Погода: −15 °C
29.11−14...−6пасмурно, без осадков
30.11−7...−3переменная облачность, небольшой снег
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Планирование беременности (часть 7)

  • Привет.

    Мы все выходные провели на даче, вчера поздно приехали, с утра первым делом залезла на форум :biggrin:

    Я немного перебощила с солнечными ваннами, все тело болит, красная как рак, но зато так хорошо время провели!

  • А я уже из помидорка превратилась в шоколадку, вот теперь думаю, надо было в купальнике болеть. Двух зайцев бы убила и загорела и соперников отвлекала :biggrin:
    А если честно девочки, я собой недовольна, так что продолжаю борьбу с лишними кг :tantrum:

  • Доброе утро! :flowers:
    С началом рабочей недельки! Тяжело работать после многочисленных праздников и выходных)

    Олеся раздразнила меня своими роллами. Теперь дожить бы до обеда)

    Катя, здорово так, что вы на природе провели выходные! Обожаю палатки, походы! Только у меня вообще не получается никуда ездить так). Только в домик в лесу со всеми удобствами ездим). В палатках круче!

  • Давай вместе продолжать :agree:

    Настя, я наоборот бы за домик и комфорт)) но тут и палатке рада была)) а муж наоборот - палатки, костры...
    если бы душ был, то тогда и в палатках нормально))

    всем привет!
    я сегодня еще отдыхаю :knix:

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • Да, точно! Если бы к палатке прилагался душ, я бы неделями там могла жить)

    Я тоже борьбу веду...неравную))) Правда вчера вечером напал такой жор, наделала себе бутербродов с ветчиной и сыром, еще и проженным закусила)

  • Я только за :friends:
    Устроим завтра разгруз день согласна, кефир+яблоки+зеленый чай? :nom:

  • я не выдержу :biggrin:
    мне надо каждый день, систематически себя ограничивать.
    вышла из больницы похудевшая, и давай себя дома жалеть)) сначала не было аппетита так нормально, а потом рот не закрывался:хммм:
    чуть попозже в бассейн надо идти.. в какой вот вопрос :umnik: чтобы и рядом и удобно и бюджетно.

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • Кать, мне не то что ограничивать. мне ваще надо пересмотреть свой рацион, что я и сделала. Вот все неделю сижу на овощах и постном мсясе, рыбе, кефирчик и т.д. А как выходные так обязательно согрешу, то кружкой пива с какой-нибудь вкусняшкой, то шашлыком, а то и всем вместе :biggrin:

  • вот! поэтому для меня жесткие ограничения не желательны))) потом оторвусь и про диету не вспомню :biggrin:

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • А я считаю, что нам сейчас нельзя жесткими диетами себя мучать! Надо кушать правильно и как можно более разнообразно и сбалансировано, но в меру! Всякую бяку не кушать. Хотя я себя редко балую чем-нибудь вредным) Зато настроение поднимается)
    Но кушать все точно нужно) Мы ведь себя готовим.... :wub1.gif:

  • Вчера я была хорошей девочкой ела овощной сОлат, а еще купила себе наконец-то черешни, ну вернее мама мне купила :biggrin: а свекровь клубники передала немножко :nom:
    А вот когда приехала в больницу навестить подружку не удердалась и выпила кофе с автомата:хммм:

  • А еще не зря говорят: запретный плод сладок) Когда что-то себе запрещаешь, то обязательно очень сильно хочется) Я себе обычно пердставляю, что мне все-все можно, но мне просто самой не хочется). Проще получается так себя ограничивать)

  • Настя, согласна полностью! все и по маленьку:бебе:

    Маш, ну это же всего одна чашечка)) не смертельно же?:миг:

    вот такой я ограничитель в еде))) но от хлеба и майонеза честно отказалась)) и сладости мало мало ем. сейчас уже и не хочется. печенье заменила фитнес крекером :злорадство: он такой вкусный, зараза, что подозреваю вредней печенья и зефирок каких нибудь))) зато тонкий и хрустящий :biggrin:

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • Тут я с тобой согласна на все 100%, причем охота того на что раньше то и не смотрела никогда.

  • Я в подростковом возрасте себя слишком уж терзала всякими запретами, которые заканчивались объеданиями-перееданиями) а потом отпустила ситуацию и все само пришло в норму) Мне конечно до идеала еще далеко (тут еще сказываются периодические запреты на физ нагрузки и резкие движения), надо фитнесом заниматься!)

  • Я согласна что нужно все и по маленьку, просто иногда не получается по маленьку :tantrum:
    Кстати вчера когда собирала пакет с вкусняшками в больницу, была в панике, что купить то? Везде красители, подсластители и т.д. Может у меня уже бзик, а если серьезно, что есть то полезного во время Б, кроме витамин из баночек?

  • Мне самой интересно)
    В идеале конечно покупать деревенские молоко, сметану, творог, яйца. В кашах много разных витамин, в меде. Овощи и фрукты местные лучше есть, ягоды. Ягоды можно наморозить на зиму).
    Вообще есть две позиции: 1) надо есть витамины аптечные во время Б.; 2) синтетические витамины во время Б. есть нельзя)))
    Я все не могу определиться, на какой я стороне)

  • Вот и я вчера ходила как потерянная, фруктам я не доверяю, йогурт и тот с красителем, а есть то что-то надо ей в итоге все таки сделала овощной салат, она сама просила, ну думаю хозяин барин, купила орехов, а на десерт соков детских и детского фруктового пюре. Еще муж подкалывал, я ей на второе курицу сделала, а он мне а ты знаешь чем их колять когда выращиваеют, так вот я полчаса стояла и думала везти или нет. Смеется надо мной ты говорит сама-то на воде сидеть собралась Б, а мне вот не смешно.

  • девчонки, всем привет!
    я вот уже три дня мучаюсь с низким давление, голова болит страшно. давления никогда не было, а три дня держится 100/80 или 110/90. мое нормальное давление 120/80

    просыпаюсь утром от страшных головных болей, на работе голова вообще не думает...

    лишь тот добъется успеха, кто не сидит на месте

  • о, таже фигня :agree: только у меня это бывает периодически, тк периодически падает гемоглобин почему-то, вчера вечером голова болела сильно,аппетита вообще нет,похудела на 2 кг, но это не есть гуд,у меня вес теперь 46кг при росте 168, хотя обычный вес где-то 48 +/-

    Я люблю и любима.

    Исправлено пользователем Richie (18.06.12 09:55)

  • у меня бывает, но в один день проходит...

    а тут мясо ем практически тазами, прям хочу мяса, вроде гемоглобин должен повыситься, а все равно все болит
    вплоть до легких головокружений...

    таблетки от головы не помогают. кофе пью только утром, после него нормально, к обеду опять все возвращается

    лишь тот добъется успеха, кто не сидит на месте

  • всем доброго дня! :роза:
    а у меня почти всегда пониженное.
    amor_25
    Показать скрытый текст
    Аня, у тебя цикл то наладился?
    Скрыть текст

  • ага, таблетки обезболивающие не помогают в такие моменты:(
    как я поняла-это просто особенность организма, придется с этим жить, раньше пила витамины с железом, кажется помогало:улыб: потом бросила, сейчас буду возобновлять, помимо мяса еще курагу надо есть,красные яблоки,гранаты,гематоген, иногда красное сухое вино:улыб:

    Я люблю и любима.

  • У меня часто бывает такое состояние, давление понижается (хотя и так оно пониженное у меня). Обычно связанно с какими-то стрессами, переживаниями, погодными условиями.
    Я весной начала витрум пренатал пить. Теперь голова меньше кружится и силы прибавились. Это конечно не совет ни в коем случае, т.к. у каждого свои причины. Мне похоже витаминок не хватало или просто не усваивались из-за стрессов.

  • Настя, а ты витрум пренатал, сколько месяцев принимаешь, у меня просто на днях заканчивается баночка, я вот думаю покупать еще или нет? :dnknow:

  • Я покупаю уже вторую баночку большую (на 3 месяца). Первую баночку пропила зимой, принимала нерегулярно. Когда закончила, сделала перерыв на месяц. Сейчас открыла новую баночку. Думаю пропью месяц-полтора и сделаю перерыв снова, т.к. там уже и наши фрукты-ягоды подйдут). По ощущениям смотрю. Может быть конечно и самовнушение, но я реально стала себя лучше чувствовать)

  • Я тоже ощущаю себя лучше, у меня баночка на месяц, но до этого я пила комплевит 2 месяца, потом перерыв и вот эти купила, наверное допью и тоже перерыв сделаю. :1:

    Исправлено пользователем Sviti (18.06.12 10:57)

  • ох девочки, не знаю по поводу полезной еды.. если только все свое выращенное и правильно приготовленное. свое выращ. пока не грозит, дачи нет.. готовить стараюсь полезней. но тоже не всегда это хочется...
    так что я за витамины в банках. когда пропиваю, заметно лучше организм себя чувствует!

    а у меня ностальгия)) убираюсь, врубила подборку Limp Bizkit, Guano Apes, Земфира с Рамштайном совместно. уухх где моя молодость :злорадство: столько воспоминаний))))

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • девчонки,а вы сами себе назначили витамины для б? в смысле они их и до б пьют?
    я хочу какие-нить новые витамины, сейчас посмотрела состав, вроде пренатал от обычного витрума особо ничем не отличается, только там добавлена фолиевая кислота и йод:улыб:

    Я люблю и любима.

  • я беременные пока не пила, не подскажу.
    пью вот такие, но они сейчас дорогие стали. мужу тоже брала, он не любитель всего такого, но сказал что тоже почувствовал разницу с ними! весна\осень пропиваем.
    Показать скрытый текст
    http://www.wellnesspro.ru/content.asp?page_id=32
    Скрыть текст

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • я супрадин зимой пила, там, кстати и фолиевая есть.

  • Мне про них давно как-то Г говорила, вот я их и купила, а мой нынешный врач сказал, что я зря деньги выкинула конкретно на витрум принатал, можно было любой другой комплекс, тот же комплевит+фольку. вообщем как всегда сколько людей (врачей) столько и мнений! :dnknow:

  • Я могу ошибаться, новедь в витруме пренатал еще повышенное содержание железа и цинка? И еще чего-то...я так всегда думала)

  • не, не наладился, они вообще куда-то пропали...

    сейчас померила давление 152/80 капец!!! это все из-за жары - не люблю ее, по мне бы лучше зима круглый год была...

    лишь тот добъется успеха, кто не сидит на месте

  • Моя Г. мне и маме советовала постоянно пить витамины (с небольшими перерывами). Говорит, что сама пьет.
    А есть Г. которые категорически против витамин и при Б. не советуют. У меня подружка Б. просто за питанием стала очень тщательно следить, ничего дополнительно не пьет и чувствует себя очень хорошо. Поэтому я окончательно в этом запуталась)

  • Показать скрытый текст
    Аня, а к Г. не ходила? У меня в этом месяце тоже сбой был, аж на неделю. Уже даже Г. позвонила и через полчаса после звонка- все началось. Этому закону уже название давать нужно. :biggrin:
    Скрыть текст

  • даже среди врачей спор о пить/не пить витамины бесконечен, с одной стороны с пищей мы точно не получаем всего и в нужном количестве,с другой стороны неизвестно как и в каком объеме усваиваются синтетические витамины и не вредят ли :безум: тут нужно самому сделать выбор для себя и верить,что он правильный:улыб:

    Я люблю и любима.

  • похоже,что июнь месяц массовых задержек:улыб:

    Я люблю и любима.

  • Это точно) я тоже в этом месяце еле-еле своих дождалась. Очень давно такого не было)

  • Аня, а таблетки регулирующие давление не пьешь? от головы же это несколько другое..

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • ходила, она говорит, что по-женски все в порядке, завтра еще раз пойду

    Показать скрытый текст
    сбилось немного на больше
    Скрыть текст

    лишь тот добъется успеха, кто не сидит на месте

  • я таблетки вообще не пью - как-то с детства так сложилась. низкое давление кофе повышаю, высокое чаем понижаю

    лишь тот добъется успеха, кто не сидит на месте

  • Я полностью согласна с Олей, выбор всегда за нами, я буду делать так как скажет мой врач я ему доверяю, один минус на учет к ниму встать нельзя, а так я всегда с ним консультируюсь по любому вопросу. Лично мое мнение витамины нужно однозначно, в продуктах их сейчас нет, это 100%. Я кстати еще со школы запомнила нам врач школьная говорила, ты ведро яблок должна съесть или витаминку выпить есть разница? Моим всем Б подружкам кроме фольки и витамина Е ничего не назначали кстати. Причем назначают при первом же посещении.

  • Показать скрытый текст
    А может это оно, то самое долгожданное? В общем держу кулачки :secret:
    Скрыть текст

  • В ответ на: похоже,что июнь месяц массовых задержек:улыб:
    ага, похоже на то :улыб:

  • Показать скрытый текст
    тесты отрицаткльные, хгч отрицательный (был 2.2, через день упал до 1.2), поэтому будем ждать завтрашнего похода к врачу, врач ничего опеределенного не говорит (склоняется больше к тому что гармональный сбой) на гармоны анализы не сдавала, потому что там нужен второй третий день цикла. вот как-то так и живем (попасть к врачу уже 2 недели пытаюсь)
    Скрыть текст

    лишь тот добъется успеха, кто не сидит на месте

  • Девочки, всем привет)))
    Про лишние кг.

    Я с февраля ооочень медленно и лопая все подряд скинула 5 кг:улыб:
    довольна собой как слон))
    Я такая же как Катя-ну не могу себя ни в чем ограничить.
    Например, муж купит пива с чипсами.
    Я лучше 3 штуки съем с пивом,чем не съем ничего и потом буду жико хотеть чипсов :biggrin:

    Я хожу в тренажерку 2-3 раза в неделю и не ем после нее 2 часа и до тоже :live:

    Высоцкого, 57, 8 этаж

  • Маша, хоть и не актуально, но раз обещала то надо показать))
    зеленый уголок)) там все то же самое но в куче))
    балкон в стадии утепления, поэтому это временный вариант)

    • это камни и чурка))) ближе к природе))

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • о молодец какая!
    как только подлечусь тоже на спорт.. и все хорошо будет))

    30.10.13
    25.05.16
    Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы

  • Катя, здорово))) и еще свечки зажечь на балконе..
    ммм...романтика

    Высоцкого, 57, 8 этаж

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: