Меню для детей первого года жизни и кормящих мам.

Печать RSS Деревом

Vitamin
International security
Сообщений: 14689
15.04.09 09:33
И снова здравствуйте! После недолгого отсутствия я вернулся. В свете последних событий создаю этот топик и призываю делиться информацией. Понимаю, что многое индивидуально, но хотелось бы услышать ряд советов и рекомендаций. Думаю, что многоим будет полезно именно на КФ.
Дезавуируем гносеологическую схоластику эмпириокритицизма.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
15.04.09 13:17Ответ на сообщение Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя Vitamin
Для детей первого года жизни.
1. Первые полгода - только мамино молоко. Не надо давать соки всякие, пюрешки и тому подобное, как вас будут педиаторы убеждать, пытаясь заставить в три месяца пить сок.
2. Начиная с 6-ти месяцев- примерно - потихоньку вводить прикорм, начинать с гипоаллергенных овощей - вареная цветная капуста, например. С чайной ложки, не больше, постепенно увеличивая. Неделю даете капусту - проверяете, нет ли аллергии, если нет - все в порядке, добавляете, например, тушеную морковь. И повторяете процедуру. За два месяца все овощи охватите.
3. Потом начинать кашки. Некоторые советуют сначала кашки, потом овощи, я в таком порядке делала. Не варите эти суррогаты, которые в коробках продаются, якобы для детей. Лучше обычные каши, сначала просто крупу перемалывать мелко.Варить не на молоке обычном, а на смеси или на мамином молоке, разбавленномводой. И сначала жидкие каши нужно.
4. Сахара - минимум самый, соль вообще исключить на первом году.

Что касается кормящей мамы...Тут все индивидуально. Я ела все. Только: ничего жареного, жирного, сильно соленого. Не есть чеснока - от него молоко горчит. Обязательно вареное или на пару приготовленное нежирное мясо(курица, говядина). паровые котлеты. Есть список продуктов, который нежелателен для кормящих, этот список общедоступен, но не всегда всем подходит. Тут главное смотреть на ребенка: съели в один день что-то - посмотрели на реакцию. Ничего не появилось на попе и на щеках - можно есть дальше. И не надо есть сгущенку, почему-то считается, что от нее молока больше, ерунда все это, а много сладкого для ребенка только вреднее. Вот и все правила, которым я следовала:))))

Поздравляю Вас!
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
devon rex
guru
Сообщений: 8126
15.04.09 14:26Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя brod
Мы начинали введение прикорма с кефира, где-то месяцев с 7. Обоснование можно в книге Комаровского прочитать.
А вот что кушать кормящей маме, я абсолютно не помню.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
15.04.09 15:23Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя devon rex
Да, про кефир я забыла - но мы смесь кисломолочную просто добавили к молоку грудному, одно кормление перевели на кисломолочку полностью, месяцев с шести тоже.
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
inspiring
experienced
Сообщений: 544
15.04.09 15:50Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя brod
С овощами можно давать еще мясо. Только не мясные консервы детские, а вареную говядину, перемолотую в блендере вместе с овощами (цветная капуста, брокколи, картофель, морковь и т. д., потом овощи можно будет соединять).
Еще творожок из кефира можно варить, кальценированным его делать, позже с фруктами. И фрукты (скобленое яблочко, грушу) сначала совсем чуть-чуть.
Маме сладким увлекаться не стоит (варенье, сгущенка, мороженое), цитрусовые, бананы, кофе, бобвые, капуста, майонез, виноград, огурцы. Я по-немножку пробовала все и смотрела на реакцию. Все индивидуально, конечно, кто-то все время кормления на строгой диете сидит, а кто-то ест все подряд и никаких высыпаний-коликов.
Если Вы хотите насмешить Бога, расскажите ему о своих планах.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
egornsk
RAZVALUTION
Сообщений: 14133
15.04.09 16:13Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя devon rex
к комаровскому плюс стопицот! просто, доступно и интересно, а главное - полезно написано.
дорога - не место для игр!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Рыжинка
Рыжинка
Сообщений: 69382
15.04.09 16:55Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя brod
В ответ на: 1. Первые полгода - только мамино молоко.
При условии, что его хватает, и оно вообще есть. Во всем остальном - поддержу. Моего племянника кормят всякими Агушами и пр. Сердце сжимается на это смотреть. Мой сын с 6-7 мес. уже ел пюре с перекрученной говядиной чашками
Моя котопесья банда - Фаня, Шаня, Гоша и Маркиза
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Vitamin
International security
Сообщений: 14689
15.04.09 19:40Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя brod
В ответ на: Поздравляю Вас!
За поздравления спасибо, только вот я ДЯДЕЙ стал, а не ПАПОЙ.
Дезавуируем гносеологическую схоластику эмпириокритицизма.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
brod
guru
Сообщений: 6957
16.04.09 08:58Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя Рыжинка
В ответ на: Мой сын с 6-7 мес. уже ел пюре с перекрученной говядиной чашками
Да, я мясо тоже сама делала, варила - и потом блендером размалывала. начала с индейки, потом кролика, курицу, потом говядину, потом свинину. И рыбу после уже давать стала, форель или семгу делала. Ни разу не давала мясо из банок. Как-то раз купила, я попробовала - Маленький рыбак от Нестле - и выбросила. Это такая гадость! Тем более, что делать самой ничуть не сложно. Сварила два маленьких кусочка - и на два дня.
Свобода есть утрата всяческих надежд.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Рыжинка
Рыжинка
Сообщений: 69382
16.04.09 09:16Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя Vitamin
Да, что касается кормящей мамы - думаю, что ее врач ей все подробненько разложит по полочкам. Из общих соображений - маме следует избегать продуктов, могущих вызывать аллергию (навскидку: цитрусовые, клубника, шоколад). А также всякие консерванты маме противопоказаны.
Моя котопесья банда - Фаня, Шаня, Гоша и Маркиза
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Vitamin
International security
Сообщений: 14689
16.04.09 09:18Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя Рыжинка
Врач-то разложит, а вот контроль нужен. И за врачом - тоже.
Дезавуируем гносеологическую схоластику эмпириокритицизма.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
СветикА
guru
Сообщений: 3280
16.04.09 11:31Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя Рыжинка
гы-гы. врач расскажет. эт смотря какой врач. наша уже полгода мне рассказывает, как ребенка на смесь перевести и "что вы мамаша мучаетесь, грудью кормите". а я все кормлю и кормлю ) и бросать не думаю.
кушаю практически все. нет консервантам, аллергенам и покупным пиццам.
сегодня пробовала варить домашний творог. получилось! буду доче творожок варить )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
inspiring
experienced
Сообщений: 544
16.04.09 15:49Ответ на сообщение Re: Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя СветикА
В ответ на: гы-гы. врач расскажет. эт смотря какой врач. наша уже полгода мне рассказывает, как ребенка на смесь перевести и "что вы мамаша мучаетесь, грудью кормите". а я все кормлю и кормлю ) и бросать не думаю
Вот это врач!!!!Я когда своим врачу и медсестре сказала (дочке чуть больше года было), что бросать собираюсь, они на меня обе чуть не с кулаками набросились....так и прокормила почти до двух. А Вы молодец!!!!Никого не слушайте, кормите
Если Вы хотите насмешить Бога, расскажите ему о своих планах.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Цветок
Мисс СФ
Сообщений: 17920
30.04.09 10:10Ответ на сообщение Меню для детей первого года жизни и кормящих мам. пользователя Vitamin
хм, почитала
чеснок ем - все ок
мандариновый сок пила начиная с двухнедельного возраста дочки - все ок
(был Новый год же, сильно хотелось мандаринов)
для справки - во Франции говорят начинают давать первым цитрусовый сок - лимонный или мандариновый
главное чтобы не апельсиновый, т.к. он самый сильный аллерген
ну и сок, потому что поначалу как бы свежие фрукты не рекомендуют во избежание газообразования

насчет вводить понемногу и смотреть на реакцию ребенка - все верно.. вот только говорят бывает накопленная аллергия

в общем и целом, я старалась не есть только газообразующих продуктов
ну и жареное-копченое конечно

сейчас уже ем все (нам 4,5 месяца)

у нас полное грудное вскармливание

прикормы пока вводить не собираюсь, и не факт что в 6 месяцев ломанусь прикармливать
Толерантность - моё любимое слово, оно даже выгравировано на моей бейсбольной бите (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Кулинарный форум /

Перейти в форум

открыть в новом окне