Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 54 пользователя PrettyWoman
Я на гречке могу сидеть, сытно. Но пресно тоже и прям Вычитала, что можно в перерывах между 3 приемами пищи -гречки выпивать кефир. Т.е. на день греча +0,5-1 литр кефира. Вот думаю, надо попробовать.
Таня (Таня же? ) , я творог в чистом виде тоже как то не очень последнее время. Видимо, объелась на разгрузках. А вот творожные запеканки, сырники и прочие производные эт даааа..ням-нямка
Юль , ну я так и поняла
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь