Погода: 4 °C
08.044...11пасмурно, небольшие дожди
09.043...6пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 55

  • В ответ на: Привет, девочки!!!
    Завтрак-омлет с льняным семенем, зел чай:улыб:
    Девочки, кто пьёт семя льна расскажите как готовите, просто завариваете кипятком?
    приветик мы ж уже проходили это напоминаю заливаешь на ночь 1 ст л кипятком и утром это всё выпиваешь и семя кушаешь. но я делала так сухое добавлчла везде и в кашу и в овощи:улыб:я стараюсь выбирать тока рыбку и оввощи но они то готовят и в сметене и подливке ,короче чувствую -придётся ходить ещё больше...а в остальном нареканий к РОДНИКУ нет--вот готовилиб похужее :biggrin: погодка класс-мы сгорели все-солнце 10 мин и всё капец...а в номерах плазмы стоят-но смотреть некогда:миг:девочки, я вас читаю но хвастаться пока мне НЕ ЧЕМ!!! :злорадство:

  • Обязательно будут результаты,совсем немножко подождать осталось :flowers:

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • В ответ на: Обязательно будут результаты,совсем немножко подождать осталось :flowers:
    ага тока с отдыха надо вернуться и сгонять водууууууууууууууууууу :ха-ха!:

  • Настя, молодец.!!! Надо приучать девочек к правильному питанию, а то они и похудеть хотят и кушаю всякую каку :1: А ты сама делала суши дома?
    Света, очень рада тебя слышать, ты так далеко.... и все равно с нами, молодец:миг:А похудеть успеешь по приезду, и привези нам кучу позитива и солнышко, ок? :улыб:

    Худею...

  • А меня можно похвалить, я второй день конфеты не ем..... решила сказать им ФИИИИИ ничего в них полезного нету, вот хочется и перехочется, правда? Надо через нехочу кушать полезные продукты а не всякую каку, :улыб:

    Худею...

  • Белый и красный, у меня красный, вроде как красный менее кислый... :dnknow: Ну я еще конечно не такой ценитель бальзамического уксуса, и плохо в нем разбираюсь, но тот который у меня есть, мне очень нравится!

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Привет, Юля!!!! :flowers: :flowers: :flowers:

    ага, давно тебя тут не было.

    Ой, я не худею. Оно само собой как-то происходит (и то чуток всего) :biggrin:
    Вес прыгает правда туда-сюда. На днях была 54,2, щас 54,6 :dnknow:
    Сижу без спорта, только-только от одного (!!!!) занятия на сайклах отошла :biggrin: безумно болели ноги. Ни за какие коврижки больше не пойду на сайклы! :1:

    От еды я как-то и раньше не полнела особо, просто потому что не люблю жирное, жареное и прочее вредное :biggrin:
    К сладкому в последнее время равнодушна.
    Проблема - есть за компанию - всё ещё присутствует :шок: правда в меньших масштабах :knix:

    Семейная жизнь на моём рационе особо не отразилась. Он ест одно, я другое :agree:

    Ты как? Настроение боевое? :злорадство:

  • Света, привет! Держись, мы с тобой. :friends: Мне муж рассказывал, как там кормят на убой! На завтрак говорит дают кашу и "второе", а еще "компот и булочку"! :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Мы делали суши дома. Конечно, опыта мало, но...суши покупные гораздо вкуснее. В домашних суши есть, на мой взгляд, только один плюс - ты делаешь всё сам, а значит точно уверен, что руки у тебя чистые. ИМХО.

    аааа! ну, ещё это хорошее занятие для компании. Все собераются, крутят суши и трещат :biggrin: как раньше пельмени лепили всей семьёй, так щас суши крутят :biggrin:


    ЗЫ если не ошибаюсь, в программе СО говорили, что полезность бурого риса слишком преувеличена.

  • я разочик делала.Но у меня сноровки нет,какая-то кашица получилась.Бурый,он не такой липкий как белый.

    я вчера сделала себе шоколадно-овсяные печенья на второй завтрак.Еще не пробовала,но думаю неимоверная вкуснатища)))

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • Спасибо за ответы ! :улыб:Я хочу попробовать сделать самостоятельно, может на выходных попробую..... Если снова на дачу не уедем :улыб:

    Худею...

  • Печенье шоколадное? диетическое надеюсь???? делись рецептом :yes.gif:

    Худею...

  • Шоколадное овсяное печенье;)
    Я делала в пропорциях:50 г овсянки,50 г ряженки(кефира),1 белок,10 г изюма,пол ложечки натурального какао,корица,ванилин.Смешать все ингредиенты,выложить на фольгу или пергамент.Выпекать в течении 20-25 мин при небольшой t.(с)Как авторское право указать не знаю,так что просто напишу. Автор:Ольга Васильева.Фото тоже ее,но у меня не менее симпотичные,просто на работе фотика нет,а дома я как-т и не подумала это сделать.

    О вкусовых св-вах могу только после дегустации написать)))

    Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая

  • Настроение - боевое! Я чет совсем расслабилась, жрякаю каку, потом ругаю себя (и снова жрякаю) :зло:!
    А так я вся в делах! Заканчиваю занятия в а/школе, через 2 месяца на работу из декрета, с ребенком медкомиссию проходить.

  • Нууууууу девочки, раздразнились! Теперь хочу шоколадку! :1:
    Про рис для суши. Рис липким становится за счет рисового уксуса, а вариться он нормально, не кашей. Мы раньше часто дома ролы делали, потом переели их наверное, давно уже не делали. Вот тоже все собираюсь сделать, да руки пока не доходят.

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ого! дел и правда достаточно! зато скоро с правами будешь:миг: :live:


    ЗЫ за каку - держи волшебный пендель :злорадство: :biggrin: и больше ни-ни :1: :миг: :flowers:

  • Наталья, 24, 163 см:улыб:
    Про японку много чего слышала, но сестра сидит раз в 3 месяца и ничего живая, красивая женщина:улыб:Хочу быть такой же:улыб:Просто мне нужны жесткие ограничения по питанию, это дает эффект и кг уходят.

  • ММММ я б такие печеньки покушала :бебе:Надо печь :yes.gif:Спасибо за рецепт

    Худею...

  • В ответ на: и кг уходят.
    а потом приходят снова :злорадство:


    добро пожаловать, Наталья! :роза:

  • очень интересный рецепт - совсем без сахара?

    "...и женщина, как буря, улеглась" (С)

  • У каждого свой индивидуальный организм:улыб:для меня японка это пинок вперед к здоровому питанию... как-то так :безум:

  • Спасибо!:улыб:
    Надеюсь мне здесь понравится:улыб:

  • Обалдеть, понаписали :biggrin:

    Олеся :flowers: Ты с семенем льна не экспериментируешь?
    Я вчера всё-таки купила и сделала омлет с ними, мне понравилось.Семя почти всё оседает на дне и потом хрустит, как орешки :live:

  • А, забыла, новеньким -ВЭЛКАМ :роза:
    Я-Юля :agree:

  • Привет, Юля!!! :flowers:


    неа, хотела как-то купить...но, как я поняла, надо в термосе заваривать, настаивать... а у меня термоса нет :смущ: :ха-ха!:

    да и я лентяйка ещё та :смущ:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: