Погода: −19 °C
08.12−27...−22переменная облачность, без осадков
09.12−28...−25небольшая облачность, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 48

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zlat@

    Забыла сказать ВЫ-МОЛОДЦЫ, отвесы, дни разгрузочные :respect: !

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zlat@

    да, девоньки тут многие умнички просто, уверенно идут к цели!:улыб:не то что некоторые ( я к примеру) :зло: А скоро 8 марта, я вот срок себе ставила - похудеть к 8 марта, блин... не видать мне наверное 57 кг...
    Меньше поблажек надо, иначе так и буду толстухой :tantrum:

    Исправлено пользователем Ром@шечк@ (25.02.11 20:57)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Ром@шечк@

    чето опечатка какая-то не "ы", а я к примеру! :безум: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Ром@шечк@

    согласна абсолютно :agree: ! будем как две толстухи на 8 марта :cray-1:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lipa17

    В ответ на: Девочки, доброе утро! :flowers:
    Лена, фотки супер!!! Такие вдохновляющие))) Мне больше всего купальник и фигура Марго понравились :хехе:
    :смущ: :knix:

    Блин.... ну теперь меня точно совесть замучает... ну вот как не оправдать Лениных ожиданий.... даже не знаю, как мне сегодня кусок в рот полезет.... :tantrum:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя nasteg

    В ответ на: Света, можно и Настюхин :biggrin:
    На танцы я хочу по вторникам в Ленинском районе закрытый клуб (для своих так сказать).
    :biggrin:
    Уж не в Акваторию ли, ты ходишь? :eek:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    что то с утра ничего не охото есть, хотя вчера посше шести не ела, придётся через силу пихать)

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Гаструла

    Всем доброе утро! :flowers: Вчера съела кусок торта, большой... думала умру если не съем.. это приближение КД во мне говорит... Но с утра, к моему удивлению на весах - 200 гр.. :eek:
    сегодня еду к маме, она будет курочку в духовке делать, постараюсь не переедать.. :secret:
    А сейчас я на работе...
    Утром был бутер с сыром, на обед капустка тушеная и котлетка.. :nom:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka

    Приветик все.. как то не выспалась...завтрак кофе сыр и конфетка, одна!! обез рис и яйцо...перекусы-зел чай... а на ужин в гости к крестнику, поэтому НЕ ЗНАЮ....:улыб:еду искать кар ;)тину зятю на юбилей...:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша

    В ответ на: Приветик все.. как то не выспалась...завтрак кофе сыр и конфетка, одна!! обез рис и яйцо...перекусы-зел чай... а на ужин в гости к крестнику, поэтому НЕ ЗНАЮ....:улыб:еду искать кар ;)тину зятю на юбилей... ;)
    Что такое кар???

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zluka

    картину она хотела сказать:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    Доброе утречко!

    На завтрак- пшенная каша на молоке, приготовленная в духовке в горшочке с корицей и горсткой изюма для вкуса:бебе:Облопалась пипец. Н адесерт чуть позже выпью кружку цикория (начиталась про его полезность, буду баловать себя иногда).
    На обед не знаю. Планирую куринно емясо с цветной капустой в пароварке сделать.
    Вес стоит. Но фигура моя меня прям оччч радует :o. Думаю, худеть я больше не буду. ТОчнее не буду делать это специально. Валя :agree:Буду поддерживать те же нагрузки и питание. Правда с марта добавлю бассейн, чтобы подтянуться еще больше. Ну и конечно следить за тем, чтобы не набрать:улыб:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash

    Привет, красотки! :flowers:
    У меня сегодня 58,4.
    На ужин была рыбка в духовке и винегрет.
    Проснулась голодная, но пока не решила, чем буду завтракать. Пойду купаться, а потом решу. Я сегодня еду на визаж, попрошу мастера сделать из меня красотку :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash

    Женя, а ты сколько сейчас весишь? :роза:
    Здорово, что достигла своей цели!!! :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya

    ну цель то моя была кг 56-57 этот раз. Но вес стойко завис на 58,5 (у меня весы грамм ыне показывают, т.ч это может быть как 58,200 так и 58,700=)) Просто я смотрю на себя и просто в шоке, чтоя когда то совсем недавно была на 4 кг худее :ха-ха!:

    А что за визаж у тебя такой?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash

    Молодец! :flowers: :flowers: :flowers: теперь держи вес и наслаждайся отражением!! :respect:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    а я завтра в салон красоты иду:бебе:на спа-процедуру, релакс-массаж всего тела и чистку и уход за лицом :бебебе:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    В ответ на: а я завтра в салон красоты иду:бебе:на спа-процедуру, релакс-массаж всего тела и чистку и уход за лицом :бебебе:
    :live:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    пойду пообедаю, мясо, яйко и огурчик у меня:бебе:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    кстати, девочки: МЫ БУДЕМ НА ВОСЬМИМАРТОВСКИЕ ВЫХИ ВСТРЕЧАЦА ИЛИ НЕТ?! :appl:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    Девочки, привет! :flowers:
    Вчера были в клубе..отплясали просто супер! Только старая я уже что ли))) утром еле встала.. точнее даже днем.. и вот сижу уже вторую турку кофе пью и все не помогает.. все-таки режим в 6 встал, в 23 лег не позволяет ложиться в 4 и чувствовать себя при это супер... вот я прям выжатая... и какая-то..как в тумане...
    Сегодня поеду посмотрю на своего тренера... и куплю абонемент!))
    Света, если тебе интересно про фигурное катание я тебе могу в личку написать. У нас принимают ВСЕХ. Вот это мне и нравится.. все возраста и все комплекции. Так что если интересно - махни, я тебе контакты сброшу...
    Не знаю поеду я сегодня на свои коньки.. )))
    На завтрак овсянка на воде с курагой и корицей - прям так ЗАХОТЕЛА покушать овсянку))) потом еще немного позже скушала яичко... вот и кофе, кофе... чтобы проснуться.. и все пока.. холодильник пустой.. еды вообще нету никакой :biggrin:
    А еще я не могу никак найти работу :tantrum: что-то уже напрягает это((((
    Женя, ты умничка, что достигла таких результатов!!!! Это тебе - :роза:

    Марго (Света?) - у тебя и авка такая.... супер........хочу такой купальник и такой животик:смущ:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lipa17

    Девочки,привет!
    Во-первых,я за вторые туфли,так как смотрю не только на внешний анатураж,но и на удобство в носке. У меня очень нежные ноги,я ношу только коданную обувь,так как мне все вечно трет.
    Так вот,на первом фото ремешки в районе пальцев сделаны так,что мизинчик уже не помещается за ремешок и торчит, в процессе танца он будет постоянно выскакивать,либо натирать, будет формироваться "мозольные бугорки".
    А во вторых вроде все пальцы четко зафиксированы.
    Но вообще,я против подобной обуви,но красота требует жертв!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zlat@

    В ответ на: согласна абсолютно :agree: ! будем как две толстухи на 8 марта :cray-1:
    не две, а ТРИ.. а щас всякой фигни наелась--сол огурцов, 3 кусочка колбаски, лечо, и почти гр 100 коньяка 5 звёзд ,а ЕЩЁ 5 конфет :tease: ну , знаете ли ПМС страшная вещь.. :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    КСЮХИН, приветик--рада видеть тебя.. ТАКОЙ..:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    Куда пойдешь? завидую, оч бы хотела себе тоже такую программу замутить. Мужу на 8 марта заказать, что ли? :спок:

    Пообедала- цветная капуста; форель, запеченная в духовке с сыром и 3 зефирки на десерт:бебе:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша

    всех СВЕТЛАНОК с днём АНГЕЛА... чёт нас на форуме что ли две?? как то мало, СВЕТЫ ....ВЫ ГДее??? :appl: наверное 100 гр
    это для меня много, сама себя поздравляю... :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша

    :biggrin: нууу, поздравляю!
    в Сочи:бебе:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    расскажешьпотом, как все прошло и хау мач:улыб:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash

    конечно расскажу, это подарочный сертифкат на 3500

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lipa17

    В ответ на: Девочки, привет! :flowers: ......Марго (Света?) - у тебя и авка такая.... супер........хочу такой купальник и такой животик :o
    Ты не одна в своем желании :agree:

    И мне в личку скинь про фигурное катание :смущ:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    В качестве диеты на вечер - красное вино на День Ангела. Поздравления всем Светланам!

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Margo12

    Света,привет, как твои успехи?)))

    З.Ы. Какое фигурное катание? На Олимпиаду -2014 собрались чтоли? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    у меня на ужин фруктово-ореховая смесь на развес и яблоко:бебе:вкууусно. и пофигу, что каллорийно :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash

    В ответ на: у меня на ужин фруктово-ореховая смесь на развес и яблоко:бебе:вкууусно. и пофигу, что каллорийно :спок:
    :eek: вот что значит -достичь заветной цыфры!!!
    напилася цикория, да с молоком вкусно... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    В ответ на: :biggrin: нууу, поздравляю!
    :миг:спасибки...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Margo12

    В ответ на: Уж не в Акваторию ли, ты ходишь
    Привет, нет, даже не знаю хде такой клуб :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя nasteg

    Девочки, а я плохая девочка . Вот честно.
    Готовлюсь к экзаменам и кушаю, много кушаю....
    На завтрак пеничная каша, потом курочка из духовки, потом овсянка и 2-а :eek: пряника, потом опять курочка и сижу опять голодная :безум: В общем, пока все выучу в толстуху превращусь :хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Света,привет, как твои успехи?)))

    З.Ы. Какое фигурное катание? На Олимпиаду -2014 собрались чтоли? :biggrin:
    Отвесы небольшие, но регулярные :knix:

    А про Олимпиаду ты как догадалась? :secret:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя nasteg

    да ничего страшного в твоём меню и нет.. а вот я сегодня ВАЩЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    Прювет! Мне оч. нравится эта твоя авка!!!! :live:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша

    ага. Дорвалась :ха-ха!: А вообще вот сегодня зефир кушала-никакого наслаждения! Раньше это для меня было просто блаженство. а ща- зря купила. бе :bad: Мне вкуснее фруктовое ассорти да орехи.
    Завтра на лыжах поедем кататься, отработаю.
    Ща пью водичку, че то желудок ругается...

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя jenopash

    В ответ на: ага. Дорвалась :ха-ха!: А вообще вот сегодня зефир кушала-никакого наслаждения! Раньше это для меня было просто блаженство. а ща- зря купила. бе :bad: Мне вкуснее фруктовое ассорти да орехи

    вопрос---ты , когда покупаешь на разновес ассорти. ты перед едой моешь??.я чёт брезгую так кушать..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша

    Светочки, с ДНЁМ АНГЕЛА ВАС!!! Пусть всегда ангелочек будет рядом и оберегает :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya

    СПАСИБОЧКИ...:миг:что кушаешь сегодня??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya

    Я сегодня кушала так:
    Утром на завтрак: пол кусочка рыбки из духовки.
    Вместо обеда был визаж. Накупила опять кучу косметики, никак не могу отучить себя покупать В ТАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ. И так всё есть. Но я это очень люблю. Ладно, это мне маленький подарочек за мою стойкость и за работу:смущ:
    А на ужин был винегрет и чуть картошки из духовки с маленьким кусочком курочки (без шкурки). Немного, но всё равно вредно. Хотя, у меня сегодня с давлением проблемы и нужно было покушать... :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Zlat@

    спасибо:улыб:вообще то это не новая, а когда то бывшая :secret: я в зависимости от сезона и душевного состояния их меняю

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya

    Спасибо! :flowers:

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя trym

    да, когда я пришла то была ЭТА, потом твоя фотка, а потом уже стройняшечка в полупрозрачном платье.. но тебе ЭТА больше подходит... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя светлаша

    а в ожидании отпуска у меня девушка сидит н берегу :biggrin: не покажу, а то еще украдут :а\?:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 48 пользователя Lapulya

    ты так и не сказала, что у тебя за визаж такой был..

    Света , ничего не мою. даже не задумывалась об этом :dnknow:. Кушаю так. Хотя идея хорошая...

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта