Погода: −1 °C
02.04−2...3переменная облачность, без осадков
03.045...10пасмурно, без осадков
Пробки: 0 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 82

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Может рано радуетесь?:миг: Ждем результатов))

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Ну как сказать...
    Есть несколько пищевых привычек (и я сейчас не о тортиках и шоколадках), которые увеличивают талию. Если от них избавиться, тушка приобрет улучшенный вид. И это именно привычка именно есть те или иные продукты или их сочетания.
    В свою очередь, есть пищевые привычки, которые автоматически улучшают вид среднестатистического организма:улыб:

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka

    воо-о-о-от! ты меня поняла:улыб:
    понимаю, что для многих это несравнимо, НО для меня странно, что в процессе перестройки своих пищевых привычек нельзя встроить и полезные ( такие как потребления овощей). Так как зелень и овощи дают большой объем витаминов и заполненности желудка при минимальных калориях.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

    да ну...
    кусок мясо съела и нечего ненадо больше. Не печенек, не тортов :appl:

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka

    какие такие привычки?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    это хорошо, что все же если бы там было немного овощей-то совсем бы круто было! причем калорий бы увеличилось от силы на 20-30, а пользы куча!

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Например, завтракать. Это ж тоже привычка, согласны?
    Ну это первое, что пришло на ум.

    А кусок мяса-то с чем?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя UNА

    В ответ на: Может рано радуетесь?:миг: Ждем результатов))
    да мне по любой надо какуюто кератинизацию провести для волос. Шутка ли вьющей от природы свой волос да и еще и осветленный? Не шутка
    Пробовала я шампунь с кератином :respect: , выпрамление кератиновое :respect:
    Теперь обжиг
    Сегодня была в салоне там подтвердили ваши слова про ламинирование. , что оно бывает кератиновое :respect:

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    у меня хоть и просто прямые волосы, но они ложатся как их душе угодно. Мне мой мастер не рекомендовала что-либо делать с волосами. И так все прекрасно. но , если хочется, то можно как раз кератиновое распрямление. Я все еще думаю:улыб:хотя делала в домашних условиях просто ламинирование, эффект мне понравился. Волосы прямые, блестят, волосика к волосинке лежат.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Boltywkaaa

    Я очень долго отвыкала от этой привычки завтракать :rofl:
    Мне нельзя по роду деятельности завтракать
    Мясо ем с овощами

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    Ну самая распространенная и недооцененная в части вреда для фигуры - соль. Ага. Самая обыкновенная. Стоит убрать соль из готовки (полностью) - минус 3см в талии гарантированы только за счет соли. Плюс насыщение без соли происходит быстрее, то есть калорий потребляем меньше.
    Вторая по распространенности привычка (ну про нее все знают) - готовка на масле. Современные антипригарные покрытия, при разумном применении, позволяют пожарить без масла все что угодно. Но люди упорно пользуют в готовке этот сомнительный продукт. Для справки: столовая ложка масла это 100 абсолютно бесполезных ккал.
    Убрав две эти дурных привычки можно уже улучшить фигуру. Даже без изменения рациона.

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

    Ну если хватает ламинирование, то не вопрос...
    Я отращиваю, они у меня секутся. Стричь не хочу, зачем тогда отращивала?
    Ну мне пообщали что-то волшебное с ними с делать:yes.gif:
    Настя а ты красишься?

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    не-а.. у меня и так божественный цвет волос, которые многие множественными окрашиванием пытаются добиться :biggrin:
    а про отращивание. я пришла к тому, что все равно нужно регулярно состригать немного.
    я пока в декрете сидела у меня волосы почти до попы были..но некрасивые. без сил, с секущимися кончиками и прочим. мне тогда так мастер и сказала.. я тебе их отстригу, но не плачь, они того не стоят.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

    Вооо-от!
    А я не состригаю. Просто укрепляю кератином)

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    вот знаешь..сколько я читала и консультировалась с мастером..кроме декоративного эффекта там ничего больше не стоит ждать. ни от одной из подобных процедур. ламинирование у меня работает на основе того, что волос утяжеляется и под собственным весом выпрямляется, так же покрытие дает блеск. но на сам волос никак не влияет. имхо.
    по мне так если хочется укрепить волос-надо укреплять через сам организм.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

    на дерматологии говорили что на мазать кожу мазями, так быстрее дойдет полезное вещество до нее :rofl:
    А несли с организма дело начинать, то не вещества могут и не дойти
    А уж до полуразрушинных концов и тем более от организма нечего не дойдет.
    Мне кроме косметического эффекта нечего не более. Визуально они толще и лучше , ну и классно :tantrum:
    Я волосы использую для украшения

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Новодворcкая_ВИ

    :eek: то есть если на коже прыщи... то надо из гнобить лосьеном вместо того чтобы разобраться из-за желудка или еще из-за каких погрешностей в организме они идут?
    просто волосы-это не живые уже клетки. они формируются в луковице! а состояние луковиц, зависит от состояния организма.
    это тоже самое, что мазать масками седину в надежде, что они восстановят цвет, если уж она появилась, то уже никуда не денется.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Zmeyka

    Раз пошел разговор про сковородки на которых можно жарить без масла-может кто чего порекомендует? Я как раз задумалась о таком приобретении!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя катюнька

    Ну у меня Гипфел керамический. Две Тескомы умерло от перегрева. С Гипфелом осторожничаю в части температуры. Не подводит. Но больше чем на 7 из 9 я его не применяю.

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 82 пользователя Автоинформатор

    ого вчера написали :eek:
    по сковородкам- у меня тоже керамическая умерла, с тефлоновым покрытием покупаю с рифленым дном- доп+ для непригорания. Вес неуклонно идет вниз, сегодня уже 65.9, поэтому добавляю калорийность(опять паника- вдруг слишком скину :хммм: ).Завтрак- кофе с бутерами с буко, 1 зефирка, на второй завтрак будет йогурт домашний с черникой.На обед- кур филе с рисом.
    Всем привет! :flowers: Жаль погода на выхи негулятельная.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf

    Привет:улыб:
    А мне прям повезло что негулятельная. Запланировала уборку квартиры и интервалку (а то с этим спортом грязью заростать начала...). Уборка в процессе, а вот интервалку придумать не могу :))))
    На завтрак был зеленый коктейль, молочно-бананово-протеиновая суфлешка и типачизкейк. Правда типачизкейк не вполне удался. Буду дорабатывать рецепт:улыб:перед интервалкой заточу грейпфрут и выпью Л-карнитина. Вот нормальные тетки в магазине платье покупают, а я Л-карнитин и очередной шейкер (потому что красивенький:)))

    Жизнь удалась!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

    В ответ на: можете закидать меня тапками, но мое личное имхо, что это всего лишь привычка. именно пищевая привычка есть определенные продукты. организм к ним привык и не хочет иного.
    мне кажется, что все это изменить можно. сама так несколько раз делала, да и тут примеров масса.
    как в анекдоте про кошку..ва-у! гречка!
    Настя, согласна с тобой на все 100.Вот пример про меня-когда пришла на марафон пила пиво почти каждый день, просто привычка была такая-иду с работы мимо киоска, покупаю и выпиваю, потребности не было(слава богу), просто привычка.В один прекрасный день пришло осознание и как отрезало(пиво пью только за границей максимум гр 300).Так же и с продуктами-есть привычка кушать определенные и заходя в магазин(если нет с собой заранее продуманного списка) покупаешь привычные продукты, соответственно и ешь их потом.Стоит проявить желание- и поменять можно.Но именно желание необходимо.Если его нет- все бесполезно, да и не нужно видимо. Есть у меня подружка(думаю и у остальных тоже), которая постоянно на что-то жалуется, при этом, когда ей советуешь или пытаешься помочь изменить, натыкаешься прям на противодействие.А почему? Да потому, что она и не хочет менять что-то, ей так удобно.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: Например, завтракать. Это ж тоже привычка, согласны?
    и зарядка и душ контрастный :yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Helenf

    я бы к этому добавила ....и зубы чистить:улыб:
    тоже ведь без особой любви делаем, но ведь необходимо же:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 82 пользователя Rigick

    У меня с лукавицами все нормально, волос растет хороший и здоровый волосы когда отрастают и много раз подвергаются обработкой краской их надо просто уже либо обстрегать либо кератином))

    вечно молодое, вечное пьяное привидение.

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта