Погода: −1 °C
05.01−3...−2пасмурно, небольшой снег
06.01−13...−8пасмурно, без осадков
  • жир присутствует в любой женской руке ноге и прочем )
    именно из за него такая гладкая форма ))

    «Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По

  • Да, похожа на руку юнца. Особенно учитывая отсутствие отсуствие жира в области груди))) У моего 14-летнего подростка такие руки

    Как оказывается всё просто...

  • ндя... врачи правы... все-таки при анорексии надо в первую очередь лечить голову...

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

  • Мадам, а сколько % жира у Вас?

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Ты не представляешь, как это выглядит в реальной жизни ((( Вот что пишет Галя уже случилось со знакомой мне 45 летней женщиной... С головой тоже.

    Как оказывается всё просто...

  • В ответ на:
    В ответ на: К Мадам это тоже имеет отношение ( не надо было падать в обморок на Сабу, вы с ней в спаринге - это шедевр).
    Правда? Только Мадам почему то не опускается до подобных простите выпадов как "сосать на хилке". Это не мой стиль и ни с кем я не собираюсь общаться на этом языке маргиналов.
    да не могла вам Саба этого предложить. он человечная.

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • В ответ на:
    В ответ на: какой день слышу и всё собираюсь спросить :

    а после какого возр. барьера опасно худеть, и почему?..
    Вы верите в этот бред и почему? Новинка у нас врач или диетолог?
    а вы , Мадам, верное, врач, диетолог, тренеролог, физиолог?.. если ничего из списка, значит вы с Новинкой назидаете здесь на равных условиях..

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • Вы же вроде тут третесь всю дорогу в топике, мы уже определились что весь жир никто убирать не хочет. Надо привести его в норму 20% . У меня сейчас побольше.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • В ответ на: Да, похожа на руку юнца. Особенно учитывая отсутствие отсуствие жира в области груди))) У моего 14-летнего подростка такие руки
    Да, мне тренер мой говорил, что сейчас юноши пошли очень хлипкие. Даже подтянуться не могут ни разу. Так что я вас очень понимаю. Хотя школьные нормативы требуют от юношь подтягиваний и развитости. Ну со временем все наладится, не печальтесь.

    Что касаемо моей руки, вы считаете крыльев обвисших не хватает для женственности? или целюлитика? говорят и на руках бывает, да.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • В ответ на: Мадам, а сколько % жира у Вас?
    наверное 23, учитывая что пресс у меня как у тети на фото с жиром 23.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • модераторы не дадут соврать.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Не хватает некоторой округлости, что ли... Но ведь это объяснимо - вы так усердно с ней боретесь)
    А насчет малчика мне чего печалится, он у меня 4-ый, я все фазы знаю. Но Гераклом ему не быть никогда - не та кость - хрупкое телосложение.

    Как оказывается всё просто...

  • В ответ на: а вы , Мадам, верное, врач, диетолог, тренеролог, физиолог?.. если ничего из списка, значит вы с Новинкой назидаете здесь на равных условиях..
    в отличии от Новинки я не заявляю тут никаких истин тем более в категоричной форме. Типа "категорически нельзя" или "надо делать аэробные".

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • В ответ на: Вы наверное не слышали, но помимо крестьянок-свиноматок в то время была и аристократия, которая всегда отличалась худобой, а в некоторые времена и чахлостью. Питье уксуса, перетягивание ребер, истощение. Надо расширять свои границы познаний истории.
    пару полотен тисните сюда, плиз
    на которых худые заморенные аристократки

    Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: "А у Вас есть пенсионное удостоверение?"

  • ______ после треньки пошла и сразу забадяжила ведерко оливьешечки (жрать то ой как охота), вот и нет похудания. И легенды от туда же что "это не для всех".___________________________


    тоже миф.. я на тренировку иду утром, ничего не пью и без завтрака..после тренировки не ем 3 часа..

    где моё похудение?..

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • фигасе О_О меня бы в форточку унесло

    «Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По

  • В ответ на: Не хватает некоторой округлости, что ли... Но ведь это объяснимо - вы так усердно с ней боретесь)
    А насчет малчика мне чего печалится, он у меня 4-ый, я все фазы знаю. Но Гераклом ему не быть никогда - не та кость - хрупкое телосложение.
    Ага, а у вас широкая небось?
    Мальчикам проще из дрыщей превратиться в качка, не то что мне.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Я слово "категорически" ни разу не употребила.
    А вы тут свои истины разве не глаголете?
    Мне лень искать цитаты, но их полно таких указаний.

    Как оказывается всё просто...

  • В ответ на: ______ после треньки пошла и сразу забадяжила ведерко оливьешечки (жрать то ой как охота), вот и нет похудания. И легенды от туда же что "это не для всех".___________________________


    тоже миф.. я на тренировку иду утром, ничего не пью и без завтрака..после тренировки не ем 3 часа..

    где моё похудение?..
    Разбилось о медленный метаболизм. Кто вам сказал не есть после тренировки? ужасно.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Да, у меня широкая кость по сравнению с ним. Он весь в папу. Старшие три сына в другого отца - косая сажень в плечах сейчас и раньше это уже в 12-13 лет было видно. Так что не объясняйте мне, которая их с пеленок видела, ага.
    А че это за страшные картинки?))))))))))

    Как оказывается всё просто...

    Исправлено пользователем Новинка (15.06.14 19:32)

  • А может быть именно то, что ты считаешь своей проблемой, и делает тебя хоть немного похожей на нормальную 35- летнюю женщину? Хочешь назад, в обезьянки? Кстати, думаю, что все равно не получится. Природа - она ж умнее тебя.

    из под белых брюк волосатые ноги

  • А мое? Моя каждодневная физическая нагрузка равна, а то и поболее тренажерной.

    Не я последняя скотина - за мною очередь еще.

  • ага, где тот смерч, который сковыривает как пушинки тридцатиэтажки......

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • В ответ на: пару полотен тисните сюда, плиз
    на которых худые заморенные аристократки
    гугил сломался? вот вам целая статья с примерами.
    http://estemine.com/epokha/etalony/etalony-krasoty-istoriya/

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • В ответ на: А может быть именно то, что ты считаешь своей проблемой, и делает тебя хоть немного похожей на нормальную 35- летнюю женщину? Хочешь назад, в обезьянки? Кстати, думаю, что все равно не получится. Природа - она ж умнее тебя.
    Может и делает меня на кого-то похожей, но я уже поясняла что мне не надо ни для кого ничего доказывать. Я хочу нравится себе и это будет при достижении определенных объемов мышц. Я не хочу быть худой (как думают местные тетки), я хочу иметь развитую мышечную массу и физические возможности (в частности уметь подтягиваться).

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • О! Мадам, если бы я за собой следила как Мерелин или Софи, я была бы как они)) Это мой тип фигуры
    Прям порадовали))

    Как оказывается всё просто...

  • В ответ на: А че это за страшные картинки?))))))))))
    На картинках рентген жирной и обычной тетки из которого видно что кости одинаковые. При этом ужасает картина внутренней раздутости и жировых отложений. Не страшно?
    так же видна нагрузка на кости ног. поэтому у толстых они иксиком.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • ____________Разбилось о медленный метаболизм. ___________


    да я вообще по жизни тормоз..

    Мадам, если на фото ваша рука.. то в плане бицепса - это косяк вашего инструктора, который должен отдавать себе отчёт, что работает с женщиной и что женственность - редкий пушной зверёк..так-то пока красиво, но надо не про*рать неуловимую грань , когда при лёгком напряжении женская рука лишь тончайше напоминает мужскую юношескую. я как бы не шучу..

    на руках дамы должны делать либо с хватом кистей максимально ближе друг к другу, чтобы проработать и тонизировать мышцы груди, либо всерьёз с отягощением прокачивать трицепс.

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • В ответ на: О! Мадам, если бы я за собой следила как Мерелин или Софи, я была бы как они)) Это мой тип фигуры
    Прям порадовали))
    Вас порадовало то что Вы были БЫ? если бы у бабушки был п.5 она была бы дедушкой.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

    Исправлено пользователем Таша (16.06.14 04:58)

  • Трицепс это то что усиленно и прорабатывается как раз в моем случае. Но его не возможно проработать локально, Вы то поди знаете раз такое гуру что можете начать уже давать персональные тренировки))))))))
    в расслабленном состоянии у меня рука-ветка, никакой перетрен мне не грозит никогда, даже если бы я захотела (а я хочу). У меня очень неотзывчивые мышцы.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • можно научиться подтягиваться )
    возможно у вас слабые мышцы спины
    может сначала немного подкачать их на тренажере ?
    и начать с обратных подтягиваний
    цепляетесь чтобы палка была на уровне груди
    и опускаетесь вниз

    «Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По

  • то что вы хотите это бодибилдинг )
    повторяюсь
    это спортивное питание и 2-4-6 часов (постепенно) на тренажерах каждый день!
    оно вам надо ???

    «Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По

  • Не страшно?
    ----------------------
    Нет , у меня ведь не так и ножки у меня не иксиком, хотя во мне 78 кг.

    Как оказывается всё просто...

  • Я просто вспомнила себя в молодости, причем без корсета)
    Понимаете, я была такой. Просто приятно вспомнить, но четверо родов сделали свое дело.
    Я вспомнила, как мой молодой муж сфотографировал меня абсолютно голой, настолько ему хотелось увековечить это, как знал, что будет сам это потом портить))) А я застеснялась и уничтожила и фото, и негативы.
    Сейчас жалею, интересно было бы посмотреть. Я уже стала забывать себя молодой.

    Как оказывается всё просто...

  • _________Вы то поди знаете раз такое гуру что можете начать уже давать .._______________


    нет, я занимаюсь у хороших людей, где профи комментируют каждый шаг занятий, а мой мозг непроизвольно фиксирует информацию)

    ну и это несколько лет длится, так что даже заяц б уже закурил.

    не знаю, грозит, не грозит, но я зацепила своим зрением, что дальше - только портить, а поддерживать - хорошее решение.

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • В ответ на: не знаю, грозит, не грозит, но я зацепила своим зрением, что дальше - только портить, а поддерживать - хорошее решение.
    в плане рук у меня изначально цель была крылья убрать, это я считаю выполнила. а сейчас хочу подтягиваться научиться. прям мини цель такая) не знаю как на них отразится это. согласна что некрасиво когда руки как у мужика но на себе считаю что мне далеко еще.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • В ответ на: то что вы хотите это бодибилдинг )
    повторяюсь
    это спортивное питание и 2-4-6 часов (постепенно) на тренажерах каждый день!
    оно вам надо ???
    каждый день нельзя, надо восстанавливаться. а питание да.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • То, чего не дано от рождения, звиздежом на форуме не получить. Маленькая собачка - до старости щенок. Медицинский факт.

    А загоны про потребление целлюлозы и кучи всяких препаратов заодно с питием пива, сидением весь выходной день на проблемной пятой точке и показом фото красивых жоп - это ништяк. Полный ништяк. А чо не на велике - то? Погода ж расчудесная.

    из под белых брюк волосатые ноги

  • такое чувство что вы прошлым живете. это нормально? жизнь это то что сейчас. надо чтобы сейчас было хорошо.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • вергуны на кефире

    Как приятно встретить слово из детства... в Новосибирске ни от кого не слышала, чтоб так называли.

    Я не сдурела, я вообще такая. ©

  • ниче что я употребила алко 1 раз за пол года? это сенсация для меня о чем и было рассказано.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • да там толстухи одни
    не было худых аристократок, не бы ло

    Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: "А у Вас есть пенсионное удостоверение?"

  • В ответ на: можно научиться подтягиваться )
    возможно у вас слабые мышцы спины
    может сначала немного подкачать их на тренажере ?
    и начать с обратных подтягиваний
    цепляетесь чтобы палка была на уровне груди
    и опускаетесь вниз
    да господитыбожемой! гениально. ну конечно у меня слабые мышцы всего. поэтому я занимаюсь с тренером. качаю мышцы спины посоедством становой тяги со штангой 40 кг (пока еще только).зачем вы меня учите то??)))))

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • вот у вас отрицание реальности прет!

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

  • Я живу сейчас, уверяю вас. Просто ваш топик расбередил некоторые воспоминния и мысли. Вы еще не дожили до моих лет. Возвращение к хорошим воспоминания - это нормально в этом возрасте.
    А вы знаете, когда я была в вашем возрасте и причем это длилось лет до 40, мне вообще казалось, что я никогда не постарею. Вот ничего не менялось во мне внешне в худшую сторону, я уж стала подумывать - не мистика ли)) Но потом все стало на свои места.
    Господи, чего я спорю практическим по возрасту со своей дочерью.
    Права Сабатини.

    Пойду топик новый напишу, пока плов готовится)

    Как оказывается всё просто...

    Исправлено пользователем Новинка (15.06.14 20:16)

  • о ну извините )
    а зачем тогда вы это пишете ?? О_О

    «Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По

  • вы не живете ) вы же не хотите похудеть )) разве это жизнь ?? ))))))

    «Мнение большинства — всегда ошибочно, ибо большинство людей — идиоты» © Эдгар Алан По

  • Да, пора нам, теткам, оставить девочку Мадам в покое.
    Мы ж ей в матери годимся, а спорим, как дуры!

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Причем спорить-спорите, а сами в тренажерные залы бегаете.
    меня вон застыдили. вернусь с Байкала - тоже побегу

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • ну просто не всем суждено родиться Богиней. мне точно нет. но есть редкие соучаи.

    Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: