НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Дергается рука/нога во сне это чо такое?

Печать RSS Деревом

Zhark
veteran
Сообщений: 2406
19.10.11 18:18
Вот бывает такое, что начинаю засыпать. Уже даже вижу сон. В основном снится, что иду куда-то и обо, что-то запинаюсь/спотыкаюсь и тут же просыпаюсь от того, что рука/нога дернулась ну ооочень сильно. Это вообще нормально?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
VikaRi
Сюрдерелла
Сообщений: 46532
19.10.11 18:53Ответ на сообщение Дергается рука/нога во сне это чо такое? пользователя Zhark
Да нормально, у меня такое тоже бывает Непроизвольное сокращение мышц во время расслабления. Иногда вообще даже как подпрыгну!
Сомневайся в других. Но никогда не сомневайся в себе.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenochka
veteran
Сообщений: 1405
20.10.11 08:33Ответ на сообщение Дергается рука/нога во сне это чо такое? пользователя Zhark
Это нормально, если у Вас период нервозности, напряжения, стресса.
Отдохните нормально - и все пройдет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zhark
veteran
Сообщений: 2406
21.10.11 03:11Ответ на сообщение Re: Дергается рука/нога во сне это чо такое? пользователя Helenochka
да вроде ничего особенного. Никакого стресса. =/
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Dr_ES
experienced
Сообщений: 544
21.10.11 09:21Ответ на сообщение Re: Дергается рука/нога во сне это чо такое? пользователя Zhark
это и без стресса может быть. Обычная физиологическая реакция - миоклонус сна. Ничего страшного.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Alexcrv
activist
Сообщений: 230
21.10.11 10:26Ответ на сообщение Дергается рука/нога во сне это чо такое? пользователя Zhark
Почти у всех.
Есть и другая инфа: в нашем организме импульсы доходят в спинной мозг электрическим разрядом, а эти сокращения накопленная и невысвобожденная так называемая энергия, вот она и гасится в сокращении мыщц, достоверный источник к сожалению не подскажу, читал года 2-2,5 назад.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zhark
veteran
Сообщений: 2406
21.10.11 15:42Ответ на сообщение Дергается рука/нога во сне это чо такое? пользователя Zhark
То есть без паники на Титанике?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: