Погода: −10 °C
25.11−8...−3небольшая облачность, без осадков
26.11−11...−5небольшая облачность, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 47

  • Можно...отписывемся активней... Неактивным прибавляю 3 кг :ха-ха!: (шутка)

    Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...

  • девочки, так кому отписываться?

  • Не мне....Лене.

    Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...

  • Девочки, спасибки)))))
    Выб еще сказали,где последнюю табличку найти?

  • В 45-м марафоне, на 15 странице:миг:

  • Спасибки, нашла:)))

  • на обед был куриный супчик и рис вареный...1/2 порции, как результат - есть пока не хочу, ура!

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • :tantrum: :tantrum: :tantrum:
    Надоело все!!!!!!! Не хочу работать!!!

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • девчочки, купила сегодня бифидокефир. дата отбита -16.02.11. пол дня лежал в машине , в прохладе. Сейас пришла домой, упаковка раздута ка кшар. Что делать- открыть и проверить или же сразу в магаз сдать (чек есть)?

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Странно,конечно. Я беру кефир в тетропаках 0,5 и он уже в магазине стоит слегка вздутый. А в тепле его раздувает сильно,такчто в этом может быть и твоя вина. Мы один раз выкинули кефир закрытый в мусорку в офисе,утром пришли, тетрапак как шар раздуло,мы боялись,что он взорвется.
    А в магазине тебя спросят: Вы такой купили или он такой стал? Скажешь купила - скажут,а куда вы смотрели? Скажешь стал - скажут,не соблюла условия хранения.

  • не.. так он в машине лежал с 13.00 до 17.30. ну сколько там было..минус 5 -7. разве могло раздуть? если завтра с утра не сдуется, пойду возвращать..

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • нп
    Света,Светлаша! Иди сюда! :eek:
    Сейчас смотрю табличку редактирую,скажи мне, откуда в тебе , в таком дрыще 73 кг??? :eek:
    Я до этого не акцентировала внимания на твоем весе в табличке,а тут глянула и слегка замешкалась,на вид нету 73 кг,я сейчас 67,5 кг и выгляжу гораздо больше!

  • В ответ на: нп
    Света,Светлаша! Иди сюда! :eek:
    Сейчас смотрю табличку редактирую,скажи мне, откуда в тебе , в таком дрыще 73 кг??? :eek:
    Я до этого не акцентировала внимания на твоем весе в табличке,а тут глянула и слегка замешкалась,на вид нету 73 кг,я сейчас 67,5 кг и выгляжу гораздо больше!
    урааааааааа, меня хоть раз в жизни дыщом назвали--капец как приятно накануне днюхиюю :biggrin а вот мыщцы-мыщцы.. они то тяжелее жира.....я сплошной МЫШЦ!!! :biggrin:: ну ты меня ЛЕНЧИК, повеселила...

  • ужин--супчик рисовый на мясном бульоне, но это было в 17-00 , а вот щас кефир 1% жирп-гр 250..... а завтра--держите меня семерооооооооооо :ха-ха!:

  • за какое место? :biggrin:
    привет, а я ухой ужинала, но потом жарила гренки доче и одну слопала :злорадство:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • В ответ на: за какое место? :biggrin:
    привет, а я ухой ужинала, но потом жарила гренки доче и одну слопала :злорадство:
    приветки..да мои 73 кг никто не удержит... :ха-ха!:поэтому как уж будет..НО я стараться буду много шевелиться..:миг:

  • Хоть бы на этого дрыща посмотреть:смущ::biggrin:

  • В ответ на: Хоть бы на этого дрыща посмотреть:смущ::biggrin:
    приезжай в гости:миг:

  • А где тебя Лена видела?

  • В ответ на: А где тебя Лена видела?
    мы обменялись фотками.. но.. у ЛЕНЫ не просит... :1:

  • Ну я у тебя попрошу:смущ:

  • см Л

  • табличка

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • блииин...посмотрела, мне надо то всего 3 кг убрать, а я... :not_i:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • я не могу открыть табличкууууууууууууууу :tantrum:

  • :dnknow: но если ты забыла, то я тебе напомню - 10 :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • почему?

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • А меня нет в табличке(

    Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.

  • Девочки, привет :flowers:
    Посмотрела табличку, а мой вес 77кг держится с 13.12.2010г (с прошлого года :cray-1: ) я же скидывала до 76, а сейчас никак... :cray-1: Даже БФ по утрам не помогает.... Зато соседка сказала что я таю на глазах, я ей пожаловалась что вес стоит, а она говорит что объемы реально уходят, и это очень заметно
    На завтрак овсянка с черносливом :бебе:какая же это вкуснятина :хехе:и кофе .
    Я вчера только нормальные овсяные хлопья купила, оказывается до этого я ела пшеничные хлопья, а думала что это была овсянка :смущ:
    На обед йогурт куплю.
    Вчера весь вечер простояла у плиты - готовила.
    На ужин приготовила картофель с мясом, луком, морковкой (в духовке) - сама тоже поела, ну очень уж ароматно было. Потом напекла пирожков с творогом, яблоками, брусникой и сосиску в тесте сделала. А потом варила борщ (на сегодня) получился очень красивый, но на ночь кушать не стала...

    Худею...

  • првиет)) тут вчера делили кто будет вести табличку......я в итоге отписалась прям в теме, что я БОМБА 59 кг(((...правда сегодня уже 58)))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Доброе утро, девочки!!! :flowers:
    Вчера на каток ходила, первый раз в жизни на коньках стояла!!!! :biggrin: Здорово однако! :biggrin:
    Домой заявились только в половину двенадцатого!!!
    На утро решила взвеситься, и там...........58,5!!!! :eek: Чуть в обморок не упала, решила что никаких поблажек больше! На завтрак хлебцы с сыром и чаем, на обед и ужин творожок...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Хм... Никого нет!!! Н-у г-д-е в-ы в-с-е?????? :dnknow:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Усё, я тож тогда пошла... :beee:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • я тут :tease:

    привет :friends:

  • НУ капец--ты мне с утра позитивчика добавила--я стока не ставила целью...мне надо минус 4 иль 6... :1:
    короче-я сегодня проснулась в 5-40..думаю-идти на кухню иль полежать .. ну и уснула, потом как ошпаренная красоту навела-без завтрака прилетела, опоздала ,но не было шефа--щас пью кофе с сыром.. а на обед будет сладкий стол..:yes.gif:а ужин---боюся и писать... :secret: но для себя я тунца сделаю.. и зеленью холодильник забила... :biggrin:

  • В ответ на: ........58,5!!!! :eek: Чуть в обморок не упала, решила что никаких поблажек больше! На завтрак хлебцы с сыром и чаем, на обед и ужин творожок...
    я тоже стока вешу седня!!! давай вместе идти к цели)) на завтрак у меня 2 яйца вареных, сейчас перекус - чай, на обед рис.

    А коньки это супер! и тренировка и радость одновремено

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Света, а у вас сегодня ДР? :смущ:

  • В ответ на: Света, а у вас сегодня ДР? :o
    дадад..:yes.gif:приветик всем!! :роза:ОЛЕСЬ, мы вроде уже на ты переходили..:миг:

  • Приветик!!!! :friends:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • :смущ:
    да не могу я, привычка у меня "выкать" старшим :biggrin:


    ПОздравляю тебя :biggrin: с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!!

    Здоровья, материального благополучия, любви, доброты и всегда отличного настроения!!!! :flowers: :bday: :present:



    ЗЫ а ещё сегодня ДР у моей красивой подругайки Анютки-экономиста :wub1.gif:

  • Света, с Днём Варенья, всего тебе самого лучшего, светлого и доброго!!!! :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Доброе утро! ну как завтрак?

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Давай!!!! :friends: мне очень понравилось на коньках правда раз упала на руки больно оперлась, теперь болит..... Эт я конькобежца испугалась :biggrin: Ездят без прав и пьяные, да ещё задом наперёд... :ха-ха!:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Кстати, я тоже с утра хотела яйца сварить, но было лень.... :friends:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Света, с днем рождения! :роза:Всех благ идостижения всех целей :bottle:
    Олеся , приветик! Анечке мои поздравления и пожелания всего самого лучшего :bday:

    Всем привет!
    Ужин вчера- йогурт а-ля греческий и чернослив.
    Завтрак- хлопушки с фундуком, черносливом, льном и кефиром.

    на перекус- яблочко.
    наобед- брокколи и 2 слайса с сыром и листом салата.
    На ужин- хз. кефир , видимо, или творог...

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • :flowers: Поздравляю!!! желаю исполнения самых заветных желаний и здоровья крепкого!!! :flowers: А еще желаю семейного благополучия и бобольше радостей в жизни :flowers:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Светочка с днем рождения тебя!!! :flowers:Много позитива тебе и счастья!!! Пусть сбудуться все твои мечты!!! :bday:

  • Доброе утро!!! :flowers:

    сегодня снова ужасная тяжесть в желудке:хммм:хотя вчерашний рацион нормальный вроде:

    завтрак немного (была снова тяжесть, не смогла съесть всю порцию) овсяной каши на молоке с изюмом
    обед в 13,00 кур филе+брокколи+сметана
    перекус в 16,30 стакан ряженки + 8 орешек фундука
    ужин в 20,00 стакан молока

    врач сказала привыкайте к этому состоянию вечного дискомфорта :eek: :шок:

    на сегодня утром снова попыталась съесть порцию каши, не получилось:хммм:но позже, на работе уже, перекусила - стакан ряженки + фундук ( орешек 8-10 слопала )

    Маша а ты яйца ешь просто так? без всего?

  • приветик :flowers:

    передам всё Анютке:yes.gif:

    Женя, а что за йогурт а-ля греческий? я вчера прочитала, но так и не поняла...это тоже на козьем молоке?

  • Света, присоединяюсь ко всем поздравлениям, от себя хочу Вам пожелать всего-всего, и чтоб чуть-чуть чего-то не хватало, чтоб было о чем мечтать и к чему стремиться! :flowers:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: