Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Boltywkaaa
У меня духовки нет, в микроволновке врят ли выйдет....
| Я - не море. Меня не волнует. |
 |
|
|
|
- ← предыдущая
- 1 ..
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18 ..
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Zluka
Микроволновка - величайшее изобретение человечечества, там вообще рыба готовится за 7-10 минут.
Так что дерзай))И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя DиkaЯ
А я ни разу не пробовала там готовить рыбку, мы вообще с рыбкой на ВЫМожет подскажите как приготовить???? 
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Марафон стройности - 47 пользователя Ermolaeva
Женя тебе привет и спасибо от Анютки
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Zluka
Рыбка в микроволновке-это очень просто, режишь на кусочке, добавляешь специи, в чашку и я немного воды добавляю, чтобы не сухая получалось и все! Можно лучка сверху положить, чтобы вкусу добавить!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
Хм... А нужно в один слой укладывать? И по времени на сколько?| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
А я вина хочу
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
В чем проблема???
У тебя запрет на алкоголь?| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Zluka
Можно и в несколько, она получается не запеченная конечно, но приготовленная. Я минут на 15 ставлю. Когда раньше ела майонез, разбовляла его водой и поливала сверху,тоже вкусно получалось.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
Нет, компании нету(((( муж до поздна работает, а подружки все заняты((( а одной как то не так(((Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
Спасибо за рецепт!!!!
Да, одной пить как-то не очень... Вот вино я бы одна не стала пить, а пиво было пару раз, когда любимый уезжал на все выходные... Смотрела любимый фильм и пила любимое пиво с любимой закуской, и осталась очень довольна, так как было всё моё любимое у меня в рукахКроме молодого человека 
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Zluka
у меня на ужин - неизвестность - еду в гости к маме)))
Ничего не могу поделать - с коллегами сегодня 2 раза пила чай с печеньем.....стыдно мне, просто слов нет, но все едят....Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Zluka
Не ем после 18:00 четвёртый вечер, позволяю себе по 1 булочке и паре конфет в день (на полдник), приблизилась к раздельному питанию. Обязательно 30 минут физ.нагрузки+стараюсь больше передвигаться пешком. За 3,5 дня - 1 кг.Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
Присоединяйся ко мне, я сегодня точно винишка тяпну
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Kattye
нп
Девочки,привет,видимо, меня организм испугался,я утром встала,а вес 66,8 (минус 1 кг),хотя я еще ничего и не делала
Сегодня первый день на Японке))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Ermolaeva
Девочки, доброго вечера!!!
Мне очень некогда писать, но я вас читаю!
ПЕРВОЕ!!! СВЕТОЧКА!!!!!! С днем рождения!!!! Расти здоровой (не в смысле размеров!!), счастливой, стройной и красивой!!! Пусть все же настроение с утра КАЖДЫЙ день у тебя будет великолепным!!! Пусть сынок и муж тебя только радуют!!! Ведь ты в семье - единственная принцесса и королева
Второе)))
я не ела день (вторник, кажется - уже не помню) - 1 кг.. .Сейчас нервы, работа, заботы.. ем, набираю)))) Но!! Я верю, что все в наших силах.. точнее в моих... я просто пока переключилась на то, что мне важно именно сейчас. Но в любом случае, я пока в минусе в общем и целом...
Лена, ты опять на японке?? Мы же вроде в одно время сидели... как часто ее можно повторять? Помню, что я не выдержала ее... Где ты кабачок возьмешь?В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя светлаша
"прасти меня дуру грешную"(С) я увидела 10 
С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ ТЕБЯ 
приветикиМне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Исправлено пользователем trym (17.02.11 17:03)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Lipa17
Привет,в супермаркете возьму кабачок))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Ermolaeva
Добрый вечер, девочки!
Светлаша, с днём рождения!
На завтрак была запеканка творожная :p, ужин, как и грозилась "От Олеси" - филе с брокколи (и снова :p) Пообедать не успела, болталась днём по рабочим вопросам по городу.
Устроила себе 30мин физ. нагрузочку и обёртывание сделала. Довольнаааа
Жень, рада, что тебе йогурт понравился!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя trym
а я седня опять с работы домой пешком пришлаМне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя светлаша
Света, с Днём Рождения
Исправлено пользователем JuliaX (17.02.11 18:09)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
И ещёОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
У Светы сегодня день рождения?)))
Поздравляю!))))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Ermolaeva
Всем доброе солнечное утро! Сегодня глаза открыла и решила, что проспала. А это светать раньше начало. Значит, скоро лето и тепло, сегодня пятница и на весах -500г. Уряяяя!
На завтрак был творог с бананом.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Медная
Всем привет
На завтрак кашка овсяная с черносливом(у меня новая фишка вместо йогурта) и кофе
Приезжаю вечером с учебы голодная как волк, вчера съела немного супа (без хлеба и слайсов). Намного полегче стало и спатьки улеглась. Так что не ужинать у меня не получается...
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Медная
Доброе утро!!!!
На завтрак рыба запеченая, на обед её же взяла...| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Медная
на весах -500г. Уряяяя!
Поздравляю
А у меня стоит вес. Сегодня утром на весы прыг, а там 77кг (даже не 76 ) и отекаю я конкретно... Думаю что это весна. Ведь весной все болячки всплывают, а почки у меня больные давно... И еще по поводу семени льна. Не замечаю я слабительного эффекта, (у меня проблемы с этим делом начались). А утром каждый день (еще дома) выпиваю 1 стакан семени, вместе с семечками (запаривааю вечером, до утра настаивается под крышкой). как так?Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
Юля!!!! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!
Оставайся такой же позитивной
Пусть родные и близкие всегда окружают тебя вниманием, добротой и лаской.
И пусть всё задуманное обязательно сбудется 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
У Юли сегодня ДР???Тогда с днём рождения Юля , всего самого светлого и позитивного!!!! | Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Zluka
угу. надеюсь, я не ошиблась
всем доброе утро!
настроение во
на весах то ли 56,30, то ли 55,9
нет возможности поставить весы на одно место и не двигать, а потому я обычно измеряюсь в нескольких местах в комнате, а потом выбираю то значение, которое чаще всего показывают весы
вчерашний рацион:
завтрак - немного овсяной каши на молоке с изюмом
перекус - стакан ряженки + фундук
обед (в столовой) запеченая кета + салат (зелень+капуста+огурец+краб. палочки+кукуруза+майонез
он хоть и был разбавлен соком капусты и огурца и его было оооч мало, но он был! )
ужин- груша+творог+залила йогуртом (ирмень)
приезжала подружка вечером, сидела пила чай с конфетами и кексами, а мне даже не хотелосьпохвалила себя 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Boltywkaaa
Девочки, спасибо вам
А у меня с весами покруче, в одном месте 79, в другом 86, вот и понимай как хочешь
Олеся, а чем себя похвалила?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
Юленька, с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ тебя!!!
Счастья, здоровья, успехов, везения, удачи! Ну и самое главное - будь любовью, живи любовью, дари любовь и будь любима!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Lapulya
СпасибочкиОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Lapulya
Девочки, привет!!!
Очень соскучилась по вам))) работаю-работаю-работаю
Как вы тут? что у вас новенького?
У меня КД. Утром встала на весы - 59,1. Надеюсь, что к понедельнику полегчаю.
На завтрак был крисп с творожным сыром (который я уже разлюбила. всё-таки, простой плавленный Хохланд мне больше по душе), 2 конфетки и вода с мёдом. На обед пока не знаю, видимо, нормального ничего не будет, т.к. надо будет по делам выйти. Про ужин даже не думаю - далеко ещё.
А вообще, сегодня ПЯТНИЦА!!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
привет именинница
значит с памятью у меня пока ещё всё ок и я не ошиблась с сегодняшним днём
похвалила мысленно за то, что меня даже не потянуло съесть что-нить за компанию
более существенно буду хвалить себя сегодня вечером
с пятницей девочки 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Boltywkaaa
Ну нада тада себе купить чёнить
Привет Исправлено пользователем JuliaX (18.02.11 07:13)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
Юляшка, спасибки за вчершнее поздравления и ПРИНИМАЙ мои Пусть всё у тебя будет только на отлично 
тебе проще--завтра выхи.. а вот мне после вчера--не легко...но напелись.. у меня подруга с гитарой... Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя светлаша
Спасибо и тебе
Так напелись или напилисьОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Boltywkaaa
мои гости ТАК подозрительно смотрели на салат ТУНЦОМ вид у него конечно был своеобразный..короче ела я почти одна , может тунец не тот..кто какой покупает--я, в собст соку для салата..он там уже был мелко типа разобран..мне НРА...но после того, как я сказала, кто ест у того на утро минус 5 кг--все попробовалиОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
Спасибо и тебе
кто хотел напиться--не дали..( у меня гости порядочные почти..) но НАПЕЛИСЬ все...я пол ночи подарки разбирала..даже фонтанчик дом подарили по фен--шую попрут деньги..
Так напелись или напились Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя светлаша
подарки - это хорошоОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
Юля, поздравляю!
Пусть будет в жизни всё прекрасно,
Без горя и невзгод,
Пусть будет всё светло и ясно
На много-много лет вперёд!Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя nevestaMari
спасибкиОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
Юлечка! С днем рождения тебя!!! Много, много, много тебе всего! Красоты и здоровья! Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя катюнька
Спасибо, Катя
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
С днем рождения!!!!
Пусть этот день красивым будет, ясным,
Пусть счастье не обходит никогда.
Пусть будет настроение прекрасным,
Желанья пусть сбываются всегда!!
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя Машенька
Машуль, спасибо, очень приятно
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя JuliaX
С Днем рождения!!! Удачи и процветания
Доброе утро, худышки!
на ужин был творог +30 гр чернослива и половина граната.
На завтрак- стакан бифидокефира+ семя льна (с вечера заварила) +50 гр утреннего Мультизлакового.
На перекусы лежат банан и яблочко.
На обед-вареная куринная голень (без шкуры), листья салата+1 слайс с сыром.
на ужин- не знаю. Может слайсов похрумкаю, может фруктов.
Лапуля , зачем кушаешь плавленный сыр? он такой вредный и искуственный
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя nasteg
И еще по поводу семени льна. Не замечаю я слабительного эффекта, (у меня проблемы с этим делом начались). А утром каждый день (еще дома) выпиваю 1 стакан семени, вместе с семечками (запаривааю вечером, до утра настаивается под крышкой).
сколько пьешь? раньше , чем через 2 недели результат не жди. как так? Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 47 пользователя jenopash
Женя, спасибо
- ← предыдущая
- 1 ..
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18 ..
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта