Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя hochu_znat'
Может стоит тогда не ограничивать, а заменять? не просто "не есть бутерброды", а "вместо бутербродов - яблоки", и т.д.?
Медвежонку 3,5 годика 
 |
|
|
|
- ← предыдущая
- 1 ..
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Доброе утро всем!
А я всю прошлую неделю на морковку налягала (тертую со сметанкой и сахаром - соковыжималки у меня нет поэтому так пришлось) - увет лица заметно выровнялся и стал лучше!!!
А еще, а еще.. я в пятницу заяву на увольнение написала
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская
Мои 70,5
Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская
Спасибо
Ну это и понятно, что или молочко или кефирчик...ну молоко я обычно просто в кашку добавляю...а если кефир, то запиваю....зато хоть результат будет))Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Девочки приветик))
А я сегодня проспала и не взвешалась....завтра исправлюсь)))
ага....подробнее про обёртывание
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105
Аня,я тоже решила с завтрашнего дня на гречке.Вернее вчера решила,что сегодня начну,но встала утром и решила,что завтра начну
.Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя hochu_znat'
Незнаю,в плане высыпаний и жирности наоборот становится лучше. А в плане сухости и вялости-да,хуже.Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
ну, это которое вы тут недавно нахваливали.В оранжевых тюбиках.
Приятно так холодит ножки
Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Bloondinka
Молодец!
Увольняйся! :)))) А ты новую работу нашла?Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Bloondinka
А что это ты так решила уволится?Нашла новую работу?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade
Аааа, фитнес боди:))))Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Ты решила опять на гречку?ты же хотела переходить на правильно питание)))Или решила еще скинуть несколько кг на гречке?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
А мы в выходные с подружкой за билетами на самолет идем!Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Да-да!!!Оно самое))))Я вас наслушалась и прикупила себеКого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105
Да. я 3 скинула, 1 набрала,я хочу до 67 на гречке похудеть :).Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Ну значи с завтрашнего дня будем вместе на гречке))Вместе веселее))Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade
Так вам фитнес-боди не понравилось?
У меня цвет лица стал лучше от масла, про которое Рыжик писала, оно мне очень понравилось!Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105
Да,Аня,будем вместе мучаться!Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя lade
А я вот на недели планирую съездить за фитнес боди)))))Тоже вас понаслушалась)))
А еще я на выходных дома занималась спортом по ссылкам, которые я скидывала девочкам с ю-туба. После того как в субботу позанималась, воскресение все мышцы болели....потом с утречка позанималась уборкой...ничего немного успокоились...вчера опять вечером позанималась))))мне понравилось))))
Правда сегодня самочувствие не ахти..но это и понятно..Главное мышцы болят, а значит результат будет))Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Мне очень помог подсчет калорий и спортзал, я себя даже не ограничивала почти, и сладкое кушала и жареное, всего по-маленьку, и 1кг за недельку скинула, нормальный такой результат..Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
Ну я мучится не буду))я люблю гречкуНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская
Поздравляю!!!-1 кг за неделю - это хороший результат!!!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя АлисияЗеленская
По тому плану,что я себе составляла,я должна была сегодня весить 68 кг, а я - 70,5 Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Анютка2105
Посмотрю,как ты ее неделю поешь:)))))Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-16 пользователя Пуха
да как сказать.. не то чтобы нашла.. точнее нашла уже.. но побаиваюсь получится ли..
Хотя .. должно получиться, у меня вариантов других нет просто..Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
- ← предыдущая
- 1 ..
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта