Погода: −1 °C
05.12−5...−1пасмурно, небольшой снег
06.12−18...−12пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-40

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    :смущ:
    я стараюсь :friends:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    всем доброе утро! чёт как то со вчерашнего вечера мокро тут на форуме- чаво все расквасились то?? у ну,всем собраться, активизироваться и вперед- к цели... :зло:
    сегодня у меня завтрак станд- кофе и сыр ,а день моно-рисовый без соли.. отекла я..:хммм:
    насть , откуда на весах +500 гр.. тыж разгружвлась вчера.. выброси ты эти весы.. врут они:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Приветик!))
    Утром часиков в 6 был кефир, потом в 8 на работе чай, потом в 9.30 кашка, а после нее кофе. Я же не сразу это все выдула)))))

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Привет :улыб:
    Сама не знаю откуда... разгружалась по честному... может от того что минералки напилась? очень уж меня жажда мучила...
    Я думаю что сегодня тоже без соли посижу, водичку выгоню из организма (хотя у меня дома Борщ вкусняцкий, а сегодня решила перцы нафаршировать... )
    А можно перчик для себя в пароварке сделать, и рис туда же засыпать... точно это мой сегодняшний ужин... а на обед будет борщ :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    да уж-- посмотрела табличку-- ну и результаты... :eek:ещё и отписываются так мало человек...Зоя, у тебя там красненьким.. когда успела то набрать 2 кг..это всё манты твои... :death:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    я тоже утром ужаснулась. Аппетита и так не было, а так вообще пропал. :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    А на сколько дешевле? Мне удобно к ней ходить, она принимает практически в любое время и так человек приятный.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    В ответ на: Могу с ёлочкой помочь!!!!:yes.gif:Я же в оптовом магазине игрушек работаю!!! Подскажу какая классная, сама себе взяла, правда маааленькую!:смущ:У нас тут с самого сентября Новый Год на работе... Чудеса!!! :knix:[/цитата
    риветки, какая классная работы- уже праздник.. а тут бумаги, книги и всякая фигня--ваще не красивооо.. зато шторы офигенные домой купила..но тока сил пока не т повесить..с детства такой прикол- как н г-- так дома надо что то новое и не только платье..]

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя GoldNight

    рублей на 500 вроде (разница в цене за курс- 10 процедур)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    Не существенно в целом.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя GoldNight

    угу. я и написала, что разница невелика.
    тем более есть всё устраивает. это так, просто информация.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    Всем доборое утро! Хотела в 10 часов пойти на две треньки подрят.. и опоздала. Т.к пробки по красному были.
    На завтрак у меня омлет.
    Теперь пойду на 13,00, на шейпинг

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    Девочки, похоже что за мной на работе один мальчик ухаживать пытается... каждый день мне фрукты носит, (сегодня принес 5 мандаринок и 2 яблока)... Так это приятно, и обычно делает это когда меня в кабинете нет, потом захожу, что-нибудь на столе лежит...

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    да пробки меня 2 сутки вымораживают..а ты как ..днём то в раб время иди отдыхаешь сегодня??я завтра на спорт..ой, яперекус забыла-- значит тока вода--вода.. :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    В ответ на: Девочки, похоже что за мной на работе один мальчик ухаживать пытается... каждый день мне фрукты носит, (сегодня принес 5 мандаринок и 2 яблока)... Так это приятно, и обычно делает это когда меня в кабинете нет, потом захожу, что-нибудь на столе лежит...
    ну клёво.. а мои всё стараются мне торт принести или шоколад--поубивать бы их..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    Как приятно :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    В ответ на: .а ты как ..днём то в раб время иди отдыхаешь сегодня??я завтра на спорт..ой, яперекус забыла-- значит тока вода--вода.. :tease:
    Я работаю по графику. сегодня с 14,00 и до 20,00. поэтому могу с утра ходить! а когда с 9,00-16,00 работаю. хожу после работы

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    Мне раньше тоже конфетки да шоколадки носили, сейчас перестали...
    Приятно, только мальчик работает "грузчиком", сам по национальности толи таджик, толи узбек, по русски говорит плохо, еще и один глаз у него косит :biggrin: (я думаю что я просто заступилась когда-то за него, поэтому он так выражает свою благодарность) Ведь часто так бывает, что если в человеке что-то не то, сразу отшельник общества...
    Зато директор и зам смеются.... говорят ему чтобы он больше не ходил ко мне, что я замужем (в шутку), а он краснеет и смущается... так мило :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Перекусила мандаринками :бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    народ..а на четверг прогноз погоды смотрели-39 утром...как то сразу настиного борщика захотелось..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    :rofl: Ну всё-равно приятно :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Да... мороза совсем не хочется...
    Вспомнила прикол, сижу кушаю конфеты (муж когда покупал) Муж говорит, : Настя ты то что ты ешь, поэтому следи за своим питанием" Я нашла что ответь: "Тогда я буду молочной шоколадкой с орешками :biggrin: ).
    Так что девочки, надо иногда позволять себе расслабляться, чтобы быть не отварной морковкой, а морковкой с изюминкой, орешенкой и облитой шоколадом... :biggrin: :бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    риветки, какая классная работы- уже праздник.. а тут бумаги, книги и всякая фигня--ваще не красивооо.. зато шторы офигенные домой купила..но тока сил пока не т повесить..с детства такой прикол- как н г-- так дома надо что то новое и не только платье..]

    Ага! :yes.gif:Только начальство ни к черту! :not_i:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    Даша, посмотрела твои параметры (в табличке) , так ты стройняшка... что ты и откуда убирать собралась?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    нпп

    для улыбки :biggrin:


    Новосибирск ... СНЕГ...

    День первый.
    Вышел из дома, снег. Дошёл до стоянки, откопал машину, поехал на работу. На дорогах пробки и аварии. На работе все говорят о погоде, звонят клиенты - говорят о погоде. Позвонил в транспортную компанию. Поговорили о погоде. Домой ехал три часа, откопал место на стоянке, поставил машину.

    День второй.
    Пришёл на стоянку. Нашёл машину. Почти откопал, понял - не моя. Поискал свою. Нашёл. Плюнул, откапывать не стал. Пошёл к автобусной остановке. Встретил товарища. Он тоже не откопал машину. Два часа говорили о погоде. Автобусов нет. Все двести человек на остановке говорят о погоде. Товарищ ушёл домой пить коньяк. Я решил идти к трамваю. Человек сто ушло к товарищу домой. Остальные ушли со мной. Дошли не все.

    День третий.
    Добрался до работы к обеду. Вместо стоянки у офиса - сугроб. Машин нет. Дорог нет. На работе почти никого, те кто есть - без машин. Все говорят, что зря припёрлись. Поехал обратно домой.

    День четвёртый
    Пришёл на стоянку. Не нашёл ни одной машины. Пришёл на остановку - не нашёл товарища. Народ на остановке говорит, что ждали только меня. Пошли к трамваю. Дошёл один я. Вышел, попытался найти офисное здание. Нашёл. Откопал. Не моё. Плюнул, поехал домой.

    День пятый.
    Вышел из дома. Попытался найти стоянку. Не нашёл. Пошёл домой пить коньяк. Еле нашёл дом. Откопал. Мой!!!

    День шестой.
    Никуда не пошёл. Как хорошо, что есть коньяк! Звонил товарищ, спрашивал, не знаю ли я, откуда у него дома столько незнакомого народу? Я сказал, не знаю. Если незнакомые - лучше выгнать. Он сказал, выгнать не может - двери завалены снегом.

    День седьмой.
    Страшно подумать, что будет, когда закончится коньяк...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    :live: главное в тему, у меня вчера на остановке практически такая же история была (про человек 200 и про трамвай) :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    спасиб..я посмеялась... :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Boltywkaaa

    :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    юлия, что кушаешь сегодня--почему не пишет народ мэнююююююююю]

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Утром мюсли с молоком, зел чай потом немного кашки и зел чай, обедать пока не хочу, а вечером тренька и после неё кефир. вот :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    пообедала) Отчёт: суп-солянка, кусочек запечёной рыбки. Ну и
    Показать скрытый текст
    малюсенькая домашняя пицца
    Скрыть текст

    вечером я не ем. потому обедаю плотно. не серчайте!!! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lapulya

    не кушаешь ваааааааааще НИЧЕГО??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя JuliaX

    В ответ на: Утром мюсли с молоком, зел чай потом немного кашки и зел чай, обедать пока не хочу, а вечером тренька и после неё кефир. вот :biggrin:
    хороший план--похудеть моня..если выдержать а ты по-прежнему на фитболл??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    угу:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    В ответ на: не кушаешь ваааааааааще НИЧЕГО??
    или ничего не ем, или квашеную капусту или детское пюре :nom: когда как)))))))))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lapulya

    капуста-это хорошо...я тож--- обожаю..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    У меня на обед рыба + творожная запеканка - все из столовки. Что-то я так наелась, просто ужас! Надеюсь, до завтрашнего утра не захочу уже ничего :улыб:
    Про снег - Олеся, ну где ты это все находишь? ))) На дорогах, конечно, ужас, что творится.. то зимы не дождешься, то ...))

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Lipa17

    Девочки, я позанималась БФ, еще не обедала, вот сижу и думаю обязательно ли выдерживать два часа после занятий? это у меня обед только в пять будет? а борщец ждет...:бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    ну хотя б часик потерпи..

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    привет девочки :flowers:
    чет я устала...надо бы немного отдохнуть... :безум:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя trym

    Девули, ПТ !

    Пришла с утра с работы, жутко хотела спать, не стала заниматься БФ, съела хурму , выпила стакан молока и ......1 печеньку овсяную. Легла спать, проснулась в час опять съела хурму, попила кофе и убежала в магазин покупать маме МЧ платье на НГ.
    Только пришла, встала на весы, а там ....54,2 кг, т.е. -700 гр со вчерашнего :eek:, не знаю верить или нет, на весы вставала неоднократно!

    На обед-ужин греча запаренная с гуляшом и капустка квашенная, сейчас кофе попью и опять идти на работу :tantrum: , не хочется, пипец как!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zlat@

    прикинь скока калор пока платье выбирали, ну хоть выбрали??это супер..а не отвесик..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя trym

    привет..с чего тк устала, что не пишешь , что кушаешь.. у меня уже ужин--1 карт.в мундире, 3 кабака кружка из духовки и 1 яйцо без соли..и кружка зел чая БЕЗ НИЧЕГО

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    я кашу кукурузную поела щас, попозже чаю попью с молоком и хватит, а то я прискакала, да с голодухи лапши с печенью налупилась:улыб:
    а еще мне уже несколько дней как то дискомфортно в животе:хммм:бяку всякую ем, пользы ноль, а теперь хоть вообще ниче не ешь

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Светлана, ты где кабачки покупаешь?

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    во как, коллега ушла сегодня с работы, в смысле уволилась.. и... я съела целых 5 конфет и бокал шампавнского.. Усё, ужина не будет:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe

    В ответ на: Светлана, ты где кабачки покупаешь?
    не поверишь, но ещё запасы с дачи, последние 2 штуки а потом.. :безум:
    вот притащили мандаринки, 2 наверное съем..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Zluka

    В ответ на: во как, коллега ушла сегодня с работы, в смысле уволилась.. и... я съела целых 5 конфет и бокал шампавнского.. Усё, ужина не будет :-y
    дирика её достали??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша

    Завтра надо обязательно встать раньше обычного и позаниматься, т.к после работы очень уж кушать хочется....
    на обед в 16.00-борщ
    на ужин в 19.00-перчик фаршированый (готовила в пароварке).
    В четверг хочу еще один разгрузочный день устроить, а то новый год на носу а я без платья...:хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg

    Ага, уже двое ушли...:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта