Погода: −1 °C
05.12−5...−1пасмурно, небольшой снег
06.12−18...−12пасмурно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 21

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    в упаковке 200гр, я получается 100 съела, может чуть больше:улыб:просто я после гречки на завтрак есть впринципе не хочу:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    Пойду обедать: куриная грудка, бурый рис, мандаринка и кефир:)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя DиkaЯ

    правда может заматывать эти места эластичными бинтами? а мужчины там все привыкшие, нет у нет таких проблем? может чего подсказали бы

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Megumi

    А я понима Валю помню пару лет назад я так похудела с 65 до 50 я ничкего не хотела есть наеделася от маленького кусочка просто организм сам наверно захотел очиститься либо опять же гармоны и на всякие булочки и шоколадки не могла смотреть вообще не понимала как их люди едят, так что я считаю это нормальным когда человек ест для того чтобы жить а не для ублажения своих желаний) но из крайности в корайность тоже кидаться не надо )

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя economist

    да мужчины есть мужчины, они и скачут как горные козлы, и бьют как кузнецы по наковальне и ничего с ними не случается, один раз недавно только бровь до крови рассекли)) так это и то его косяк был:улыб:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя DиkaЯ

    а куда вы ходите на воллейбол? очень его люблю, только играть не с кем(((((((

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    да я и сама понимаю что тут от меня мало что зависит - потому что точно так же завтра на меня может напать зверь по имени обжорство, и я тогда запрусь в комнате с банкой кефира, спасаясь от искушения :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    А сейчас сколько?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    и где вообще Пуха с табличкой???

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Крокотук

    я уже в нескольких местах была, но остановилась на двух, если интересно - пишите в аську или в личку - расскажу

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя DиkaЯ

    В спортивных магазинах есть специальная защита для рук, в аптеках видела эластичные поддержки для рук

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Aleno4ka2008

    спасибо, нужно будет зайти, просто сто лет уже в магазин спорттоваров не ходила:смущ:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Всем привет!

    Я только доползла до офиса - где только сегодня не была.
    На завтрак у меня рисовая каша, перекус до обеда -банан, на обед гречка с тефтелькой)))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    а сейчас 60 :(я резко поправилася в прошлом году и тому виной точно тепреь знаю гармоны ,вес стабильно держался 3 года

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Пуха

    Пуха, сменила авку))))

    в табличку - вес 57, остальное все на месте стоит.

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    а гормоны из-за чего-то определенного?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    девочки у мя на работе завал полнейший((((

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    просто я не разу не видела чтоб ты писала что хотите там булочку или пирожное) вот и сделала вывод)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    а я и правда не хочу...хотя когда в марафон пришла писала что булки обожаю..а сейчас максимум - сыр, а так реально есть что-то лишнее вообще не охото.Хотя на выходных были блины, очень вкусные, но тоже не смогла съесть много..Думала это из-за того что желудок поменьше стал, но сам аппетит так странно скачет, невольно задумываешься о гормонах. Просто я о них вообще ничего не знаю :dnknow: от чего они шалят? на что надо проверяться? и т.д.. А как ты поняла что твои скачки веса - это гормоны?анализы сдавала?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

    Исправлено пользователем АлисияЗеленская (25.05.10 11:11)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    трудяжка))))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя nevestaMari

    знала бы ты что тут творится(((

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Девочки всем привет.Меня вот в эфире не было, а вы Уже понаписалииии.Был ремонт в офисе.

    Анюта с прошедшим Днем Рождения! Пусть все проходит мимо! Кроме денег и интима!!! :flowers:

    У меня пошло уменьшение 88(-3см) - 68 (-3см) - 110 (фиг) вес=66,5-67 Пока все уходит "сверху" (это в табличку)

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    да можно прийти к эндокринологу и он тебчя отправит на сдачу гармонов , а гармоны очень влияют на скачки веса, но и все списывать на них тоже нельзя

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя nevestaMari

    а у тебя как рабочий вторничек?:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    ага, спасибо:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя StasyaK

    привет! ну верх это больная тема))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Не, Валюш! Для меня не больная, Наоборот пусть схуданут.Я как на фотку с "Кофемолки" глянула, где я боком сижу :eek: нафиг-нафиг. Хочу поменьше.
    А как вы сходили в воскресение на танцульки? Я не смогла прийти, дела :спок:, хотя потом и пожалела.Почему в контакте не вижу ничего :not_i:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя StasyaK

    я пока фотки не выложила, сегодня попробую :)да как - посидели полчасика и разбежались, нас всего трое было - я,Пуха и Хелен. Надо будет собраться еще раз, лишь бы жарко было и дача уже не так волновала как сейчас))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя StasyaK

    По-моему у тя больше 88см))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Да нет Валь, не больше, размер 3,5-4, но у меня спина узкая.И кажется что все спереди. Поэтому и радуюсь что уменьшается

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    В ответ на: ну верх это больная тема))
    _________________________________________
    Это точно, больная. правда, у меня все с точностью до наоборот - низ уходит без особых проблем, а с верхом беда прям на столько больше, что аж визуально видно. А раньше грудь и бедра см. в см. обинаковыми были. :зло:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Светлана С

    а после чего стало разногласие между верхом и низом?:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Светлана С

    обычно грудь первым делом сходит...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    а еще у меня все кофточки большие стали...так непривычно когда всё висит :хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Лучше пусть немного весит на тебе, чем на вешалке.Вчера достала летние платья... Я корова :хммм:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Даже не уловила. Просто отметила это год назад как факт. Лет 10 назад усиленно фитнесом всяким занималась и бегом - перекачалась страшно, может быть поэтому сейчас попа и ноги сходят быстрее, не знаю. Может спину подкачать нужно, там тоже складок достаточно. :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    да первая половина дня - завал, а счас опять лафа)))) ты не перетруждайся!

    я что то разленилась, вечером вообще быстрей в постель (дома вообще колотун - на улице теплее).
    Сегодня опять иду в театр - опять пробежку откладываю на завтра :смущ:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя nevestaMari

    а у меня завтра с коллегами выезд на природу, сухпоек за счет компании, а это значит ничего полезного. ТАк что плотненько позавтракаю, потом в тренажерку и в лес))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    хотела попить кофе, сделала два глотка и поняла что это такая гадость :bad:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Светлана С

    я в прошлом тож спортсменка по бегу и беговым лыжам, но что то ноги и попа сходят счас оччч плохо....вот бока быстро ушли))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    а на работе тортики а я держусь :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    ааааааааааа :cray-1:где ты где ты моя сила волииииииии

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Silentium

    какие еще тортики :зло:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя StasyaK

    Я тоже доставала сарафаны...
    коротковаты, однако....ЖИР над коленками видно :bad:.Тут одно из двух или жир сжигать или сарафаны по-длиннее выбирать.
    Кстати, никто не знает упражнения на эту "надколенную" зону?

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя mila87

    надо отказаться от соли и сладкого и пить больше воды - тогда вода уйдет и это скажется на проблемных местах положительным результатом

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Сладкое я и так не люблю..., но вот СОЛЬ- это выше моих сил.А соевый соус можно?

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя mila87

    а там по-твоему соли нет? я сомневаюсь...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя Гингема_25

    у меня везде отваливаються)))))))))))

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    а у нас на работе булки едят... домой хочу :cray-1:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 21 пользователя АлисияЗеленская

    Держитесь, девочки, СКОРО ЛЕТО!!!! :flowers:

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта