Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2

Печать RSS Деревом

дядя Сэм
Анонимный пользователь
03.03.06 14:01Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Chernoburka
А это у них не получается. Почему-то... Учат и учат...
Хламида у них, однако, такая... А весна - здорово!
С весной тебя, Chernoburka!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Halja
Я не баба, я - богиня!
Сообщений: 1835
03.03.06 16:36Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя мышь
В ответ на: на сидячей работе часто задействована в работе голова)))
Калорий уходит не меньше, чем при физике, только мышцы не тренированные остаются)))
так вот и я о том же, даже при сидячей работе на 600 ккал не уедешь
Я права как аксиома, безо всяких но... (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
дядя Сэм
Анонимный пользователь
03.03.06 16:53Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя мышь
В ответ на: на сидячей работе часто задействована в работе голова)))
Калорий уходит не меньше, чем при физике, только мышцы не тренированные остаются)))
А потом что с головой происходит? Почему она отключается?:)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
мышь
Анонимный пользователь
06.03.06 07:59Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя дядя Сэм
питание заканчивается или застой в транспортной системе (подвозе этого самого питания)

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Angel_7
Анонимный пользователь
06.03.06 09:48Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя мышь
Подскажите, как сбросить с ног и попы, чтобы верх при этом не похудел
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98499
06.03.06 11:15Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Angel_7
Только родиться такой.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
дядя Сэм
Анонимный пользователь
06.03.06 11:16Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя GuimpLena
Или стать такой
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Chernoburka
experienced
Сообщений: 790
06.03.06 11:28Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя дядя Сэм
В ответ на: С весной тебя, Chernoburka!
Данке шон!
И Вас так же!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
дядя Сэм
Анонимный пользователь
06.03.06 11:42Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Chernoburka
О! Вот это да! Спасибо!
Sprechen Sie Deutsch?!:)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98499
06.03.06 12:08Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя дядя Сэм
Каким образом можно стать такой, чтобы в первую очередь худел не верх, а низ? Можно целенаправленно "худеть" низ. Но стать человеком у которого низ худеет быстрей верха, если таковым не родился невозможно.
P.S. цветов я не ем. не рисуйте мне их.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
дядя Сэм
Анонимный пользователь
06.03.06 12:41Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя GuimpLena
О! Серьезная дама! Преклоняюсь пред вами на одно колено!
Эт не я цветы рисую... Их тут кто-то уже до меня нарисовал...
Вы слишком углубляете вопрос. Какая разница, как это возможно и как это произойдет, если это возможно, и это происходит?
Чего бы Вам нарисовать такого... А что вы кушаете?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
qveen2005
Анонимный пользователь
14.04.06 08:24Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя дядя Сэм
Девушки как у вас дела обстоят с похуданием?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 98499
14.04.06 14:21Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя qveen2005
Как у кого не знаю. у меня фигово, если честно ))))
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Wert55
v.i.p.
Сообщений: 10408
14.04.06 15:21Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя GuimpLena
Худею с понедельника. Удалось сбросить 3 кг. (Хотя, может быть у меня гормоны скачут , дитю 4 месяца, после родов пополнела на 12 кг от своего "добеременного веса)
Каждый прием пищи сопровождается кефиром. Например, утром фрукты с кефиром, яйцо. В обед гречка/рис с огрурцом и зеленым луком и кефиром. Или кусочек вареного мяса, а вместо чая - кефир. На вечер - орехи с кефиром, крекеры с кефиром. Исключила полностью хлеб и картошку, масло сливочное/подсолнечное Стараюсь не есть после 18 вечера, только пью зеленый чай или компот из кураги и яблок.
Предвосхищая вопросы. Грудью кормлю только на ночь и ночью (после 4-х часов).
Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
Была импозантна с теми, кто был учтив
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
дядя Сэм
Анонимный пользователь
14.04.06 16:08Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Wert55
Уважаемая Wert55, переносите свои проблемы в "Академию фитнесса", если Вам нужны рекомендации. В этом топике я начинаю вести себя неадекватно и громко смеюсь, уж простите меня... В Академии я более серьезен...
С таким рационом Вы все здоровье порастеряете
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Wert55
v.i.p.
Сообщений: 10408
14.04.06 16:19Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя дядя Сэм
В ответ на: С таким рационом Вы все здоровье порастеряете
А в чем проблема? С таким рационом я получаю и белки, и углеводы, и клетчатку. Если Вы переживаете за мой желудок из-за кефира, то 1,5 литра сего продукта в день - не запередельные объемы. Вы лучше побеспокойтесь о тех кто завтракает йоргуртом. им же обедает, а ужинает листиком салата.
Она улыбалась, мурлыча простой мотив,
Была импозантна с теми, кто был учтив
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
дядя Сэм
Анонимный пользователь
14.04.06 16:37Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Wert55
Хорошо! Побеспокоюсь о них!А ужинать листиком салата - отличная идея! Надо попробовать...
Успехов Вам!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анна Каренина
guru
Сообщений: 3993
14.04.06 16:52Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя GuimpLena
Докладываю.
Я за 12 тренировок в тренажерном клубе (около 1,5 месяцев) потеряла:
вес -3,8 кг
талия -6 см
бедра -4 см
нога -3 см
рука -2 см
грудь -3 см
живот -10 см

Плюс к этому - новые жинсы болтаются, но старые еще не застегиваются.
Ждем-с
И настроение прекрасное, несмотря ни на что(а есть на что посмотреть)
Вот

P.S. Саше и Олегу привет
P.P.S. Хочу к лету купить топик

Всем удачи!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анна Каренина
guru
Сообщений: 3993
14.04.06 17:17Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Анна Каренина
болтаются, конечно, не Жинсы, а Джинсы - печатаю не очень
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ljaguha
guru
Сообщений: 5014
15.04.06 07:48Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Анна Каренина
Да вы просто супер! :-)
Наверное на тренировках выкладываетесь как надо, а не халявите на особо-трудных упражнениях?
Аэробика?
И наверное диета какая-нить особая

Я вот за 2.5 месяца только 1.5 кг скунуть умудрилась.... Правда от печенюшек в шоколаде не смогла отказаться
Хожу в основном на силовые, с аэробикой как-то туго в нашем клубе. Нет аэробики по вечерам (в 15 00 в среду как-то несподручно с работы уходить )

Делитесь секретом!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
qveen2005
Анонимный пользователь
17.04.06 07:09Ответ на сообщение Re: Худельщицы всех форумов, объединяйтесь!-2 пользователя Wert55
а во время родов на много поправились? мнен интересно .Нахожусь сама в интересном положение и боюсь раскабанеть после родов.И так же во время беременности правда поправилась пока не намного.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka