Погода: −23 °C
10.12−27...−20ясная погода, без осадков
11.12−15...−12пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 29

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Медная

    Я вконтакте видела, и в жизни тоже:хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя АлисияЗеленская

    Доброе утро, дамы:)

    Вчера на восточных танцах была такая ржака: на занятие пришел мужик заниматься, в белых чешках, короткой майке и волосамым пузом на выпуск :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    представляю эту картину :rofl: наверное решил любимую порадовать))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя АлисияЗеленская

    или любимого:)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    :)))))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    Я бы не смогла заниматься...сто-пудово :ха-ха!:
    Каталась бы по полу от смеха всю тренеровку!! :biggrin:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 29 пользователя Ermolaeva

    всем доброго дня!!
    девочки, я что-то ничего не понимаю..
    вес у меня увеличился, по утрам чувствую себя шариком, хотя питание не изменила, воды столько же пью и никаких КД или их признаков у меня нет (хотя уже пора)
    ЧТО ЭТО со мной?

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    возможно задержка, организм водичку накапливает,готовится:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    я тоже отекаю с каждым днем всё больше и больше, на весы вставать боюсь, жду кд :umnik:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    Может деточка у тебя наклевывается?:смущ:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя BSS0024

    деточка :eek:
    неее.....не планировала...
    да и если даже наклевывается, то это будет второй в истории случай непорочного зачатия :ха-ха!:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    Спасибо большое!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя BSS0024

    Спасибочки!Буду стараться дальше:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: я тоже отекаю с каждым днем всё больше и больше, на весы вставать боюсь, жду кд :umnik:
    сама не встаю уже на них, не хочется настроение портить из-за физиологии :biggrin:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: Посмотрела Анютины фотографии, откомментила, и мой совет - не рассматривать себя каждый день как под лупой, а раз в недельку по понедельникам вместе со взвешиванием и замерами оценивать результат. Понятно что хочется скорей-скорей, но мы ведь боремся за результат,а он в постоянстве:миг:Успехов тебе Анюточка, держись!!! :flowers:
    Спаочки :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Нюсь, да ты вообще молодец...столько упорства - -не каждому дано!!! :respect:
    и правда, самокритика вещьполезная, но ее излишки приводят уже к самокопанию, а это в совю очередь чревато затяжным расстройством!!!

    критикуй, но не переусердствуй!
    ПыСы: а результаты действительно впечатляют :flowers:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Всем добрый день!!!!
    Вчера в тренажерке Руслан дал упражнение - присядание..сначала на обе ноги..потом с опорой на одну..потом с опорой на другую...вроде бы пустяк..по 20 раз каждый вид 4 подхода.....после третьего раза у меня ноги свели..и я мышцы все все на ногах чувствовала...Руслан подошел..посмотрел....спросил что с ногами...сказала что свело..на что услышала ответ...ну это нормально!Это из за нагрузки и веса.....просто подольше надо передыхать между подходами и все будет хорошо....он был прав...а еще я вчера пресс когда качала. то уже легче было, чем в прошлый раз)))....в прошлый раз получалось только 5 подходов по 10 раз ноги поднимать под углом 90 градусов..а в этот раз уже по 15 раз 4 подхода)))):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    :flowers:
    правильно..организм привыкает к нагрузочкам. а то расслабился совсем.скороу нас спортсменкой будешь:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    В ответ на: Нюсь, да ты вообще молодец...столько упорства - -не каждому дано!!! :respect:
    и правда, самокритика вещьполезная, но ее излишки приводят уже к самокопанию, а это в совю очередь чревато затяжным расстройством!!!

    критикуй, но не переусердствуй!
    ПыСы: а результаты действительно впечатляют :flowers:
    :смущ::o:смущ:спасибочки....самое прикольное, что мне нравиться сам процесс похудения..столько нового..новые друзья и знакомые..новое питание..новое для меня - финес, новые эмоции:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Rigick

    ну спортсменкой не буду..а вот изменения уже заметны: во-первых я могу по ступенькам спокойно подниматься..и практически ровное дыхание остается)
    а во-вторых руки сильнее стали..раньше у меня руки и от сумки уставали..если часика два походить..а сейчас могу и 5 кг часа два потаскать и ничего:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    всем привет!!!
    Анютка, ты просто умница!!! результат виден! видно, что живот уже намного меньше) классно, что нагрузки тебе такие нравятся, это действительно затягивает :миг:так держать))) :flowers:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя economist

    спасибочки:смущ:

    думаю следующие фотки через месяц сделать..там уж какой-ниубдь результат еще появиться:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Всем привет!Ура!процес пошел!вес 53,800, 88-64-90

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    тоже хочу посмотреть фотки, но незнаю как найти вашу группу

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя 212926

    ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!! :flowers:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    в личку отписалась:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Добрый день всем :роза: Почитала вас, про детишек вот сущая правда...вспоминаю, что у нас всегда были обеды с 3 переменами блюд и я должна была все это съедать:хммм:даже еслии не хотелось...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    :yes.gif::agree:
    и у меня папа такой же...пока не выросла и ругаться с ним из-за еды не стала...а то он встанет еще над душой...и пока не съешь не отстанет..кошмар!

    зато сейчас все же подбпдривает меня:улыб:
    не заставляет:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    А у тебя папа случайно не повар? а то у меня да....так если не поем это преступлением считается до сих пор :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    вот спасибо, теперь вижу :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    славо богу нет....но готовит не плохо...он просто рос в многодетной семье..и у них в деревне были проблемы с едой...недоедали..и когда вырос и стал хорошо зарабатывать...то и есть соответственно стал....небольшой бзик по поводу еды появился....вот и старался чтобы его дети не голодали и кушали от пуза :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    да не за что)):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Так ладно я, он еще и мою собаку кормит :ха-ха!: :ха-ха!: она спит у меня в комнате слышу зовет её рано утром ласковым голоском :ха-ха!: :ха-ха!: она так голову приподнимет и дальше спать. Он погромче зовет, Берта сходит и возвращается дальше спать, а с кухни причитания слышны: - ну что же ты Берточка не поела паршивка такая :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    В ответ на: Так ладно я, он еще и мою собаку кормит :ха-ха!: :ха-ха!: она спит у меня в комнате слышу зовет её рано утром ласковым голоском :ха-ха!: :ха-ха!: она так голову приподнимет и дальше спать. Он погромче зовет, Берта сходит и возвращается дальше спать, а с кухни причитания слышны: - ну что же ты Берточка не поела паршивка такая :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    у меня хорошо..у меня кошка..и то она только свой корм ест..другую еду не ест)):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    :rofl: бедная собачка))) к миски еще не привязывает??

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Эх я бы тоже кошечку хотела, но Берта считает, что она единственное животное достойное ласки :biggrin: Остальных потерпит, если на них никто внимания не обращает:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    а я просто кошачница...собак не сильно люблю...а вот кошка..тем более моя сибирячка - это что-то с чем-то...ей всего 2 годика...но это первая кошка которая на столько ласколюбива...прошлая моя - 16 лет у меня прожила..но и то не такая ласковая была..а это по утрам несеться со всех ног только бы ее погладели прежде чем встать с кровати:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя economist

    Нет еще, но мне кажется очень хочет :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    Какая прелесть :wub1.gif: У подруги Мара тоже такая\, но вдобавок еще и королевой считает себя))))))))))))))На окошко её посади, отнеси покушать. сними с окошка. Погладь, ну и еще много всего :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Славная

    :biggrin:
    не..наша любит на плече покататься....на руке у меня поспать..но я ее сильно не балую...а то совсем обнаглеет :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Анютка2105

    девочки, спасайте...у меня новая болезнь..
    теперь я хочу заняться каким-нибудь видои боевых искусств..
    может кто-нибудь-что-нибудь посоветовать????

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    Давай вместе? я бокс хочу или рукопашку, на встрече девочки кибо посоветовали:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя АлисияЗеленская

    неее..бокс я не хочу, да и рукопашку тоже (там фигурку можно сделать, но как-то я за голову опасаюсь)))
    а вот что-нибудь типа восточного...ммм??

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    айкидо можно, киокушинкай популярен, но меня на такое точно не тянет) я тогда на кибо похожу и на йогу:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя АлисияЗеленская

    Валя, я конечно новичок, но ты меня такими страшными словами не запугивай, типа этого кио....

    *ем клубнику*довольная.....клевый у нас юрист)))

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    :rofl:
    да не страшные это слова :))) просто трудновыговариваемые:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    русский рукопашный бой хорошо подходит для женщины

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя Wild_Koshka

    В ответ на: русский рукопашный бой хорошо подходит для женщины
    а почему он хорошо подходит для женщины?

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 29 пользователя DиkaЯ

    потому, что не так сильно зависит от роста и веса как, например, бокс:))

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта