Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Pascale
А какой вес до этого был?А рост у вас какой?
 |
|
|
|
- ← предыдущая
- 1 ..
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11 ..
- 20
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Boltywkaaa
а у меня с завтрашнего дня полное отсутствие ПП
Олеся, поздравляю!))))
свадебное путешествие!!! 
ураааааа!
если вдруг тут появится Валя (Липа) гоните её отсюда
дрыыыыщ!
Когда фото будут?)))Куда летите?
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
с весами ужас
но я пока стараюсь держать тот, вес, который был при покупке свадебного платьяа то вдруг висеть будет :):):) хотя и корсет
отпуск уже целых 2 неделино я пока его никак не ощутилапотому что сессия с первого дня отпуска...Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Solnufko
Я вот тоже за платье побаиваюсь...Ну думаю в случае чего по фигуре подгонят...
А в сиськи пуш-ап=)))
Я себя так шикарно чувствоватьначала без этих 3-х кг=)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
Худеть начала, когда увидела угрожающую цифру 59 однажды на весах.
Дохудела до 55,5 (цель 54). А тут - о-ппа! - начинай практически сначала. Обидно до зубовного скрежета!
Рост 174.People don't get what they deserve. They just get what they get.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Pascale
Главное не сдаваться, возможно это просто жидкость...
Думаю вы быстро эти 2,5 кг скините, тем более у вас рост хороший у меня 171, худеть начала когда увидела 60!!!!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
Девушки, у кого рост 170 и выше... вы до какого веса худеете (я пропустила, прошу прощения)?
И как вы при этом весе выглядите (дрыщом или нет)?
Светик, привет, постараюсь!
Лена (Ермолаева), Леся уже умотала, думаю, она ответит по приезду.
Я все пытаюсь бегать по утрам.. никто около м.Октябрьская утром не бегает?В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
Вот пугает меня такое кол-во жидкости во мне. С чего бы? Почки в норме. Отчего же жидкость-то так слабо выводится?
Наверное таки жир))
Дождусь окончания КД и в бой - обертывания, солевые ванны. А пока только рот прикрыть.People don't get what they deserve. They just get what they get.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
Мечтаю похудеть до 52 кг, но вреале думаю на 54 остановлюсь=)Скинула 4 кг, хоть бы кто заметил(((Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Pascale
Я думаю надо просто меньше есть...Рот зашить ээто точно=)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
Валя, у меня 172, зимой когда до 61 кг похудела- меня все так и назвали, чуствовала я себя в том весе некомфортно, сейчас вот набрала до 66 кг- вот это мой вес( я и цель себе ставила 67 кг).Так что сейчас задача- держаться в весе 65-67 кг и корректировать объемы(талию поменьше, п..у побольше , грудь устраивает)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Pascale
мы не на одной базе, случайно были?
Наша так и называлась- БО "Завьялово" и набор букв, обозначающих какие-то институты....Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
я 179, в свое время хотела 70, но врачи отговорили, говорят 75 надоно мне до этого, как до луны пешком :):):) ещё столько же, сколько уже скинула :):):):)Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
у меня до свадьбы 3 неделиуже лучше не рисковать :):):) после свадьбы снова в бой :):):)Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf
Так вот мне тоже кажется, что при росте 170 и выше вес 55 и ниже... хм... ну в общем очень маленький.....
и очень хочется посмотреть к чему стремятся девушкиВ Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
если фотку найду, то выложу, где я 82, но никто не верит, что там я 82, говорят кг 70 :):):)) ещё от телосложения зависитЛучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
На фотках вообще жесть, как свиноматка получаюсь(((
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
На фотках вообще жесть, как свиноматка получаюсь(((
кинь сюда--тут реально правду скажем
пью цикорий..на ужин лен голубцы и всё!!
ну и ряженка и скорее всего стадион..пропуск уже более недели прямо лениво и душно..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
я тоже на фотках хуже получаюсь
Обед был плотный, и в 15 часов зашла подружка- американо с пироженкой маленькой.Вечером на фитнесс! А вот к косметологу не могу никак собраться(хоть и проплачен абонимент), надо записаться на завтра....Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Helenf
Наша называлась "Зеленый клин", Сибсельмашевская)People don't get what they deserve. They just get what they get.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
Так вот мне тоже кажется, что при росте 170 и выше вес 55 и ниже... хм... ну в общем очень маленький
Вам так кажется)
Все зависит от типа конституции. Я после родов была 64 кг. Это было ужасно... Чисто женщина с веслом.
А вот в добеременных 54 кг. я себя ощущала очень комфортно. Меньше, пожалуй, не надо.People don't get what they deserve. They just get what they get.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Pascale
ой-ой... а есть фотка 64?
я сейчас почти 64.. хочу 60.
54 была в 14 лет.. не думаю, что мне пойдет этот вес)))) хотя я сверху худая.. у меня низ тяжелый
Покажите мож фотку звезд?))) ну чтобы примерно было похоже..
Вот последняя фото Лены (Бердск? не врач))) - шикарная фигура.. правда рост больше 170.. но и вес не 50 с чем-то...В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
валя..я рост 168 и при всес 64 все спрашивали--ТЫ ЧЕМ БОЛЕЕШЬ? Т Е Я очень ТОЩАЯ И СТРАШНАЯ В ТАКОМ ВЕСЕ..СЕГОДНЯ ТЯНЕТ НА ПОЖРАТЬ-ПЬЮ КЕФИР..Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
Светик, у тебя есть грудь!
а у меня весь жир откладывается ниже талии... даже размер не растет
В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
Светик, у тебя есть грудь!
а у меня весь жир откладывается ниже талии... даже размер не растет 
ешь капустку... 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
не смейссси! не помогает)))
а ваще у меня чувство, что я пытаюсь оправдать свой вес
а так... попробую утром побежать.. вот вам написала... в прошлый раз Лесе как раз сказала, что побегу.. утром.. и побежала..
завтра ПОПРОБУЮ утром побежать!)))
всем хорошего вечера!
Када Катюше отписываемся?В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
кате по понедельникам..но что то уже 3 недели нет таблички..и КАТИ нету..
я с утра вообще не могу бегать..и сег вечером опять пропустила..но обёртывания сделала..попекло..ща уже спать..чёт как то устала..а тока начало недели
Ответ на сообщение Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Автоинформатор
Всем добрый вечер.
Примите меня в коллектив,пожалуйста
30лет
175см
74кг
92-81-100
Стремлюсь к 65 и уже большое желание опустить руки
Методы-корректировка питания (практически исключила мучное и жирное,до минимума сократила сладкое и соленое,стала пить чуть меньше кофе,порции стали меньше,а приемы пищи-чаще)-через несколько недель такого питания меня стало на килограмм больше
Со спортом засада-заниматься могу пока только дома, да и домой бывает приползаю настолько уставшая,что пошевелиться трудно.Но когда могу-обруч,и все упражнения,которые могу вспомнить
Несколько лет до этого двигательной активности было преступно мало.
Худой не была никогда.Меня с детства кормили много,свободное время-с книжками,отращивая попу.Придумала себе,что меня не интересует,что думают окружающие.Близкие говорили "широкая кость", потом "ты не толстая,а нормальная" и "всегда такая была".Привыкли,в общем.Правда одна "деликатная" знакомая сказала как думала :"ты крупная".С костями все нормально.Но вот в зеркало в последнее время смотреть совсем тошно.Как думаете,если толстой была ВСЕГДА,смогу похудеть?
Любым рекомендациям,пожеланиям,поддержке буду рада.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Шпулька
Ты не Юлька?))
не обижайся)) у меня подружка Юлька-Шпулька))В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
Валя, а напомни свой рост?))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
ну логично в общем-торифмуется
только вот подружки Вали у меня нет
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Ermolaeva2
я 170
Шпулька, я не про это.. я про имя. Ты Юля?В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Lipa17
даОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Шпулька
всем приветик! я ВЫСПАЛАСЬ.. так как уснула в 22 ч..
завтрак цикорий и сырники на отрубях без сахара..на день кефира много и пару огурцов..вроде после обжорства весы пока стоят мёртво...но надо принимать меры..потом море-пляж..ужин-- как бы чего по легче..
а воОбще как-то надоело и ПП и спорт И ВСЁ-ВСЁЮЮ
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
Доброе утро
Не выспалась.
Вес 70 на моих весах, а вчера в тонус-клубе 73 (так что мои врут как сивый мерин).
Хочется шоколаду и всего сладкого и мяса сверху. (
Ходила на пресо и ИК штаны....45 минут дикого потения....кошмар и ощущение что ниче не сдвинулось после выходных. Утром вся отекла, т.к. поела дыню вечером. Сказали пить больше, а я никак не могу просто пить воды полтора литра, как не стараюсь, потом в туалет бегаю каждые 30 минут (
Вчера: на завтрак - 3 абрикоса и горсть черешни, кофе, на обед - окрошка и салат (морковь и сыр), на ужин - овощной салат и бутер с бужениной, помидорками, яйцом, сыром и соусом, и дыня.
Как-то заветные 65 все дальше и дальше ((((Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Nikaz
дыню кушают совершенно ОТДЕЛЬНО..иль 2 часа после всего..но не смешивать ни с чем..
перекус-кофе и 4 орешка..день у меня давно уже в полном разгаре..
просыпайтесь!!!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Шпулька
Привет! А почему спортом то заниматься не можешь?
если совсем не двигаться, то хоть что ешь, не похудеешь по-моемуЛучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Шпулька
Юля, добро пожаловать!Я-Лена , полтора года назад была 76 кг при росте 172, так что у тебя старт лучше , за полгода убрала 8 кг, сейчас 66 кг, не отчаивайся - главное терпение и все получится!
Лучше , конечно, добавить физнагрузку, т.к. если будешь худеть за счет только ограничения питания- мышцы останутся дряблыми и внешне это будет хуже выглядеть, чем чуть полненькая, но подтянутая. я год назад занималась с Ксюшей по утрам, начинала с одного повтора, потом и до 3-х довела, попробуй
Ой, всем привет!
Сходила вчера на фитнесс, после кефир с отрубями немного.Мне овсяные отруби не идут, пшеничные были лучше, хорошо хоть только 1 пачку купила.
Завтрак -глазунья с сосиской и кофе с молоком.
Свет, ты не на работе?Исправлено пользователем Helenf (26.06.12 06:31)
Ответ на сообщение Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Автоинформатор
Доброе утро, красотки!
на завтраак чай и баночка йогурта. больше ничего не охота. вес стоит намертво.Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Rigick
Девочки, я пол-года или может год назад заходила сюда - блин, те же лица!
Вы все еще худеете?Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Snegovik
нет предела совершенствуНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Rigick
на СМ есть топик с фотками ДО и ПОСЛЕ.
Это тема вообще
вы тут такое не практикуете?))))Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Snegovik
в группе, когда-то, было такое...но смотрю и группу сейчас забросили..народ сменился за годы. мое там фото есть до и после..но с тех пор родила и можно сказать..все с начала пошло.Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Snegovik
Девочки, я пол-года или может год назад заходила сюда - блин, те же лица!
все похудели!!и немного набрали..
Вы все еще худеете? Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
гыыыыы
я тоже худею.
опять.
че за жизть....Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Snegovik
вот такая жизнь..рассказывай на чём худеешь? и какие сдвиги...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
перестала торты по ночам есть.....это рррраз.
сладкое-мучное исключила...ну если только по утрам часов до 11
ну и вообще просто стала контролировтаь - что в рот тяну.
обычно ж как...сидим вечерком... "че мож в пиццу?" (я рядом живу с пиццерией)
счас так не делаем......салатик.
газировку и соки заменила водой, чаем
полторы недели. 600гр минус.
вошла в шорты...ну точнее, лучше сели....почти без "сатурна "Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
Я бы сказала что это стиль жизни-худеть=)))
Доброе утро!!!
Вчера вечером была лазанья и пиво...Утром 56=(((сегодня постараюсь сдержаться=)))Утром съела печеньку и кофе=)))Надо остановиться а то так обратно наберу....Такое чувство что я за 4 дня стала в млн раз жирнее=)))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя светлаша
дыню кушают совершенно ОТДЕЛЬНО..иль 2 часа после всего..но не смешивать ни с чем..
Ну я после ужина ее ела...не через 2 часа...но часа через полтора точно ) потому и на ночь, потому и отекла ))) Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 66 (часть 2) пользователя Марфа23
Я тожееееее (про 4 дня и про стала жирнее)
Клептомания - это способность найти что-то прежде, чем другой это потеряет =)
- ← предыдущая
- 1 ..
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11 ..
- 20
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта