалист мужчина, так я в одних плавках у него лежу, а чего делать? :dnknow: :umnik: не стесняюсь, т.к. в первый раз была у него - искры из глаз от боли летели
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Helenf

    порция юмора... пятница все ж...

    • это - я!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    жарааааааа..красота...я съела пироженку но до 17-00... :biggrin:

    ужин будет рыба и помидоры..ну и кефир на ночь-отруби уже замочила.. :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя Hell08

    :biggrin:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Девочки, это абзац. не жрите, а то после тааак больно убирать жир! Я чуть не плакала сегодня, массажист новый был для меня, так у меня ноги просто цветут ща. Жеееесть....

    Ужина-нет, стресс=)))))))

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    а я себя перестала истязать... не берите пример с меня, плюс 2 кило уже...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    слухай..где они находят у тебя жир??садисты эти..им бы тока молодлняк помять.. :tantrum:

    я тож чуть не плакаль..чистка мордахи :злорадство: пью кефир..тож стресс

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    угараешь? у меня такие, пардон, ляжки.. как у машки.. Жир есть, н ебыло бы- не пошла бы. Я разожралась же.. Завтра контрольное. Оччччч надеюсь, что будет отвес!

    ТОлько с пробежки. Упахалась. Народу прибавляется, то ли осень, то ли я дурной пример подала)))

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 68 пользователя Kattye

    Ураааа!!! У меня отвес!! итого -60! Но тело выглядит на меньше, думаю, за счет бега. Я счастлива :knix:

    Доброе утрО!

    Завтрак-мюсли с молоком.
    Ужин-суши и кино.
    Обед-не знаю=)

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    ЖЕНЯ У ТЕБЯ МИНУС 60??!! :rofl: мы тебя теряем :cray-1:

    у меня тож отвес..но всего минус 300 гр :бебебе:

    утро--кофе и 2 вафли..дома в холодильнике мышь повесилась по правильной еде..надо срочно в магазин..


    ща в душе-скрабы..пилинги. и т д

    обед-фарш перцы..но фарш необычный--без риса... :knix:

    ужин--пикник..если дождика не будет..ну и всех мам С ПРАЗДНИКОМ 1 СЕНТЯБРЯ :роза:


    И ВСЕМ ЗДРАСТЕ!!! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя светлаша

    Привет!
    Вчера на работе была засада засадная , вечером муж пожарл вкусного мяска и я видимо пожадничала- болит живот , немного подташнивает, короче состояние :bad: .Не ем, только пью немного.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 68 пользователя jenopash

    Женя-умничка! :respect: :flowers:

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта