Краснодар

Погода: 3 °C

08.04	3...10
09.04	3...6

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!!

Печать RSS Деревом

Hell08
veteran
Сообщений: 2683
02.04.12 08:50Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Zmeyka
уууу... я в город не поеду, в Академе поищу...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
02.04.12 08:55Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя светлаша
оооо, а -то думаю- чего на меня последние дни жор напал и вес прибавился ....оказывается-вон оно чЕ!!!!
Показать скрытый текст
КД сегодня начались
Скрыть текст
, но в последнее время(с полгода где-то) я такого проявления пмс не наблюдала .Перекус- половина коктейля и миндаль(шт 10, наверное)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Аризона
activist
Сообщений: 107
02.04.12 09:03Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Helenf
Девочки, всем привет.

Вычеркните меня, пожалуйста, из таблички. Не могу я серьезно настроиться. А сообщать каждый раз о съеденной конфетке - какой я после этого марафонец? :))

Буду следить за вашими успехами!

Змейка, напиток из сои (как без добавок, так и всякий ванильный) есть в Метро по Большевичке.

Всем стабильно стройнеющим -
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zmeyka
guru
Сообщений: 9123
02.04.12 09:13Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Аризона
ПриветНука не трусь Ишь настроиться она не может. Нечего, знаете ли, нечего
За соевым напитком заеду, спасибо
Жизнь удалась!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
02.04.12 09:44Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Zmeyka
нп
Девочки, давайте поговорим о стимулах и пенделях?
Что вас сподвигло начать худеть в определенный момент?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
02.04.12 09:50Ответ на сообщение МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Kattye
Я неделю в отпуске пробыла, как-то выпала из темы.
Прочитала про Людино чревоугодие. Я так же попала в субботу. Кошмар дикий. Аж дышать тяжело было. Хотя по объему вроде как не сильно много было. Но, видимо, мне это уже много)
Сегодня в суете собиралась на работу, взвеситься забыла. Так что я завтра. Надеюсь, субботний демарш не сильно меня "загрузил")
Завтрак овсяная каша с клубникой. Обед неправильный (не успела приготовить, пришлось взять то, что было) - пирог с семгой. Мама вчера пекла и мне отрезала с собой ломоть. Съем маленький кусочек, остальным угощу коллег. Они у меня такое любят)
На ужин, наверное, борщ сварю. Давно хочу.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
02.04.12 09:51Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Аризона
ненен так не годиться..у всех бываю послабления..я вот ща кофе со сгущёнкой..и ничего

ты ж не слабачка....а вместе мы--- сила!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
02.04.12 09:55Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
В ответ на: Что вас сподвигло начать худеть в определенный момент?
Отражение в зеркале.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
02.04.12 10:03Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
В ответ на: нп
Девочки, давайте поговорим о стимулах и пенделях?
Что вас сподвигло начать худеть в определенный момент?
столько красивого висит....и жмёть кое=где ну и отпуск опять же...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zmeyka
guru
Сообщений: 9123
02.04.12 10:04Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
Как ни странно, демотиватор (точнее мотиватор) на страничке у одного мальчика вконтакте. Я задумалась, неужто я и не могу свою тушку в порядок привестиОказалось могу
На обед овощной салат в тортильяс. Вкусняшка невероятная. А МЧ наслаждается сочной кесадильей из этих же тортильяс. Они намного вкуснее лаваша
Жизнь удалась!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Kattye
guru
Сообщений: 5297
02.04.12 10:23Ответ на сообщение МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Kattye
У меня мотивация была конкретная: гормональный всплеск и результат +9кг за неделю! С них и начала.
Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Hell08
veteran
Сообщений: 2683
02.04.12 11:27Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Kattye
хотела влезть в любимую одежду, в которой хорошо выгляжу, когда 58 - 60, а в 66 - 68 я в это как то не влезала
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
02.04.12 11:34Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Kattye
вот у меня такая же ситуация.. набирала медленно-медленно... и медленно сбрасывала... гардероб был в приницпе сформирован на чуть побольше и чуть поменьше... а тут на 1 сентября сдти на работу-а на меня ни одна вещь не налазит.... летом как-то буквально за 2 недели резко набрала кг 5-8... на одной свадьбе в этом платье.. а на вторую через 2 недели кое-как влезла... ну и 25 лет носить 58 размер... ой как страшно... так и до 60 совсем недалеко....

сегодня питаюсь правильноутром сыр и кофесейчас салат греческий.. много, правда, но похоже это до конца дня у меня...
и знаете, такая легкостьчто правильно кушать началаа то за каждую конфету совесть грызла
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
02.04.12 11:48Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Pascale
В ответ на:
В ответ на: Что вас сподвигло начать худеть в определенный момент?
Отражение в зеркале.
и что, ходила -ходила толстя, в зеркало на себя смотрела, и потом раз, начал худеть? Как этот день Х был выбран?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
02.04.12 11:48Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Kattye
В ответ на: У меня мотивация была конкретная: гормональный всплеск и результат +9кг за неделю! С них и начала.
Точно за неделю, может за месяц????
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Helenf
guru
Сообщений: 3041
02.04.12 11:48Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
В ответ на: нп
Девочки, давайте поговорим о стимулах и пенделях?
Что вас сподвигло начать худеть в определенный момент?
Возраст, вернее на тот момент- надвигающаяся дата (45 ! ).Захотелось выглядеть прям , ну и прибавка 3-ий год подряд по 3 кг(при стабильном до этого 10 лет весе), предстоящая смена гардероба и т.д. А, ну еще и здоровье- нельзя мне с моей спиной много весить
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
02.04.12 12:01Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
может и за неделю... я за 2 на столько же поправиласьвернее на 2 неделю-это отчетливо заметила...
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
02.04.12 12:05Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Solnufko
В ответ на: может и за неделю... я за 2 на столько же поправиласьвернее на 2 неделю-это отчетливо заметила...
Среднее соотношение калорий к набираемому 7ккал= 1 грамм.
9 кг = 63 000 ккал, без учета основного обмена. Пусть основной 1 500 сутки = 10 500 неделя.
Итого: 75 500 ккал/ неделя - это больше 10 000 ккал в день, это как?
26 кг яблок в день?
2,5 кг шоколада в день?

Или это вода + кишечник забился?

Девочки, расскажите?

И как думаете, какая средняя скорость похудения у человека???
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
02.04.12 12:09Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
я одну неделю практически вообще не елапотому что болела ангиной, только пила...
но такое имеет место быть...
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zmeyka
guru
Сообщений: 9123
02.04.12 12:10Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
Ну вот смотри: за НГ праздники я набрала 2,5 кг (при условии, что я никогда толстушкой не была это довольно ощутимая цифра), сбросила я за первый месяц 4кг. При том что я не морила себя голодом (то есть можно было и быстрее худеть, была бы необходимость и желанье. За 2,5 месяца у меня ушло 7кг(из них 2,5 были набраны за очень короткий срок и немалая их часть была банально в кишечнике, да воде). Вот такая вот скорость похудения. Средняя ли, понятия не имею.
Жизнь удалась!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zmeyka
guru
Сообщений: 9123
02.04.12 12:11Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
Ну и, кстати, ведерко мороженого и коробка шоколадных конфет "новосибирск" (или "новосибирские", как их там) это вполне себе реализуемо. Я вот могу но после субботних мук я даже пробовать не буду
Жизнь удалась!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Solnufko
veteran
Сообщений: 1933
02.04.12 12:14Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
врач мне говорила 4 кг в месяц, не больше

но результат же зависит и от исходного веса.. вот я со 116 до 100 легко похудела.. а сейчас мучаюсь.. 95 удержать никак не получается
Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva2
забанен
v.i.p.
Сообщений: 19817
02.04.12 12:50Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Solnufko
16 за сколько времени ушли?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
02.04.12 12:57Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Ermolaeva2
В ответ на: и что, ходила -ходила толстя, в зеркало на себя смотрела, и потом раз, начал худеть? Как этот день Х был выбран?
Да нет. Смотрела, морщилась, думала: блин, надо худеть! Но как-то собраться не могла. А в один прекрасный день пошла брюки покупать, и продавец предложила примерить 46 размер. Вот это, пожалуй, меня и добило.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pascale
v.i.p.
Сообщений: 10793
02.04.12 12:59Ответ на сообщение Re: МАРАФОН СТРОЙНОСТИ-65!!! пользователя Zmeyka
А я по-прежнему категорически не хочу сладкого. Мистика какая-то.
People don't get what they deserve. They just get what they get.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Краснодаре

Погода в Краснодаре

Пробки в Краснодаре

Телепрограмма в Краснодаре

Афиша в Краснодаре

Гороскоп

Курсы валют в Краснодаре

Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта