Погода: −14 °C
27.12−12...−9пасмурно, без осадков
28.12−9...−7пасмурно, небольшой снег
НГС.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 59

  • Девочки, мне в субботу повезло, попала на супер пресс! Я узнала, у нас в центре давление не меняется, оно всегда одно и тоже. А фишка в том, что каналы засоряются, поэтому плохо сдавливает. Я на прошлой неделе попала, вообще прям ни о чём, а в субботу так давило, что я была в восторге! Пришла к администратору узнать программу, которую они включили, а они сказали, что она одна и всё зависит от того, когда каналы в последний раз прочищали :dnknow:

  • Я в шоке---ты лечиться собираешься :зло: мужа твоего прибить охота--у тебя темп , а он КАРТОШКА... :шок:

  • У тебя голова не дырявая, ты просто болеешь!!! Дашаааааааааааааааааааа, ну капец!!! Опять ты с этой трудовой деятельностью!!! Подумай о себе, наконец, ты у себя одна, поэтому хватит геройствовать. Конечно, нужно помогать, но все должно быть в меру, здоровье купить сложнее, чем картошку для бабушки...

    Ты полис отдала поменять?
    В Астра-мед (частная клиника) очень хороший терапевт. Может, получится в частную сходить (у меня врачефобия, поэтому в обычниу поликлиники я не хожу, там врачи все суровые).

    Лечись давай, а то придётся девочек с форума подговаривать, чтобы бойкот тебе объявили до тех пор, пока врачу не покажешься :flowers: :flowers: :flowers:

  • В ответ на: Я в шоке---ты лечиться собираешься :зло: мужа твоего прибить охота--у тебя темп , а он КАРТОШКА... :шок:
    Да ну чего его убивать... Сама же иду..

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Лечись давай, а то придётся девочек с форума подговаривать, чтобы бойкот тебе объявили до тех пор, пока врачу не покажешься :flowers: :flowers: :flowers:

    :agree: ПРЯМО МАЗОХИСТКА , А НЕ Даша!! :not_i:

  • В ответ на: У тебя голова не дырявая, ты просто болеешь!!! Дашаааааааааааааааааааа, ну капец!!! Опять ты с этой трудовой деятельностью!!! Подумай о себе, наконец, ты у себя одна, поэтому хватит геройствовать. Конечно, нужно помогать, но все должно быть в меру, здоровье купить сложнее, чем картошку для бабушки...

    Ты полис отдала поменять?
    В Астра-мед (частная клиника) очень хороший терапевт. Может, получится в частную сходить (у меня врачефобия, поэтому в обычниу поликлиники я не хожу, там врачи все суровые).

    Лечись давай, а то придётся девочек с форума подговаривать, чтобы бойкот тебе объявили до тех пор, пока врачу не покажешься :flowers: :flowers: :flowers:
    Не-не-не... не ругайся, насяльника! :biggrin: Всё хорошо, сегодня отпрошусь на завтра, чтобы полис поменять... Потом постараюсь на больничный выйти..

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ну вот, совсем другое дело! :роза:

  • Вообще есть такое... Не люблю врачей, и не особо забочусь о своем здоровье...Знаю что это плохо, но по-другому не могу...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Привет красоткам :чмок: :чмок: :чмок:

    Даша - тебе а-та-та.... она еще в холодной земле ковыряется :зло: Бегом на больничный :зло:

    Ну о хорошем :улыб: были мы на узи. У нас 100% мальчик :улыб: . Мальчик здоров :yes.gif: . Пересчитали все пальчики и на ручках и на ножках.... врач даже заставлял малыша кулачки разжимать.... :wub1.gif: Парень у нас с характером, постоянно убегал (прятался) в общем много времени потратили на то, чтобы все тщательно рассмотреть. А фото в 4д - это просто сказка.... можно все черты лица разглядеть (кроме глаз - они как впадины), а в остальном :live: у сыночка губки пухленькие, бантиком :wub1.gif: носик такой прикольный - масенькая пипочка, и лоб "круглый" - решили что лбом в деда пошел.... :biggrin: в общем смотрим - насмотреться не можем на наше сокровище :wub1.gif:

    Худею...

  • урааааааааааааааааааааа!!!поздравляююююююююююююююююююююююююююююю-----мечты сбываются.:улыб: :flowers: :роза:

  • урааааааааааааааааааааа!!!поздравляююююююююююююююююююююююююююююю-----мечты сбываются.:улыб: :flowers: :роза:

    ЭТО Я ОТ СЧАСТЬЯ... :ха-ха!:

    Исправлено пользователем светлаша (05.09.11 08:34)

  • Привет красоткам :чмок: :чмок: :чмок:
    писала-писала сообщение, а оно куда-то пропало :dnknow:
    Даша, :зло: какая нафиг картошка??? земля поди ваще холодная..... Бегом на больничный :зло:

    Мы были на узи, у нас 100% мальчик, здоровенький... И очень-очень красивенький :wub1.gif:

    Худею...

  • у меня походу нгс гонит.... :безум: прошу прощения за дубль.....

    Света, спасибо :flowers: :flowers: :flowers:

    Худею...

  • В ответ на: у меня походу нгс гонит.... :безум: прошу прощения за дубль.....

    гонит... и не только у тебя:улыб:что кушаешь??малыш скока в кг иль гр???:улыб:

  • оля
    25 лет
    рост 170 см.
    вес 53
    желаемый 50 кг.
    грудь - 89
    талия 68 (ага ага и что это талией считать-то можно:( )
    бедра 91
    метод - кефирчик и еще раз кефирчик + утром: яичница с мясом (курятина/индейка/говядина), помидорами и зеленью, в обед немного вареной курицы/индейки. ужина нет.
    Уже похудела на 2 кг. за 5 дней, худею не забавы ради, а от того что как только добираюсь к границе с 60 кг. - начинается паника и ощущение капительной тяжести:(
    Вопрос: тот кто вот так немого кг. сбрасывал - потом все резко не возвращается? как за этим следили?

  • Настюш, какая прелесть! я аж :cray-1: от умиления!
    Даша , так , действительно, нельзя! Или ты хочешь, чтобы потом, когда свалишься, все вокруг чуствовали себя виноватыми и прыгали вокруг тебя7 :зло: Не думаешь о себе- подумай о близких! Я уже не знаю как еще тебя :зло:

  • это чудовищно много при вашем росте и весе... :зло: зря и ещё раз зря...но вам решать....будет как в той песне--ВСЁ ВЕРНЁТСЯ...

  • это чудовищно много при вашем росте и весе... :зло: зря и ещё раз зря...но вам решать....будет как в той песне--ВСЁ ВЕРНЁТСЯ...

  • Спасибо, Лена :flowers:
    Света, весит сынок 450гр - богатырь уже :biggrin:

    Убегаю в больничку, всем пока-пока :чмок: :чмок: :чмок:

    Худею...

  • Привет, девулечки-красотулечки :flowers: :flowers: :flowers:

    Настя, поздравляю, я рада за тебя очень-очень :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза: :роза:
    Кстати, у тебя сколько уже неделек?

    Даша - а-та-та :зло: Ты почему себя не бережёшь? А муж куда смотрел? :зло: Давай-ка побереги себя :flowers:

    Новеньким - добро пожаловать :роза:

  • Юлия, ПРИВЕТКИ :flowers:

    как --получается делать разгр дни??:миг:

  • Никак :biggrin:

  • В ответ на: Никак :biggrin:
    :friends: :biggrin:

  • В ответ на: это чудовищно много при вашем росте и весе... :зло: зря и ещё раз зря...но вам решать....будет как в той песне--ВСЁ ВЕРНЁТСЯ...
    я раньше (хотя бы год назад) была совсем как веточка - тоооооненькая, а теперь, все куда-то расти начало - причем было бы в нужных местах! а то так бочки да щечки фи:хммм:и знакомые все как один после 25 к 28 обрастают НЕ удаляемыми сальными рульками - обособлево на животе. не хочу я так и все тут! вопрос в том как задержаться на весе необходимом, или так все время держаться на кефирчике?!

  • Приветик, красотки!! :flowers: :flowers: :flowers:
    Настя, мои поздравления!!!!!! :роза: :роза: :роза: :роза: :present: :present: :present:
    Даша, лечись!!!!!!!! Нельзя шутить со здоровьем!!!! Будешь потом вся больная и никому нужна не будешь!!!!!! :зло: :зло: :зло:
    Новеньким добро пожаловать :flowers: :flowers:
    Я считаю, что быстро уходит, то быстро и приходит:хммм::хммм: На себе проверено ни один раз

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

  • Оленька, а физ нагрузку не пробовала подключить?:улыб:

    мудр не тот кто знает все, а тот кто знает нужное..

  • В ответ на: Оленька, а физ нагрузку не пробовала подключить?:улыб:
    я так зарядочку делаю раза четыре в неделю, чуть живот подтягивается, а вообще в частном доме живу и силовой нагрузки там ого го:) хочу попробовать йогу, кто пробовал - как эффект? говорят от нее такой прям тонус мышц отличный и осанку правит просто чудно:) есть опыт?

  • Настенька, поздравляю! :роза: :роза: :роза: Здорово то как! :wub1.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Приветик! :роза: Ух какие все злые! :biggrin: Лечууусь я, лечууучсь!:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Оля, здравствуй! Я - Даша! (самая больная :biggrin: ) Добро пожаловать! :flowers:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Обед сытный, суши, салат с кольмарами и икрой, кусочек торта! У нашей директора 45 лет! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Мясо из духовке теперь пропадет (брала на обед)...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • В ответ на: Мясо из духовке теперь пропадет (брала на обед)...
    скушай его перед выходом домой..иль прямо ЩАС.. там белок..на строение пойдёт...:улыб:

  • Оля, привет! Я-Лена! При твоем росте-весе сидеть на кефире не надо. Бочка и живот бывают и у тощих.Я согласна с девочками- тебе нучна физнагрузка! Йогой занималась - полезна, как и любой другой вид фитнесса.Тут кому-что больше нравиться и показания-противопоказания.Если вид фитнесса не нравится- лучше через силу не начинать - пользы не будет.

  • Девочки, приветик!
    Чегой-то так плохо опять отписываемся? :зло:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Да я вот постоянно забываю в понедельник, тоже хочу замериться (см), думаю меньше стало после КД... Вот во вторник я бы помнила, если весь понедельник вбивать в голову! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • И где все ? съела в столовке кусочек куриного филе с ананасом и майонезом :смущ: .Но так захотелось есть!

  • Конец рабочего дня!:улыб:Сейчас в банк и домооооооооооооооооооооооой! :biggrin:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Настенька, привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Как же я за тебя рада!!! :heart: :heart: :heart: Умничка ты наша, мы нисколечко не сомневались, что всё у тебя прекрасно и сынулька здоровенький!!! :чмок: :чмок: :чмок: Продолжайте в том же духи, мы держим кулачки :wub1.gif:
    Целунькаем :чмок: :чмок: :чмок: :чмок: :чмок: :чмок: :чмок: :чмок: :чмок: :чмок:

  • фу..понедельник удался....дома, пью цикорий и жду плов..кушать охота...:бебе:да на с на форуме осталось 5-6 человп..из них активных писальщиц 4 и усё...:хммм: на каланетику не успела :not_i: вот тебе и понедельник..теперь до четверга..хоть бы не перехотеть.. :biggrin:

  • Оля, приветик!!! Я Таня :flowers:
    Ну ты худышка :agree:
    У меня рост такой же, а вес сейчас 58 :шок: Хочу 55 :ухмылка: А больше скидывать не буду, я раньше 43 с трудом весила, пришлось гормонами вес набирать)))

    Мои мысли: девочки правы, тебе нужна целенаправленная физ. нагрузка. Особенно, на зону талии. Нужно всякие скручивания делать, наклоны боковые, пресс качать и всё будет супер!!! :respect: Но в этом деле принципиально важна регулярность.

    У меня талия не проблемная зона (т-т-т, но всю жизнь лишние килограммы оседают ниже). И любые упражнения на пресс очень быстро формируют кубики, а мне это не нравится, поэтому я с ними очень аккуратно, чтобы не перекачать. Это я к тому, что если регулярно делать, то результат точно будет :knix:

  • Я тебе перехочу :tease:
    А мне в четверг на пресс :смущ:
    Я, прочитав твоё сообщение, взяла телефон и записалась на 7.30 на тренировку на завтра :biggrin:

  • Ксюша, приветик!!!
    Как ты??? :роза:

  • В ответ на: Я тебе перехочу :tease:
    А мне в четверг на пресс :смущ:
    Я, прочитав твоё сообщение, взяла телефон и записалась на 7.30 на тренировку на завтра :biggrin:
    да ты герой ---с утра на треньку.. :eek:
    сделала салата тазик--как то плов на вечер:смущ: стыдно...:хммм:

  • В ответ на: ..... да на с на форуме осталось 5-6 человп..из них активных писальщиц 4 и усё...:хммм:
    Ща, ближе к НГ все нарисуются! :biggrin:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • А активных отписывающихся осталось всего ничего!
    ПОЗДРАВЛЯЮ Lapylya, Татьяна :роза:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Таня, поздравляю с отвесом! :роза: :роза: :роза:
    Ужин крылышки и чуть макарон... и Хеннеси гр 50-70:смущ:. У меня главбух увольняется , а мне замену ему искать некогда- в понедельник в отпуск улетаю, а там и отчет квартальный :хммм: .

  • Спасибо, я очень старалась:смущ:

  • Девочки, всем доброго утречка!
    Я сейчас на треньку.
    На завтрак был пирожок с щавелем (вчера ездили к родителям, угостили):улыб:И ужин вчера был...
    Утром на весах ерунда: сначала 59 показали, потом 57,8, потом снова 59,1. Ерунда, видимо, в 5 утра они туго соображают :rofl: Так что понятия не имею, как у меня сегодня))))))))))

  • Всем привет!
    У меня вчера после коньяка был еще сыр, утром + 300 гр :хммм: .Вот ведь знаю, что стрессы заедать нельзя и все равно не удержалась :зло:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: