Погода: 7 °C
07.043...7облачно, без осадков
08.043...10переменная облачность, небольшие дожди
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 60

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    у меня в 16-50 горячее и жидкое..а творог воду гонит..я отекаю во 2 фазууууууууууууу:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    уф, отзанималась...аж руки дрожат пью молоко и скоро ванна ...с морской солью и маслами арома..и под одеялко.. как то холодает..:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Девочки, привет!!!

    У меня сегодня творожок и немного мёда :nom:

    Девочки, читали
    Показать скрытый текст
    http://news.ngs.ru/more/165645/ Я там училась и встречалась с сыном этого директора :secret:
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX

    я см по телеку...и фигелааааааааа


    баночками поигралась..споки-ноки всем:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX

    Всем привет!
    Да, Юля, читала-ужас просто! Хорошо, что тебя судьба развела с ним в разные стороны....
    Завтрак- кофе с бутерами, перекусы- цикорий и хлебцы, обед- тушеные баклажаны с луком и морковкой, огурец(все из дома взяла), планирую в обед сбегать на фитнесс(даже не смотря на погоду :beee: )

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    приветики...а где огурцы берёшь?-покупные....?
    завтрак овсянка на воде ,кофе и гр 20 кекса..чёт такая погодка:хммм:
    на день ряженка500гр..буду разбавлять водой...и 2 яблочка..зел чай..ужин куриный супчик ,лук и хлеб :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Девочки, привет, мои дорогие!!!
    А у меня сегодня ДР!
    Так что мне всё можно!!!!!!!!!!!!!
    И вам тоже!!!
    Ни в чём себе не отказывайте, будьте счастливы и улыбайтесь!!!
    Я рада, что вы есть в моей жизни, вроде и не виделись ни разу, но все мне такие родные и "свои"!
    Спасибо вам за вашу поддержку ВСЕГДА!!!

    Всех люблю!
    :heart:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    с днём рожденияяяяяяяя!!!! :appl: :bday: :bottle: :present: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    дубль :knix:

    Исправлено пользователем Boltywkaaa (20.10.11 09:09)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    ТАНЮШКА, С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ :present: :роза: :flowers: :bottle: :чмок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    ТАНЕЧКА, лови :flowers: :present: :bday: будь счастлива и успешна!! :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    С днем ангела!:улыб::) :present: :wub1.gif: :роза: :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Пектины обладают одной интересной способностью – при взаимодействии с водой они набухают и поглощают из кишечника холестерин, ненужные организму вещества, в том числе токсины, микробы, и удаляют эти вредные вещества из организма. Способность пектинов поглощать вредные вещества увеличивается в присутствии яблочной, лимонной и других органических кислот, содержащихся в растениях (фрукты содержат в основном яблочную кислоту, а ягоды и цитрусовые – лимонную). Так что пектины лечат различные заболевания органов пищеварения, нормализуют микрофлору кишечника, а также холестериновый обмен в организме. Пектины таким способом очищают организм, и защищают его от интоксикаций. Больше всего пектинов содержится в черной смородине, яблоках, свекле, персиках. Пектины также находятся в апельсинах, абрикосах, грушах, малине, капусте, морковке


    у меня СПРАШИВАЛИ.... :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Спасибо Светик :biggrin: вовремя, как раз яблык зажевала. Не хочу че-то больше ни чего.

    Танюшка С Днем Рождения :appl: :bday:

    Девочки, всем привет.

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    СПАСИБО огромноеееееееееее, дорогие мои!!! :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK

    Таня, с Днем рождения! :bday: :роза: :роза: :роза:
    Свет, так я и летом покупные ела(огурцы).Обед- свиной стейк , баклажаны оставила на 17 часов(иду сегодня к косметологу, дома буду часов в 21 -30)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    просто мне летом они были вкусными-покупала у бабулек..а щас как трава-- т к не так вырощены.вернее не на той грядке :смущ: .иль я такая привереда.. :biggrin: :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    ПОЗДРАВЛЯЮ! :чмок: :роза: :present: :bday: :nom: :bottle: :knix:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    Добрый вечер... Расписание у меня такое устоялось, просыпаюсь в семь - булка, чай - на работу, там работаем, обед-что в столовке куплю, домой когда как от 6 до 8 вечера- по пути какой нибудь салат-полуфабрикат и мясное. Дома быстро это все заглатывается+чай с печенюхой, час отдыха - и до часу ночи за компом. Никакого релакса... Так все надоело.... Завтра сутки, с работы утром, днем - опять на работу - молодежи лекцию читать. Но зато я сейчас в чесноке и пряных травах запекла полтора кило свиной шеи...ммм... на неделю едой обеспечена!!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Hell08

    Танюш, поздравляю!!!

    Лена, понимаю - терпи) должно помочь

    Девы.. я, вроде, вышла из комы "работа" ток чет не радостно мне.. привыкла к режиму такому.. ща.. свобода.. ниче не хочу.. устала.. пиво пью.. вместо треньки.. прям аппатия... ((( фуууууууу...
    вот она я пришла...)))
    всем доброго утра уже)) а то чет заглох марафонец...

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lipa17

    Валя, привет! С возвращением :flowers: Тебе надо для начала тупо выспаться, а потом начать активную жизнь!
    Всем тоже привет! С пятницей! :flowers:
    Завтрак- омлет с помидором и огурцом, кофе.Сейчас цикорий с кусочком шоколадки, потом в налоговую за пенделем, потом на фитнесс- сжигать отрицательные эмоции.Все пешком- так что еще и на воздухе около часа буду. :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    приветки..а пенедля ха ЧТО??:хммм: утро пасмурное, голова болит..кофе 2 раза не помогло..завтрак ОВСЯНКА с черноплодкой--супермегавкусно:бебе::бебе: на день-запаренная греча..быстрей бы уж кд--что б я не была китайкой. :злорадство: :злорадство:

    ужин-косметолог и думаю омлет..кстати..вчера я отказалась дома от пироженки в надежде, что утром съем и СПАСИБО сыночке--за ночь она уничтожена была..пироженка :ха-ха!: .но вчера я прямо кружила вокруг неё и такая гордая--УСТОЯЛА.. :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    перекус--- мал яблочко....
    а вы хдееееееееее????

    забыла сказать--утром весы порадовали--посмотрим утро понедельника :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Девочки, привет!!! :flowers: :flowers: :flowers:
    Всем еще раз спасибо большое за поздравление и тёплые слова :роза: Вы замечательные!!! :wub1.gif:

    Я вчера, кстати, почти и не объелась. Обедо-ужин: суши и роллы. И активный отдых:yes.gif:
    Сегодня на обед опять японскую кухню ела, ням-ням-ням :nom: Филадельфия forever!!! :wub1.gif:

    Спасть очень хочу, но не буду :бебебе: Надо еще придумать, как буду отмечать ДР в выходные!

    Всех с пятницей!!!!!!!!!!!! :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Света, приветик!
    Ну а как тебя не порадовать, ты в последнее время умничка, вон, даже пироженка тебя на соблазнила!!!
    Ня, это тебе :flowers:

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта