Погода: −13 °C
28.11−14...−7ясная погода, без осадков
29.11−11...−7пасмурно, небольшой снег
  • Вот многие беды бывают у человека, когда он себя не любит. Ведь он тогда и других не может как следует полюбить. Или нет?
    Ну как же жить, когда себя не любишь? Ну просто никакого от жизни удовольствия! Одно самоедство!
    Ну вот как же полюбить себя?

  • Я в психологии не специалист, так мимио пробегал, но я думаю, что любить себя - это значит все в себе принимать и не осуждать за недостатки, позволять себе делать ошибки и не казнить себя, а считать что результатом этих ошибок является личностный рост, позволять себе выражать те чувства, которые испытываеш. Тут главное не увлечься себялюбием, а то еще в эгоиста превратишся:)

  • Как говорится - не убавить, не прибавить. Тема раскрыта и соответственно закрыта.:улыб:

  • То есть как это закрыта?
    А где же конкретные советы, где помощь?
    Прощать себе? А может, это не личностный рост, а разложение?

  • Вы верите в дармовую помощь в таком вопросе?
    Уже неплохо. Позитивное отношение к человечеству налицо.
    Конкретные советы в книжках можно найти. Расчитаных на широкий круг массового читателя.
    Прочёл три-четыре, для особо одарённых - пять, и всё в порядке, полюбил себя как миленького.

  • *А где же конкретные советы, где помощь?*
    *люби себя по французски*... некто сказал...кто не помню))
    чем не совет? техника не передаваема))
    но очень близка к вашей...
    жестоко... но нечего слюни распускать..
    Жалея себя... ставишь на себе же жирный крест..

  • Начните с классики... с Достоевского например.. гы!
    извините.... :flowers:

  • Это Вы мне? Советуете?

  • Стать быть в себе уверенной!

  • Нельзя все в себе принимать, надо стараться меньше делать ошибок. Себя надо не только любить, но и относиться критически.
    Надо себя не только ругать, но при этом давать себе надежду и научиться хвалить.

    Причем здесь дармовая помощь? Человек предлагает конкретно порассуждать на актуальную тему и правильно делает. Достоевского все читали и спец литературу тоже, прелагается, как я понимаю, чтобы предлагали свои рецепты.

    Я предлагаю свой рецепт. Когда я ставлю перед собой к-нибудь задачу и срываюсь, я сначала ругаю себя, потом говорю: ну, ничего, нечего расстраиваться, начнем сначала, обязательно получится!!! А если я вижу какой-то результат, я говорю себе: молодец, умница! И еще: смотрю в зеркало и улыбаюсь (средство от плохого настроения) Правда, становится смешно!

  • Скажите, Вы правда этот рецепт сами придумали?
    Или спецлитература наложила свой небольшой отпечаток?

  • чтоб получать от жизни удовольствие вовсе незачем любить себя. нужно иметь цель жизни и к ней стремиться:миг:

  • Вы уверены, что те, у кого есть конкретная цель, стремятся к ней, оргазмируя всю дорогу?

  • уверен что это не так. не нужно делать из моего поста нелогичных выводов

  • При чём тут логика, раз уж Вы о ней заговорили?

  • Можно начать с тела. Его можно не только увидеть, но и пощупать. Гусары, молчать!
    Спорт, баня, прогулки. Без фанатизма, только что бы ощутить себя, обозначить свое присутствие в этом мире.

    БЗ-здох

  • А я считаю, что для того, чтобы себя полюбить, нужно сначала понравиться себе. А для этого каждому - свое. Многим, кстати, в этом смысле очень хорошо помогает терапия танцем. Повесить большое зеркало в комнате. Включить приглушенный свет. Надеть что-то красивое (костюм. если есть). И - танцевать. Научившись предварительно, конечно же. И вот когда у девушки получается, когда она видит в зеркале красивую женщину, изящную, соблазнительную, она искренне начинает собой восхищаться. Ну как такоую можно не любиить??? И она влюбляется в себя.
    По отзывам, сильнее всего понравиться себе помогает стриптиз. Для себя, любимой.:улыб:Потому что для того, чтобы совершать какие-то элементарные движения, хватает нескольких занятий, и это действительно очень красиво.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • > что для того, чтобы себя полюбить, нужно сначала понравиться себе.

    Нужно принимать себя таким, как есть, без агрессии.
    Нравиться себе необязательно. И уж тем более любить себя. Это даже вредно - ибо гордыня в чистом виде.

    А как принимать - тут пути два. Первый - безоговорочно. Второй - как следует разобравшись в себе. Каждому свое...

  • Я например могу себя принимать такой, какая есть, только при условии, что я себе НРАВЛЮСЬ. Как человек. Я должна помнить о каких-то ситуациях, когда я себе нравилась, когда я гордилась каким-то своим поступком, когда я достигла чего-то существенного, и именно эта память помогает мне поддерживать уважение и симпатию к себе.
    А гордыня, на мой взгляд, это уже нечто иное. Гордыня мешает человеку, мешает окружающим, она несет деструктив во все. Наверное, по этому признаку и можно отличить любовь к себе от гордыни.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Спасибо за советы, люди добрые!
    Вот телом занимаюсь - физкультура, питание, ну и косметика, одежда и пр. Надо попробовать танцевать - вы правы! Стриптиз не пробовала... Но вот вопрос этот в результате обсуждений у меня конкретизировался - наверное, все дело в получении от жизни удовольствия, наверное, именно это у меня заело в голове.
    Я вот подумала, может, мне просто моя компания не подходит? Или может меня кто-то не любит, и я это как-то чувствую? Предлагаю еще порассуждать. Мне, правда, помогает. :agree:

  • Вот, кстати, только вчера обсуждали эту тему с подругой. Она именно принимает себя в том виде, в каком она есть. Но! Перед ней сейчас стоит определенная задача, для выполнения которой требуется ЛЮБОВЬ к себе. И та уверенность, которая проистекает из этой любви к себе. У нее она отсутствует напрочь. Результат - полнейшая беспомощность в решении важного вопроса. Я лично для себя могу сделать вывод, что принятие себя позволяет сносно жить, а вот драться за то, что принадлежит тебе по праву, за то, что ты просто хочешь получить от жизни, добиваться чего-то, одним словом, быть бойцом - без любви к себе невозможно.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • >Нравиться себе необязательно. И уж тем более любить себя. Это даже вредно - ибо гордыня в чистом виде.

    Если ты сам себя не любишь, то кто тебя полюбит.

    Любить себя надо обязательно.
    Примерно так же обстоит дело со страхом. Декларируется героизм безстрашия, но все нормальные люди бояться и этот страх помогаеь выжить и продолжить свое дело.
    Так и с любовью. Что бы полюбить кого-то, надо сначала научиться любить себя, хоть это и не прилично. И в обществе это осуждается.

    БЗ-здох

  • Беспомощность в решении вопросов может объясняться кучей причин, а вовсе не отсутствием любви к себе... Самое простое объяснение этого - например, она просто по жизни иррационал, "воспринимающий", и\или ей вовсе не необходимо решение это принимать, и она это просто чувствует. или даже на каком-то уровне знает... Большинство наших проблем в том и состоит, что мы плюем против ветра, и прикладываем титанические силы, чтобы добиться того, что нам вовсе не нужно, и добиваемся, хотя в общем-то даже знаем, что это нам, мягко говоря, не полезно...

  • > наверное, все дело в получении от жизни удовольствия

    Далеко пойдете с таким подходом...

    Вы просто будьте доброй для начала. Зайдите к одинокой бабушке-соседке, спросите, что ей купить, или пол у нее помойте.
    А не стриптиз перед зеркалом устраивайте, чтобы себя полюбить...

  • > Любить себя надо обязательно.
    Примерно так же обстоит дело со страхом.

    Вот это вы сказанули :-)

    Страх и любовь, значицца, сравниваем... А что... Можно и так. Конец все равно один - смерть...

  • Почему бы и не сравнить. Но я сравнивал не сами чувства, а декларируемое обществом или его частью отношение к этим чувтвам. Жизнь показывает, что и любить себя, и бояться за себя же не только можно, но и нужно.

    БЗ-здох

  • Ну вот как же полюбить себя?
    -----
    Для начала попробуйте делать то, что нравится лично Вам. Оцените степень удовольствия от процесса, затем результата. Выявите свою индивидуальность, и проанализируйте - что она Вам дает лично для себя, и лишь потом социальную значимость. Смотрите на себя своими глазами, а не глазами окружающих Вас людей (взгляд со стороны всегда поверхностный, и не всегда адекватный), и сравнение всегда производите не с точки зрения мнения других (шаблонов и стереотипов), а как бы со своей колокольни, своими ценностями. Прислушайтесь к себе и своим желаниям - хоть что-то должно же нравиться! И расслабьтесь...

    Я не ищу. Я нахожу...

  • А я вот честно никогда не понимал что это значит "любить себя"?
    То есть это подразумевает что можно и "не любить"?
    Вот например "не люблю" я свою левую ногу - отрежу ее нафиг, так что ли?
    В любом случае это сравнительная категория, то есть ты сравниваешь себя с другими людьми и "для себя" делаешь выводы, лучше ты или хуже. И здесь наверное более правильно говорить именно об этом, о восприятии собой "самого себя". Понятно что оценка нам делается окружающими людьми и это влияет на нашу самооценку. И от этой оценки она зависит, как ни крути. И тут есть два пути - либо повышать "оценку других", насколько это возможно, либо понижать свое восприятие негативных оценок других людей. Вот об этом не кажется идет речь, а не о пресловутой "любви к самому себе", что имхо бессмыслица.
    То есть наиболее успешны в жизни люди, которые не реагируют на негатив в свой адрес, а даже более - воспринимают его как позитив и всем говорят об этом. А потом идет "положительная обратная связь" и злословы замолкают, потому что не будут же они идти "против всех".

    TLC-70
    Megajet 400, Tough Dog 2", BFG 33x10.5xR15, ComeUp 9500

  • > оценка нам делается окружающими людьми и это влияет на нашу самооценку. И от этой оценки она зависит, как ни крути. И тут есть два пути - либо повышать "оценку других", насколько это возможно, либо понижать свое восприятие негативных оценок других людей. Вот об этом не кажется идет речь, а не о пресловутой "любви к самому себе", что имхо бессмыслица.

    Самооценка на то и САМОоценка - от мнения других она не должна зависеть вообще...
    Сложность в том, что нужно добиться того, чтобы она была как минимум нейтральной (уж всяко не отрицательной), а люди предпочитают тратить силы не на это, а на то, чтобы поднять себя в глазах других, таким образом поднявшись и с своих собственных глазах, что есть абсурд, бред просто - от общего к частному двигаться в случае сугубо личном... Типа, я буду хорошим для всех, может тогда и научусь себя ценить... Не стать хорошим для себя, нет... Какой смысл - об этом же никто не узнает... Главное, что скажет двор... тьфу... И эти люди говорят о любви... Когда не любовь им нужна, а манипулирование общественным мнением...

  • на последнего
    И это пройдёт... :ха-ха!:
    а ещё можно вспомнить хорошую песенку... *А нам всё равно... не боимся мы волка и сову...* гы...
    не надо бояться... самое плохое с Вами уже случилось - Вы родились... :ха-ха!: хуже уже не будет, будет только лучше... (особенно если хорошо подумать об этом...)
    сегодня лучше чем вчера, а завтра лучше чем сегодня...
    и улыбнитесь:улыб:

    И ты, Брут...

  • Люди, но ведь человек с заниженной самооценкой ничего не может понять в оценках его другими! То есть все воспринимает криво! Надо ж ему как-то глаза раскрыть!

  • >Самооценка на то и САМОоценка -
    ---------
    Как самооценка может влиять на любовь к себе?
    Ну да - я не стану (к примеру) чемпионом по фигурному катанию, академиком, олигархом и т.п. Это объективно . И что же - из-за этого не любить себя? Просто я - это я, а другой человек - это другой человек. Вещи в принципе несопоставимые. Как это можно сравнивать?
    Это примерно так же, как невозможно реально испытывать чувство боли, когда ты видишь физические страдания другого человека, как невозможно сопереживать несчастиям другого человека так же как своим. Даже Достоевский по-мойму писал о странном чувстве радости , когда узнаешь о несчастии, случившимся с кем-то из твоих знакомых или близких. Радость эта может происходить от мысли, что случилось это не с тобой .

    TLC-70
    Megajet 400, Tough Dog 2", BFG 33x10.5xR15, ComeUp 9500

  • > Люди, но ведь человек с заниженной самооценкой ничего не может понять в оценках его другими! То есть все воспринимает криво! Надо ж ему как-то глаза раскрыть!

    Не надо жалеть такого человека... Почти наверняка его это устраивает. И он мастерски этим пользуется.

  • > Как самооценка может влиять на любовь к себе?

    Никак. Любовь - это чувство, а оценка - результат логических выкладок.

    А еще есть такое замечательное и деструктивное ощущение - жалость к себе. Которое ошибочно принимают за нелюбовь.

  • >Любовь - это чувство, а оценка - результат логических выкладок.
    ----------
    Ну и вот как можно не любить себя?
    Не идет ли речь просто о заниженной самооценке?
    "Вот такой я несчастный бедный некрасивый девушки не любят. Прям душу разрывает от жалости к самому себе. А как же, кого же пожалеть как не себя любимого!"
    Тогда надо так и говорить - не "полюби себя", а "подними свою самооценку"

    TLC-70
    Megajet 400, Tough Dog 2", BFG 33x10.5xR15, ComeUp 9500

  • Я обычно говорю - научись принимать себя таким, какой ты есть.

    В принципе, это можно трактовать и как совет повысить свою самооценку, хотя я все-таки имею в виду снижение уровня агрессии к себе. Возможно, это связано обратной зависимостью...

    А слова любовь вообще стараюсь лишний раз не употреблять.

  • Как самооценка может влиять на любовь к себе?
    ....
    ------
    С самого раннего детства человеку дают установку ' Ты должен/а быть таким/ой, не должен/а делать то-то и то-то, правильно сиди, правильно ходи и т.д.' В результате такой ориентации путается восприятия себя такого как есть и такой каким должен быть, и порой такое несоответствие вызывает массу противоречивых чувств. А ожидание поведения в социуме идет в разрез со своими желаниями. В итоге появляется разного рода неуверенность в себе. Вот и не любит человек себя, за свою непохожесть, за свой индивидуализм, эгоизм - как следствие такого несоответствия восприятия себя изнутри ‘вне себя’, т.е. мнения окружающих. Если к тому же и окружение разнородное и объединяется по несвойственным себе параметрам, то увеличивается и критичность к себе, понижается самооценка. А если эта самооценка совпадает с оценкой окружения, то может и появиться и ненависть к себе. Нет признания, нет одобрения, нет и уважения к себе как к личности, так и человеку. Поэтому и важно не просто осмыслить себя как другого человека – отличного от других, но проявлять себя в любимых занятиях - именно там достигаешь большего успеха, жить своей жизнью, с ориентирами на свои ценности.
    Для меня любовь к себе - жить в согласии с собой. Это вовсе не означает, что не относишься к себе критически. Но здесь желание достичь соответствия и цели идет к позитиву, к созиданию, а не к самоедству и разрушению.

    Я не ищу. Я нахожу...

    Исправлено пользователем SweTTik (12.12.06 05:27)

  • > ожидание поведения в социуме идет в разрез со своими желаниями. В итоге появляется разного рода неуверенность в себе. Вот и не любит человек себя, за свою непохожесть, за свой индивидуализм, эгоизм - как следствие такого несоответствия восприятия себя изнутри ‘вне себя’, т.е. мнения окружающих. Если к тому же и окружение разнородное и объединяется по несвойственным себе параметрам, то увеличивается и критичность к себе, понижается самооценка. А если эта самооценка совпадает с оценкой окружения, то может и появиться и ненависть к себе.

    Хуже, когда оценка окружающих высока, а сам себя ненавидишь - хотя бы за то, что занимаешься нелюбимым делом или постоянно переступаешь через себя... Вроде бы все хорошо - а возникает эта самая нелюбовь. А по сути - все равно агрессия, т.к. вся работа над собой направлена на подавление себя... В угоду черт знает чему, только не собственному психологическому спокойствию.
    И так всегда - чем больше энергии вколачиваешь в какую-то сферу жизни или область деятельности, тем больше повышается степень неудовлетворенности в других аспектах. Даже если результаты хороши.

  • >А ожидание поведения в социуме идет в разрез со своими желаниями. В итоге появляется разного рода неуверенность в себе. Вот и не любит человек себя, за свою непохожесть, за свой индивидуализм, эгоизм - как следствие такого несоответствия восприятия себя изнутри ‘вне себя’, т.е. мнения окружающих
    ----------
    В такой ситуации мне кажется гораздо более логично возненавидеть окружающих, а не себя...

    TLC-70
    Megajet 400, Tough Dog 2", BFG 33x10.5xR15, ComeUp 9500

  • Хуже, когда оценка окружающих высока, а сам себя ненавидишь - хотя бы за то, что занимаешься нелюбимым делом или постоянно переступаешь через себя... Вроде бы все хорошо - а возникает эта самая нелюбовь. А по сути - все равно агрессия, т.к. вся работа над собой направлена на подавление себя... В угоду черт знает чему, только не собственному психологическому спокойствию.
    ----
    Низкая самооценка влияет не только на психологическое спокойствие. Люди с низкой самооценкой насторожено относятся к окружающим: постоянно ждут насмешки, унижения и оскорбления. У них формируется психология жертвы. Ожидание обмана и угрозы, они именно это к себе притягивают, накапливают опыт неуспеха, ошибок, поражений и в итоге признают себя безнадежными неудачниками. Кроме этого, низкая самооценка является спутником негативного мышления, т.е. самоуничтожения, самокритицизма, ожидания неудачи, личной катастрофы. Все это разрушает уважение к самому себе, обуславливает стресс и агрессии к себе.
    Поэтому начинать любить себя надо с собственных хороших результатов. Начинать с малого и постепенно втягиваться в свой мир. Миру обычный человек интересен, когда он сам себе интересен.
    Неудовлетворенность работой может быть связана и с завышенной самооценкой, когда знаешь и понимаешь, что можешь многое и бОльшего, но кроме самого себя этого больше никто не знает. Но даже такая самооценка делает человека уверенным в себе, ему можно доверять, потому как он доверяет сам себе.

    Я не ищу. Я нахожу...

  • В такой ситуации мне кажется гораздо более логично возненавидеть окружающих, а не себя...
    -----
    Оно, конечно, логичнее, но к сожалению, мир больше алогичен... И, к сожалению, практически всегда изначально при формировании личности идет установка, что надо быть ближе к обществу, иначе общество отвергнет. Индивидуальность не приветствуется, а иногда и отвергается обществом.
    И 'быть как все' становится принципом на всю оставшуюся жизнь. Поэтому и ломаешь себя, подгоняешь под чужие рамки, и этих 'чужих' всегда больше.

    Я не ищу. Я нахожу...

  • > начинать любить себя надо с собственных хороших результатов. Начинать с малого и постепенно втягиваться в свой мир. Миру обычный человек интересен, когда он сам себе интересен.

    Заколдованный круг получается. Что такое хороший результат, для кого хороший?

    Самооценка не должна зависеть от других людей - вот цель, к ней и нужно стремиться. И не с помощью достижения каких-то хороших не известно для кого результатов...

  • Заколдованный круг получается. Что такое хороший результат, для кого хороший?

    Самооценка не должна зависеть от других людей - вот цель, к ней и нужно стремиться. И не с помощью достижения каких-то хороших не известно для кого результатов...
    ___
    Хороший для себя. Тот, который нравится и приводит к ожидаемой для себя цели, вызывает положительные эмоции. Самооценка и не зависит от других людей, когда человек один, и добивается своих целей независимо от других.
    Понятно, что самооценка это отношение чувства к себе, и представление о себе, это способность оценить себя по достоинству. Но формируется эта саомоценка на основе сравнения себя с другими людьми. Возможно этим и отличается простая любовь к себе, от самооценки.

    Я не ищу. Я нахожу...

  • "Что бы полюбить кого-то, надо сначала научиться любить себя"

    Имхо, всё наоборот - надо сначала научиться хоть изредка переставать любить себя :tease:

    "А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.

  • А что такое любовь к себе? По-вашему.

  • "Самооценка не должна зависеть от других людей - вот цель, к ней и нужно стремиться. И не с помощью достижения каких-то хороших не известно для кого результатов..."

    "Всех убью, один останусь!" (с) :ха-ха!:

    "А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.

  • Знаете, вот в социуме очень ранит людей всеобщий эгоизм, каждый думает о себе и мало заботится о людях, которые рядом. Никто даже может и не заметить, что человек страдает. Получается одиночество среди людей!

  • Зарабатывайте бабкаи и звоните профессионалам - будут хоть круглосуточно о вас заботиться. А социум - не богадельня, и халявы никто не обещал :ха-ха!:

    "А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.

  • В ответ на: Знаете, вот в социуме очень ранит людей всеобщий эгоизм, каждый думает о себе и мало заботится о людях, которые рядом. Никто даже может и не заметить, что человек страдает. Получается одиночество среди людей!
    Это достаточно хорошие условия для жизни. Никто в ваш мир насильно не лезет, тем более никто к вам в душу не плюёт. Если вам слишком одиноко, то самим проявиться можно.

  • Нет, люди , нет, не согласна! В душу лезть не надо, но внимательнее быть не мешает! А то стало очень уж популярно выражение *Это твои проблемы!* Прямо даже в школе учителя так ученикам говорят. Прямо с детства настраивают на эту самую черствость.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: