Погода: −16 °C
26.12−19...−17переменная облачность, без осадков
27.12−13...−9пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 59

  • В ответ на: Даша, ты на 5кг похудела??? :eek:
    Ага!:улыб:с 63 кг до 58 кг

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Молодец-огурец, возьми с полки пирожок! :biggrin:
    А поправилась до 63 за какое время и как долго в весе 63 кг ходила?

  • В ответ на: Настя, привет :friends: рада видеть (читать) . От шашлыков не толстеют (если без хлеба) :yes.gif: фруХты тоже моня, а вот с пивком завязывай..... :1: или хочешь заиметь пивной животик????
    В общем давай активизируйся, отписывайся по параметрам (а то уже все забыли сколько весишь, объемы и т.д.)
    :biggrin: Настюш, я решила тебя дождаться и..... вперед.
    Шашлык то да, а вот фрукты все же калорийные, а одни яблоки жувать не хочется.
    А пиво это так... Я не пивун, у меня аллергия на алкоголь :biggrin: , я "болею" сильно от любого. Поэтому обычно с моей стороны одной кружечкой обходится.

    Ну девочки, я вам обещаю, печенюшки я уже три дня не ем

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • В ответ на: То есть мяс+капуста это ГУД? :umnik:
    конечно--отличный гуд....капуста глушит мяско..и всё ок

  • Кого ты решила дождаться? Настю,пока та родит? И сколько ты будешь весить к тому времени?:)

  • В ответ на: Молодец-огурец, возьми с полки пирожок! :biggrin:
    А поправилась до 63 за какое время и как долго в весе 63 кг ходила?
    Мне пирожок низяяя! Возьму яблоко! :biggrin:

    Поправилась за 2,5 месяца где-то, весов не было всё это время, а тут пришла в больницу, взвесилась, а там 63, купила батарейки для своих весов и на них та же цифра... Всё, вся история..:улыб:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • В ответ на: Кого ты решила дождаться? Настю,пока та родит? И сколько ты будешь весить к тому времени?:)
    Ленчик, я могу и тебя подождать :biggrin:
    Лена я 73 кг - куда уж больше то расти.
    Сегодня ходила по магазинам... грустно...

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ну ты :eek: даешь.
    Я сама 73 кг и это капец.
    А у тебя рост меньше, наверное,это ужас полный!
    Пошли на фитнес?

  • В ответ на: ...а на обед ВНИМАНИЕ--греча запаренная без всего :nom: кто хочет? ;)......
    Всем привет!
    А я вчера, рьяно настроенная, начать с сегодняшнего утра новую жизнь, заехала в ленту, купить геркулес......а его там нет!:хммм:....не задалась у меня новая жизнь сегодня.... :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • :biggrin: ну не так чтобы ужас, но колобочек знатный! У меня же все в районе Опы складывается. Сверху 44-46, а снизу 50 уже.
    Про фитнес.. мне пока не удобно ходить. На работе завал с отчетами.Если только в ноябре-декабре подумать об этом.


    Показать скрытый текст
    :secret: Лен я на диету пока сяду, только девочкам не говори, мне очень стыдно, но только так у меня получается соблюсти режим
    Скрыть текст

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • не.. ну попАчки..и ты туда ж..на Д --..ту :eek: это что ж получается-сами пропагандировали пр..питание..а сами:смущ:

    ЖЕНЯ----иди на помощь..тут ужасти что ТВОРИТЬСЯ..девАЧКИ совсем от рук отбились..по диетам разбегаются.. :dnknow:

    я дома--ужин уже типа был--цикорий и бутер с помиод..в 18-00 на фитнесс.и как бы упасть ввану..до сна..что б не кушать..ЛЕНА--академовская иль бердская.:миг:...как ты ванну с горчицей делаешь..пи---ску на сжечь? :biggrin:

  • Свет, очень просто- насыпаю пока вода льется 2 пачки горчицы(не помню по 50 или по 100 гр, продаются там где специи в таких же пакетикаХ), я воду люблю горячую, а ты смотри сама по самочуствию.Сходила на фитнесс и вот чего понять не могу- раньше после занятий такой прилив бодрости был!А сейчас второй раз уже - усталость и спать хочется.Может есть этому какое объяснение?

  • Настя, я уже приводила чуть раньше выдержку, что диета- это когда на время надо похудеть, а мы же тут худеем не на время(к празднику, отпуску)?:миг:
    У меня , наоборот,- верх 50-ый, а низ 46-ой...:хммм:

    Исправлено пользователем Helenf (12.10.11 14:19)

  • Конечно, Лена девочкам не скажет про д... :biggrin:


    привет всем от моего пуза!!!! :flowers: :biggrin: оно всё ещё со мной :rofl:

  • ПРИВЕТ!ПРИВЕТ!ПРИВЕТ!
    Вы где с НАстей(флай) потерялись? Мы с Настей скоро на диету, давай с нами. Даже Настя:миг: :friends:

    Да Света, я ругалась, ругалась, и теперь мне стыдно. Но никак не могу больше похудеть, гормоны проклятые и моя сила воли:хммм:

  • В ответ на: ПРИВЕТ!ПРИВЕТ!ПРИВЕТ!
    Вы где с НАстей(флай) потерялись? Мы с Настей скоро на диету, давай с нами. Даже Настя:миг: :friends:

    Да Света, я ругалась, ругалась, и теперь мне стыдно. Но никак не могу больше похудеть, гормоны проклятые и моя сила воли:хммм:
    и этой диетой ты ещё усугубишь свои ГОРМОНЫ...давай просто калор считать--и матем вспомним:миг:

    вобщем пришла я с фитнесса-жрать охота-пью цикорий--не знаю-продерджусь ли.. :not_i:

    ЛЕНА, усталость--это иль ещё не вошла в режим после болячки иль нагрузка большая, мне сегодлня тож влом было..прямо не кайф.. :biggrin: :tantrum:

  • :flowers: :flowers: :flowers:

    не. я не смогу на диете...да и от еды в моём случае мало что зависит. мне нужен спорт...а для спорта мне нужен пинок :ха-ха!:

    я хочу на массаж! знаю, что это не панацея, но вдруг мои лишние кг уйдут? :смущ: :biggrin:
    кто ходил - поделитесь впечатлениями :миг:

  • приветки..где там твои лишние кг--вроде уж летом совсем тростиночка была..насчёт массажа--сестра делала 10 раз, но всегда разный--ушли 4 кн, но она ещё и соль исключила..но через 4 мес всё вернулось..:хммм:

  • привет!!! :роза:

    ну, мне, кажется, массаж всё равно хорошая штука...

    Света, ты банки используешь ещё??? есть результат? помню, ты говорила, что толку не было...изменилась ситуация?

    ага.я всю жизнь тростиночка :biggrin:
    сейчас вес 53,0-53,9
    вот эти несчастные 4кг я и хочу убрать.
    хотя вот если совсем честно-честно...мне эти кг не особо мешают...вроде как есть и есть...
    но к свадьбе-то мне надо чуток подтянутся! :biggrin:



    ЗЫ щас МЧ приедет,от свекрови, с "передачкой" :biggrin: пирожки, пицца....она явно хочет, чтобы я не влезла ни в одно свадебное платье :biggrin: (шучу канеш! она у меня хороооошая :wub1.gif: )

    ЗЫЫ для худеющих - пирожки я не буду есть :yes.gif: :biggrin:

  • нп
    все тип-топ, пицца,чипсы, грильяж, все тип-топ и этот жир наш!
    каждый день только твой, если сникерс с тобой.
    Зажевала-оп,смотри!Стильные складки на попе,груди.
    Всё сожрала?Круто,да!И от пресса ни следа !
    :biggrin:

  • :rofl: :biggrin: :biggrin: :rofl: :biggrin: :rofl: :biggrin: :biggrin: :rofl: :biggrin: :rofl: :biggrin:
    Лена, я валяюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!! суперррррррррррррррррррр :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

  • Девочки, милые, спасибо, что помните и желаете здоровья!!! :чмок: Я ВАС ОБОЖАЮ!!!!!!!! :heart: :heart: :heart:

    я по-тихоньку поправляюсь. завтра выйду на работу, нет больше возможности лечиться дома. Да и соскучилась я по своим...

    Куплю батарейку на весы и в ваши ряды. Меня не удаляйте ни в коем случае!!!

    Любимый едет из командировки ненадолго, приготовила ему его любимое блюдо - тушеную картошку. Сама не буду.

    :роза: :роза: :роза:

  • Олеся, извини, я пропустила, у тебя свадьба скоро??? :yes.gif: Поздравлялки от меня, ничего себе, как быстро!!! Будешь самой красивенькой невестой :heart: :heart: :heart:

  • Всем привет!
    Ну даже не знаю прям- по поводу диет, похудеть-то с ними можно и даже быстро, но потом что? Девченки?Ведь все уже проходили через это- вес возвращается 100 %!!!Лучше медленно, но верно и без вреда для здоровья! Ужин- вчера писала :смущ:.Завтрак- кофе с омлетом, сейчас цикорий пью, и еще- завариваю имбирь утром и вечером пока

  • В ответ на: привет!!! :роза:

    ну, мне, кажется, массаж всё равно хорошая штука...

    Света, ты банки используешь ещё??? есть результат? помню, ты говорила, что толку не было...изменилась ситуация?


    играюсь ими..но как мёртвому припарка..хотя кожа вся краснючая..хотя еслиб не пользовалась-может уже и в двери не прошла :ха-ха!:

    ага.я всю жизнь тростиночка :biggrin:
    сейчас вес 53,0-53,9

    но по- сравнению с 56--это класс!!

    девачки, приветик..я вчера такой шок на треньке испытала--короче--со мной ходит девушка лет так 32..и я долго с ней не попадала..так вот вчера я её не узнала-зашла анорексичка, она с января похудела на 17 кг на протасовке...она НЕ БЫЛА ПЫШЕЧКОЙ..это что то в голове--короче, все стали спрашивать--а мужу как,НРАВИТЬСЯ..а он а она--МЫ РАЗВЕЛИСЬ...мужики не дураки на кости бросаться:хммм: это чисто моё....

    лицо ужасти..а она такая СЧАСТЛИВАЯ..там наверное 45 кг осталось на ней....... :безум: вообщем не могут уже потом остановиться...вобщем :шок:

    я после вчерашней гречи пол-дня , треньки и ванны --полегчала на 600 гр...понимаю, что вода:миг:., но..приятно..завтрак кофе и геркулес гр 10 в сухом виде...на день ТВОРОГ без никто..ужин греча и кура..

    и ещё :злорадство: диетчицы давай те -ка кидайте свои диетки сюда--будем вместе читать и корректировать..а то я не переживу--если вы дойдёте до такого состояния...пошла я читать ПРОТАСМОВКУ.. :eek:
    вот это я понаписюкала :eek:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: