Длится все час. Лежишь на кушетке,под головой подушечка. Кстати.спрашивают,нет лит гинекологический заболеваний острых и проблем с грудью.
Врач спрашиваешь, как ты загораешь,чтобы настроить уровень ИФК тепла.
Начинает с уровня 5 и каждые 7 минут заходит и увеличивает до 6,7,8. Сколько ты можешь терпеть.8 - максимум. Я даже на 8-ке не чувствовала тепла. Сказали.что у меня терморегуляция нарушена, что даже она сквозь манжеты снаружи чувствует тепло.
Также выставляется решим сжатия.
Сперва выставили однерку.
Ноги сжимаются так: сперва надувается и сжимает в районе ступни, отпускает,потом голени, колена, бедра и самого верха. Также руки-снизу вверх и живот. Меня сперва как сжало, я думала, мама дорогая :), знаете же,как при измерении давления манжеты накачивают. Особенно живот.
Потом
Потом для сравнения включают второй режим-одновременное надутие. То есть манжет надувается целиком и сдувается. Сжало ноги-отпустило, сжало-отпустило. Мне не понравился этот режим- неощутимо.
Я остановилась на режиме 1- попеременное сжатие и уровень тепла 8- максимальный.
Лежу я первые 5 минут, мне даже не тепло,вторые, справшиваю у врача,а почему я не потею,люди же выходят мокрые с этой процедуры. А она пояснила,что это как и ИФК кабинка,потеешь не с первого раза, а с 3-5, но если делать оббертывания перед процедурой, то сразу выйдешь мокрый.
Я подрасстроилась.
В общем час играли режимами и теплом. Я выбрала в итоге свой.
Прибор сдулся,с меня сняли манжеты и опппааа, я вылезла влажной :). Врач даже удивилась.
Я еще до процедуры взвешалась, там стоят электронные весы,в плавочках была 70,2 кг.
После в колготках и лифчике 70,1.
То есть я думаю,что грамм 200 ушло все-таки.
Единственное,руки устали кисти.так как они как бы висели. Так незаметно,но когад сняли манжеты,заными суставы.
Я оделась, дали пакетик под пижаму-типа подписать и она лежит и ты одну и туже все процедуры используешь. Если она намокла,то ыт вешаешь сушить и они ее потом складывают. Мне это ен понравилось,я думала они каждый раз новые, я взяла свою надорвала пометила,чтоб знать,что это моя и спросила, а можно под нее одевать свою пижамку х/бшку или лосины х-бшные с маечкой и носочки.
Врач сказала, что я первая,кто это спрашивает,но это не возбраняется. Но все равно надо поверх одеть пижамку их, так как надо чтоб ноги были закрыты, так как это защищает от грибка, хоть они и обрабатывают прибор,но их пижама-обязательное условие.
Ноги и правда чуть мятые,представьте,мало того,что они влажные,так их еще и жали. Как после сна следы, когда перележишь.
Так эффекта не заметила.
Спросила,а что должно быть,мне сказали лимфа гоняется,отеки сходят, подтягивается все и целлюлит уменьшается.
Но когда вышла и пошла на каблуках домой,ощутила такую легкость,будто только что встала утром и охлаждающим гелем помазала ступни и икры и босиком иду.
Пришал домой. У меня последние 5 лет , как поправилась икры тугие, как шарик надутый и стоя и в положении нога на весы.
Я решила намазать ноги кремом антицеллюлитным. Намазала бедра,начала мазать икры......Девочки......Я смогла ухватить кожу....
У меня такие мягкие икры, я прощупала мыщцу, кожицу, девочки,я этого 5 лет не наблюдала.
Я на кардио когда была,там к щиколоткам крепят прищепки и врач увидел мои икры и сказал,у вас отеки дикие.пейте мочегонные и гоняйте лимфу на массаже.
Я конечно выгнала отеки на гречке, но девочки,чтоб вечером у меян ноги были не отекшие
, да еще я смогла пощупать то,что 5 лет не щупала.
Я незнаю,что у прессо за эффект,но я буду ходить туда ради снятия отеков и тяжестей.
В области бедер,попы,живота и рук пока ничегно не заметила.
Ради иукр и щиколоток буду. Мне не нужен антицеллюлитный эффект.
Стандартно 10 поцедур, но надо 15 лучше,я думаю купить сразу второй абонемент,пока скидки.
Хочу походить месяца три,если можно, пока не запущу лимфоток.
Про попу ,живот и руки расскажу,как только что-нибудт замечу :).
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
.По крайней мере у меня.