Погода: −11 °C
28.11−14...−8ясная погода, без осадков
29.11−14...−7пасмурно, без осадков
Пробки: 6 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 61

ПечатьRSSДеревом

  • Продолжение топика "Марафон стройности - 60"

    Телепаты в отпуске

    Исправлено пользователем Snegovik (24.11.11 10:08)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 61 пользователя Автоинформатор

    дайте 61..в части не пойдём!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 61 пользователя Автоинформатор

    Рыжик
    В ответ на: это про сайкл или обручь?
    обруч....он же там все массирует...не к добру это при болячках то

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    так он же та талии.. как на нижние органы дейтсвует?
    ну можно же легкий подобрать....тогда по идее и массаж вредный.
    а про сайкл почему вспомнила.. мне одна массажистка сказала, что оони вредные..якобы кровь приливает в кобчик слишком интенсивно. в общем я в замешательстве.... :tease:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    У каждого могут быть противопоказания. Просто надо их знать, и слушать свое тело и организм, и использовать методы которые подходят именно вам) и будет счастье :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    вредно....например верховую езду не рекомендуют тем, у кого воспаления органов малого таза.
    я не знаю - уж как там захватывает обруч женские органы, но вот читала...да....читала...за что купила, за то продаю.

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Susie

    я очень любю обруч...но. не кручу..так потом всё отваливается-почки.поясница, бёдра....просто ужас-ужасный...:хммм:раньше не было такого--в молодости:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    да не..я не наезжаю..я так сказать..приглашаю в диалогу:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    обед йогурт+мюсли, в 11 был сыр+кофе:бебе:

    Я вот кручу обычный аллюминевый обруч, утяжеленный, если по косточке попадаю, синяки, а так одно удовольствие, правда потом когда повторно начинаешь, больно, аж жуть, но через 5 минут боль притупляется...:улыб:сразу чувствуешь, что мышцы работают..Обруч это по мне! И результат есть! :live:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    Я тоже как-то читала про противопоказания. Вроде как противопоказан и тем, у кого проблемы с почками :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя светлаша

    да?? а я его вообще не чувствую особо...может потому что кручу легкий обруч и не так долго... :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Zluka

    а зачем вы пишете, что съели?
    тут так принято, да?

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    да...чтобы когда приступаешь к обеду.стало стыдно от одной мысли, что об этом на форуме писать:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    я не понимаю логики..а зачем об этом писать?
    я съела пиццу...мне не стыдно..а если было бы стыдно - не написала бы....
    как это работает?

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    тогда в твоем случае не работает:улыб:
    просто тут стремятся правильно питаться..а неправильная еда=слабости,обмана (как-то так)
    и вот..я собираюсь пообедать..и думаю..что взять...салатик? или блинчики? но я знаю, что мне надо будет об этом написать на форуме... и я выбираю салатик, а не блинчики..так как стыжусь (особенно на фоне остальных правильнопитающихся) слабости своей.
    ясно дело, что можно соврать..а можно и е стыдиться съеденого..но тогда теряется смысл участия в марафоне..остается только нытье, что я стараюсь-стараюсь, а попа все так же толстая :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 61 пользователя Автоинформатор

    Ого-го! Понаписали, как увидела, всю работу забросила! :biggrin:
    Всем приветик!
    Лена (Ермолаева), мой самый-самый любимый скраб для тела этот :live: . Я тут на форуме, в соседней ветке про него писала. Мне очень нравится эффект от него, а запах :бебе:
    Я бы тоже в баньку с удовольствием, но незя мне :хммм: Потом, после баньки, буду вас всех на плюшках кататься сманивать! :friends: Как раз напаритесь, а там и физнагрузка подоспеет. :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    В ответ на: а зачем вы пишете, что съели?
    тут так принято, да?
    хоть и не мне..конэшна..а как мы проверим..пра питание иль нет..:смущ: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    Обед- салат из курицы с грушей(там пекинской капусты больше всего оказалось) и морской язык запеченый с паровыми овощами.А перед обедом по акции дали чай (чего-то там с мексикой ) с перцем чили.Чили не почуствовала, но после чашки стало жарко :хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    все понятно.
    со мной это не работает...я не испытываю чувство стыда.
    тогда не буду участвовать в марафоне.

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Helenf

    ого..вкусный обед.!
    .это где так кормят? :улыб:

    ЗЫ какойто не похудательный марафон..а кулинарно-питательный будто.
    от сообщений кто что съел еще сильнее есть охота :biggrin:

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    В ответ на: а зачем вы пишете, что съели?
    тут так принято, да?
    :biggrin:
    Ну кто-то хвалится рационом, что держит верный курс к стройности, кто-то типа меня сбивает своим описанием с выбранного направления. :biggrin:
    О,да! Что-то сегодня никто не писал,что сегодня ел! :biggrin:
    Я пью чай с мандаринками и шоколадкой! Такое вредное предновогоднее чаепитие!
    Ну да,иногда зайдешь в МС и думаешь, что это топик "Что я сегодня ела" :biggrin:.
    Это бывает, когда пообщаться охота, а темы все перетерли и голова пустая. Или лень думать :biggrin: .
    Да и вообще, ритуал это такой у тайного общества "Пыльные гантельки", окружающим он непонятен, а для нас он имеет ого-го какой смысл!:улыб:Я иногда сижу в обед, ем что попало, зайду в МС, а тут капустку жуют и гречку, я и закрою интернет и дальше ем себе, чтоб аппетит и настроение не портить.
    А иногда открою, увижу про морковку и репку, да куру парену, посмотрю на свою шоколадкуи дынц ее в мусорку. Потом посижу подумаю, жалко становится, хочется, а в мусорку же не полезешь, иду за новой! :biggrin:
    Но! Зато когда я на диете или на правильном питании мне это помогает. Заходишь и видишь, что ты не одна молодец. Мотивирует. Стимулирует.
    Иногда и правда это выглядит, будто мы только о еде пишем. :улыб:
    Это как и на всех подфорумах, новая кровь - новый поток.
    Это как влюбленные, сперва разговоры ночи напролет обо всем на свете, а потом "угу" и "ага", "есть будешь", "спокойной ночи", "что в магазине купить".
    :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    В ответ на: и я выбираю салатик, а не блинчики..так как стыжусь (особенно на фоне остальных правильнопитающихся) слабости своей.
    А я не стыжусь :biggrin: .
    Отрицательный пример- он тоже пример, что будет с попой, если есть каку! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    В ответ на: я не испытываю чувство стыда.
    тогда не буду участвовать в марафоне.
    :biggrin:
    Татьяна, не пишите что ели, пишите как процесс похудания идет. Например: "Изьвазюкалась баночками - попа вся в синяках, НО довольнаяяяяя (в смысле Вы, а не попа :biggrin: )

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Helenf

    Приветик стройняшечкам - очаровашечкам :чмок: :heart: :чмок: :heart: :чмок:

    Я хоть и в декрете, но вся в делах по-уши.... некогда мне даже на форум заглянуть, :улыб:

    Кушать стала плохо ( в плане поздний ужин с семьей.... около 20.00, на шоколадки чет напала.... в общем совсем расслабилась :смущ: ) а еще рыбу мне копченую подавай (скумбрию) ... муж смеется, говорит: "Беременная что ли???" :biggrin:

    Катя, табличка очень красивая, новогодняя :superng: :live:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    На самом деле марафон многим помогает - просто легче, когда есть единомышленники, делать что-то трудное сообща легче. Ну и есть с кем пообщаться на животрепещущую тему )))

    Я вот снова худею - с 56 до 54 ))). Прителела с кипра и набрала. Причем вообще не понимаю как. У меня в неделю 3 тренировки в зале по часу из них 40 минут на эллиптике и 20 - силовых и еще 3 раза танцы по полтора -2 часа.
    Может мышцы? (((
    Но я вот попу почему-то ощущаю к зиме помягчавшую, а вовсе не мышцы...

    Короче закручиваю себя в питании снова.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя TMP USER

    Ой как здорово... Столько народу на марафоне, прям тоже шоколадку отодвинула, пойду творогу с черносливом поем :yes.gif: а на ужин курочка в духовке :бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя TMP USER

    Привееееееттттт :)))).
    Давно тебя не видела тут, на других подфорумах мелькаешь.
    Ты мне красоту покажешь (себя и Кипр) ? :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Ни разу таким скрабом не пользовалась :)))))). Мои кончатся,надо будет попробовать купить :)))).
    И вообще я поняла,что меня от сладких и фруктовых запахов уже мутит, хочется травяных, хвойных или как масла пахнут натуральные арома.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя TMP USER

    Ого.....здорово у вас тут!!!
    А вы же не называете себя "похудяшками" , правда ведь ?
    не расставляете друг другу ловушки жира ?
    и похудевшие не посылают худеющим на удачу волшебные апчихи?
    да жеж? :а\?:

    *боюсь попасть в секту* :смущ: :biggrin:

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя StasyaK

    ой..не..банки я не могу..мне нельзя банки...
    ладно....я подумаю - че можно писать..... :улыб: пасипа

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    В ответ на: Ого.....здорово у вас тут!!!
    А вы же не называете себя "похудяшками" , правда ведь ?
    не расставляете друг другу ловушки жира ?
    и похудевшие не посылают худеющим на удачу волшебные апчихи?
    да жеж? :а\?:

    *боюсь попасть в секту* :смущ: :biggrin:
    Выглядит так, будто ты нас в секту хочешь втянуть. Откуда такое? :biggrin:
    Напоминает ванилек и их фразы: "у меня тут такая печалька" .... :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    В ответ на: Ого.....здорово у вас тут!!!
    А вы же не называете себя "похудяшками" , правда ведь ?
    не расставляете друг другу ловушки жира ?
    и похудевшие не посылают худеющим на удачу волшебные апчихи?
    да жеж? :а\?:

    *боюсь попасть в секту* :смущ: :biggrin:
    :eek: Ого, а где про такое почитать можно? особенно про "апчихи" :biggrin: Мы тут только "такое " еще не пробовали, вдруг поможет :rofl:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Сибмама....она родимая)))))

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Лена :agree: :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    ну-у-у-у... мы делаем ата-ата за вкусняшки.
    молимся всем кланом , когда одна из нас идет на корпоратив!
    заманиваем в сауны и там безжалостно бьем вениками :rofl:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Привет, да я вообще почти не бываю тут - много всего в реальной жизни, на виртуал времени нет почти.
    Вот с кипра:

    • Это на дереве на пляже - Лимассол

    • В магазинчике, где серебро ручной выделки продают.

    • На носу корабля

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    это бизнес-ланч...тут кто-то писал, что правильная еда- не вкусная, а вкусная -неправильная, так вот мой вкусный обед- сочетание белков и зеленых овощей( рыба +кура- не очень правильное сочетание, но куры в салате было, можно сказать и не было). Вот если бы я съела рыбу+ картошку или макароны :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    :biggrin: чумаааа!
    остаюсь ! :rofl:

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    Девочки, дистрофики ,успешно похудевшие, Рыжик и ТМП Юзер, чихните на меня,пожалуйста, острым респираторным заболеванием "Стройная фигура", надо делать вот так: ой,я тут заразилась стройностью, это передается воздушно-капельным путем. Апхчи-апхчи-апхчи на всех!
    И я напишу: ой, на меня попало! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    вот мы прикалываемся, а вы на СМ зайдите ....они там серьезно

    Одна феечка вставила передние зубы. Другим феечкам она сказала, что прошла курсы женского очарования.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Лена, я тебе воздушный поцелуй шлю, с ним еще надежнее передается ))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Snegovik

    В ответ на: вот мы прикалываемся, а вы на СМ зайдите ....они там серьезно
    Ага, еще какая беременная чихнет на меня! :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Rigick

    В ответ на: ну-у-у-у... мы делаем ата-ата за вкусняшки.
    молимся всем кланом , когда одна из нас идет на корпоратив!
    заманиваем в сауны и там безжалостно бьем вениками :rofl:
    ну я щас посмеялась...ай да стройняшки!!апчхиииииии


    обед ---ТВОРОГ гр 80и 1/4 ч л МЁДА :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя TMP USER

    Ален, если честно, то фигуры на 2 и 3 фото не видно, видно что лишнего нет.
    На первом фото видно, но поза закрытая,хоть и в купальнике :)))).
    Ну ты молодец! ))))))
    Удерживать сложнее. чем худеть.

    Исправлено пользователем Ermolaeva2 (24.11.11 11:44)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Лена, попробуй тогда соль морскую(только измельчить, чтоб не поцарапаться), можно и обычную поваренную, добавь туда масло(оливковое, миндаль или еще какую основу и ароматическое с антицелюлитным действием) :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя TMP USER

    В ответ на: Лена, я тебе воздушный поцелуй шлю, с ним еще надежнее передается ))
    Поймала! )))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    В ответ на: Девочки, дистрофики ,успешно похудевшие, Рыжик и ТМП Юзер, чихните на меня,пожалуйста, острым респираторным заболеванием "Стройная фигура", надо делать вот так: ой,я тут заразилась стройностью, это передается воздушно-капельным путем. Апхчи-апхчи-апхчи на всех!
    И я напишу: ой, на меня попало! :biggrin:
    Лен, я даже согласна на "волшебный плевок" :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    Я что-то не подумала, что фигуру надо было показывать - просто фотки удачные... Эх! Лето там, море, ветер теплый-теплый, солнышко ласковое. Заходишь в это море и все печали в нем растворяются.
    Удивительное место....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Ermolaeva2

    не-е-е-е... я еще не постройневшая... мне надо 1,5 кг скинуть....
    (только тапками не кидайтесь ) :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 (часть 2) пользователя Helenf

    Я тоже об этом думала, сейчас мода на сахарные и соляные скрабы. Можно просто с гелем для душа попробовать и аромомаслами.

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV MEDIA HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта