Погода: −12 °C
23.11−12...−8пасмурно, без осадков
24.11−6...0пасмурно, снег с дождем
Пробки: 0 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-16

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Диета «суповая»

    Эта далеко несложная диета (она используется в клинике Майя в Миннесоте в тех случаях, когда пациентам необходимо срочно сбросить вес перед операцией), в основе которой - суп, «сжигает» 4,6 до 7,9 (!) килограммов за неделю.

    Суп готовится совсем просто. 6 средних луковиц, несколько помидоров, 1 небольшой кочан капусты, 2 зелёных болгарских перца режем на мелкие и средние кубики, заливаем водой, добавляем бульонный кубик, соль, перец либо соус по вкусу. Кипятим 10 минут и затем варим на медленном огне до тех пор, пока овощи не размякнут.
    Есть этот чудесный суп нужно ежедневно и так часто и так много, как вам хочется. Чем больше его едите, тем больше худеете.
    __________
    Девочки, это бред?
    Про 4,6-7,9 кг за неделю и что чем больше ешь,тем больше худеешь? В чем смысл? Как худеется-то?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Я вот 2 недели назад сидела на японской. Очучения нормальные. После неё пытаюсь придерживаться правильного питания и получается, Хотя могу себе чего-нить позволить вкусненького и неправильного, а потом в рамочках себя держу. На счёт кефира, у меня тоже поначалу болел живот, а сейчас не болит. Если взять за правило хотя бы каждый день его пить, то микрофлора нормализуется и живот перестанет болеть.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    ННП
    Девочки, без обид :biggrin:
    Я худею.
    - Давно?
    - Почти полчаса уже.
    - Заметно...
    - Правда!?
    - Да. Глаза голодные...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    А похудела на сколько на японке и за сколько дней?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя esenina

    Есенина, на тебя вообще трудно обижаться, у тебя авка смешная. Посмотреть бы на настояшую твою фотку :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    На японке похудела за 2 недели на 7кг. И сейчас за 2 недели 1,5-2 кг скинула.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    Сейчас-это опять на японке? То есть в первый раз 7 кг.а во второй всего 1,5-2?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Нее, она написала что сейчас просто вес удерживает, не сидит на японке.
    А мне суп нравится.
    Наверное попробую его. Вот с завтрашнего дня и начну.

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Пуха, мне кажется, что кто-то вместо того, чтобы читать повнимательнее, заглядывает одним глазом на кулинарный форум, не правда ли? :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    приветики девочки :flowers:
    Лена! я твои эти ножки себе на аву поставлю! только сделай это! :appl:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    Нет :eek:, я на Кулинарный вообще не лажу! :beee:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Барзини

    А почему на супе худеешь? В нем что-то жиросжигающее?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя trym

    Приветик! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Ну, как мне каэтся, там дело в том, что овощи, переваривается все это, тщательно развариваемое, хорошо очень. А то, что это именно суп - объем вместе с водой легко заполняет желудок и ощущается эффект насыщения, в то время как по калориям перебрать его крайне сложно)

    А теперь все хором!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Я статью медиков читала на эту тему, что не бывает жиросжигающих продуктов как таковых, это миф.. При изменении питания в сторону овощей, фруктов и пр. и ограничении рациона происходит похудение.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Барзини

    Все ясно :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    смотри Лена! к чему тебе надо стремица :biggrin: теперь это будет у тебя чаще перед глазами :злорадство:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя trym

    Что смотреть-то? :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    ф5 нажми! :зло:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя trym

    нажала, у твоей авки ляхи толстые и ноги короткие! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    а до этого я поставила ту-твою с ногами! :tantrum:
    а эти на мои больше походи, я людей обманывать не хочу :tease:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (08.04.10 08:36)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя trym

    Ааааа :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя trym

    Оксан,ты в Адлер поедешь в этом году?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    в Анапу да!:yes.gif:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя trym

    В Анапу решила?
    Я тоже планирую, жду пока девочки скажут,кто смогут. Еще загран параллельно делаю.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Девочки,прочла про японку, там же с яиц кукарекать можно начать и с такого количества мяса в вегетарианцы подасться! :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Я же не закукарекала :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    Ужин: 2 вареных яйца, 200г. отварной говядины, салат из свежей.
    капусты с растительным маслом.
    _____________
    Напримре,это же много на ужин и ты все съедала?
    Ты строго соблюдала или нет?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Привет!!!!!!!!!!!!!!
    а у меня икры худеют от велотренажера!

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Конечно, соблюдала. Это на самом деле много, но можно же съесть поменьше салата или, допустим не 200, а 100 г мяса. Лен, а чё японкой заинтересовалась, на английской отсидела уже? :biggrin:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    привет, девочки... я последнее время себя очень плохо виду, даже рассказывать не буду..... но пытаюсь психологически настроиться... на спорт ну ни как с работой не получается последнее время(((( ужас... аврал какой-то...

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    Нет, я ж начала англ и сорвалась,отсидела неделю на гречке, сейчас неедлю восстанавливаюсь и надо что-то начать.
    Ато как 3 кг сбросила,так и все.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Я думаю, диеты - это не про тебя. Начни правильно питаться и кг сами уйдут постепенно.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    Тишина!!все жрут???????

    дождалась))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Ленчик100

    Нет, не жрут, а вы типа по себе судите :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    я тут :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Ленчик100

    готовлю овощи на пару.
    вчера в 10 вечера не выдержала.. начала требовать пиццу. муж долго смеялся..напоминал про диету... но после криков Пуськи хотят жрать! со смехом убежал ан курню.
    эх. а так хорошо начала. сегодня постараюсь удержаться.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Rigick

    Пуськи?
    У тебя двойня? :eek:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    в смысле..я и детё:улыб:да мы вечно прозвища с мужем друг другу даем..вчера Пусками вот были:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Rigick

    Ужас,я только что съела в столовке куриное филе, колбаску маленькую и кексик с компотом :смущ:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    ну просто все вредности собрала! :ха-ха!:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Rigick

    Пришла из тренажерки, поела салат из помидоров, огурцов и капусты... А еще грейпфрут съела..Довольная!!:бебе:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    Ну ты даешь!!!
    :зло: А худеть то кто будет?
    А я вот жутко хотела купить себе или двойную сосиску в тесте с кортошкой или пирожок с мясом и картошкой...
    потом плюнула пошла домой на обед...дома перекусила гречкой, яйком и запила все кефиром с сыром..
    но желание купить себе булочек и пирожков так ин еуменьшилось(((
    вот сижу на работе пью чай зеленый...а так хочется сосиске в тесте :(.....не знаю что и делать((

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (08.04.10 12:01)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Я чуть-чуть :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105

    Тебе даже думать о таком нельзя ( как и мне впрочем) :knix: Ну я , кстати и не думаю :knix:

    Исправлено пользователем JuliaX (08.04.10 12:31)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    Девачкиииии, есть кто?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    туточки

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Rigick

    Мне сейчас сказали: Денис, пошли есть.....Ой.....
    Ну я не растерялась и ответила: Пошли, Пах! :biggrin:
    И Вадику сказала: Машенька,а ты с нами? :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха

    а ну сидеть!!!!:улыб:
    к еде ниногой!

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя JuliaX

    да я уже и не думаю...я решила кофе попить....и о еде думать перестала..желдок работает..переваривает пищу
    Девочки расскажите как правильно пресс качать, вроде говорили что есть видеоуроки что ли...расскажи, плиз!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV MEDIA HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта