при беременности...измучилась уже софсем....
может подскажете чего?
может подскажете чего?
 |
|
|
|
Ответ на сообщение как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Прежде всего, не надо относиться к этому неприятному симптому как к признакам какого-то заболевания. Нужно помнить о том, что для первых недель беременности эти явления обычные. Не следует принимать никаких лекарств, облегчающих тошноту (например, церукал).
Общие рекомендации следующие:
- Относительно приема пищи: нужно принимать пищу часто, но малыми порциями; отказаться от жирной пищи и от острых блюд; отдавать предпочтение блюдам, богатым белками и углеводами; включать в пищевой рацион блюда из овощей и фруктов; включать в свой рацион больше продуктов, содержащих цинк; отказаться от блюд с резкими запахами; не принимать пищу, вызывающую отвращение, через силу;
- Существуют лекарственные растения, обладающие противорвотным действием. Наиболее полезны малина обыкновенная, мелисса лекарственная и мята перечная. О том, как применять в кулинарии малину, хорошо знают все. Мелиссу и мяту можно добавлять в чай или использовать в качестве приправы к десертам (мороженое), овощным салатам, мясным блюдам. При тошноте очень помогает теплый имбирный чай (взять порошка имбиря на кончике ножа и растворить в 0,5 стакана теплой кипяченой воды);
- Необходимо больше отдыхать, больше спать;
- Ограничить прием жидкости;
- По утрам подниматься с постели медленно, не совершая резких движений (после пробуждения можно полчаса полежать, планируя день);
- Утром можно, оставаясь в постели, съесть сухарь или кусочек черствого хлеба;
- Не следует оставлять желудок пустым, т.к. тошнота и рвота могут быть спровоцированы раздражающим действием соляной кислоты, содержащейся в желудочном соке;
- Следует избегать арамотизированной косметики, дезодорантов и духов - особенно с резкими запахами;
- Чистить зубы с использованием той зубной пасты, запах которой не раздражает, не вызывает отвращения (вкусовые ощущения при беременности меняются);
Если рвота принимает неукротимый характер, нужно обратиться за помощью к врачу, поскольку такая рвота может быть признаком какого-либо заболевания, в частности, гестоза; при необходимости врач назначит лечение. Без консультации врача никаких медикаментов не принимать.
Здоровья Вам и Вашему будущему малышу!
Вера - оазис в сердце, которого никогда не достигнуть каравану мышления.
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Юлия
Спасибо большое! Просто тошнит и тошнит...а часто кушать в день для меня не привычно...Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Понемножку, маленькими порциями.
Вера - оазис в сердце, которого никогда не достигнуть каравану мышления.
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Очень помогает чай с мятой - знаю по себе, даже на работе заваривала, а вот от имбирного мне еще хуже стало :(.
Еще из личного примера - на работе не было возможности кушать мало и часто, поэтому постоянно что-нить было пожевать под рукой (желательно полезное) - например, яблоко зеленое. Еще мне помогало погрызть корочку хлеба или сухарик.
В любом случае, обычно это длится не так долго - и если есть возможность, возьмите отпуск, спите и гуляйте чаще. Удачи!
Ответ на сообщение как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Подруге помогал молотый имбирь (в качестве приправы к пище) и соленые сухарики, когда она по городу ездила.Мир прекрасен, пока он познаваем...
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Альфа
имбирь отпадает...от него еще хуже
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя R2312
А если тошнит от чая? Любого при чем. Вот где-то на 6 неделе началось это, сейчас 12-я, не проходит
Не знаю, что пить горячее, иногда очень хочется но... какао пить не вариант, молоко у меня не усваивается, проводить дни на унитазе не охота; кофе... а можно? просто горячую воду... стойкий рефлекс еще с детства, рвотный... Какой-то ужас!!!!!!!!! Пока пью только всё холодное.Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Sweeetty
а я кофе не могу пить
ужас какой-то...
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
В первую беременность с 2-5 месяц провела над унитазом, похудела на 10 кг, ребенок родился 2,8, слабенький.
Во вторую беременность руководствуясь принципами, как Юлии (1 ответ) взяла все в свои руки - помогло - рвота была только на голодный совсем желудок, раза 2.
Утором, еще в постель муж приносил слайсы, йогурт, фрукты,только пожуя что-нибудь начинала вставать. Перекусывала через каждый 1-2 ч и только то, что хотелось (косочек сыра, банан, орешки, йогурт), вобщем этот этап удалось преодолеть, неделям к 12-14 токсикоз закончился, хотя в первую беременность был до 16 недель
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
А кофе и не нужно пить
он может тонус спровоцировать....Грызи яблочки прям не вставая с постелиОтвет на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Eka26
Если хочется, то всё можно, понемножку... Скорее тонус поднимется от постоянных рвотных спазмов.
Ответ на сообщение как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Я на работе грызла сушки, дома яблочки порезанные мелкими дольками, медленно без перерыва их кушала, помогало.
Без пользы жить - безвременная смерть......
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Крыска
Понемножку можно...Вернее, у всех по-разному. У меня от кофе, шоколада, пепси колы - прыгает как сайгакОтвет на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Eka26
Попробуйте утром ,НЕ ВСТАВАЯ, выпивать стакан холодной воды. Моейсподруге помогало.
По поводу жидкости - поэксперементирйте с разными ягодами и фруктами - делайте муссы. Мне помогала подсоленая немного вода или соленая минералка.
Ответ на сообщение как бороться с тошнотой... пользователя zayan
меня, слава богу, вообще эта участь не постигла, совсем не тошнит...
но подруге помогает томатный или яблочный сок...Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Natulich
мне суши помогли
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
не боишься? беременность и суши по-моему не совместимы
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя katpuna
хочеться же
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя katpuna
а чего бояться? я тоже трескалаглавное, рыбы сырой чтобы не было или поменьше)Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Eka26
От сладкого часто прыгают почему-тоОтвет на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя nskstrannik
ну какие же суши без рыбы? рис с огурцом или авокадо да, можно ))
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
моя коллега по работе всё время с пакетиком барбарисок ходила, они не сладкие. меня когда начинает подташнивать я тоже мятную или кисленькую конфетку и посасываю
Тонкий шрам на любимой попе- рваная рана в моей душе!
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя katpuna
Ну их дофига на самом делеЕсть с обработанными морепродуктами (вареные-копченые-соленые), так что выбрать всегда можно)Ответ на сообщение как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Уважаемые модераторы!
Удалите пожалуйста этот топ.
С уважением! Заян
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Зайка, рад за тибя.
А кнопочку нажать не пыталась?
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Зчем его удалять?..
Здесь цнные советы. Причём, написанные модератором, который не поленился потратить на это время...
Вам не нужны - другим пригодятся.Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Крыска
просто не приятно ...ребенка не будет...а знакомые люди пишут и поздравлют( Фокс сдесь умудрилась даже написать)....людям которые отозвались, я очень благодарнаОтвет на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Понимаю... сама прошла через это чуть меньше года назад.
Но тема пусть останется.
У нас всё впереди :-)
держись.Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Понимаю, что сейчас Вам больно и тяжело, но это надо пережить. Держитесь, все у Вас еще будет!
К сожалению, удалить топик по правилам форума нельзя. Я могу лишь закрыть его, чтобы люди больше не оставляли здесь сообщения.Вера - оазис в сердце, которого никогда не достигнуть каравану мышления.
Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Извини.Ответ на сообщение Re: как бороться с тошнотой... пользователя Юлия
Спасибки Вам...Вдруг и правда поможет кому-нибудь этот топик...пусть мамочки рожают здоровеньких ребетеночков с минумумом мучений
уже согласна с вами...
Ответ на сообщение как бороться с тошнотой... пользователя zayan
Раз топик не закрыли, спрошу здесь.
Беременность 15-16 недель. В первом триместре особо не тошнило, я так рада была, думала меня минула чаша токсикоза... Но теперь ситуация такая. Утром встаю на работу - тошнит. Думала от голода, но нет, если поесть, то минут через 5-10 завтрак оказывается в унитазеПосоветовали выпивать теплой кипяченой воды, чтоб желудок начинал работать. Попробовала. Результат такой, что я выпиваю воду, иду в ванную и извините за подробность - чищу желудок, при помощи 2х пальцев провоцируя рефлекс. Желудок утром пустой, просто такое ощущение что желчь какая то скапливается за ночь После промывания водичкой чувствую себя хорошо, нормально ем, и весь день т-т-т не тошнит.
Вопрос в том, что меня смущает такой метод.... как будто я приучаю организм к рвоте... Просто если я поем, то меня и так стошнит, тлько чуть позже, да еще и продуты зря портить... Вот как кто думает, приношу ли я вред себе и ребенку таким "моционом"?Шевроле Кобальт - американец
редкий зверь)))
Перейти в форум
Модераторы:
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта