Погода: 2 °C
04.046...10переменная облачность, без осадков
05.046...11облачно, без осадков
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 60

ПечатьRSSДеревом

  • Всех красоток Поздравляю с очередным юбилеем :flowers:



    Девочки, здесь худеют,стройнеют,хорошеют,находят единомышленников.

    Просьба новеньким указывать:
    1. Имя
    2. возраст
    3. рост
    4. вес
    5. желаемый вес
    6. ОГ-ОТ-ОБ
    7. сроки и методы похудения и цель .

    Предыдущая тема тут

    Худею...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Ураааааааааа, у нас ЮБИЛЕЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :роза: :flowers: :чмок:
    Всех поздравляю с этим замечательным событием! :present:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Lapulya

    нифигасоби--60!! :роза: всех с покровом :flowers: надо бы что б снежок покрыл чуток--а у нас лето...бабье

    завтрак овсянка на воде и капелька яблока--так вкуснее..потом кофе с молоком..щас н а работке зел чай..и 1 овсяночка-печека...потом на дент греча запаренная..потом доктор :злорадство:


    ужин-рыба и кабачок.... :beee:


    и завтра выхи...как же здорово!! :live:

    ой, ПРИВЕТКИ , девАчки!!

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Девочки, всем привет!
    Всех :friends: с юбилейчиком!!! :flowers: :flowers: :flowers:
    Чтой-то все активировались, это очень радует!!! Видно дело к Новому году!!! :миг:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Женя, спасибо :flowers: :flowers: :flowers:

    всем привет!!! :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    конечно не всё.. :безум: Но идею уловила, ага :спок:
    Доброе утро. Я Вас читаю иногда... Всех мысленно поддерживаю :роза:
    Хвастать нечем, так что пока буду только читать...:смущ:
    Нос таблички меня не удаляйте, мало ли... :agree:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя jenopash

    В ответ на: конечно не всё.. :безум: Но идею уловила, ага :спок:
    Доброе утро. Я Вас читаю иногда... Всех мысленно поддерживаю :роза:
    Хвастать нечем, так что пока буду только читать...:смущ:Нос таблички меня не удаляйте, мало ли... :agree:
    ЖЕНЯ...да и нас тут не чем хвастать..приходи..пиши..делись мыслями....заодно и похудеем...а овсяночка рулит.. :live: :live: я легчаююююююююююю....по ощущениям..не по зеркалу.. :злорадство:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 60 пользователя nasteg

    Привет девушки-красавицы
    Вчера как работа завалила, так даже попрощаться некогда было :хехе:
    Зато сегодня утром на работке приятный сюрпрайз. Дирик приехал с командировки и привез сырников. В обчем утро началось вкусненько :nom:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK

    дирик печёт СЫРНИКИ?? :безум: / СУПЕР-дирик :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Нет Светик. :biggrin:
    Он просто сегодня с утреца заехал в магазин и купил на всех сырников.
    Чуйствую на обед и полдник тоже будут они. Т.К. их 30 шт. было, а нас в офисе всего 5 человек сегодня.

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK

    В ответ на: Нет Светик. :biggrin:
    Он просто сегодня с утреца заехал в магазин и купил на всех сырников.
    Чуйствую на обед и полдник тоже будут они. Т.К. их 30 шт. было, а нас в офисе всего 5 человек сегодня.
    ну...бывают такие дни на работке--типа ПРАЗДНИК...а завтра жесткач дома, вот и ЗИГ-заг в питании...я только хотела с утра спросить--ты увидела хоть чуть изменения по себе..всё таки 4 дня соблюдала диетку, типа:хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Свет, вот сильно увидела.
    Не знаю что там по кг. Я специально решила взвешиваться только по понедельникам чтоб хоть какую-то тенденцию наблюдать.
    Но вот по юбке вижу. За эти 4 дня пУз спал немного. Если раньше юбка на талии была, то сегодня уже под ней :biggrin: Да и легкость в организме от того что не переедаю. "Щас взлечу!" :biggrin:
    Но я подозреваю что это все же вода пока уходит, а не кг жира
    Да и вообще, я уже писала уже, что если я жестко начинаю ограничивать (если силы воли хватает на это конечно), то я быстро теряю вес. Организм такой. НО и набираю быстро

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK

    вот и хорошо, что видишь....

    а что б не было зажоров--ешь ОВСЯНКУ и клетчатку...и белок без соли:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Есть, сЭр!!! :biggrin:

    Я больше всего боюсь выходных. Это самое страшное время :cray-1:
    От безделия можно и обожраться... :cray-1: :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя StasyaK

    В ответ на: Есть, сЭр!!! :biggrin:

    :agree: и меня это касается. :ха-ха!: а я что б завтра не жрать-записалась к клсметологу, потом на фитнесс..может и ПРОДЕРЖУСЬ...:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Привет девочки :роза: :роза: :роза:
    Всех с ЮБИЛЕЙНЫМ Марафоном, Покровом и Пятницей :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя JuliaX

    В ответ на: Привет девочки :роза: :роза: :роза:
    Всех с ЮБИЛЕЙНЫМ Марафоном, Покровом и Пятницей :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:
    приветик..рассказывай--как вчера гуляла и ЧТО КУШАЛА :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Привет, плюшечки:улыб:
    Как настроение?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Ermolaeva2

    В ответ на: Привет, плюшечки:улыб:
    Как настроение?
    нет здесь таких :beee:

    всё супер-тока все по норам спрятались..что УЖЕ на диете??? :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Пять раз)))))))))))))))
    Вредности лопаю сижу весь день:).

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Всем привет!
    А я вас в 59-ом 2-ой части полдня жду :rofl:
    Всех с юбилеем и праздником! :роза: С отличной погодой! :flowers: Обед- салат из кальмаров сгрибами (масляная заливка), говядина с фасолью. Завтра с утра фитнесс, потом спектакль "В гостях у кукол", потом думаю с внуком в академе в лесу погулять :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    Свет, молодец! Стойко на овсянке держишься!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    В ответ на: Свет, молодец! Стойко на овсянке держишься!
    привет :роза:

    тока вредностей охота..вторая фаза у меня...:смущ:салатов хочуууууу, мясаааааааа, грибоввввввввввввв :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя светлаша

    У меня тоже :secret:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 60 пользователя Helenf

    Где все? По домам побежали? На перекус мааааленький кусочек горькой шоколадки и цикорий

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Краснодаре
Погода в Краснодаре
Пробки в Краснодаре
Телепрограмма в Краснодаре
Афиша в Краснодаре
Гороскоп
Курсы валют в Краснодаре
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта