Нашла на форуме тему про детский сколиоз, а у меня вопрос про взрослый. 29 лет женщине. Кифоз грудного отдела, позвоночник в одном месте заметно смещен в сторону, не настолько сильный, чтобы искривление было заметно, когда человек в одежде, но спина часто побаливает. Как-то делали курс массажа, но видимо массажист был не опытный - кифоз только усилился (не знаю терминов, как мне объясняли, еще один позвонок куда-то сдвинулся). За исключением этого массажа, насколько мне известно, человек никогда особо своим позвоночником не занимался. Что тут можно делать, чтобы спина меньше болела и можно ли вообще как-то этот кифоз исправить? какие процедуры, какими видами спорта можно заниматься?
 |
|
|
|
Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
У меня искривление в другой плоскости, достаточно несильное, говорили, что если что и можно сделать, то до 16-18 лет, потом уже костная система сформируется полностью и все.Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя nskstrannik
но может есть что-то, что по крайней мере состояние человека улучшает? мне кажется, это как-то неправильно - когда у человека в 29 лет спина болит чуть ли не постоянно, устает при ходьбе быстроОтвет на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Так, может быть, проконсультироваться у хирурга?Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя nskstrannik
это, конечно, лучше всего, но человек до врача никак дойти не может. Надо принудительно вести)))Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
За руку его и ведите
Здесь на форуме есть медики, но вряд ли они, не видя человека, смогут подсказать что-то подходящее...Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
На пархоменко во взрослой поликлинике есть клиника Бобыря - мануалисты, которые работают с позвоночниками. Когда-то у моей мамы была межпозвонковая грыжа - они справились без операции, и у невестки недавно болела спина - помогли за 5 сеансов. Детский сколиоз - говорят можно за 2-3 вылечить, ну а со взрослым пидется подольше поработать. Попробуйте к ним.
Называются КлиБо - тел по Гису нашла 291-02-27Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Лесорубка
Спасибо!
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Могу подсказать массажиста который может помочь. Пишите в личку.Все, что, с моей точки зрения, не поддается объяснению, я называю либо «фигня», либо «любовь».(с)
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Я в НИИТО ходила на консультацию (спина, правда, не беспокоит, ттт, сколиоз в области поясницы). Прописали массаж и ЛФК, и все. В 29 лет исправлять уже поздно, правильно вам сказали, костная система сформировалась.Так что- массаж и гимнастика должны помочь.Легко жить только тогда, когда судьбе нечего у тебя отнять. (с)
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Мяу
Здравствуйте.В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!!!Можно поправить осанку!!!Освободить мышечный корсет от всяких блоков,а затем поменять некоторые привычки.Естественно,будет легче человеку.Изменить даже опред.сидеть или расчесываться-поверьте!!!ТРУДНО!!!Но помогает.Чел выпрямляется.ЕСЛИ ОН ЭТОГО ХОЧЕТ.ЭТО ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ.А если он не хочет погов.об зтом со спецами,то ему и с кифозом зашибись.Созреет-выпрямится.Всем здоровья!!!Думайте о себе!!!
Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
можно ли вообще как-то этот кифоз исправить?
Можно.
но человек до врача никак дойти не может. Надо принудительно вести)))
Это кому надо Вам или человеку? Если человек не хочет выздороветь, то никак Вы его не вылечите."Самая трудная вещь на свете — это думать своей собственной головой." Генри Форд.
Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
У меня тоже постоянно болит спина. Пошла в НИИТО, поставили диагноз сколиоз 2 степени, межпозвонковый остеохондроз и чего-то еще. Прошла курс лечения в НИИТО массаж, мануалка, иглоукалывание, блокады...легче не стало, так же болит...
Ответ на сообщение что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
мануалист вам в помощь. + массаж + плаванье или лыжи. можно тренажерку, но (!) нужен хороший тренер, который поможет укрепить мышцы спины и не сорвать их. пилатес оч. хорошо позвоночнику помогает. за осанкой нужно постоянно следить. первое время до слез больно, а потом начинаешь дышать.
сама мучилась болями в позвоночнике в грудном отделе. хожу к мануалисту. два года назад прошла два курса, сейчас по необходимости. легче дышать, спокойно двигаюсь, перестали мучить головные болиОтвет на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя СветикА
А где лечитесь у мануалиста, если не секрет? Боли в спине последнее время не дают спокойно жить и как следствие постоянные головные боли
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Molli
я хожу к человеку в частном порядке на квартиру. Сами понимаете, что это риск. Но мануалиста мне рекомендовал человек, которому я очень доверяю и его в свое время поставил мануал на ноги. Рекомендовать его сорри не буду. не возьму на себя такую ответственность.
А головные боли могут быть действительно следствием проблем с позвоночником.
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя СветикА
думаю вылечит искривление в таком возрасте уже нельзя. можно немного облегчить участь.
Мне 26 сколиоз 2й степени, грудной кифоз.
спина болит и грудь иногда.
Хожу на массаж много лет. Полностью спина грудь шея плечи. Легче стало когда начал ходить в тренажерный зал. Пока туда ходишь ничего не болит, когда перестаешь все начинается заново. Бассейн тоже очень помогает но не хочу т.к. предрасположен к ангине сильно. Дело в том что сам позвоночник уже сформировался какие то позвонки ниже какие то выше можно укрепить только мышечный корсет. Ну это мое мнение.
В тренажерном естественно никаких вертикальных нагрузок и главное слушать свое тело.
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя Марика
Кому интересно подскажу телефончик человека который помогает справиться с проблемами позвоночника и травм (не мануал). Пишите в личку.
На мое мнение мануал это очень хорошо, но обычно дает лишь временный эффект, после него обязательно нужно заниматься собой (гимнастика, плавание, йога...) тогда эффект будет более длительный.
Ответ на сообщение Re: что делать со сколиозом у взрослых пользователя kirpi4
думаю вылечит искривление в таком возрасте уже нельзя.
если позвоночники не срослисль и подвижны, то вылечить можномне 30,.. год назад даже не то что занялся спиной, просто стал ее контролировать, так как боли были дикие (где то тут есть мой топик "болит спина") сейчас проблемм нет если спину не перегружаю.
главный секрет (у меня) постоянно старатся контролировать спину, вытягивать ее мышцами вверх
Перейти в форум
Модераторы:
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта