Погода: −1 °C
19.03−3...0пасмурно, снег с дождем
20.03−1...0пасмурно, небольшой снег
  • По жизни приходится много и громко разговаривать... голосовые связки не всегда выдерживают.
    Посоветуйте, как укрепить? Может, здесь есть певцы, лекторы или доктора? Им эта проблема знакома...

    свершилось... 28.10.10

  • Ну можно как в фильме "Весёлые ребята" поставить рядышком корзинку с тремя десятками яиц, и в сыром виде употреблять по-маленьку. Говорят, оперные певцы это практикуют.

  • Поищите в интернете. Статьи об этом есть точно, сама видела, но где именно - сказать уже не смогу.

  • Хорошо помогает йоговская "поза льва". Посмотри соответствующую литературу.
    Еще рекомендуют пить на ночь по 50 гр коньяка, но ведь ты противница алкоголя...

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: