Погода: −7 °C
28.12−10...−7пасмурно, небольшой снег
29.12−7...−3пасмурно, без осадков
Пробки: 7 баллов
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 59

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Kattye

    Я вроде отписалась, а мои данные не внесли(:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Kattye

    сорри, проверила сообщение - недописала 64,4, Я в плюс 400 грамм

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Hell08

    Лен, прости, но ты ж просто написала, что в плюсе, а конкретно в каком не указала.....а я как-то сама не могу приписывать....и в сообщениях пробежалась не нашла... :хммм:
    Напиши цифру, я исправлю! :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 59 пользователя nasteg

    Исправлено! :knix:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Kattye

    Ну вот!:смущ: А теперь ругайте меня - ругайте!!!! :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Hell08

    Лена! :зло: :tease:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Kattye

    Катя, Даша! С отвесами!Молодцы! :appl: :appl: :appl:
    Меня - с возвращением к предыдущему весу :смущ:
    Лена- :1: не расслабляться часто!
    Всем привет!
    Вроде сегодня полегче.Так никто мне вчера не дал совет про картошку, муж купил селедку, хоть и малосоленую, не домашняя, поэтому соль была в избытке- в итоге напилась на ночь, утром + 500 гр:хммм:.Завтрак кофе и 2 маленьких бутера, дома есть яблоки и апельсины на перекус, а еще заварила имбирь с чесноком, думаю мне как раз пойдет- сижу дома

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf

    всем приветки..тепло на уличке-эт радует, ещё б солнышко..вчера сходила на калланетику, потом ванна с глиной голубой..а потом 2 кусочка рыбки просто без никто..

    завтрак кофе и сыр адыгейский на день творог и 4 финика..ужин--думаю супчик..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша

    так, опять никого :зло: ...Приняла горчиччную ванну, на обед вчерашняя каша рисовая с морковкой, обнаружила дома отруби, запарила , добавлю туда же.Пью имбирно-чесночный чай

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf

    а я не могу запаренные кушать..я кидаю в кефир и сразу ложкой ем..а так...в кашу...вкусно??

    у меня обед..в творг гр 3 мёда--очень питательно..творог сама варила..не сравнить с магазином..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf

    Ну вот, зашла к доктору с давней проблемой, которая тянется не один год уже (гормоны шалят). А она и говорит - не будешь лечить - так и будешь с прибавкой в весе, постоянной головной болью, сонливостью, усталостью и депрессией. А я то думала - все из-за моего слабого характера и любовью покушать всякого сладкого....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Hell08

    если можно мне в личку с проблемой горм..я с тем же наверное ПУХНУ..но ведь не лечиться...интересно где у тебя лишний вес то..с таким ростом..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша

    не, не вкусно, еле съела...подожду чуть и молочка горячего с медом :бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf

    перекус--груша небольшая..вкусно то как:бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша

    кто нибудь может отписаться, кто ест ОВСЯНКУ на воде...мозг понимает, что мега-полезно..но :смущ: ох уж эти не пра..привычки в питании...

    завтра попробую с утра..приехал один из дириков с ТУЛЫ и привёз ПРЯНИК..я сто лет такой вкуснятины не ела..уговорила себя гр 65 , но честно..готова съесть весь кг :beee:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша

    я иногда ем, если муж сварит, только надо еще успеть сказать, чтоб на воде, нормально, я просто каши не люблю любые

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Helenf

    Народ ну что похудел тут кто!??
    Кто со мной!?? Делать нефиг че та, думаю мож похудеть кг на 5 от силы!!?? :biggrin:
    Думаю просто не ужинать и ограничить себя в сладком, кто ведет подобный образ жизни!?

    Жизнь прекрасна!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя светлаша

    Привет стройняшки :flowers:
    Света, я ж каждый день на завтрак кушала овсяночку .... Первые дни :bad: но потом прям :бебе::бебе::бебе: :heart: я овсяные хлопья запаривала кипятком и добовляла в кашу несколько шт. порезанного чернослива :heart:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя nasteg

    А у меня начался похоже третий триместр.... Желудку место мало (сынок подпирает) ... стоит покушать чуть больше положенного - изжога страшная :хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя nasteg

    приветки НАСТЯ, держись...волосики растут-вот и изжога..да...

    ужин-муж нажарил картофана и так вкусно может только он..я выбрала себе 5 ст ложек и с синей капустой поела...щас пойду баночками играться...
    завтра фитболл..и чё так рано темнеет..я гулять теперь не успеваю...по темноте совсем не айс.. :dnknow:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 59 пользователя nasteg

    Всем привет!
    А я с сегодняшнего дня одна (муж в командировку укатил недели на полторы), поэтому ужин холостяцкий: салат ,моя вариация на тему Греческого: помидоры, лук, сыр, оливки, базилик; сосиска (сто лет не ела, еще бы столько же не ела :bad: ).....и бутылочка пива :смущ:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Kattye

    Доброе утро, девочки! :flowers:
    Настроения никакого...
    Утром на весах 59,1-59,5 кг точного результата не дают мне весы...
    Ужина вчера не было, на завтрак было 2 бутера с колбасой и сыром.. Не по раздельному питанию, но кушать очень хотелось...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Zluka

    Дашулька, поздравляю!!! Всем привет!!!

    А тульский пряник - :live: :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя Zluka

    приветки всем!учителки с праздником! :роза: и я тож себя :present: :present:

    ДАША, что с настроением?? :безум:

    девачки,я герой---ела овсянку....на воде...утром :biggrin:

    щас на работе( у нас все с пед образованием) поэтому доедаем тульский пряник..типа отмечаем.. :nom: :bday:

    ужин-фитболл и наверное суп харчо..второй день доварить его не могу... :злорадство:
    настроенник СУПЕР.. :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 59 пользователя JuliaX

    я тоже так тульские пряники люблю!!!! аааа

    Жизнь прекрасна!

Записей на странице:

НГС.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
SHKULEV HOLDING
Подробности...
Сетевое издание «93.ру» (18+).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-84682 от 06.02.2023 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Филипцева Мария Сергеевна
Адрес редакции: 454091, г. Челябинск, проспект Ленина, 26А, стр.2, 16 этаж, +7 (351) 7-0000-74
Электронный адрес редакции: rednews@iportal.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Новости компаний», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта