НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Хорошее настроение

Печать RSS Деревом

red_da
experienced
Сообщений: 618
09.01.04 08:05
Предлагаю перечислить способы поднятия настроения по пунктам. Только чур проверенные, реальные и действенные.
От себя 1. теплая ванна с ароматной пеной и интересной книжкой. 2. маникюр
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ak
veteran
Сообщений: 1297
09.01.04 08:12Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
почитай в соседнем топике советы, заметь, в твоем же!
про борьбу с хандрой
блин, лишь бы тем наплодить, может это тоже один из способов повышения настроения, я имею ввиду флуд
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
09.01.04 08:12Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
3. Посещение косметолога.
4. Стрижка
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
red_da
experienced
Сообщений: 618
09.01.04 08:51Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Анонимный пользователь
Цель этого топика - просто перечислить способоы, а не разводить что/как/ да почему.
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ak
veteran
Сообщений: 1297
09.01.04 09:14Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя red_da
дык там все и перечислено.
2модер: поправьте меня, коли что не так
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Esmeralda
activist
Сообщений: 307
09.01.04 10:03Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
1. Как только начинаются сумерки включать яркий свет.
2. Повесить в поле зрения картину с каким-нибудь желтым или оранжевым пятном.
3. Переклеить обои или перекрасить стены в теплые тона.
4. Переодеться во что-нибудь теплое, мягкое и приятное.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hilda
guru
Сообщений: 3504
09.01.04 10:57Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя ak
Я думаю, что темы "избавиться от хандры" и "поднять настроение" - все же различаются. Поэтому пусть топик будет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hilda
guru
Сообщений: 3504
09.01.04 11:00Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
Завернуться в тёплый плед, взять чашку чая и несколько шоколадных конфет (в тяжелых случаях - коробку, хоть это и крайне неполезно для фигуры), и усесться читать (или в сотый раз перечитывать) что-нибудь легкое и приятное ... юмористическую фантастику какую-нибудь, например...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
09.01.04 11:09Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя red_da
Да, я собственно и перечислила, а не разводила что/как/да почему
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fuksia
Анонимный пользователь
09.01.04 11:37Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
Плохое настроение лечится общением.
1. Секс пусть с не любимым, но приятным тебе человеком.
2. Выпивка, треп, картишки и далее по склонностям в приятной дружеской компании.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
red_da
experienced
Сообщений: 618
09.01.04 16:42Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Hilda
В ответ на: Я думаю, что темы "избавиться от хандры" и "поднять настроение" - все же различаются. Поэтому пусть топик будет.
Спасибо большое, теперь не умру
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
09.01.04 18:53Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
Как вариант - пробежаться по магазинам, торгующим косметикой, немного себя родимую побаловать.
Только денег взять с собой так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно растраченные кровные.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Дюнчик
activist
Сообщений: 426
09.01.04 21:07Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Анонимный пользователь
На последнего. Абсолютно согласна, только я бы поправилась, что необязательно косметикой, а просто "спустить деньги". Проверено! Помогает!
А еще мне помогает треп с хорошим близким человеком. Сначала начинаешь ему жаловаться на свое плохое настроение, а потом отпускает.
От улыбки станет все светлей...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
red_da
experienced
Сообщений: 618
10.01.04 10:28Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Дюнчик
А как же после шоппинга - ой, да зачем я все это понапокупала, лучше бы... да это вообще не помогает... Я так очень часто мучаюсь после шоппинга $:а\?:$
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
10.01.04 12:15Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя red_da
Значит надо полистать каталоги с указанием цен, выбрать себе кучу всего, мысленно расставить по квартире, примерить на себя и т.д., а потом закрыть этот дурацкий каталог и восхититься тем, сколько денег ты сэкономил!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
iok
Анонимный пользователь
10.01.04 19:17Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Анонимный пользователь
Интерестный совет .На мой взгляд,настроение лучше всего поднимает успех,причем на любом поприще .А самое сильное разочарование когда трудишься,стараешься,а в результате пшик.Но это,конечно не совет,могу предложить для поднятия насроения заняться собой .Потратить время не на хандру,а на самообразование,выучите язык,займитесь историей или географией,разберитесь в теории относительности или станьте экспертом в вопросах философии.:)Знаниями всегдаесть случай блеснуть, да и приятно это много знать,тоже своего рода успех Хотя времени займет побольше чем теплая ванна.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
red_da
experienced
Сообщений: 618
11.01.04 07:03Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя iok
Спасибо за совет с новыми областями знаний. Только, кто же мне будет объяснять теорию относительности, если я чего не пойму.... Ну да ладно это не проблема - найду кого-нибудь
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
red_da
experienced
Сообщений: 618
11.01.04 07:09Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя ak
Вчера нзаказывала книжек в Интернет магазине - настроение поднялось. Своеобразный вид шоппинга - кота получаешь в мешке. Но свой эффект имеется.
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ptiza
забанен
guru
Сообщений: 7693
11.01.04 22:29Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Дюнчик
В ответ на: только я бы поправилась, что необязательно косметикой, а просто "спустить деньги". Проверено! Помогает!
ага, вот так люди шопоголиками и становятся. и потом уже с этой проблемой идут к психотерапевту (если деньги не все спустят). плохой это совет. по магазинам нужно отправляться 1) на сытый желудок; 2) в спокойном расположении духа; 3) с точным списком потребностей и суммой денег, равной этим потребностям +5-10% на чепуху и "для души"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ель
Анонимный пользователь
12.01.04 07:01Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя red_da
Погулять по лесу. Еще лучше побегать.
Можно в тренажерный зал, вообще физические нагрузки помогают.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
red_da
experienced
Сообщений: 618
12.01.04 16:13Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Ель
Согласна про физические нагрузки. Бывает находишся в таком отвратительном настроении (просто убить кого-нибудь хочется), и все силы вкладываешь в упражнение. Или наоборот, когда совсем уставшая - вид себя, работающей над собой, и это ощущение заставляет просто таки сбросить с себя хандру.
Whatever...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ak
veteran
Сообщений: 1297
13.01.04 07:23Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя red_da
а физика процесса между тем проста - адреналин распадается.
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Дюнчик
activist
Сообщений: 426
13.01.04 12:25Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя ptiza
В ответ на: плохой это совет
А я бы не назвала это плохим советом, при условии, конечно, что спускаешь строго определенную сумму (обязательно оставшиеся деньги оставить дома). И потом. У Вас же плохое настроение бывает не каждый день, так что шопоголиками от двух-трех походов в месяц не станешь... А если Вы в глубокой депрессии, то простой спуск денег Вам просто не поможет.
От улыбки станет все светлей...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
14.01.04 11:50Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
«треп с хорошим близким человеком. Сначала начинаешь ему жаловаться на свое плохое настроение, а потом отпускает»
Удивило слово ТРЕП…. Хорошо что я не ваш близкий…Если бы меня использовали только для трепа…я б обиделась …очень.

«Я так очень часто мучаюсь после шоппинга»
Я тоже. Кроме того всегда встречаю что нить что мне очень надо и это что то как правило стоит как будто приемлемо. Куплю – потом думаю зачем??? Лучше б то-то купила. Одно расстройство.

«вообще физические нагрузки помогают»
А если устал как физически, так и морально? У меня физ. нагрузки последние капли энергии отнимают. Я наоборот иду в спорт зал, когда появляется избыток. Что редко.

Мне, например, чтобы жить надо аккумулировать энергию – вот работаю неделю-2 потом обязательно надо накопить для следующего забега:
1.в один из выходных просто пролежать дома перед телеком/видиком весь день ничего не делать;
2. повышает настроение покупка вкусности или деликатеса, который в обычное время не позволяю себе (икра, креветки, хорошее пиво, дорогие конфеты + обалденный чай– что-нить 1-2 по желанию);
3. КНИГА!!! И какие-нить не очень калорийные «погрызушки» к ней. Изюм…
Вот это меня всегда спасало. Но в последнее время, что то нету хороших книг. Нужно почитать что то интересное, но не напрягающее (Татьяна. Толстая, Борис Акунин, Морис Дрюон). При этом вторую половину отправить куда нить на каток, в баню, на мальчишник. Куда он давно рвется. Заодно и приятное ему сделать.
4. купить миниатюрку духов. Не дорого, и всегда настроение на хорошее меняется, как будто новый этап жизни начинаю и, раз новый – то должен быть начат с хорошим настроением.
5. Чреватый осложнениям, иллюзорный вариант обоюдного удовлетворения к которому я прибегаю только в крайних случаях – настоять чтобы любимый не поехал в выходные «испускать демонов» на тренировку, а «оставить» его дома чтобы массаж делал, посадил на коленочки и гладил по голове весь день (а то и 2), нежно целовал (никаких пошлостей и приставаний!!!). Но за это придется расплачиваться – через пару дней невыпущенные демону прорвутся и вы можете оказаться на их пути…
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ak
veteran
Сообщений: 1297
14.01.04 16:33Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Анонимный пользователь
В ответ на: «вообще физические нагрузки помогают»
А если устал как физически, так и морально? У меня физ. нагрузки последние капли энергии отнимают. Я наоборот иду в спорт зал, когда появляется избыток. Что редко.
это СОВЕРШЕННО различные типы нагрузок! Не путай мух и котлеты!

В ответ на: 3. КНИГА!!! И какие-нить не очень калорийные «погрызушки» к ней. Изюм…
Это Изюм-то малокалориййный????
нУ, вы, блин, даете!!!!!
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Asjka
Анонимный пользователь
15.01.04 12:21Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
Можно минут 5 самозабвенно потягиваться, пытаясь распрямить себя до кончиков волос. Если при этом еще и мурлыкать, то после этого станет гораздо легче и приятней ощущать себя в этом мире.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
15.01.04 15:12Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя ak
Уважаемый, читайте внимательно. Я говорю что моральные и физические нагрузки одинаковы? Вы не туда смотрите.
А про изюм - могу себе позволить К тому же он заметно полезнее семечек и чипсов.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
15.01.04 15:46Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя red_da
А навести полный марафет и отправиться в ближайшее кафе не пробовали ? Хотя нет, лучше не в ближайшее, а в любимое. И заказать себе вкусный коктейль. И произвести впечатление на ближайшего симпатичного соседа (можно ведь без продолжения) - это к вопросу об успехе.
А некоторые дамы и вовсе, пока марафет наведут, уже развеселятся - приятно ведь видеть в зеркале себя, любимую и красивую. Так что начните с вечернего макияжа !
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
whiplash
кусок мяса
Сообщений: 6821
15.01.04 20:55Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
секс , секс и еще раз секс...

чуть захандрил - значит пора... значит надо... физиология - она свое берет, знаете ли...

потом в душ...

потом снова...

потом музыка...
IT crowd. старый добрый троллинг.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Дюнчик
activist
Сообщений: 426
15.01.04 21:00Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Анонимный пользователь
В ответ на: Удивило слово ТРЕП…. Хорошо что я не ваш близкий…Если бы меня использовали только для трепа…я б обиделась …очень.
Я это образно выразилась. Могла с таким же успехом написать: "милый, приятный разговор ни о чем с хорошим близким человеком". Просто слово "треп" выражало это все (в моем понимании) и было гораздо короче. Простите, я никого не хотела обидеть!
От улыбки станет все светлей...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
16.01.04 08:12Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Дюнчик
Да я на вас и не обижаюсь
Просто в моем понимании слово ТРЕП имеет только отрицательную коннотацию. Но это не относится к теме.
А поднять настроение можно с помощью аутотренинга
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ak
veteran
Сообщений: 1297
16.01.04 15:14Ответ на сообщение Re: Хорошее настроение пользователя Анонимный пользователь
было вот так:

>У меня физ. нагрузки последние капли энергии отнимают.

а вот здесь-то я и не соглашаюсь - не должны они отнимать. Наеборот как раз. Ну, разве что у Вас

>А про изюм - могу себе позволить

опять мух с котлетами размесила! Кто говорил о возможности позволить/непозволить $:а\?:$ Речь шла о калорийности
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
iok
Анонимный пользователь
16.01.04 18:45Ответ на сообщение Хорошее настроение пользователя red_da
Посоветуйте,плиз, подарок для поднятия настроения, не молодой но очень хорошей женщине,которая лежит в психиатрии с ужастной депрессией. Насамом деле человек очень хороший, добрый и отзывчивый, всегда вем помогала.
живет одна,любит собак, книги, природу
Что можно подарить? Чем порадовать? Как поднять настроение, ненавязчиво и мягко? Сразу скажу, что причину такого состаяия не знаю, и это все ослажняет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Дюнчик
activist
Сообщений: 426
16.01.04 21:37Ответ на сообщение Идеальный подарок пользователя iok
В ответ на: живет одна,любит собак, книги, природу
А у нее нет четвероногого друга? Может, это поможет? Я слышала, что домашние животные хорошо вытягивают из депрессии...
От улыбки станет все светлей...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Asjka
Анонимный пользователь
19.01.04 08:24Ответ на сообщение Идеальный подарок пользователя iok
Может, что-нибудь солнечное?
те же цветы, фрукты желтые и оранжевые...
или что-нибудь уютное и пушистое, мягкую игрушку, к примеру, или теплый плед, или шаль...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ak
veteran
Сообщений: 1297
19.01.04 13:20Ответ на сообщение Идеальный подарок пользователя iok
Лучший подарок - книга!
ну, не Стивена Кинга, разумеется
А, к примеру, Коэльо. Пусть и неоригинально.
Любовь - это всё. И это всё, что мы о ней знаем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
iok
Анонимный пользователь
20.01.04 12:39Ответ на сообщение Re: Идеальный подарок пользователя ak
Спасибо всем большое, купили цветы, апельсины и огромного пса,игрушку конечно,но выглядит как живой. Человек выглядела очень счастливой,видимо лучший подарок это внимание!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /Семья Здоровье / Здоровье и медицина /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: