Погода: −12 °C
06.12−22...−13пасмурно, без осадков
07.12−11...−6пасмурно, небольшой снег
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 62

  • И я хочу на Свету посмотреть :appl: Светааааа!!!!
    Девочки привет. Ну кто придумал НГ? Такое чувство что никто с 11 января 2011 года не работал, а тут каааак давай в последнюю неделю все работать :шок:

    Поела каши и шоколадку :dry: (ведь просила всех - спрячьте ее от меня или угоститесь хоть по долечке - уууу все враги!)

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • В ответ на: Девочки, а кого вы там смотрите?
    меня :knix: :secret:

  • пусть будет так.

    Исправлено пользователем Ermolaeva2 (23.12.11 10:31)

  • Насть..да там ничё интересного--фотка ваще не особо удачна--даже и не помню...ну хошь зайди в однокл..я то не против...

  • А кто ты там?

  • Вот точно... Мне бюджет в понедельник отправлять на полугодие, а приступить кнему не могу- отвлекают
    Домой по почте на выходные отправлю :хммм:

  • Наверное, я чего-то не понимаю :безум:

  • я там Я :ха-ха!: капец-до сих пор кушать не хочу..после вчерашних конфет :bad:

  • Давай дружить в одн-х и ты увидишь мноооогоооооооо интересного :biggrin:

    Привет :flowers: :flowers: :flowers:

  • а может после коньяка? :миг:

  • я тоже ЗА дружбу в однокл-х

  • И я - за!!!!

  • Меняемся контактами в ЛС?

  • В ответ на: а может после коньяка? :миг:
    не..я ж чуток....правда колбасу ещё ела..но чёт такая вкусная была :tease: .

    обед ТВОРОГ.!! :knix:

  • Мне тоже кажется, что Леночка смирилась. В том году летом когда встречались она молодцом была. Фотки выкладывала в ВК, всё с Дашей диетами соревновались. Даша интересно похудела или нет...У меня к примеру муж и любовь к одежке, особенно к платьям-футлярам. И не могу я себе позволить толстеть, меня на работе девочки засмеют, которых я когда-то подталкивала к похудению.

    Настена-сластена 27.01.2014

  • Света, ты секси-шмекси :live:

    Худею...

  • я уже выспалась и намылилась по магазинам поездить :смущ:

    Худею...

  • ЭЭЭ...заранее извиняюсь, но не узнаю Вас в гриме :biggrin:
    Вы были на встрече? значит, я должа Вас знать... :umnik:


    ЗЫ смирилась? ну что уж тут... мы каждый хозяин своей жизни :спок:
    По поводу мужа и одежды... мой МЧ абсолютно пофигистически относится к моему желанию похудеть ещё на пару-тройку кг :спок: и меня это ужасно злит :biggrin:
    Про одежду - да... :heart: и платья я тоже люблю :friends:

  • :agree:
    Я новых в этом месяце только 4 шт купила, еще и блузки, старые(большие выкинула) .Так что жаба долго давить будет (надеюсь :ха-ха!: )

  • Лен, давай с тобой тоже дружить в одн-х:улыб:

  • Привет,девульки! Хочу с вами подружиться!Регулярно читаю, но, к сожалению, с работы писать не могу((
    Выкладываю фото, это изменения за 8месяцев)всё своими силами

    • до и после)

    Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.

  • очень здорово! Делитесь рекомендациями=)


    девочки, приветища всем! :роза:
    Всех с наступающим новым годом. Худейте и да похудеете :biggr

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • В ответ на: Света, ты секси-шмекси :live:
    нююююю...я тока с сауны--ох и классно..целых 3 часа релакса...решили ещё на рождество повторить:улыб:
    завтра тока правильное питание и много-много дел..так что всем споки-ноки:миг:

  • спасибо!я не сидела на диетах, а полностью поменяла образ жизни :knix:

    Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.

  • Ооо, а сколько кг сбросили?

  • В ответ на: Ооо, а сколько кг сбросили?
    Можно на Ты))
    18кг

    Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.

  • Добро пожаловать :роза: Как сбрасывала?

  • доброе утро! :роза:

    после рыбки пью и пью...я китайка:смущ:

    завтрак кофе и пол-зефирки...на день планируя мяско и капустку..ща готовлю омлет...:улыб:
    дел ттак много,что ни за что браться не хочется..эх, праздника уже охота и лениться-лениться :ха-ха!:

  • Даша сначала похудела. потом за этот год набрала 6 кг. а сейчас за один декабрь их скинула. и я снова 72 кг. сижу уже 18 дней на моей любимой диете, до нового года планирую еще 1 - 2 кг, вот была бы я на весах 31 декабря 69,9 кг. я была бы безумно рада, я так не весила со школы.:улыб:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • В ответ на: Добро пожаловать :роза: Как сбрасывала?
    Спасибо!
    Стала есть маленькими порциями, но часто. Каждый раз,когда хочется.Стараюсь, чтобы это были фрукты или молочка (творожки,йогурты).Не ем мучное,картошку, лапшу,жареное,люблю каши, хлопья. Без сладкого жить не могу,поэтому периодически себе позволяю шоколадку(темную,ее много не съешь). Стала ходить на фитнес. К сожалению, по времени получается только 2 раза в неделю.
    За сегодня вот съела уже целый мешок мандарин)))в обед пойду на треньку

    Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.

  • Умничка, т.е. никаких диет?

  • молодец :):):)

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • у меня на завтрак кофе и три кусочка сыра:улыб:
    тоже надо убираться:хммм:бе-е-е-е.... не хочется, но надо по шустрому справиться за 1,5 часа, потом в Бердск поедем к друзьям:улыб:
    а мне что-то ничего не хчоется:хммм:ни ДР, ни НГ.. вчера вообще из-за этого всплакнула...

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • Что я только до этого не делала!и не ела (на кефире неделями сидела), и таблетки пила,и диеты всякие. В итоге эффект кг 2-3 максимум и не надолго. А так мой организм привык, ему другого и не надо)сейчас вешу 53кг, при росте 164, меня устраивает. Хочется только мышцы поднакачать, чтоб всё везде подтянутое было и всё))

    Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.

  • полностью поддерживаю:улыб:я тоже сейчас так питаюсь:улыб:у меня получилось за 3 месяца примерно 16 кг:улыб:но я ещё так пышка :):):) мне ещё минимум столько же надо:улыб:

    Лучше сделать и жалеть об этом, чем жалеть, что этого не сделал

  • :agree: , я-Лена. :respect:
    Фотки впечатляют:улыб:.
    Всем доброе утро :flowers: :flowers: :flowers:
    Вчера приехали домой уже в 12 часов,Пила вино сухое, цыпленок гриль и салат,все бы ничего, но в конце не удержалась и поела каких-то гренок к пиву, так что как Света сегодня :улыб: , даже на весы не вставала.
    Завтрак омлет, уборка и массаж лица уже сделала.Пью кофе с сыром, сейчас пробежка по магазинам и елку купить.Хотела на машине, но муж говорит- не фиг, давай пешком, ну а мне то что- ему тяжести носить:улыб:. Вечером в тонус-клуб по полной программе - и ик-штаны и пресс и столы с роликом, на 3 часа расписалась. :knix:
    Погодка вроде бы :live: .Жаль, что на лыжаз так и не научилась.

  • Юль, привет!
    Уже :friends:
    Кто еще есть в одноклассниках?

  • Конечно должна, ник мой прошлый был Goldnight, потом что-то здесь на НГС глюкнуло и я профиль новый завела. А мы вроде в ВК друзья до сих пор. Из группы что Аня создавала я вышла, думала уже не буду ставить себе новых целей. Однако ж опять начала, но это уже скорее спортивный интерес смогу-не смогу.
    Вес стоит 59,2. И объелись мы вчера суши в 12 ночи и шампанского напились.

    Настена-сластена 27.01.2014

  • Так ты нас читаешь? Классно. Два кило Даша, мне кажется это совсем мало, считай только кило это вода, которую можно согнать и другой на овощах и гречке посидеть неделю. Ну хз может я заблуждаюсь.

    Настена-сластена 27.01.2014

  • я за 18 дней скинула почти 6 кг, и хочу еще 1 - 2 кг, на своей диете как раз до 31 просижу.
    да я вас давно не читала, просто сегодня зашла и увидела что меня вспоминали.
    а Лена как? похудела?

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Даша, а что за диета такая?

  • :friends: :live:

  • Привет всем!!!! Как вы быстро вс скидываете!!! С августа , с 66 кило мне удалось дойти до 61,3 кило... И это за 5 месяцев!!!! всего 4 кило с копейками. 18 - за 8 месяцев - не смогу. Потому что иногда получается есть только в 8 утра, а потом в 8 - 9 вечера... Принцип частых "перекусов" в моем случае неосуществим, к сожалению

  • УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ...ЁЛКА НА ЛОДЖИИ :snegurochka:

    обед-лвощной супчик..ужин тока щас-внегрет и 3 ст ложки жаренной картохи :biggrin: и совсем не вкусно :bad:

    вечером будет иль яблоко иль мандарин..и весь день пью чудо-чай из имбиря и чеснока :tease: это конечно, нечто.. :rofl:

    но вода вроде уходит :secret:

    завтра днём пилатес--я ведь всю неделю не ходила..то кд то вывих..то танцы :biggrin:

  • Даша, приветик ты на англ иль гречке? да сила воли у тебя!! :live:


    мы тут ползём как черепахи..но есть среди нас и шустренькие:улыб:

  • В ответ на: Привет всем!!!! Как вы быстро вс скидываете!!! С августа , с 66 кило мне удалось дойти до 61,3 кило... И это за 5 месяцев!!!! всего 4 кило с копейками. 18 - за 8 месяцев - не смогу. Потому что иногда получается есть только в 8 утра, а потом в 8 - 9 вечера... Принцип частых "перекусов" в моем случае неосуществим, к сожалению
    я работаю с 9 до 20, без обеда..приходится приспосабливаться!когда никак, то пью весь день грейпфрутовый сок

    Лучше потерять годы на поиски мужа… чем потерять годы на неудачный брак.

  • Иногда нет возможности ни пить, ни есть в течение всего дня, никак, ничего. Я б с удовольствием, но...

    Исправлено пользователем Hell08 (24.12.11 15:13)

  • В ответ на: УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ...ЁЛКА НА ЛОДЖИИ :snegurochka:
    И у нас , и у нас :dedsneg:

    А ещё завтра к нам Дед Мороз придёт :dedsneg:

    ЗЫ Вроде как и настроение чувствуется новогоднее:улыб:

  • Только сейчас вспомнила))) Сейчас коллектив на корпоративе... А я не пошла. Не хочу.

  • НУУУУУУУУУУУ...ЛЕНА, такая молодка и красотка и не хочешь...:смущ: я съела 2 хурмы и вспомнила, что они для нас не особо полезны в плане стройнения...:улыб:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: